Управа района Южное Тушино

☀️ «Лето в Москве» пришло в Южное Тушино! На базе Культурного центра «Салют» начала работу новая городская площадка проекта. Организаторы подготовили современные зоны для игр, спорта, творчества и интеллектуального досуга. Гостей любого возраста ждут мастер-классы, спортивные состязания, познавательные лекции, концерты и другие увлекательные активности. В день открытия всех зарядили энергией танцы, песни, игры с ведущими и шоу мыльных пузырей. На мастер-классах каждый смог проявить фантазию и создать уникальный сувенир на память. 📍 КЦ«Салют», ул.Свободы, д.37 🗓 Подробное расписание — на официальном сайте «Лето в Москве»

Найди свое призвание! Проект Молпарлам «ПРОКАСТ» организует форум профессий – прими участие и пойми, какая сфера тебе близка: – пообщайся напрямую с предпринимателями, спортсменами, учеными, юристами, деятелями культуры – узнай про образовательные программы факультета права Высшей школы экономики, Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, Университета Правительства Москвы, Московского театра-студии «Центр Нового Искусства», Института Современного Искусства и других – получи дорожную карту поступления с рекомендациями по направлениям и информацией о проходных баллах – примерь на себя роль журналиста – пройди профильные мастер-классы, возьми интервью у представителей профессий и создай медиаматериал по обучающим шаблонам от организаторов. Лучшие журналистские работы по итогам форума опубликуем на сайте prokact.ru – авторов наградим дипломами и символикой Молпарлам. Ждем тебя 1 августа, в субботу, с 15:00 до 19:00 в Культурном центре «Салют» по адресу: Свободы, 37. Вход свободный.

С Днем Военно-Морского Флота России ⚓️ Это праздник мужества, силы духа и беззаветного служения Отечеству❗️ Для меня этот день имеет особое значение, потому что я родился и вырос в Севастополе – легендарном городе русских моряков, где уважение к флоту, воинскому долгу и любви к Родине воспитывается с детства. Мой отец – подводник, и именно его пример во многом сформировал мое отношение к ответственности, дисциплине и служению своей стране 🇷🇺 Военно-морской флот во все времена был и остается надежной опорой безопасности России, символом доблести, профессионализма и верности присяге. Мы гордимся поколениями моряков, которые отстаивали и продолжают защищать национальные интересы нашей страны, совершать подвиги и сохранять лучшие традиции российского флота 👏 От всей души поздравляю военнослужащих, ветеранов ВМФ, их семьи и всех, кто посвятил свою жизнь морской службе! Желаю крепкого здоровья, благополучия, успехов в служении Отечеству, мирного неба и новых достижений во имя России 🚀 С праздником! С Днем Военно-Морского Флота Российской Федерации ⛴️ Подписывайтесь на мой канал в МАКС 📱

☀ Доброго утра и отличного завершения рабочей недели! 🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь. 🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C.

🌺Москвичи выберут лучшие открытые бассейны проекта «Лето в Москве» 🤩В проекте «Активный гражданин» стартовало голосование за лучшие открытые бассейны города. Участникам предстоит ответить на три вопроса: рассказать о любимых местах для купания, а также отметить понравившиеся городские, парковые бассейны и зоны отдыха на фестивальных площадках «Московских сезонов». ❤️‍🔥В списке для выбора — бассейны в парках «Сокольники», Измайловском, «Серебряный бор» и музее-заповеднике «Коломенское», крупные спорткомплексы вроде «Лужников» и «Акватории ЗИЛ», а также фестивальные площадки в Теплом Стане, Вешняках, Коптеве и других районах.

Итоги голосования учтут при планировании зон отдыха в следующем сезоне. Участникам с полной или стандартной учетной записью на mos.ru начислят баллы программы «Миллион призов». Все бассейны оборудованы шезлонгами, душевыми и камерами хранения, на территории дежурят спасатели и медики. Посещение — по сеансам с 09:00 до 21:00, требуется предварительная регистрация на сайте проекта «Лето в Москве».

Подписывайтесь на нас в 📲MAX | 📱VK | 📱Telegram

☀ ПУСТЬ ЛЕТО ПРОЙДЕТ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ! Специалисты медицинского Центра им.Л.И. Швецовой напоминают: летом риски для здоровья горла, носа и ушей никуда не исчезают, а лишь меняются. Врач-оториноларинголог Елена Кузнецова советует быть осторожнее с ледяными напитками, мороженым, кондиционером и купанием в открытых водоемах. Резкий перепад температур, холодный воздух и вода могут стать причиной простуды, отита и других ЛОР-заболеваний. Чтобы снизить риск, пейте напитки комнатной температуры, не направляйте кондиционер прямо на себя, регулярно очищайте фильтры, используйте беруши для купания и не чистите уши ватными палочками. При боли в ухе, заложенности, боли в горле или выделениях из носа стоит обратиться к ЛОР-врачу без промедления.

