﮼روتیندرسی📚
Open in Telegram
𝟐𝟎𝟐𝟏.𝟏𝟏.𝟎𝟏✨ هدف کارت مشخص باشه. ──━━━𖣰━━━── 𝟏𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥: @rotindarsiii 𝟐𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥: @JONYFANIRAN 𝟑𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥: @mah_man8 𝟒𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥: @Playlistam08
Show more558
Subscribers
No data24 hours
+57 days
+2630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+15
in 0 channels
June '26
+52
in 0 channels
Get PRO
May '26
+14
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+19
in 0 channels
Get PRO
January '26
+9
in 0 channels
Get PRO
December '25
+5
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 1 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 1 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+38
in 0 channels
Get PRO
November '24
+75
in 0 channels
Get PRO
October '24
+77
in 0 channels
Get PRO
September '24
+36
in 0 channels
Get PRO
August '24
+22
in 0 channels
Get PRO
July '24
+12
in 0 channels
Get PRO
June '24
+23
in 0 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+105
in 0 channels
Get PRO
March '24
+86
in 0 channels
Get PRO
February '24
+94
in 0 channels
Get PRO
January '24
+101
in 0 channels
Get PRO
December '23
+138
in 0 channels
Get PRO
November '23
+116
in 0 channels
Get PRO
October '23
+137
in 0 channels
Get PRO
September '23
+88
in 0 channels
Get PRO
August '23
+94
in 0 channels
Get PRO
July '23
+52
in 0 channels
Get PRO
June '23
+66
in 0 channels
Get PRO
May '23
+72
in 0 channels
Get PRO
April '23
+61
in 0 channels
Get PRO
March '23
+58
in 0 channels
Get PRO
February '23
+60
in 0 channels
Get PRO
January '23
+93
in 0 channels
Get PRO
December '22
+107
in 0 channels
Get PRO
November '22
+86
in 0 channels
Get PRO
October '22
+80
in 0 channels
Get PRO
September '22
+116
in 0 channels
Get PRO
August '22
+71
in 0 channels
Get PRO
July '22
+292
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 July | +2 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | +6 | |||
| 02 July | +3 |
Channel Posts
| 2 | #𝐦𝐮𝐬𝐢𝐜
𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 3 | یکی از بهترین درس هایی که میتونی توی زندگی یاد بگیری اینه که آروم بودنتو مدیریت کنی.
#𝐭𝐞𝐱𝐭 | 0 |
| 4 |  +1𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 5 | من هیچ تمایلی ندارم که با بقیه یکی بشم.
هیچ قصدی ندارم همراه جمع راه برم.
من ذهن، قلب و روح خودم رو دارم.
من خودم هستم، و سالها طول کشیده تا بفهمم این چقدر ارزشمنده.
از سکوت خوشم میاد، چون فهمیدم هر کسی که به حرفت گوش میده،
لزومی نداره روح تو رو درک کنه(:
#𝐭𝐞𝐱𝐭 | 0 |
| 6 | برنده شدن همیشه به معنی اولین بودن نیست، برنده شدن به معنی انجام کار بهتر از دفعات قبل است🌦
#𝐭𝐞𝐱𝐭 | 0 |
| 7 | 📊 نظرسنجی 3 | دوست داری تو کانال چالش یا روتین داشته باشیم؟ | 0 |
| 8 | 📊 نظرسنجی 2 | تو کدوم مقطع هستی؟ | 0 |
| 9 | 📊 نظرسنجی 1 | چه محتوایی دوست دارین توی کانال بیشتر باشه؟
(میتونی چند گزینه رو انتخاب کنی🤍) | 0 |
| 10 | سلام حال دلتون چطوره؟امیدوارم حالتون خوب باشه و پرانرژی❤️🫠
دوست دارم کانال دقیقاً مطابق سلیقهی خودتون جلو بره، میخوام نظرسنجی بفرستم لطفاً بگید کدوم محتواها رو بیشتر دوست دارین.
#ادمین_روتین_درسی | 0 |
| 11 |  +1پیشرفت آدما اتمیه! ⚛
𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 12 | هرجا دیدی تنهایی بدون داری پیشرفت میکنی👤
#𝐭𝐞𝐱𝐭 | 0 |
| 13 | روشهای ساده و کاربردی برنامهریزی روزانه
1ـ روش لیست کارها(To-Do List)
سادهترین روش برنامهریزی
صبح یا شب قبل، کارهای فردا رو مینویسی و بعد از انجام هرکدوم تیک میزنی.
