Ольга Кей 🗝️к твоей проявленности
Open in Telegram
Я не учу быть “лучше” кого-то, а помогаю встретиться с собой настоящей Через тело, честность, боль, свободу и любовь Считаю, что стоит перестать «быть для кого-то» и начать «быть для себя» л.с. @Olgakey87
Show more386
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
March '26
March '26
+1
in 0 channels
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+7
in 0 channels
Get PRO
November '25
+6
in 0 channels
Get PRO
October '25
+3
in 0 channels
Get PRO
September '25
+8
in 1 channels
Get PRO
August '25
+12
in 0 channels
Get PRO
July '25
+15
in 0 channels
Get PRO
June '25
+64
in 1 channels
Get PRO
May '25
+16
in 0 channels
Get PRO
April '25
+22
in 1 channels
Get PRO
March '25
+15
in 2 channels
Get PRO
February '25
+51
in 3 channels
Get PRO
January '25
+116
in 4 channels
Get PRO
December '24
+19
in 0 channels
Get PRO
November '24
+7
in 0 channels
Get PRO
October '24
+8
in 0 channels
Get PRO
September '24
+21
in 2 channels
Get PRO
August '24
+12
in 0 channels
Get PRO
July '24
+134
in 0 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+13
in 0 channels
Get PRO
April '24
+12
in 1 channels
Get PRO
March '24
+52
in 2 channels
Get PRO
February '24
+11
in 1 channels
Get PRO
January '24
+9
in 0 channels
Get PRO
December '23
+10
in 0 channels
Get PRO
November '23
+28
in 0 channels
Get PRO
October '23
+33
in 0 channels
Get PRO
September '23
+55
in 0 channels
Get PRO
August '23
+20
in 0 channels
Get PRO
July '23
+95
in 0 channels
Get PRO
June '23
+66
in 0 channels
Get PRO
May '23
+11
in 0 channels
Get PRO
April '23
+197
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6
in 0 channels
Get PRO
February '23
+92
in 0 channels
Get PRO
January '23
+47
in 0 channels
Get PRO
December '22
+35
in 0 channels
Get PRO
November '22
+24
in 0 channels
Get PRO
October '22
+20
in 0 channels
Get PRO
September '22
+257
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 24 March | 0 | |||
| 23 March | 0 | |||
| 22 March | 0 | |||
| 21 March | 0 | |||
| 20 March | 0 | |||
| 19 March | 0 | |||
| 18 March | 0 | |||
| 17 March | 0 | |||
| 16 March | 0 | |||
| 15 March | 0 | |||
| 14 March | 0 | |||
| 13 March | 0 | |||
| 12 March | 0 | |||
| 11 March | 0 | |||
| 10 March | 0 | |||
| 09 March | 0 | |||
| 08 March | 0 | |||
| 07 March | 0 | |||
| 06 March | 0 | |||
| 05 March | 0 | |||
| 04 March | 0 | |||
| 03 March | +1 | |||
| 02 March | 0 | |||
| 01 March | 0 |
Channel Posts
Иногда фильм не заканчивается….
Он просто переходит на другую сцену
Этот канал был важной частью моего пути
Здесь было много смысла, поиска, движения, проб и ошибок)
И за этот опыт моя благодарность этому пространству и каждому из вас 🙏
Сейчас открывается другое
Более медленное
Более образное
Более живое
Там я буду говорить иначе
Через атмосферу кино
Через тишину
Через состояния, а не объяснения
Новый канал - это пространство про «переход»
Про момент между
Про жизнь, которая перестаёт быть фоном и становится историейЕсли тебе важно не только понимать,но и чувствовать - приглашаю тебя туда [Ссылка здесь] 🤫 вход только для женщин😉мужчин буду удалять
| 2 |  Video message | 71 |
| 3 |  Video message | 68 |
| 4 | Девчата, мои дорогие ❤️
Я решила больше не продолжать нейроадвент.
Не потому что «надо объясниться», а потому что я выбираю бережно относиться к своему ресурсу.
Сейчас в моей жизни много изменений и мой ресурс нужен мне для другого.