☀ Доброе утро, Южное Тушино! 🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь. 🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C.

Настоящий снег в июле: 24 июля в Строгино вырастет трёхметровый снеговик! ❄ Представьте: жара, солнечная Москва, а посреди площадки — настоящий снег и... Самое настоящее зимнее чудо посреди лета! На празднике «Экватор лета» вы станете свидетелями и участниками установки рекорда — гигантского снеговика из натурального снега под открытым небом. Что вас ждёт: ☃ Установка рекорда: создание гигантского снеговика ❄ Снежные баталии и весёлая игры в снежки 🥽 Зимние VR-игры — полное погружение в зимнюю сказку 🎯 Фотозона «Зимний тир» 🎄 Ёлка, лежаки и замок Деда Мороза ❄ Зимние мыльные пузыри — волшебное шоу для всех 🍦 Бесплатное мороженое и лимонады 📅 24 июля, 15:00 📍 Площадка «Лето в Москве», Строгино, ул. Маршала Катукова, д. 8 Отсылайте этот пост своим друзьям — такое зимнее лето точно нельзя пропустить! #ЭкваторЛета #ЛетоВМоскве #Строгино #ОКЦСЗАО #АфишаСЗАО

☀Доброе утро, Южное Тушино! 🧡 Сегодня в Москве без осадков. Температура воздуха утром +21..+22°C, днём +22..+24°C.

🎂 Поздравляем особенную именинницу района Южное Тушино 👏 Поздравления принимает труженица тыла, жительница нашего района - Колонкова Вера Васильевна, отмечающая 96-летие. ❤ В знаменательный день именинницу навестили заместитель главы управы Ольга Тишанинова, представитель Совета ветеранов Светлана Волкова и председатель общества инвалидов Марина Якупова. 💐 Вере Васильевне вручили поздравительный адрес от имени президента Российской Федерации Владимира Путина, а также цветы и подарки. От всей души поздравляем Веру Васильевну с днем рождения и желаем доброго здоровья, бодрости духа, хорошего настроения и благополучия!

✨ Каждый из нас может сделать что-то важное. Приглашаем всех на вечер добра и поддержки! Вас ждёт: 🖍 творческая мастерская 🎶 живая музыка и праздничная программа 👏 чествование участников вечера Приходите сами, зовите родных и соседей — вместе мы сила! 🕕 23 июля в 18:00 (ул. Свободы, д.10, сквер)

В библиотеке № 230 пройдет литературный час, посвященный 185-летию со дня смерти Михаила Лермонтова. 📜 Главной частью мероприятия станет авторская лекция актрисы Московского музыкального театра «Экспромт» Ольги Заборцевой «Невольник чести», на которой гости узнают о жизни выдающегося русского поэта девятнадцатого века. Дополнят рассказ стихи и проза М. Ю. Лермонтова 📖 📅 22 июля с 15:00 до 16:00 📍 Парусный проезд, 15 Ссылка на мероприятие: https://bilet.mos.ru/event/682757257/

