Детская городская поликлиника 1 Краснодар

❣️ВАКЦИНАЦИЯ С ПЕРВЫХ ДНЕЙ. (Почему важно начинать вакцинацию после рождения ребёнка)   🙏 Только что родившийся малыш покидает безопасную стерильную среду  и попадает в мир, полный различных возбудителей инфекций. Именно поэтому вакцинация с первых дней жизни — это не просто медицинская рекомендация, а жизненная необходимость.                                                                                                                                           ‼️В первые 24 часа жизни ребёнок получает прививку от вирусного гепатита B. Вирус гепатита В передается парентеральным путем, то есть через контакт с кровью уже инфицированного человека.  Вирус крайне устойчив во внешней среде и часто приводит к хроническим поражениям печени. Прививка от гепатита В не содержит вируса. Она включает искусственный белок, который, попав в организм человека, вызывает иммунный ответ. Эта прививка дает пожизненный иммунитет от инфекции. ❗️Благодаря вакцинации с первых суток в России заболеваемость острым гепатитом В у детей достигла исторического минимума — всего 0,25 случая на 100 тысяч населения   ‼️ На 3-7 день вводится вакцина БЦЖ против туберкулёза. Еще одна крайне опасная инфекция, инфицированию которой особенно подвержены дети младшего возраста. Эту прививку необходимо делать детям в первые дни жизни, поскольку именно в раннем возрасте инфекция протекает крайне тяжело, сопровождается тяжелыми осложнениями вплоть до смертельного исхода. ❗️Вакцинация с первых дней — это вклад в здоровое будущее вашего малыша и проявление настоящей родительской любви.

С 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Напоминаем главные правила заботы о сердце 🫀 Листайте карточки, чтобы проверить свои привычки и снизить риски.

❗️ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА.  Активно двигайтесь каждый день. При занятиях спортом укрепляются стенки перикарда, желудочки работают слаженно, обеспечивая устойчивый ритм. Контролируйте артериальное давление. При показателях 140/90 артерии сужаются, нарушается кровоснабжение внутренних органов. Это на 40–50% увеличивает риск инсульта, провоцирует сердечную недостаточность. Боритесь с лишним весом. Ожирение любой степени в несколько раз увеличивает риск сердечных патологий. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение увеличивают шансы умереть от инфаркта на 40–45%. Измеряйте уровень сахара в крови.  Высокий уровень глюкозы меняет состав крови, разрушает сосуды и клетки сердца. Контролировать сахар можно с помощью специальной диеты, приема препаратов и активного образа жизни. Избегайте стресса. Тяжелые условия труда, стрессовые ситуации на работе и в семье могут привести к инфаркту, в 3 раза увеличивая риск опасных болезней сердца. Правильно и полноценно питайтесь. Строгие диеты истощают организм, уменьшая содержание магния, калия и натрия, необходимых сердцу для полноценной работы. Для профилактики заболеваний питайтесь правильно, основывая рацион на нежирных молочных и мясных продуктах, кашах, овощах и фруктах.

С  10  по 16 августа  в Краснодарском крае пройдет «Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний», приуроченная к Международному Дню здорового сердца (11 августа).

❤ 10 ПРИНЦИПОВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ 🍼 Польза грудного молока для ребенка несопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. 👉 Хотя в действительности ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу того, что дает ему грудь матери. В последние два-три десятилетия стала пропагандироваться идея естественного кормления как самого полезного для матери и ребенка. 📢 Рекомендации ВОЗ, которые включают в себя 10 принципов грудного вскармливания, составлены специально для молодых мам и медицинских работников.

🌷Дорогие мамочки! Грудное вскармливание экономически выгодно для семьи, для общества в целом, так как не требуются затраты на изготовление и приобретение смесей, бутылочек. 🌺Экономится время матери, уменьшаются расходы на оказание медицинской помощи в связи со снижением заболеваемости детей, вскармливаемых материнским молоком.

🔹НЕДОСТАТКИ ИСКУССТВЕННОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ:     🔸опасность инфицирования     🔸увеличение риска внезапной детской смерти     🔸увеличение вероятности заболевания диареей     🔸недостаток витаминов     🔸недостаток железа     🔸избыток солей     🔸неполноценность жирового и белкового компонента     🔸возможность развития диспепсии     🔸возможность развития аллергии     🔸проблемы с сосанием груди     🔸высокие расходы

❣️ПОЛЬЗА ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЛЯ РЕБЕНКА: ·        обеспечение защиты от инфекционных заболеваний; ·        стимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта; ·        формирование здоровой микрофлоры кишечника; ·        снижение вероятности формирования неправильного прикуса; ·        снижение частоты острых респираторных заболеваний; ·        улучшение когнитивного и речевого развития; ·        улучшение эмоционального контакта матери и ребенка; ·        снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

🙏Сама природа создала идеальную по всем параметрам пищу для новорожденного младенца – грудное молоко, в котором  в оптимальном соотношении содержатся все вещества, необходимые для успешного роста и развития новорожденного. ❗️❗️❗️НИ ОДНА ИСКУССТВЕННАЯ МОЛОЧНАЯ СМЕСЬ НЕ ОБЛАДАЕТ СТОЛЬ УНИКАЛЬНЫМИ СВОЙСТВАМИ. 👫Грудное вскармливание - единственная форма питания, которое было сформировано в ходе биологической эволюции человечества, оно отнесено к единственному физиологически адекватному питанию новорожденного и грудного ребенка.

