لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك

Саморазвитие Plus+

الذهاب إلى القناة على Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

إظهار المزيد

روسيا11 358علم النفس227...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Саморазвитие Plus+

تُعد قناة Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 53 443 مشتركاً، محتلاً المرتبة 227 في فئة علم النفس والمرتبة 11 358 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 53 443 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 17 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -926، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 0‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 18 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.

53 443

المشتركون

لا توجد بيانات24 ساعات

-1407 أيام

-92630 أيام

لا توجد بيانات

عرض المشاهدات

لا توجد بيانات24 ساعات

لا توجد بيانات48 ساعات

لا توجد بيانات

معدل المشاركة

لا توجد بيانات

المشاركات في اليوم

Ads index

أرشيف المشاركات

53 443

Самая большая ложь, которую нам говорят, - «Будь с тем, кто делает тебя счастливым». Нет, милая, счастье - это то, что ты создаешь сама. Будь с кем-то, кто дополняет его.

53 443

Счастье — это когда у тебя есть рядом человек интереснее интернета.

53 443

«Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя». Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сами сможете стать источником радости и любви.

53 443

Если тебя любят — тебя вылечат нежностью. Если нет — добьют равнодушием

53 443

Держись подальше от людей, которые глумятся над твоими устремлениями. Маленькие люди всегда делают это, в то время как великие люди всегда дают тебе почувствовать, что и ты тоже можешь стать великим. Марк Твен

53 443

Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется невозможным, даже если все окружающие открыто заявляют ему, что это невозможно.

53 443

Прогулка вечером по любимому месту, это отличный способ немного отвлечься от серых будней

53 443

Запомни, пожалуйста, что ты живёшь для себя, а не для общества. Перестань жертвовать собой. Какой смысл быть «хорошей», если ты не делаешь того, чего действительно хочешь? Дорога самопожертвования ведёт в обрыв.

53 443

Существует много людей, которые называют тебя по имени. Но есть только один человек, кто может его озвучить так незабываемо, особенно.

53 443

Нужно быть с тем человеком, котоpый мoжет сказать пpи самой дикой ссopе: «Ты мне очень нужна»

53 443

Для того, чтобы нормально развиваться, мы должны помогать слабым, сотрудничать с равными, учиться у сильных и стараться достичь их уровня.

53 443

Делай это и через 30 дней ты не узнаешь себя: — выбирай здоровую еду — очищай и увлажняй кожу — используй лестницы вместо лифта — гуляй на свежем воздухе — ложись спать вовремя — занимайся спортом — не переживай попусту — не пропускай приёмы пищи — пей воду в нужном количестве — спи достаточно

53 443

Любить - это довериться миру, словно ребёнок, позабыв о том, как жестоко он порой с нами поступает. Любить - это быть нежным, смелым и дерзким. Это значит жить по-настоящему.

53 443

Научитесь отпускать … Счастье всегда найдет дорогу обратно.

53 443

Отпусти людей, которые не готовы любить тебя. Это самое сложное, что тебе придется сделать в своей жизни, и это будет самым важным.

53 443

Любите друг другa ceйчас, другoй жизни нe будет.

53 443

Если вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас.

53 443

5 способов повысить уверенность в себе 1. Перечисли свои сильные стороны 2. Прими свои ограничения 3. Научись принимать комплименты 4. Попробуй что-то новое, даже если это пугает тебя 5. Отпусти прошлые неудачи

53 443

Ты сама определяешь свой успех! Все, что ты делаешь - ПРАВИЛЬНО!

53 443

Сaмый тяжелый груз, кoторый мы тaщим—это мысли в нaшей гoлове….