Я перестаю оправдываться и разрешаю себе выбирать себя
Я всё равно выложу обещанные нейронастройки - они правда классные и помогут тем, у кого будет отклик.
Верю, что работает то, чему мы верим и что чувствуем телом
И в преддверии завершения этого года очень хочу пожелать вам мудрости, благодарности себе, мягкости к себе, умения выбирать себя и разрешать себе радость.
Давайте отпускать лишнее и позволять себе заботу - внутреннюю и внешнюю🫶🏻
Берегите себя и выбирайте себя
🤫 кто любит слушать - послушайте))) а основной смысл в этом тексте я передала | 90 |
| 5 | ❤️❤️❤️❤️ ❤️
Если вы чувствуете
✅ усталость, которая не уходит
✅ тревогу, которую не снимает даже сон
✅ ощущение, что идёте по кругу
…это знак, что пора разобрать внутренние сценарии
Именно сейчас, в рамках Нейро-Адвента, у вас есть шанс сделать это по выгодной цене, получить результат и войти в следующий год с опорой и ясностью
Иногда мы устаём не от дел, а от невидимых сценариев, которые управляют нашей жизнью
Вы повторяете старые ошибки, устаете, теряете ресурсы и не понимаете почему?
Расстановки - это прекрасный способ увидеть то, что скрыто, и перестать жить неосознанно по чужим шаблонам
На сессии вы сможете
⚫️увидеть, что реально блокирует вас
⚫️найти точки опоры внутри себя
⚫️почувствовать свободу в отношениях, финансах и принятии решений
Попробуйте найти новые решения в безопасном пространстве 😉
🔹Варианты участия
1⃣ Индивидуальная сессия «Полный порядок» 1 час на любую сферу жизни - 3 500₽ вместо 5000 р
2⃣ Пакет «Глубокая перезагрузка» - это 2 сессии по 1 часу - 7 000 р вместо
10 000 р
🤫 Онлайн-формат
Записаться можно лс @olgakey87
Записывайтесь сегодня
Количество мест строго ограничено - возьму 4 человека всего
Это глубокая индивидуальная работа, которая меняет жизнь | 73 |
| 6 | Одна клиентка рассказала мне как-то притчу и я оттуда забрала фразу, которая помогает мне уверенно двигаться вперед и не сдаваться
ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА
сегодня я еду в такси и думаю вот о чём ⬇️
Сейчас в моей жизни такой период, когда я работаю в такси, а не использую его как пассажир 🤷♀️
Не ради «хочу», а ради того, чтобы у меня был автомобиль - инструмент, который помогает мне зарабатывать и содержать семью
И тут нет никакой романтики [хотя я все время пытаюсь её создать, чтобы было проще]
Чтобы просто закрыть аренду машины, мне нельзя выходить когда удобно
Мне нужно выезжать в определённые часы ➡️
когда есть спрос и повышенный коэффициент
Если я промедлила — всё!
Одна минута промедления может стоить нескольких часов жизни, которые придется провести за рулем и возить пассажиров за 200-300 р
Не вышла вовремя →
потом катаешься дольше →
устаёшь сильнее → платишь отекшими ногами и временем
И знаете что самое жёсткое?
👉У меня нет варианта «не выйти»
Потому что иначе - я остаюсь должна
Без машины я не могу выезжать к своим клиентам, то есть - остаюсь без дохода
Получается, быть без машины сейчас мне вообще не вариант
И вот тут меня посещает мысль⬇️
А что происходит в моём канале?
Я запустила нейро-Адвент и поставила супер доступные условия на свои услуги
За те инструменты, которые реально меняют состояние и даже жизнь людей
И я знаю это не по книжкам [это не гипотетически, а по факту]
Я знаю это по людям,
которые писали мне спустя год после игр и сессий: «Это было поворотной точкой»
И сейчас я вижу, как многие…
промедляют
Да, Новый год на «носу»
Да, сейчас все что-то продают и внимание рассеивается
Да, в стране финансовый кризис [но сколько таких было?]