🌸С 3 ПО  9  АВГУСТА  ВО ВСЕМ МИРЕ ПРОВОДИТСЯ НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ.

🤕«Травмы ныряльщика»  «Травму ныряльщика» обычно получают молодые люди, подростки, которые ныряют в незнакомых водоемах. Если глубина водоема оказывается небольшая, ныряльщик ударяется головой о дно и получает перелом позвоночника, который часто осложняется сдавлением спинного мозга. Страдает функция спинного мозга и последствия могут быть необратимыми:  ныряльщик может стать глубоким инвалидом, травма может также привести к гибели ныряльщика. ‼Первая помощь   Если человек нырнул в водоём и не вынырнул, то его необходимо достать из воды, освободить дыхательные пути и провести сердечно-легочную реанимацию, в случае, если человек не дышит самостоятельно.  Вторым моментом необходимо зафиксировать шейный отдел позвоночника: из подручных средств сделать импровизированную шину, обездвижить шейный отдел позвоночника, чтобы не усугубить травму шеи. Срочно вызвать «Скорую помощь» или доставить в больницу, чтобы в первые часы после травмы была сделана операция.  ‼️ВНИМАНИЕ! При нырянии в незнакомом водоеме правильнее сначала зайти в воду, обследовать дно на наличие/отсутствие под водой железа, камней и проч., оценить глубину водоема в том месте, где собираетесь нырять. Если нет такой возможности, то лучше вообще не прыгать, а спокойно поплавать.

Уважаемые пациенты! Вы должны бережно относиться к важному органу человеческого тела - печени, чтобы она могла оставаться здоровой и выполнять свои функции.

ОСНОВНЫЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ПЕЧЕНОЧНЫХ ПАТОЛОГИЙ: 🔸отказ от злоупотребления алкоголем; 🔸следование принципам и правилам здорового питания; 🔸потребление только свежих продуктов, приобретенных у надежных и проверенных поставщиков; 🔸неукоснительное соблюдение правил работы с токсическими веществами; 🔸исключение бесконтрольного приема лекарственных препаратов; 🔸исключение случайных незащищенных половых контактов; 🔸жесткий контроль качества предстерилизационной очистки медицинского инструментария; 🔸контроль безопасности донорской крови; 🔸изоляция больных, страдающих вирусным гепатитом группы А; 🔸вакцинация против гепатита В лиц, входящих в группу риска.

По статистическим данным, около 500 миллионов человек во всем мире страдает от хронического вирусного гепатита и почти миллион из них каждый год умирает от печеночной недостаточности или же от рака печени.

27 июля – 2 августа - «Неделя профилактики заболеваний печени» (в честь Международного дня гепатита 28 июля)

Собираетесь на «тихую охоту»? Проверьте себя по этому чек-листу🔖 Не берите🚫: 🔺 незнакомые грибы; 🔺 старые и переросшие экземпляры; 🔺 червивые и поврежденные грибы; 🔺 грибы возле автомобильных дорог и промышленных объектов. Этого делать не стоит: 🔻 не пробуйте сырые грибы🍄‍🟫 на вкус; 🔻 не доверяйте народным способам определения съедобности; 🔻 не покупайте грибы в местах несанкционированной торговли. Помните: Если после употребления грибов появились тошнота🤢, рвота, боли в животе или слабость🫩, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью🏥. Главное правило грибника: сомневаешься 🧐 – не ❌ бери. #санпросвет

ПРОФИЛАКТИКА ЭНТЕРОВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ Энтеровирусная инфекция (ЭВИ) – группа острых заболеваний, вызываемых энтеровирусами (кишечными вирусами), которые характеризуются многообразием клинических проявлений от вирусоносительства и легких лихорадочных состояний до серозных вирусных менингитов. Энтеровирусы отличаются высокой устойчивостью во внешней среде, сохраняют жизнеспособность в воде поверхностных водоемов и влажной почве до 2-х месяцев, на сухих поверхностях при комнатной температуре - в течение дня. 💥Источником инфекции является больной человек или носитель возбудителя ЭВИ. Энтеровирусы поражают детей при попадании небольшой дозы возбудителя с водой или с пищей. Передается водным (сырая вода или приготовленный из нее лёд), контактно-бытовым или воздушно-капельным путём.  Инфекция также передаётся через недостаточно обработанные овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки и другие объекты внешней среды. Высокий риск распространения инфекции наблюдается среди детей при посещении бассейнов и детских игровых комнат.   ‼ЧТОБЫ СВЕСТИ РИСК ЗАРАЖЕНИЯ ЭНТЕРОВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ ДО МИНИМУМА ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ  СЛЕДУЮЩИХ ПРАВИЛ: 1. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены, мойте руки перед едой, после туалета, перед приготовлением пищи. 2. Тщательно мойте фрукты и овощи водой гарантированного качества. 3. Соблюйте температурные условия хранения пищи, употребляйте в пищу продукты с известными сроками хранения. 4. Купайтесь только в тех бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль качества воды. При купании не допускайте попадание воды в полость рта. Помните, что это наиболее вероятная возможность заразиться. 5. Оберегайте своих детей от купания в фонтанах, в надувных бассейнах (модулях), используемых в игровых аттракционах. 6. Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду и напитки в производственной расфасовке. Будьте здоровы!