Управа района Южное Тушино

☀ Доброе утро, Южное Тушино! 🌥️ Сегодня в Москве переменная облачность, возможен кратковременный дождь. 🌡️ Температура воздуха утром +16..+18°C, днём +19..+21°C.

20 августа, в четверг, приходите всей семьей на квест-фестиваль «Московская машина времени» по мотивам исторических эпох! Вход свободный. Примите участие и за один день познакомьтесь с Древней и Царской Русью, Императорской Россией, СССР и Современной Россией. 🙌 Каждый получит «билет на исторический экспресс»: маршрутный лист с локациями. Выбирайте активности по душе! Тому, кто выполнит 14 основных заданий, вручим поощрение. Задания квеста нужно успеть выполнить с 16:00 до 19:00. – в «Древней Руси» предстоит прочитать текст на бересте и угадать национальные блюда по фото. А еще вас ждут мастер-классы по вышивке и созданию традиционной куклы – в «Царской Руси» – нарисовать карту по снимку, сделанному с воздушного шара, и ответить на вопросы глашатая. А еще отчеканить монеты, потренироваться в стрельбе из лука в безопасном тире и обучиться росписи по дереву – в «Императорской России» – разгадать шифр Михаила Ломоносова, попробовать себя в роли актера Большого театра и разучить бальные танцы на хореографических уроках – эпоха «СССР» познакомит с профессиями космонавта и биолога – в «Современной России» можно попробовать себя в роли эколога или строителя. 20 августа мероприятие пройдет по адресу: СЗАО, площадка у Культурного центра «Строгино», ул. Маршала Катукова, 8. Приходите всей семьей!

🎂 Поздравляем особенную именинницу района Южное Тушино Свой 90-летний юбилей встречает Зинаида Дмитриевна Грицан — жертва политических репрессий и жительница нашего района. 💐 Поздравить дрогую именинницу приехали замглавы управы Ольга Тишанинова и глава муниципального округа Денис Будкин. Цветы, подарки и самые тёплые слова — лишь малая часть благодарности, которую она заслужила. 🙏 От всей души желаем Зинаиде Дмитриевне крепкого здоровья, бодрости духа, заботы близких и многих добрых лет жизни!

Как в старшем возрасте превратить обычный день в маленькое приключение? Очень просто — отправиться на автобусную экскурсию в рамках проекта «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"» 🚌 Каждый маршрут помогает наполнить будни новыми впечатлениями. Нужно просто выбрать тот, что больше по душе: 🏰 Усадьбы Подмосковья — для прогулок среди живописных пейзажей и путешествий в прошлое. 🦙 Страстная ферма или парк с альпаками — чтобы сменить городской ритм на общение с животными, свежий воздух и хорошее настроение. 🔬 Музеи — для расширения кругозора, новых знаний и неожиданных открытий. ☦️ Храмы — чтобы узнать больше об истории религии и своими глазами увидеть православные реликвии. Участники проекта могут присоединиться к путешествиям бесплатно! Регистрация и подробности — по ссылке ↩️ #ПутешествуйПоЖизни_МД 👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

☀ Доброе утро, Южное Тушино! 🌥 Сегодня в Москве переменная облачность, возможен кратковременный дождь. Температура воздуха утром +17..+21°C, днём +21..+23°C. 🌍 Сегодня отмечается День географа — профессиональный праздник специалистов, связанных с географическими науками и специальностями.

🎵 Спойте громче всех на "Лете в Москве"! 14 августа в 20.00 на площадке у КЦ "Салют" состоится караоке-лото — игра, где главное — хорошее настроение и любимая музыка. Участники смогут проявить свои вокальные таланты, соревнуясь в исполнении популярных песен. Приходите и участвуйте! Вас ждут легкие правила, приятные призы и атмосфера вечеринки — все, что нужно для идеального отдыха. ✨ 📍 Площадка «Лето в Москве» у КЦ «Салют» ул. Свободы, д. 37 📅 14 августа ⏰ 20:00 ❤ Вход свободный Приходите всей семьей. Будет громко, ярко и очень весело. #окцсзао #летовмоскве ✨