Но это происходит не только потому, что нет денег
А еще потому, что:
«подумаю потом»
«посмотрю ещё»
«сейчас не до этого»
И знаете, что это?
Это ровно то же самое, как не выйти на линию в час пик
Ты вроде ничего плохого не сделал, а просто не воспользовался моментом 🫣
Но в итоге потом ты
✖️ тратишь больше времени
✖️ платишь большим напряжением
✖️ выгораешь сильнее
И давайте честно
Время воруют не обстоятельства
Время воруют:
⚫️ бесконечные ленты
⚫️ быстрый дофамин
⚫️ откладывание решений
Я не святой человек и тоже частенько залипаю, чтобы отвлечься и убежать от реальности
Я тоже устаю….сильно
И да, сейчас в моей жизни много напряжения, передоз кортизола и ответственности
Но разница в том, что
я возвращаю себя на правильный путь быстрее
Потому что у меня есть инструменты, я ими пользуюсь и не сдаюсь, а делаю каждый день маленький шаг вперед [тот, на который есть ресурс]
Жизнь всегда даёт «окна возможностей»
Они не вечные и, увы, не ждут, пока станет удобно
Нейро-Адвент - это как раз такое окно для кого-то
Выбор, как всегда, не в словах, а в действии | 57 |
| 7 | ❤️❤️❤️❤️ ❤️
Скажу одну неприятную вещь, но честную
❌ Деньги не любят
⚫️ тревогу
⚫️ стыд
⚫️ постоянное «а вдруг»
⚫️ внутренний запрет «мне нельзя»
И да, им всё равно,
что ты умная, хорошая и стараешься
Большинство женщин в нашей стране живут с деньгами так, будто это что-то опасное, нестабильное и что-то, за что нужно оправдываться
Что-то, что могут в любой момент забрать
И при этом ждут спокойствия и изобилия 🤷♀️
Сегодня, в рамках нейро-Адвента, день «Пути денег» и это ваша возможность посмотреть на деньги без страха
Если тема денег вызывает желание пролистать этот пост или щекочет/бесит/тревожит и тд
значит, это точно про вас и для вас
Чаще всего самый честный шаг к деньгам - это перестать делать вид, что «у меня с этим всё нормально» или «аа…все равно уже ничего не исправить..»
Игра «Путь денег» не только про заработок
Это игра, в которой:
✅ вскрываются реальные отношения с деньгами
✅ вылезают страхи, которые считаешь «характером»
✅ становится видно, где перекрываем себе поток
✅ и появляется чувство: «я могу иначе»
Стоимость участия в групповом формате игры только в рамках нейро-Адвента и только для вас до 23.12.2025 г всего 2999 руб
Вы можете приобрести для себя или в подарок @olgakey87
И сегодня мы уже начнем с вами играть, чтобы получить первые результаты 😉
Пишите цифру от 1 до 15 в комментариях и ждите свое задание на сегодня)
К результатам приводят только действия, а игровой процесс позволяет нам обмануть постоянно думающий мозг 🙃 | 60 |
| 8 | ❤️❤️🤍❤️❤️❤️🤍❤️❤️❤️
❤️Сегодня стартует Нейро-Адвент🧑🎄
Поздравляю нас с вами с этим событием и пусть эта неделя действительно станет волшебной для всех нас!
