Товарищ психолог Максим Страхов
Open in Telegram
Здесь про то, как переживать жизненные кризисы и выстраивать отношения с собой и окружающими @Maximstrakhov - записаться на консультацию тут Блог психолога, кандидата наук Максима Страхова
Show more2 601
Subscribers
-124 hours
-17 days
-1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 0 channels
August '26
+20
in 3 channels
Get PRO
July '26
+36
in 3 channels
Get PRO
June '26
+38
in 1 channels
Get PRO
May '26
+36
in 1 channels
Get PRO
April '26
+24
in 1 channels
Get PRO
March '26
+35
in 2 channels
Get PRO
February '26
+49
in 3 channels
Get PRO
January '26
+57
in 2 channels
Get PRO
December '25
+49
in 4 channels
Get PRO
November '25
+74
in 4 channels
Get PRO
October '25
+98
in 3 channels
Get PRO
September '25
+39
in 1 channels
Get PRO
August '25
+58
in 12 channels
Get PRO
July '25
+38
in 0 channels
Get PRO
June '25
+36
in 0 channels
Get PRO
May '25
+21
in 0 channels
Get PRO
April '25
+39
in 2 channels
Get PRO
March '25
+52
in 3 channels
Get PRO
February '25
+49
in 2 channels
Get PRO
January '25
+34
in 4 channels
Get PRO
December '24
+42
in 2 channels
Get PRO
November '24
+56
in 0 channels
Get PRO
October '24
+118
in 3 channels
Get PRO
September '24
+68
in 2 channels
Get PRO
August '24
+53
in 0 channels
Get PRO
July '24
+62
in 0 channels
Get PRO
June '24
+66
in 3 channels
Get PRO
May '24
+315
in 4 channels
Get PRO
April '24
+57
in 1 channels
Get PRO
March '24
+73
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1 468
in 1 channels
Get PRO
January '24
+69
in 0 channels
Get PRO
December '23
+57
in 0 channels
Get PRO
November '23
+73
in 0 channels
Get PRO
October '23
+84
in 0 channels
Get PRO
September '23
+152
in 0 channels
Get PRO
August '23
+150
in 0 channels
Get PRO
July '23
+312
in 0 channels
Get PRO
June '23
+48
in 0 channels
Get PRO
May '23
+1 029
in 0 channels
Get PRO
April '23
+67
in 0 channels
Get PRO
March '23
+331
in 0 channels
Get PRO
February '23
+91
in 0 channels
Get PRO
January '23
+175
in 0 channels
Get PRO
December '22
+621
in 0 channels
Get PRO
November '22
+753
in 0 channels
Get PRO
October '22
+153
in 0 channels
Get PRO
September '22
+329
in 0 channels
Get PRO
August '22
+356
in 0 channels
Get PRO
July '22
+202
in 0 channels
Get PRO
June '22
+679
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
+4
Будущее за психологией отношений и семейным консультированием
Только вчера я прилетел из Тюмени, где выступал на Всероссийском форуме «Патриоты России». Рассказывал о нашем опыте работы в программе #СВОяКУЛЬТУРА проекта «Таврида.Арт». Фото как раз оттуда.После выступления мне захотелось поговорить с вами об отношениях. ☯️ Казалось бы, идут военные действия, и психологи сейчас прежде всего говорят об адаптации, тревоге и последствиях психологических травм. Причем здесь семейная психология? А давайте посмотрим на ситуацию системно 🧓 Тысячи людей находятся на фронте. Еще больше ждут близких, тревожатся за них, переживают последствия происходящего в с твоих регионах, занимаются добровольческой деятельностью. И как все это влияет на отношения в семьях? По-разному, скажете вы. И будете правы. Но человек переживает кризис не отдельно от своей семьи. Его тревога, усталость, страх и напряжение неизбежно приходят вместе с ним домой — в супружеские отношения, родительство, близость и повседневное общение. Что мы знаем о кризисах?