📌 С 20 по 26 июля проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга Головной мозг – настоящий центр управления нашей жизнью: он не отдыхает ни минуты, даже когда мы спим. Поэтому в последние годы, когда информационный шум нарастает, а стресс и тревога становятся привычным и естественным фоном, так важно уделять внимание ментальному здоровью и профилактике заболеваний нервной системы. Самые негативные последствия нарушений работы головного мозга – проблемы с психическими и когнитивными функциями человека. На данный момент существуют методы поддержания головного мозга в рабочем состоянии, но это усердный и систематический труд. Ясный ум, хорошую память и физическую активность можно сохранить в любом возрасте. Но только в том случае, если ваш мозг будет усиленно работать, а эмоциональное состояние будет спокойным и стабильным. Ведь самое большое наказание для этого органа – это однообразие, тоска, лень, печаль и негатив. Проблема современных людей состоит в быстром прогрессе технологий. У каждого из нас есть смартфон и компьютер, которые позволяют расслабить ум и не нагружать мозг. В результате мы перестаем самостоятельно думать, а вместо этого ищем ответы в интернете. А ведь головной мозг, его нейронные сети, нужно заставлять работать! Для начала необходимо тренировать память. Зрительную, ассоциативную, образную, слуховую, смысловую, вербальную. Работоспособность, память и скорость мышления напрямую зависит от количества нейронных связей. А значит, постоянное развитие мозга улучшает и качество нашей жизни. Возьмите на вооружение несколько полезных упражнений, которые помогут сделать Ваш мозг более быстрым и эффективным. - Используйте нерабочую руку. Причесывайтесь или чистите зубы слабой рукой. Правши используют левую руку, левши – правую. Это активирует моторную кору в противоположном полушарии, что эффективно скажется на работоспособности. - Включите нерабочие сенсоры. Попробуйте передвигаться по квартире или принимать душ вслепую. Вы не поверите, насколько сильно обострятся остальные органы чувств. Попробуйте наощупь определить тип предмета, достоинство монетки или найти неровности на рабочем столе. Пробуйте новые запахи. Обоняние напрямую связано с мозговым эмоциональным центром. Вдыхайте эфирные масла и прочие запахи, новые ощущения запустят работу мозга! - Посещайте новые места. Каждое новое место – встряска для мозга. Он начинает анализировать ситуацию, копить данные, обостряются все органы чувств. Чаще посещайте музеи, выставки, постройте новый маршрут на работу. Отвечайте на вопросы нестандартно. Пробуйте находить нетривиальный ответ даже на самый банальный вопрос «Как дела?». Так вы не только подстегнёте мозг к работе, но и вспомните много полезных выражений. - Замените вилку на палочки. Приём пищи – тоже рутина для мозга. Попробуйте освоить новые навыки! Всю жизнь едите вилкой? Возьмитесь за палочки! Первое время будет сложно, но это станет прекрасной тренировкой. - Двигайтесь асимметрично. Например, попробуйте рисовать на бумаге одной рукой треугольник, а другой – квадрат. Фигуры не должны быть похожими друг на друга. Изобразить их по отдельности не составит труда, но если делать это одновременно, мозг будет озадачен. - Решайте головоломки. Кроссворды тоже полезны для тренировки мозга, но при одном условии: если вы решаете их нечасто. Если же каждый день вы заполняете по десять кроссвордов и сходу можете назвать столицы Мадагаскара, Мозамбика и Сомали, эти виды головоломок для вас – рутина, и мозг к ним уже привык. Вперед за новыми впечатлениями и нестандартными решениями!

⚠️ МЧС России напомнило москвичам о правилах безопасности в жаркую погоду По прогнозам синоптиков, сегодня в Москве ожидается облачная погода с прояснениями, воздух прогреется до +28 °С. ✅ В связи с жаркой погодой МЧС России напоминает жителям о необходимости соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать перегрева и других несчастных случаев. Спасатели рекомендуют ограничить пребывание на солнце в самые жаркие часы, соблюдать питьевой режим, носить головной убор и отдавать предпочтение легкой одежде из натуральных тканей.

Основные правила безопасного поведения в жаркую погоду собраны в карточках ⤴️

Подписывайтесь на нас в 📲MAX | 📱VK | 📱Telegram

Открой мир волонтёрства ❤ 8 августа приглашаем тебя на фестиваль «Время добра. Лето». Это возможность познакомиться с разными направлениями добровольчества и сделать первый шаг. На пяти тематических площадках тебя ждут: · практические мастер-классы, · беседы с экспертами, · красивые фотозоны, · интересные факты о волонтёрстве и многое другое. Читай подробности и регистрируйся на сайте mosvolonter.ru.

☀ Доброе утро, Южное Тушино! 🌤 Сегодня в Москве солнечно! 🌡Температура воздуха утром +23..+25°C, днём +27..+29°C. 📌 С 1966 года Международный день шахмат отмечается 20 июля. В этот день в 1924 году в Париже, во время проведения VIII летних Олимпийских игр, была основана Международная шахматная федерация.

Битбокс от чемпионов России: 18 июля превращаем голос в целый оркестр Представьте: на сцене человек, у него только микрофон, а звучит так, будто рядом целая группа с барабанами, басом и диджеем. Это битбокс — одно из самых модных молодёжных музыкальных направлений. И 18 июля вы увидите его вживую, от лучших. Мастер-класс на площадке «Лето в Москве» проведут Михаил Берляев и Саид Торпищев — чемпионы России по битбоксу. Что вас ждёт: 🎛 Интерактив с луп-станцией — вы увидите (и услышите), как голос записывается слой за слоем и превращается в полноценную композицию прямо на глазах. 🔥 Показательный баттл — мастера сойдутся вживую и покажут, на что способен человеческий голос. 📅 18 июля, 18:00–19:00 📍 Площадка «Лето в Москве», ул. Маршала Катукова, д. 8