Сегодня крутой шанс включить своего внутреннего гения и вообще с ним познакомиться)
❤️Игра «Путь гениальности» открывает эту неделю
Игра, которая помогает
⚫️сломать внутренние блоки
⚫️активирать нестандартные идеи
⚫️вернуть контакт с уже имеющимися ресурсами
⚫️выстроить конкретные шаги для решения задач
💰В обычное время она стоит 7 777 руб, ну а сегодня, в рамках адвента, для вас супер выгодные условия - 2 700 руб
Для приобретения пишите в лс @olgakey87
🎁Подарок первого дня - секретная карточка со специальным упражнением и каждый может выбрать только одну
Это будет то упражнение, которое актуально для вас именно сейчас
Что сделать, чтобы получить свое упражнение
1️⃣ Написать в комментариях номер от 1 до 5 [опирайтесь только на свои ощущения]
2️⃣ Упражнение пришлю каждому в личные сообщения
Начинайте день с действия, которое реально работает
🖐👉👆 подарок доступен только сегодня
Цена игры зафиксирована только на эту неделю | 72 |
| 9 |  Video message | 59 |
| 10 |  Анна, психолог
Запрос «восстановить и выйти на регулярный стабильный доход…» | 59 |
| 11 | Игра "Путь денег" для меня:
🤑Красиво
🤑Честно
🤑Действенно
🤑Про жизнь, про меня
Я посмотрела на свою текущую стратегию со стороны, как на персонаж внутри меня, поняла, что меня тормозит на пути к цели и прописала конкретные действия, что нужно поменять, чтобы изменить неработающий паттерн поведения. Теперь нужно менять. И признаться, мне трудно. Но теперь я не могу развидеть причины, почему я не имею то, чего хочу. А значит, я либо их поменяю и получу желаемое, либо пойму, что это желание не истинное и успокоюсь.
Настощая игра началась только тогда, когда закончилась игра на поле с фишками. | 55 |
| 12 | Если деньги для вас - это источник тревоги, стыда или их вечно «не хватает», игра «Путь денег» покажет, почему так и где именно вы сами себя останавливаете - без морали, мотивации и розовых обещаний
Чаще всего на игру приходят с такими запросами ⬇️
✅деньги приходят, но не задерживаются
✅ доход есть, а спокойствия нет
✅ хочется больше денег, но страшно
✅ вроде «я умная», «я стараюсь», «я работаю»,
а внутри всё равно тревога
✅ я активно продаю, но у меня не покупают
✅ никак не могу выйти на бОльший доход
И самое неприятное, что девчата начинают думать, что с ними что-то не так
А вдруг проблема не в рынке, не в кризисе и не в «плохом времени»?
А в том, что внутри
🗣нет опоры
🗣страх стабильности
🗣нет веры, что можно иначе
И тогда деньги действительно не задерживаются, потому что нервной системе небезопасно
Вот такая вот правда
Деньги - это никогда не цель, а всего лишь следствие внутреннего состояния
Неприятная правда в том, что мы можем читать книги, смотреть разборы,планировать бюджет и «работать над мышлением», но всё равно будем
- бояться тратить
- бояться зарабатывать больше
- соглашаться на меньшее
- саботировать рост
- терять деньги в одних и тех же местах
Деньги про тело, страх и разрешение жить
Задайте прямо сейчас себе вопрос⬇️
если деньги это энергия движения,то где я себя останавливаю?
в желаниях?
в выборе?
в масштабах?
в удовольствии?
когда вы последний раз честно признавались себе в этом?
В рамках нейро-Адвента вы сможете приобрести участие в этой игре на максимально выгодных условиях и разобраться с вашими финансовыми запросами ☺️ | 58 |
| 13 | Девчата , давайте честно
Расстановки либо боятся, либо фанатеют от этого метода
Боятся, чаще всего, потому что не понимают, что там вообще происходит на самом деле
Самый частый вопрос, который я слышу: «А как другие люди могут чувствовать то, чего они не знают?»
«И вдруг я что-то на себя притяну?»
Разберёмся спокойно
Что же такое расстановка на самом деле?
Расстановка - это не магия и не мистика! Это важно усвоить😏
Расстановка - это когда мы смотрим на свою ситуацию со стороны - не умом, а телом и ощущениями
Как будто включили свет в комнате,где давно было темно.
Почему же другие люди тогда что-то чувствуют?
Все очень просто ⬇️
Вы же чувствуете атмосферу в комнате,в которой только что произошла ссора, даже если вы не в курсе этого и визуально вроде все ок? - скорей всего да)
Вот здесь то же самое
Человек в расстановке:
✅ не знает фактов
✅ не проживает чужую жизнь
✅ не берёт чужую судьбу
Он просто ощущает роль и место
Это как надеть костюм в спектакле: ты чувствуешь, как в нём,но он не становится тобой
Так можно ли «притянуть» чужое?
