en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
Самая большая ложь, которую нам говорят, - «Будь с тем, кто делает тебя счастливым». Нет, милая, счастье - это то, что ты соз
Самая большая ложь, которую нам говорят, - «Будь с тем, кто делает тебя счастливым». Нет, милая, счастье - это то, что ты создаешь сама. Будь с кем-то, кто дополняет его.

Счастье — это когда у тебя есть рядом человек интереснее интернета.
Счастье — это когда у тебя есть рядом человек интереснее интернета.

«Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя». Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни н
«Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя». Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сами сможете стать источником радости и любви.

Если тебя любят — тебя вылечат нежностью. Если нет — добьют равнодушием
Если тебя любят — тебя вылечат нежностью. Если нет — добьют равнодушием

Держись подальше от людей, которые глумятся над твоими устремлениями. Маленькие люди всегда делают это, в то время как велики
Держись подальше от людей, которые глумятся над твоими устремлениями. Маленькие люди всегда делают это, в то время как великие люди всегда дают тебе почувствовать, что и ты тоже можешь стать великим. Марк Твен

Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется н
Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется невозможным, даже если все окружающие открыто заявляют ему, что это невозможно.

Прогулка вечером по любимому месту, это отличный способ немного отвлечься от серых будней
Прогулка вечером по любимому месту, это отличный способ немного отвлечься от серых будней

Запомни, пожалуйста, что ты живёшь для себя, а не для общества. Перестань жертвовать собой. Какой смысл быть «хорошей», если
Запомни, пожалуйста, что ты живёшь для себя, а не для общества. Перестань жертвовать собой. Какой смысл быть «хорошей», если ты не делаешь того, чего действительно хочешь? Дорога самопожертвования ведёт в обрыв.

Существует много людей, которые называют тебя по имени. Но есть только один человек, кто может его озвучить так незабываемо,
Существует много людей, которые называют тебя по имени. Но есть только один человек, кто может его озвучить так незабываемо, особенно.

Нужно быть с тем человеком, котоpый мoжет сказать пpи самой дикой ссopе: «Ты мне очень нужна»
Нужно быть с тем человеком, котоpый мoжет сказать пpи самой дикой ссopе: «Ты мне очень нужна»

Для того, чтобы нормально развиваться, мы должны помогать слабым, сотрудничать с равными, учиться у сильных и стараться дости
Для того, чтобы нормально развиваться, мы должны помогать слабым, сотрудничать с равными, учиться у сильных и стараться достичь их уровня.

Делай это и через 30 дней ты не узнаешь себя: — выбирай здоровую еду — очищай и увлажняй кожу — используй лестницы вместо лиф
Делай это и через 30 дней ты не узнаешь себя: — выбирай здоровую еду — очищай и увлажняй кожу — используй лестницы вместо лифта — гуляй на свежем воздухе — ложись спать вовремя — занимайся спортом — не переживай попусту — не пропускай приёмы пищи — пей воду в нужном количестве — спи достаточно

Любить - это довериться миру, словно ребёнок, позабыв о том, как жестоко он порой с нами поступает. Любить - это быть нежным,
Любить - это довериться миру, словно ребёнок, позабыв о том, как жестоко он порой с нами поступает. Любить - это быть нежным, смелым и дерзким. Это значит жить по-настоящему.

Научитесь отпускать … Счастье всегда найдет дорогу обратно.
Научитесь отпускать … Счастье всегда найдет дорогу обратно.

Отпусти людей, которые не готовы любить тебя. Это самое сложное, что тебе придется сделать в своей жизни, и это будет самым в
Отпусти людей, которые не готовы любить тебя. Это самое сложное, что тебе придется сделать в своей жизни, и это будет самым важным.

Любите друг другa ceйчас, другoй жизни нe будет.
Любите друг другa ceйчас, другoй жизни нe будет.

Если вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас.
Если вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас.

5 способов повысить уверенность в себе 1. Перечисли свои сильные стороны 2. Прими свои ограничения 3. Научись принимать компл
5 способов повысить уверенность в себе 1. Перечисли свои сильные стороны 2. Прими свои ограничения 3. Научись принимать комплименты 4. Попробуй что-то новое, даже если это пугает тебя 5. Отпусти прошлые неудачи

Ты сама определяешь свой успех! Все, что ты делаешь - ПРАВИЛЬНО!
Ты сама определяешь свой успех! Все, что ты делаешь - ПРАВИЛЬНО!

Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим—это мысли в нaшей гoлове….
Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим—это мысли в нaшей гoлове….