«Честный знак»: автоматические штрафы - к чему готовиться бизнесу ❗️С 1 сентября 2026 года вводятся автоматические штрафы: ⏺за реализацию продукции с истекшим сроком годности; ⏺за нарушения при реализации табачной и никотинсодержащей продукции. 🤝 Штаб по защите бизнеса приглашает предпринимателей на встречу с представителями Роспотребнадзора и оператора государственной системы «Честный знак», посвящённую новым механизмам контроля и автоматического назначения штрафов за нарушения правил маркировки товаров в системе «Честный знак». 🫵 Для кого? Для предпринимателей, работающих в системе «Честный знак»: ⏺продавцы товаров с установленным сроком годности; ⏺продавцы табачной и никотинсодержащей продукции. 👍 Вы узнаете: ⏺какие нарушения в системе «Честный знак» фиксируются автоматически; ⏺как работает механизм начисления штрафов; ⏺какие ошибки бизнеса чаще всего приводят к нарушениям; ⏺какие меры помогут снизить риски и избежать штрафных санкций. На встрече вы сможете задать свой вопрос экспертам и получить практические рекомендации по работе с маркированной продукцией. 📆 18 августа 2026 года 🕚 11:00-14:00 (регистрация с 10:30) 📍 Москва, ул. Охотный ряд, 2, бизнес-пространство «Митинг Поинт». Участие по регистрации Не забудьте паспорт!

Рубрика #СоветыВрачей: Спелеокамера — природная сила против аллергии и кашля 💫 Представьте: полумрак, мерцающий камин, тишина и вы просто лежите, вдыхая чистый, как в соляных гротах, воздух. Именно так проходит сеанс в спелеокамере отделения физиотерапии медицинского Центра имени Л.И.Швецовой. Ошибочно называть её галокамерой — разница принципиальная. В галокамере соль распыляют искусственно, а в Центре установлена натуральная сильвинитовая «пещера». Стены полностью облицованы природным минералом, который сам создает уникальный микроклимат, очищая воздух от пыли и аллергенов. Кому это поможет? Рассказывает заведующий отделением физиотерапии Галина Одинцова: ✅ Хронические болезни легких и ЛОР-органов (вне обострения) ✅ Аллергические риниты и синуситы ✅ Восстановление после пневмонии ✅ Дерматозы (экзема, псориаз) ✅ Неврозы, бессонница и синдром хронической усталости 💬 «Воздух, насыщенный минералами, снимает отек, разжижает мокроту и стимулирует местный иммунитет», — комментирует врач. ❗ Важно: Процедура имеет противопоказания (острые инфекции, онкология, обострение астмы). Перед курсом обязательна консультация вашего лечащего врача. Здоровое дыхание — это энергия и бодрость без оглядки на погоду.

Марафон знаний, технологий и открытий Совсем скоро «Заповедное посольство» парка «Зарядье» станет центром притяжения для всех, кто хочет погрузиться в мир финансов. С 14 по 25 августа здесь пройдет ежегодный Марафон финансовой грамотности — более 350 мероприятий для всех желающих! На встречах ведущие эксперты в мире финансов расскажут, как грамотно вести семейный бюджет, пользоваться инвестиционными инструментами, оформлять налоговые вычеты и не попадаться на уловки мошенников. Особое внимание уделят юным посетителям: для детей и подростков разработана отдельная программа, где о деньгах расскажут с помощью игр, викторин и мультфильмов. В интерактивной зоне будут представлены современные и технологичные активности — нейроигра, VR-тренажер, «Финзабег: Путь к мечте», автомат «Поймай мошенника», а еще станция красоты и нейрофотобудка. Гостей также ждут уникальные мастер-классы, где они узнают, почему одни вещи со временем теряют ценность, а другие становятся более востребованными. Полученные знания участники смогут закрепить на практических занятиях. Присоединяйтесь к Марафону и проведите эти летние дни с нами! Когда: 14–25 августа Где: павильон «Заповедное посольство», парк «Зарядье» Подробная программа и регистрация — здесь.

💥 Яркие события на проекте «Лето в Москве» уже на этой неделе! Приглашаем вас провести время незабываемо. Вас ждут выступления, творческие мастер-классы и отличное настроение для всей семьи. 📍 ул.Свободы, д.37 Приходите — будет интересно! Вход свободный .