Нет!
В расстановке невозможно забрать чужую историю
Потому что в конце процесса
⚫️ роли снимаются
⚫️ внимание возвращается в своё тело
⚫️ процесс закрывается
После хорошей расстановки не тяжело, а наоборот легче
Очень частая фраза после сессии: «Я впервые за долгое время выдохнула»
На расстановку приходят, когда
устали тащить все на себе и не понятно почему вообще так случилось
запутались в своих отношениях, чувствах, обстоятельствах и тд
живут «как будто не свою жизнь»
всё понимают головой, но легче не становится
ходят по одному и тому же кругу и вообще устали от вечных проработок
Расстановка помогает снять лишнее, а не «исправить себя»
Как снимать пожухлые листы с капусты)
Ну а после сессии
📌становится тише внутри
📌 появляется ясность
📌 решения принимаются легче
📌 уходит постоянное напряжение
📌 возвращается энергия
[И часто звучит: «Как будто всё встало на свои места»]
В рамках нейро-Адвента вы сможете приобрести эту услугу и решить свои запросы
Без давления
Без страшных сценариев
Очень бережно
До встречи на неделе предновогоднего волшебства для взрослых 😉 | 53 |
| 14 | Когда я проводила интервью с женщинами, которые выгорели, то слышала что-то подобное:
«Я так сильно устала, что не чувствую себя»
«Я очень хочу, но нет сил даже подумать»
«Планы красивые, но я слишком уставшая для реализации»
«Как будто я всё время отстаю от своей собственной жизни»
Отзывается что-то?
А ведь это просто сигнал, что тело слишком долго держалось на силе воли и у него уже нет ресурса…
Сегодня почти каждый второй человек выгорел и тело включает режим защиты
По последним исследованиям 66% людей в 2025 году выгорели
Более половины населения нашей страны чувствуют себя уставшими постоянно, а не периодически 🫣
В этом режиме мозг думает не о целях, а о том, как выжить и переходит в режим сохранения ресурсов
Это совсем не про лень и прокрастинацию, друзья
В рамках нейро-Адвента для вас будет доступна личная встреча по нейропланированию (онлайн или офлайн), которую я назвала ⬇️
«Энергия и ясность: план без стресса»
Мы вместе посмотрим:
✅ где теряются силы
✅ что давит и забирает энергию
✅ какие цели подойдут, а какие просто сломают
✅ какой ритм естественен, а какой пусть выбирают другие
✅ как выстроить год так, чтобы реально жить его с удовольствием, а не как умирающий 🦢
Это момент, когда женщина выдыхает и в голове будто все раскладывается аккуратно по полочкам
Проверьте себя сейчас
Если хоть раз в этом году вы ловили себя на мыслях
⚫️ «Мне тяжело держать темп»
⚫️ «Я не понимаю, почему всё так давит»
⚫️ «Нет сил даже на то, что раньше радовало»
То вам не нужен новый блокнот с целями - нужно просто вернуть энергию
📌Дарю вам небольшое и очень простое упражнение
Закройте глаза и положите ладонь на грудь
Сделайте медленный плавный вдох через нос и почувствуйте, как живот и грудная клетка мягко поднимаются
Выдохните медленно, представляя, что всё напряжение уходит…можно выдыхать прям со звуком
Скажите про себя:
«Я здесь. Я живая. Я могу себе позволить отдохнуть!»