Кризис начинается тогда, когда обстоятельства изменились, а прежний способ жить и взаимодействовать уже не устраиваетНачинаются военные действия - семье приходится адаптироваться. Они продолжаются долго - накапливаются тревога, усталость и эмоциональное истощение. Появляется новый кризис. Обстоятельства снова меняются, человек возвращается домой и это не означает, что всё автоматически станет как раньше. Семье вновь приходится адаптироваться, договариваться о ролях и фактически заново узнавать друг друга. Каждый такой этап проверяет отношения на прочность. Лучше справляются пары, у которых есть общие цели и ценности, представление о совместном будущем и способность говорить о сложных чувствах. Но даже устойчивые отношения не могут не заметить такую встряску. Именно поэтому я уверен: психология отношений и семейное консультирование будут становиться все более востребованными. Последствия больших общественных кризисов проявляются не только в состоянии отдельного человека — они приходят в отношения и меняют всю семейную систему. 🗣Дальше я хочу поговорить о том, как тревога и длительный стресс влияют на пару, почему близкие люди начинают раздражаться, контролировать друг друга или отдаляться и что помогает семье пройти кризис, не потеряв отношения. А начнем с тревоги. Иногда она выглядит как злость, холодность или желание все контролировать 😞 поехали @tovpsiholog
| 2 |  Video message | 204 |
| 3 |  Хороших тоже вербуют. Как один телефонный разговор для подростка может закончиться обвинением в терроризме.
«Если тебя просят молчать — тебя обманывают». Эту простую формулу знают и полицейские, и психологи, но подростки продолжают верить голосам в трубке. В Белгородской области за два года как минимум семерых молодых людей осудили за диверсии по статье «Терроризм».
➡️«Фонарь» разбирался, как вербовщики используют детей и почему «хорошие» попадают в тюрьму чаще. Мы также обсудили ситуацию с психологом Максимом Страховым @tovpsiholog.
⏩Текст — на сайте «Фонаря». | 199 |
| 4 |  🫶Доброе утро! )
Знаете почему доброе у меня? Я наконец-то в комнате сделал для себя удобное рабочее место со светом и объемом. Просто аж дышаться стало лучше))))
Моя книга о том как общаться с ветеранами уже у корректора (редактуру прошли), иллюстрации от военного художника Ильи Бурченкова тоже уже сделаны - это что-то невероятное. Хотите покажу одну?
И еще))))
У меня есть ощущение, что книга может стать реально бестселлером. За эту неделю я модерировал 2 больших события
- онлайн-модуль программы #СВОяКУЛЬТУРА
- 3 межрегиональный конгресс жен и участников СВО «Берегиня»
Эксперты и участники ооооооочень близки к моему тексту. Я иногда слушал и просто удивлялся кааааак это возможно )))): я ж про это написал, а человек рассказывает ту же ситуацию, только в его жизни )))
Кайф! Лето уже к завершению, а мне кажется, что я его только почувствовал)))
Как у вас дела? Как лето проходит? | 289 |
| 5 | Сложно вырасти в семье с несчастливыми родителями? Как думаете?
Вот с этого все и начинается…
Вне зависимости в какой период жизни супругов они заходят в беременность, но Беременность — это кризис. И это нормально
Здесь есть проблемы, к которым сложно быть готовым, даже если все знают, поэтому мы говорим на клубе осознанных отцов не о том что их ждет, а о том, как систематически строить отношения с целью в счастье.
Я записал вам подкаст в котором приоткрыл то о чем психолог разговаривает с осознанными отцами.
Жду ваши комментарии после прослушивания 🤙 | 327 |
| 6 |  Video message | 288 |
| 7 |  +1Сегодня выступаю в клубе осознанных отцов в Московском областном перинатальном центре
Благодаря моему другу, лучшему акушеру-гинекологу России Динару Габдрахманову @doctorakushermo мы делаем настоящую историю.
С этой инициативы дорогого доктора, в которой я год уже участвую, началась история подобных школ по всей России. Чесслово, я очень много узнал про отцовство от других участвующих экспертов и жалею, что у меня не было такой подготовки.
Я рассказываю про отношения с во время и после беременности. Очень специфичная тема и мы ее по-мужски обсуждаем)))) 👀
Рассказать вам?)))) | 280 |
| 8 | Вышла статья с мои участием на Фонаре.
Очень непростая тема и уверен, что будет интересно почитать 🙏 | 293 |
| 9 |  +4🔷🔷🔹🔹 🔞 Цена её часа известна. Цена последствий — нет.
«Не пиши на наши рабочки, желтушник», — так началось это расследование.
Из десятков белгородских девушек, которые в чате зазывают мужчин в гости, на разговор с нашим корреспондентом Григорием Косовым согласилась только одна.