✍+👮‍♂️ Уведомление о начале предпринимательской деятельности и обязательный профилактический визит: что важно знать бизнесу ⚠ Открыли кафе или магазин и не уведомили об этом уполномоченный орган - это ошибка, которая несет риски для предпринимателя! ❗Важно: строго до начала выполнения работ или оказания услуг необходимо подать уведомление о начале осуществления предпринимательской деятельности. 📌 На кого распространяется ⏺юридические лица ⏺индивидуальные предприниматели 📌 Виды деятельности ⏺розничная и оптовая торговля ⏺общественное питание ⏺парикмахерские и салоны красоты ⏺техническое обслуживание транспортных средств ⏺производство пищевой продукции ⏺производство одежды, мебели и других товаров ⏺оказание социальных услуг ⏺и др. (полный перечень видов деятельности можно найти здесь) 📌 Особенности подачи уведомления ⏺уведомление подается исключительно в электронной форме через портал Госуслуг с использованием УКЭП ⏺необходимо указать фактическую дату начала деятельности ⏺при смене адреса ведения деятельности необходимо подать уведомление в тот же день 📌 Что будет после В течение последующих 6 месяцев контрольный орган, курирующий соответствующую сферу деятельности, проведет обязательный профилактический визит, направленный на проверку соблюдения обязательных требований. Отказаться от такого визита нельзя. Информация о дате проведения профилактического визита будет направлена в личный кабинет на портале Госуслуг. ❗️Ответственность за неподачу уведомления Штрафы (ст. 19.7.5-1 КоАП РФ): ⏺ИП и должностные лица — от 7 000 до 12 000 рублей ⏺юридические лица — от 24 000 до 48 000 рублей ⏺при повторном нарушении — до 60 000 рублей

Ведение предпринимательской деятельности без предварительного уведомления уполномоченных органов может стать основанием для проведения внеплановой проверки

📌 Главное запомнить: 1. Уведомление о начале деятельности подается до начала работы через портал Госуслуг. 2. Перечень видов деятельности утвержден Постановлением Правительства РФ №725. 3. За неподачу уведомления предусмотрены штрафы до 60 000 рублей и внеплановая проверка. 4. Отказаться от обязательного профилактического визита нельзя. ✍ На заметку

Профилактический визит по инициативе предпринимателя Проверить себя без риска для штрафов может любой предприниматель, запросив профилактический визит самостоятельно через Госуслуги. Есть ограничения: подать заявку могут только субъекты малого предпринимательства, социально ориентированные НКО, государственные и муниципальные учреждения. Это возможность: ⏺получить разъяснения по обязательным требованиям ⏺заранее выявить риски ⏺избежать нарушений в будущем

#бизнесвмоскве #профвизиты ____ Подписывайтесь на канал ⭐️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ Штаба по защите бизнеса в городе Москве, чтобы быть в курсе тонкостей ведения бизнеса в столице! 💼✨

Финансовая грамотность в большом городе Этим летом у москвичей и гостей столицы появилась уникальная возможность посетить «Дом финансовой грамотности» – современное технологичное пространство на Биржевой площади. Здесь полезные знания о финансах превращаются в увлекательный опыт. Новое просветительское пространство – настоящий центр финансовых технологий: 🔹 Сенсорные панели с играми и тестами сделают знакомство с основами финансовой грамотности простым и увлекательным 🔹 Стена маркетинговых уловок раскроет приемы, которые подталкивают нас к импульсивным покупкам 🔹 VR-тренажеры помогут отработать навыки финансово грамотного поведения 🔹 Телефонная будка «Положите трубку» научит распознавать мошеннические звонки 🔹 Детективные мини-игры позволят почувствовать себя настоящим сыщиком и разгадать хитрые схемы мошенников В рамках уличной экспозиции представлен коридор финансовых советов, который с помощью интерфейсов дополненной реальности проведет гостей по пути к финансовой культуре, шаг за шагом раскрывая все нюансы. 📍 Биржевая площадь. Вход свободный. Проект реализован Департаментом финансов Москвы и столичным Центром финансовой грамотности и является частью общегородского проекта «Лето в Москве».

🔎 Исполняющий обязанности главы управы Виталий Шевченко провел еженедельный обход территории района Южное Тушино 🗺 В центре внимания по просьбам жителей оказался дом 20 корп. 1 по ул. Нелидовская. 📌 В совместном мероприятии приняли участие заместитель главы муниципального округа Алексей Образцов, муниципальный депутат Людмила Маслова, директор ГБУ «Жилищник» Борис Гмбоян, представители молодежной палаты и активные жители. 🔹 В ходе осмотра жители подняли вопросы содержания придомовой территории и текущего состояния дома, отдельно попросив провести ремонт входных групп в подъездах. ✔ Все озвученные на встрече вопросы приняты в работу. 🤗 Выражаем благодарность жителям за активное участие в обходе и жизни района! Совместными усилиями мы сможем сделать наш район еще более благоустроенным и комфортным для всех жителей.