Повторите столько раз, сколько захотите
Делайте упражнения стоя или сидя, чтобы чувствовать опору под ногами)
Даже эти несколько минут помогут почувствовать лёгкость и внутреннюю опору 🤗 | 63 |
| 15 | Иногда всё, что нужно женщине - это несколько минут для себя и только с собой, чтобы мир вернулся на место
⚫️Не долгие практики
⚫️Не уже избитое «соберись»
⚫️Не бесконечные списки, как правильно жить
А что-то очень простое и очень живое…
То, что настраивает тебя изнутри так же, как ты настраиваешь тихий радио-приёмник, чтобы поймать чистый звук
И именно для этого я создала нейро-настройки: три блока коротких аудио, которые включают спокойствие, устойчивость и внутренний ресурс на уровне тела и нервной системы
🗣Это не медитации
🗣Не аффирмации
🗣И даже не «магия»
Это мягкое аудио-воздействие, которое меняет состояние за 3–7 минут
В рамках нейро-Адвента вас ждут три блока нейронастроек
🔗Внутренний выдох
В этом блоке вас ждут аудио, которые помогут снять напряжение и вернуться в свое внутреннее пространство
После станет легче «дышать» и головой, и телом, и эмоциями
🔗Тотальное изобилие как состояние
А этот блок очень важный
Он про создание спокойной опоры в теме денег
Не про «хочу миллионы», а про внутренний достаток, уверенность и ясность
Равновесие, из которого приходят хорошие решения
🔗Непоколебимая опора
А вот это актуалочка в наше неспокойное время
Когда вокруг много шума, чужих эмоций, громких новостей, давления - этот блок аудио поможет возвращать себя в центр, где ты снова чувствуешь себя взрослой, устойчивой, собранной
Эти нейро-настройки отлично работают, потому что ты слушаешь не просто текст, а слушаешь состояние, которое я передаю
Мой голос, дыхание, ритм, структура - всё выстроено так, чтобы нервная система переключилась из тревоги в спокойствие
Девчата, которые уже попробовали короткие версии «нейро-стабилизаторы», давали мне такую обратную связь:
«Состояние — как после полуторачасовой йоги»
«В моменте стало тихо и спокойно, как будто выключили внутренний шум»
«Я просто включила и расслабилась до сна»
«За этим голосом хочется идти. Ему доверяешь.»
Сегодня я дарю вам эти три стабилизатора, чтобы вы не просто вдохновились моим постом, но и своими результатами 😉
Для кого это?
⚫️Для тех, кто устал держаться
⚫️Для тех, кто хочет вернуть контакт с собой
⚫️Для тех, кому нужно не «ещё больше сил», а правильное состояние внутри
Эти нейро-настройки будут доступны в нейро-Адвенте - моём предновогоднем проекте, в котором каждый день открывается новый подарок, практика или продукт
ЗАБРАТЬ СТАБИЛИЗАТОРЫ | 51 |
| 16 |  +4No text... | 59 |
| 17 |  Есть игры, которые просто развлекают, а есть игры, после которых ты сидишь с открытыми глазами и понимаешь: “Как я могла про себя ЭТО не знать [или забыть]?”
И «Путь гениальности» как раз из тех вторых😉
Это игра-переворот
Игра-озарение
Игра, после которой у людей включаются идеи, желания, творчество, энергия, уверенность и то самое чувство: “Я могу больше!”
Почему она так работает?
Потому что она не «учит», а раскрывает естественные таланты человека, показывает внутренние опоры, далеко спрятанные способности, которые давно не использовались или даже не осознавались
У кого-то проявляется гениальность коммуникаций
У кого-то включается стратегическое мышление
У кого-то начинает ощущаться глубина и интуиция
У кого-то проявляется мощное творческое ядро
Каждый раз новые открытия о себе [в эту игру приходят играть повторно]
Каждый раз новый инсайт, который невозможно «развидеть»
🔗И теперь главное:
в нейро-адвенте будет целый ДЕНЬ “Пути гениальности”
И это тот день, который точно не стоит пропустить
Потому что:
⚫️на игру будет специальная цена, доступная только 24 часа
⚫️к игре я добавлю эксклюзивные подарки, которых нет и не будет вне адвента
⚫️будут дополнительные мини-инструменты, которые помогут запустить классные идеи и снять внутренние блоки
Если чувствуете, что хочется сделать шаг к себе…
Если хочется вдохновения, ясности и ощущения внутренней силы…