➡️Она рассказала, сколько на самом деле зарабатывает, зачем уже несколько лет ходит к психологу, почему многие в этой сфере начинают пить или употреблять наркотики и действительно ли большие деньги стоят той цены, которую приходится платить.
❤️🩹 Мы также поговорили с психологом Максимом Страховым @tovpsiholog, чтобы понять, что скрывается за красивой картинкой «лёгких денег» и какие последствия могут остаться даже после ухода из этой профессии.
Получился разговор о выборе, боли, иллюзиях и цене, которую невозможно посчитать в рублях.
⏩Текст — на сайте «Фонаря». | 280 |
| 10 |  +5Рукопись сдана
Книга об особенностях общения с ветеранами уже на редактуре 🫶
Писать было сложно, я правда не ожидал этого. Теперь очень хорошо понимаю, почему столько людей говорят: «я тоже начинал писать книгу»
Расскажу еще про ощущения, к которым был не очень готов:
После того как написал и сдал, внутри поднялась тревожность. Оказалось, что я очень много дел переносил и не делал, которые себе поставил на стоп, из-за написания книги.
Теперь глаза боятся, а руки делают))))))))
Это для меня важный момент жизни, который пусть останется здесь | 369 |
| 11 | Хахахах))) только что пересмотрел)))) а чего вы молчите? Мало что слышно, звук из наушников.
Сейчас расскажу как завершил работу над рукописью: | 254 |
| 12 |  Video message | 273 |
| 13 |  +9🫠 Признаюсь честно: я в отпуске работал
Мы уехали на 10 дней в дорогу с неизвестным концом (из-за бензина), и большую часть я консультировал и дописывал книгу. Такой вот я человек 😅
Но
впервые за долгое время сделал важную вещь - выделил 4 дня на настоящий отдых.
Просто отдых
И вот чем эти 4 дня были наполнены:
Мы жили в отеле в 55 минутах от Сочи
• я наконец выбрался в сам город, просто погулять.
• научил ребенка нырять, задерживать дыхание и лихо кататься с аквагорок.
• впервые за 4–5 лет вышел поиграть в волейбол
И вот что странно. Я терпеть не мог волейбол, хотя +- профессионально играл когда-то 21 год назад. И, после того как позанимался, стал вспоминать имена ребят из своей спортивной школы. Это был кайф. Погуглил и кто-то играет в командах мира до сих пор.
А про себя я понял, что мне нужно кое-что поменять в жизни, чтобы она нравилась мне еще больше.
Прямо на площадке как-то сложился список:
• Найти секцию по волейболу, чтобы иногда играть.
• Пойти на джиу-джитсу или ушу. А может, и туда, и туда )))
• Самое неожиданное - наконец внедрить в свои выступления ментализм. Я много всего умею в этом жанре, и именно это запоминают люди
• Собрать наконец свой собственный стиль в одежде и оформлении всего — цвета земли, матовые ткани. То, что давно хотел
• Переделать сайт
А теперь заметьте главное: такие мысли приходят только тогда, когда ты отдохнул
Когда позволил себе выдохнуть. И это сделали всего 4 дня.
Что было бы, отдохни я все 10 — ух 😎
И вот к чему я все это. Я участвую в и проекте #ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей, направление «Здравоохранение»
И для меня мое здоровье это не только таблетки, которые я вынужден принимать. Это еще и то состояние с которым я взаимодействию с миром.
⬇️
За последние 30 дней мой контент на площадках посмотрели более 3 миллионов 200 тысяч раз 🤙. Отзывы и комментарии наполнены размышлениями о личном благополучии зрителей. Быть вконтакте с этим просто кайф) Я вижу интерес и буду его подкреплять. Здесь в телеграм будем значит «добивать» ответы из видео и это, как мне кажется, будет отличным окном возможностей для точечного улучшения понимания отношений. Для такого контакта как раз блоги и делают, да? 🫶
А теперь вопрос к вам: когда вы последний раз отдыхали так, чтобы появились силы и новые идеи? И что мешает устроить себе такой отдых сейчас? Напишите в комментариях | 366 |
| 14 | Вот и я думаю о том, что как бы не сопротивлялись мы, все равно нас опыт догонят тот, который нам нужен
Спасибо за теплые слова всем в комментариях к прошлому посту. Меня очень наполнило то, что вы сказали ♥️ | 284 |
| 15 | Максим, поздравляю! Класс!🔥
Жду выхода твоей книги к читателям👍
И на вопрос твой "Совпадение? "
Скажу тебе, что я считаю:" Что нет 100% это не совпадение!"
