en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Open in Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие Plus+

Channel Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 53 443 subscribers, ranking 227 in the Psychology category and 11 358 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 53 443 subscribers.

According to the latest data from 17 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -926 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

53 443
Subscribers
No data24 hours
-1407 days
-92630 days
Posts Archive
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию. Экхарт Толле
К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию. Экхарт Толле

Ты заслуживаешь того,кто будет считать тебя слишком важным,чтобы потерять
Ты заслуживаешь того,кто будет считать тебя слишком важным,чтобы потерять

Уверенность в себе — это уважение и любовь к себе во всех своих чувствах и эмоциях. Уверенность — это про то, чтобы позволить
Уверенность в себе — это уважение и любовь к себе во всех своих чувствах и эмоциях. Уверенность — это про то, чтобы позволить себе всегда оставаться собой. Без нужды держать лицо, играть роль.

Не нужно менять себя ради другого Если хочешь меняться, меняйся ради себя. И не забывай, что есть люди, которые хотят быть с
Не нужно менять себя ради другого Если хочешь меняться, меняйся ради себя. И не забывай, что есть люди, которые хотят быть с тобой именно с такой, какая ты есть на самом деле.

Любите так сильно, как можете. Живите так насыщенно, как позволяет вам объём ваших легких и диапазон ваших чувств. Не пасуйте
Любите так сильно, как можете. Живите так насыщенно, как позволяет вам объём ваших легких и диапазон ваших чувств. Не пасуйте ни перед чем. И пoмните, что самое главное, самое лучшее – этo быть, а не казаться. Быть счастливым, а не казаться правильным.

Иногда нужно просто отдохнуть от разочарований. Оставить в прошлом людей, которые приносят в жизнь всё больше печали и обид,
Иногда нужно просто отдохнуть от разочарований. Оставить в прошлом людей, которые приносят в жизнь всё больше печали и обид, вспомнить, о чем ты мечтаешь на самом деле, и начинать идти навстречу к своему счастью.

В тёплых отношениях всегда имеет значение самое начало дня. Дело трёх секунд - обнять, поцеловать, сказать о том, что любишь
В тёплых отношениях всегда имеет значение самое начало дня. Дело трёх секунд - обнять, поцеловать, сказать о том, что любишь или какой-то комплимент. Всего-то ничего, но потом ходишь весь день с нежностью на сердце. Любовь нужно начинать с самого раннего утра.

Будь как погода. Ей абсолютно всё равно, нравится она кому-то или нет.
Будь как погода. Ей абсолютно всё равно, нравится она кому-то или нет.

Между двумя людьми нет ничего важнее, кроме желания быть вместе. Отдавать друг другу всё, что есть, всё, что осталось.
Между двумя людьми нет ничего важнее, кроме желания быть вместе. Отдавать друг другу всё, что есть, всё, что осталось.

Только, пожалуйста, не упусти настоящее, живя тревогами о будущем и прошлом.
Только, пожалуйста, не упусти настоящее, живя тревогами о будущем и прошлом.

Спасти можно любые отношения, пока у двоих есть хоть малейшее желание трепать друг другу нервы. Когда плевать, спасать уже не
Спасти можно любые отношения, пока у двоих есть хоть малейшее желание трепать друг другу нервы. Когда плевать, спасать уже нечего....

Многие женщины считают самым важным найти своего мужчину. Но мало кто понимает, что сначала важно найти себя.
Многие женщины считают самым важным найти своего мужчину. Но мало кто понимает, что сначала важно найти себя.

В нашей жизни, как в палитре художника, есть только один цвет, способный дать смысл жизни и искусству — цвет любви.
В нашей жизни, как в палитре художника, есть только один цвет, способный дать смысл жизни и искусству — цвет любви.

Как только вы сфoрмулируете для себя конкретную цель, задaчу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, вoзможности и врeмя
Как только вы сфoрмулируете для себя конкретную цель, задaчу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, вoзможности и врeмя для ее осуществления.

Просто почувствуй любовь к жизни. Ты изменишь мир будучи тёплым и нежным, будучи человеком с добрым сердцем.
Просто почувствуй любовь к жизни. Ты изменишь мир будучи тёплым и нежным, будучи человеком с добрым сердцем.

Слышать своё сердце — это особая смелость. Это когда ты начинаешь делать ни как все. Это когда ты полностью доверяешь себе на
Слышать своё сердце — это особая смелость. Это когда ты начинаешь делать ни как все. Это когда ты полностью доверяешь себе на свой страх и риск. Это когда ты понимаешь себя и не осуждаешь уже других, ибо к тебе приходит ощущение. что жизнь многогранна и очень неодназначна.

Запомни! ...Даже eсли сейчас тeбя игнорирyют, потом в тeбe бyдyт нуждатьcя... Таковa жизнь...
Запомни! ...Даже eсли сейчас тeбя игнорирyют, потом в тeбe бyдyт нуждатьcя... Таковa жизнь...

Не забывай о том, что ты у себя одна. Давай себе время на отдых, когда это действительно необходимо. Сделай для себя что-то о
Не забывай о том, что ты у себя одна. Давай себе время на отдых, когда это действительно необходимо. Сделай для себя что-то особенное: послушай любимую музыку, выпей чай, прими ванну с пеной. В бесконечной погоне за целями иногда легко забыть о самой себе.

Любимый цветок — это, прежде всего, отказ от всех остальных цветов. Иначе он не покажется самым прекрасным.
Любимый цветок — это, прежде всего, отказ от всех остальных цветов. Иначе он не покажется самым прекрасным.

Весна - время заводить романы. Заведи так, чтобы каждое утро он будил тебя поцелуем. Ринат Валиуллин
Весна - время заводить романы. Заведи так, чтобы каждое утро он будил тебя поцелуем. Ринат Валиуллин