Если есть ощущение, что «точно могу больше, но не понимаю как себя «включить»…
Вам нужен этот день Нейро-Адвента
После игр я получала невероятную обратную связь ⬇️ | 49 |
| 18 | 🤩НЕЙРО-АДВЕНТ с 15 декабря
Рассказала что вас ждет уже через несколько дней здесь, в рамках этого канала, как завершающий процесс
Этот канал будет закрыт и с нового года будет открыто новое пространство)
А пока…добавим немного новогоднего волшебства 😉 | 62 |
| 19 | У каждого в жизни бывает свой Silent Hill…
На днях наш город просто утонул в тумане и я ехала как слепой котёнок, у которого в голове сразу всплыла ассоциация с Silent Hill
И знаете… а ведь именно так выглядит любой наш жизненный переход
Когда ты вот только вчера всё понимал, а потом раз и туман…
Ясности нет
Опоры нет
Страх, как этот туман, занял все пространство головы и каждую клеточку тела
В такой период внутри друг друга перебивают радио под названиями «вина, стыд, сомнения, самозванец» и иже с ними
То одно громче, то другое и ты не можешь этим управлять
Но ты всё равно двигаешься
[Потому что ответственность никто не отменял]
Но по ощущениям - ты в своём личном Silent Hill
И честно… это бывает очень непросто
А потом мне пришло четкое понимание, что, чтобы увидеть новое, нужно сначала потерять старое или потеряться в старом
Так и работает переход
И тогда можно замедлиться или остановиться и просто переждать, пока туман рассеется
Но главное в такие моменты человеку нужна опора, потому что без опоры двигаться станет невозможно
И самое интересное, что опору дают часто не те, от кого ждёшь 🥲
Главное набраться смелости попросить дать эту опору
Мир правда бережёт нас
Даже когда в кармане пять рублей и кажется, что всё катится куда-то не туда
Кому знакомо такое состояние?
Как профессионал я работаю с такими состояниями и даю возможность опереться, чтобы пройти дальше, а как человек я учусь просить дать мне опору и точно знаю как это тяжело
Просить
Получать отказы
Принимать реальность
И только смелый выбор «идти» и верить, что есть что-то большее и «кто-то там на небе за тебя сильно топит» помогает не исчезнуть… | 63 |
| 20 | Знаешь, мы - женщины и мы умеем держать этот мир на плечах так, будто нам за это выдали пожизненный контракт🫣
Работа, дети, дом, отношения, эмоции, решения и всё это одновременно
Мы можем быть нежными и сильными, мягкими и неудобно честными, но чаще всего мы просто… терпим
Пока не треснем
И вот в какой-то момент я тоже треснула
Не громко, а медленно и тихо, по-женски….
Когда вроде делаешь всё правильно, стараешься, тянешь, но внутри пусто!
Руки уже не поднимаются, глаза потухли, энергии ноль, а ты всё равно продолжаешь «надо»
И тогда я впервые в жизни не стала ускоряться
Я выбрала тишину
Выбрала паузу
Выбрала себя
Да, так просто и так непривычно для меня
И в этой тишине вскрылось многое, что я долго не замечала
Где я перетрудилась, где меня никто не поддерживал и где я даже никого не просила мне помочь
Где я была «сильной женщиной», которой самой уже хочется, чтобы её обняли, а не восхищались её стойкостью, но сказать об этом страшно и даже стыдно
И самое волшебное начало происходить именно когда я остановилась
Начали приходить деньги, нужные мне люди, интересные предложения
Наконец-то я начинаю ощущать энергию и импульс вернуться
Мы так часто живём на мужском «надо» и так редко на женском «хочу» - мы совершенно не умеем балансировать в этом
Мы умеем заботиться о всех, кроме себя
Мы умеем быть опорой, но не умеем на неё опираться
И если ты сейчас устала, то знай - ты не сломалась.
Просто слишком затянула🤷♀️
Попробуй спросить себя
А что мне нужно прямо сейчас? Мне - живой и настоящей женщине
И если ответ будет «поспать», «помолчать», «ничего не делать» - это прекрасно)
Каждая женщина имеет право на паузу, на нежность, на опору извне
На то, чтобы её тоже «несли на ручках», а не только она всех вокруг
И переход всегда начинается с одного простого выбора:
«выбрать себя, а не свой список обязанностей» | 70 |