☀ Доброе утро, Южное Тушино! ☔️ Сегодня в Москве переменная облачность, во второй половине дня ожидается кратковременный дождь. Температура воздуха утром +14..+16°C, днём +20..+22°C.

Утренние поездки на электросудах по будням станут выгоднее С 1 августа по 15 октября на 2-м и 3-м регулярных речных маршрутах Москвы будет действовать специальный тариф на утренние поездки. По будням с 07:00 до 11:00 пассажиры смогут воспользоваться скидкой 50% при оплате проезда. Стоимость поездки в утренние часы составит: 🔹 115 рублей — при оплате по биометрии; 🔹 165 рублей — по тарифу «Кошелек» картой «Тройка»; 🔹 190 рублей — при оплате банковской картой. Владельцы абонементов «Единый» на 30, 90 и 365 дней смогут продолжить пользоваться речным транспортом бесплатно. В зоне притяжения 2-го и 3-го речных маршрутов находятся 14 жилых кварталов и 13 бизнес-центров. Воспользоваться выгодным тарифом для комфортных поездок смогут более 750 тысяч жителей столицы. Регулярные речные маршруты работают на современных электросудах, обеспечивая удобное сообщение между районами города. Подробнее о маршрутах и тарифах — в материалах проекта.

🏁 Строгино выходит на старт: 30 видов спорта, звёздные гости и большие подарки! 8 августа стадион «Янтарь» станет главным центром движения, азарта и ярких эмоций. На флагманском спортивном фестивале «СПОРТ.СТРОГИНО.2026» каждый сможет не только наблюдать за происходящим, но и участвовать, соревноваться, пробовать новые направления и находить свою спортивную стихию. В программе фестиваля: ⚽ футбол 🥊 бокс 🥋 единоборства 🤺 фехтование 💪 армрестлинг 🎾 большой дартс ⚽️ спортивные и VR игры, соревнования ♟ гигантские шашки 🏄 экстремальный родео-сёрфинг 💃 танцевальные выступления 💪 открытые тренировки 🔥мастер-классы по различным спортивным дисциплинам

Всего гостей ждут 30 спортивных направлений для детей и взрослых

💦Особым событием фестиваля станет показательное выступление Русского театра на воде Марии Киселёвой. К празднику лично присоединится трёхкратная олимпийская чемпионка, депутат Московской городской думы и телеведущая Мария Киселёва. 🎀 Среди посетителей фестиваля разыграют традиционные подарки: 🚲 велосипед 🏄 сапборд 🚴‍♀️ домашний тренажёр 🗝 секретные призы от партнёров фестиваля 🏊 Ещё одним ярким гостем станет Иван Матюшов — основатель и руководитель школы плавания «Моя Стихия», известный тренер и блогер, за которым следят более двух миллионов человек.

Иван Матюшов и тренеры школы «Моя Стихия» проведут открытые тренировки прямо со сцены. Присоединиться к ним сможет каждый желающий

Приходите всей семьёй, зовите друзей и проведите этот день в движении! Пробуйте новые дисциплины, участвуйте в тренировках, поддерживайте близких, заряжайтесь спортивной энергией и получите шанс забрать один из главных призов. 🗓 8 августа 🕓 Начало в13:00 📍Стадион «Янтарь», ул. Маршала Катукова, д. 26 ❗️И это ещё не всё! Следите за нашими новостями — совсем скоро мы раскроем новые подробности программы фестиваля. #окцсзао #СпортСтрогино2026 Подписывайтесь на нас в 📲 МАХ | 💙 ВК

☀️ «Лето в Москве» пришло в Южное Тушино! На базе Культурного центра «Салют» начала работу новая городская площадка проекта. Организаторы подготовили современные зоны для игр, спорта, творчества и интеллектуального досуга. Гостей любого возраста ждут мастер-классы, спортивные состязания, познавательные лекции, концерты и другие увлекательные активности. В день открытия всех зарядили энергией танцы, песни, игры с ведущими и шоу мыльных пузырей. На мастер-классах каждый смог проявить фантазию и создать уникальный сувенир на память. 📍 КЦ«Салют», ул.Свободы, д.37 🗓 Подробное расписание — на официальном сайте «Лето в Москве»

