es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Ir al canal en Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Саморазвитие Plus+

El canal Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 53 443 suscriptores, ocupando la posición 227 en la categoría Psicología y el puesto 11 358 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 53 443 suscriptores.

Según los últimos datos del 17 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -926, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

53 443
Suscriptores
Sin datos24 horas
-1407 días
-92630 días
Archivo de publicaciones
Любовь работает без vpn.
Любовь работает без vpn.

Делайте то, для чего вы рождены. Просто доверяйте себе.
Делайте то, для чего вы рождены. Просто доверяйте себе.

Девушке без мечты нельзя. Без мечты она теряет свою привлекательность, перестает привлекать деньги, внимание и успех.
Девушке без мечты нельзя. Без мечты она теряет свою привлекательность, перестает привлекать деньги, внимание и успех.

Никогда не прощайте измен. Любая измена — это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет це
Никогда не прощайте измен. Любая измена — это сравнение, поиск лучшего, чем имеешь. Тот, кто ищет лучшее, никогда не будет ценить то, что имеет. Любовь — это выбор не лучшего, а своего.

Если женщина не сдаётся, она побеждает, если сдаётся — диктует условия победителю. К. Чапек
Если женщина не сдаётся, она побеждает, если сдаётся — диктует условия победителю. К. Чапек

- Не беспокойся о вещах, которые ты не можешь контролировать. - Не важно, что случится. - Ты будешь в порядке.
- Не беспокойся о вещах, которые ты не можешь контролировать. - Не важно, что случится. - Ты будешь в порядке.

📍НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ: 1. Всегда имей план. 2. Не трать ни секунды впустую. 3. Уделяй время близким. 4. Не спеши, что
📍НЕБОЛЬШИЕ, НО ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ: 1. Всегда имей план. 2. Не трать ни секунды впустую. 3. Уделяй время близким. 4. Не спеши, чтобы потом не переделывать. 5. Давай себе время, чтобы попрактиковаться. 6. Концентрируйся на том, что можно сделать сейчас. 7. Вставай раньше. 8. Занимайся спортом.

Сосредоточьтесь на себе на время. Делайте что-нибудь для себя и игнорируйте всех, кто создает путаницу. Вы будете намного сча
Сосредоточьтесь на себе на время. Делайте что-нибудь для себя и игнорируйте всех, кто создает путаницу. Вы будете намного счастливее.

И глядя в зеркало — не отводи глаза. Ведь ты единственная, кому ты должна что-то доказывать.
И глядя в зеркало — не отводи глаза. Ведь ты единственная, кому ты должна что-то доказывать.

Твоё уважение к себе должно быть сильнее твоих чувств.
Твоё уважение к себе должно быть сильнее твоих чувств.

В жизни можно распланировать все, кроме чувств.
В жизни можно распланировать все, кроме чувств.

Если ты чего-то хочешь, ты обязан этого добиться, и плевать на все принципы, страхи и мнения других людей. С.Крамер
Если ты чего-то хочешь, ты обязан этого добиться, и плевать на все принципы, страхи и мнения других людей. С.Крамер

Если вы уходите и вас никто не зовёт обратно вы идёте в верном направлении.
Если вы уходите и вас никто не зовёт обратно вы идёте в верном направлении.

Женщина устаёт не от работы и забот, а от жестокого равнодушия и непонимания тех, кого она любит..
Женщина устаёт не от работы и забот, а от жестокого равнодушия и непонимания тех, кого она любит..

Время от времени хорошо бы сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливыми.
Время от времени хорошо бы сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливыми.

Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и оп
Вы не властны над тем, что с Вами происходит, но Вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и определяет, кто кого контролирует – события Вас или Вы эти самые события. Измени мышление - и ты изменишь свою жизнь. - Брайан Трейси

Во всех делах самое трудное - это начало
Во всех делах самое трудное - это начало

Ты учишься, работаешь над собой, хорошо одеваешься, заботишься о себе, управляешь своей жизнью и эмоциями, ты умна и красива,
Ты учишься, работаешь над собой, хорошо одеваешься, заботишься о себе, управляешь своей жизнью и эмоциями, ты умна и красива, у тебя есть видение и планы на будущее. Поэтому кто не ценит тебя — не заслуживает и капли твоего внимания.

✌🏻полезные утренние привычки. • комплексная зарядка или йога. • пробежка. • бодрящий душ. • лимонная вода. • интересные подк
✌🏻полезные утренние привычки. • комплексная зарядка или йога. • пробежка. • бодрящий душ. • лимонная вода. • интересные подкасты. • найти мантру дня и поставить на обои телефона. • написать/сказать родным как вы их любите и цените.

Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.
Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.