Поясню, из личного опыта... Проходя твой курс с Машей, "Травматического стресса", и я надеюсь ты вспомнишь свою ученицу😉☺️🤗( кстати, курс был классный, эфиры, диалог, разборы, вспоминаю с благодарностью к тебе) ...так вот, после окончания курса, мне незамедлительно, неожиданно!"выпал" случай, (и конечно же он был не случайный, как я позже поняла) помочь мальчику, который попал в сильнейшую ситуацию стресса и где нужно было ему помочь здесь и сейчас - реально, чтобы это не закрепилось в травматический опыт с печальными последствиями в будущей его жизни...
На тот момент я тоже подумала, нууу как так, только прошли теорию с Максимом, и на тебе , сразу глубочайшая практика, как проверка от Вселенной( я её не заказывала конечно😁, но она пройдена со счастливым итогом🙏) ...
Сейчас читаю тебя, с историей спасения мальчика, про написание книги... и ещё раз понимаю это не совпадения точно! В подтверждение делюсь с тобой, своей личной историей.
Вот такие вот чудеса и да легенды, можно сказать так...
Желаю тебе создавать проекты, писать книги, ибо это вспоминаешь с благодарностью и уважением к тебе Максим🤗🤍 | 266 |
| 16 |  Сегодня я дописал рукопись! Всё! наконец-то я это сделал!
Книге об особенностях общения с ветеранами быть🥳
Расскажу о своих ощущениях: это оказалось ооооооочень тяжело. Точка.
Могу сравнить этот труд с кандидатской, что ее 3 раза переписывал, что книгу 2
Расскажу о своих мыслях: книга реально крутая. Очень хочу, чтобы она скорее появилась на свет.
И жена сегодня прочитала и сказала, что очень интересно написано. А она меня, знаете, не хвалит попросту))))
В дополнение к этому книга уже обрастает легендами. Прямо сейчас спас тонущего мальчика. Если бы не дописал рукопись, то не оказался бы в бассейне в этот момент. Совпадение? | 265 |
| 17 |  Video message | 292 |
| 18 |  +9Бывает, что после серьёзных испытаний человеку приходится заново искать своё место в жизни. Не потому, что он изменил профессию или город. А потому, что изменился сам взгляд на мир.
На программе «#СВОяКУЛЬТУРА» говорят не только о творчестве, но и о том, как культура помогает человеку снова почувствовать опору, найти единомышленников и продолжить свой путь.
🔷 Максим Страхов — модератор программы, психолог, кандидат социологических наук и ветеран боевых действий — рассказал о том, что действительно помогает вернуться к жизни после тяжёлых событий и почему творчество нередко становится одним из важных шагов на этом пути.
Листайте карточки 🟦
Возможно, в этих словах найдётся что-то важное для каждого из нас.
Ознакомиться с программой и подать заявку можно на сайте.
#ТавридаАкадемия | 468 |
| 19 | 🗣 Есть желание, которе еще не могу никак воплотить.
Наблюдаю сейчас за возможностями и мне хочется попасть в конкурс Лидеры России. В этом году он был командный и оцените сам масштаб:
Заявки на конкурс в 6 сезоне подали 75 000 управленцев из России и 66 иностранных государств. В финале 280 команд (1 400 человек). Победителями стали 60 управленческих команд из 33 регионов России. По 15 команд в каждой из четырех категорий («Государственные управленческие команды», «Управленческие команды корпораций», «Управленческие команды организаций», «Сборные управленческие команды»).
Победители получили право на обучение по специальной образовательной программе по командообразованию, разработанной РАНХиГС совместно с Мастерской управления «Сенеж»
🫶 Я честное слово узнал про конкурс только в прошлом году, когда он уже шел. Надеюсь в этом/следущем году смогу принять участие. Круто конечно, что есть такие возможности.
В этом году пока что подал заявки в ТопБЛОГ и в Академию стратегических коммуникаций (это все на платформе «Россия — страна возможностей»).
Как успехи у вас? Есть проекты в которых участвуете в этом году? | 306 |
| 20 | 📺 Ответ на загадку тут:
https://vk.com/clip-109164507_456239231
Те, кто думает, что она легкая - смотреть обязательно. Дело в том, что это не так)))
Тем временем загадку посмотрели в одной из сетей 169 000 раз 😅 | 270 |