Найди свое призвание! Проект Молпарлам «ПРОКАСТ» организует форум профессий – прими участие и пойми, какая сфера тебе близка: – пообщайся напрямую с предпринимателями, спортсменами, учеными, юристами, деятелями культуры – узнай про образовательные программы факультета права Высшей школы экономики, Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, Университета Правительства Москвы, Московского театра-студии «Центр Нового Искусства», Института Современного Искусства и других – получи дорожную карту поступления с рекомендациями по направлениям и информацией о проходных баллах – примерь на себя роль журналиста – пройди профильные мастер-классы, возьми интервью у представителей профессий и создай медиаматериал по обучающим шаблонам от организаторов. Лучшие журналистские работы по итогам форума опубликуем на сайте prokact.ru – авторов наградим дипломами и символикой Молпарлам. Ждем тебя 1 августа, в субботу, с 15:00 до 19:00 в Культурном центре «Салют» по адресу: Свободы, 37. Вход свободный.

С Днем Военно-Морского Флота России ⚓️ Это праздник мужества, силы духа и беззаветного служения Отечеству❗️ Для меня этот день имеет особое значение, потому что я родился и вырос в Севастополе – легендарном городе русских моряков, где уважение к флоту, воинскому долгу и любви к Родине воспитывается с детства. Мой отец – подводник, и именно его пример во многом сформировал мое отношение к ответственности, дисциплине и служению своей стране 🇷🇺 Военно-морской флот во все времена был и остается надежной опорой безопасности России, символом доблести, профессионализма и верности присяге. Мы гордимся поколениями моряков, которые отстаивали и продолжают защищать национальные интересы нашей страны, совершать подвиги и сохранять лучшие традиции российского флота 👏 От всей души поздравляю военнослужащих, ветеранов ВМФ, их семьи и всех, кто посвятил свою жизнь морской службе! Желаю крепкого здоровья, благополучия, успехов в служении Отечеству, мирного неба и новых достижений во имя России 🚀 С праздником! С Днем Военно-Морского Флота Российской Федерации ⛴️ Подписывайтесь на мой канал в МАКС 📱

☀ Доброго утра и отличного завершения рабочей недели! 🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь. 🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C.

🌺Москвичи выберут лучшие открытые бассейны проекта «Лето в Москве» 🤩В проекте «Активный гражданин» стартовало голосование за лучшие открытые бассейны города. Участникам предстоит ответить на три вопроса: рассказать о любимых местах для купания, а также отметить понравившиеся городские, парковые бассейны и зоны отдыха на фестивальных площадках «Московских сезонов». ❤️‍🔥В списке для выбора — бассейны в парках «Сокольники», Измайловском, «Серебряный бор» и музее-заповеднике «Коломенское», крупные спорткомплексы вроде «Лужников» и «Акватории ЗИЛ», а также фестивальные площадки в Теплом Стане, Вешняках, Коптеве и других районах.

Итоги голосования учтут при планировании зон отдыха в следующем сезоне. Участникам с полной или стандартной учетной записью на mos.ru начислят баллы программы «Миллион призов». Все бассейны оборудованы шезлонгами, душевыми и камерами хранения, на территории дежурят спасатели и медики. Посещение — по сеансам с 09:00 до 21:00, требуется предварительная регистрация на сайте проекта «Лето в Москве».

Подписывайтесь на нас в 📲MAX | 📱VK | 📱Telegram

☀ ПУСТЬ ЛЕТО ПРОЙДЕТ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ! Специалисты медицинского Центра им.Л.И. Швецовой напоминают: летом риски для здоровья горла, носа и ушей никуда не исчезают, а лишь меняются. Врач-оториноларинголог Елена Кузнецова советует быть осторожнее с ледяными напитками, мороженым, кондиционером и купанием в открытых водоемах. Резкий перепад температур, холодный воздух и вода могут стать причиной простуды, отита и других ЛОР-заболеваний. Чтобы снизить риск, пейте напитки комнатной температуры, не направляйте кондиционер прямо на себя, регулярно очищайте фильтры, используйте беруши для купания и не чистите уши ватными палочками. При боли в ухе, заложенности, боли в горле или выделениях из носа стоит обратиться к ЛОР-врачу без промедления.

☀ Доброе утро, Южное Тушино! 🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь. 🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C.