مناسب شروع دوباره و وقتی ذهنت شلوغه✔️
2ـ روش اولویتبندی(مهم / فوری)
کارها رو به ۴ دسته تقسیم کن:
• مهم و فوری
• مهم ولی غیرفوری
• فوری ولی غیرمهم
• نه مهم نه فوری
کمک میکنه وقتت صرف چیزای بیاهمیت نشه✔️
3ـ روش زمانبندی ساعتی(Time Blocking)
روزت رو به بازههای زمانی تقسیم میکنی (مثلاً ۹–۱۰ زیست، ۱۰–۱۰:۳۰ استراحت).
برای درس خوندن با تمرکز بالا و جلوی اتلاف وقت رو میگیره✔️
4ـ روش ۳ کار مهم روز (MIT)
فقط ۳ کار مهمِ روز رو مشخص کن
اگه همونا انجام بشن، روزت موفق حساب میشه.
مناسب روزای بیانگیزگی یا شلوغ✔️
5ـ روش پومودورو
۲۵ دقیقه کار + ۵ دقیقه استراحت
بعد از ۴ بار → استراحت طولانی.
برای تمرکز بالا و جلوگیری از خستگی✔️
6ـ روش منعطف (برنامهی شناور)
بهجای ساعت دقیق، فقط ترتیب کارها رو مشخص میکنی
مثلاً:اول درس → بعد ورزش → بعد مرور.
مناسب وقتی حال و انرژیت نوسان داره✔️
•نکتهی طلایی:
بهترین برنامه، برنامهایه که اجرا بشه نه برنامهی بینقص! کم شروع کن، ولی ادامه بده✨🤍
𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 14 |  +1𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 15 | گاهی زندگی یعنی ریسک کردن برای
رویایی که هیچ کس نمیتواند بفهمد🌱 | 0 |
| 16 | 🎹🤍
𝐫𝐨𝐭𝐢𝐧𝐝𝐚𝐫𝐬𝐢𝐢𝐢 | 0 |
| 17 |  +1شروع لازم نیست کامل باشه،
فقط واقعی باشه. | 0 |
| 18 | بعد از یک وقفه،
روتیندرسی دوباره با تمرکز، نظم و مسیر مشخص برمیگرده✨
این کانال قرار نیست شلوغ باشه،
قرار نیست شعار بده،
و قرار نیست امیدِ توخالی بفروشه.
اینجا قراره:
• انگیزهی واقعی بسازیم
• برنامهریزی منطقی یاد بگیریم
• و مهمتر از همه، دوام بیاریم
بازگشت ما نمایشی نیست؛
آهستهست، اما پیوسته.
و برای کساییه که واقعاً میخوان جلو برن.
به روتیندرسی خوش اومدی؛این بار حرفهایتر📚
@rotindarsiii | 0 |
| 19 |  +110 تا قانون که زندگی رو تغییر میدن؛
@rotindarsiii | 0 |
| 20 | • نمیتونی کلاس زبان بری؟
پس این کارهارو حتما انجام بده🥹🫴🏼 :
🧸• شنبه: نیم ساعت، دو تا موضوع از سایتِ TalkEnglish.com انتخاب کن و تمرینِ اسپیکینگ بکن. به فایلهای صوتیشون هم گوش بده. اینکه چه موضوعاتی رو کار کنی، کاملا بسته به سلیقهی خودت هست. فرقی نداره.
🪄• یکشنبه: به سایت storynory. com برو و نیم ساعت حدودا یک الی دو تا داستان گوش بده. متنشون رو هم بخون.
🎀• دوشنبه: به سایت lingua. com برو و یک متن ریدینگ سطح خودت رو انتخاب کن و توی نیم ساعت بخون. حتی ممکنه کمتر وقت ببره.
🧸• سهشنبه: خلاصهی ریدینگی که دیروز خونده بودی رو تایپ کن و توی سایت grammarly. com پِیست بکن تا برات تصحیحش کنه.
🪄• چهارشنبه: به چنل یوتوبِ English with Lucy برو و زبان رو با عشق و علاقه از لوسی یاد بگیر. میتونی یادداشت برداری هم کنی. از قسمت CC میتونی زیرنویس رو روشن کنی.
🎀• پنجشنبه: برو به سایت oysterenglish. com و از بخش vocabulary این سایت کلمات جدید رو به همراه عکس یاد بگیر.
🧸• جمعه: مطالب طول هفته رو دوره کن+ استراحت.
@rotindarsiii | 0 |
