Управа района Южное Тушино
Open in Telegram
Добро пожаловать в официальный TГ-канал управы района Южное Тушино 🌐 http://tushino-juzhnoe.mos.ru/ 🔹 https://vk.com/upravautushino 📍 г. Москва, б-р Яна Райниса, д.43 к.1 ☎️ +7 (499) 492-87-01 Новости, фото и вопросы просим направлять: @upravaut_bot
Show more1 042
Subscribers
-124 hours
-47 days
-130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+10
in 2 channels
Get PRO
July '26
+8
in 1 channels
Get PRO
June '26
+12
in 1 channels
Get PRO
May '26
+9
in 2 channels
Get PRO
April '26
+16
in 4 channels
Get PRO
March '26
+21
in 2 channels
Get PRO
February '26
+77
in 3 channels
Get PRO
January '26
+51
in 3 channels
Get PRO
December '25
+166
in 5 channels
Get PRO
November '25
+26
in 2 channels
Get PRO
October '25
+140
in 4 channels
Get PRO
September '25
+174
in 5 channels
Get PRO
August '25
+125
in 6 channels
Get PRO
July '25
+119
in 3 channels
Get PRO
June '25
+55
in 3 channels
Get PRO
May '25
+74
in 4 channels
Get PRO
April '25
+22
in 2 channels
Get PRO
March '25
+19
in 3 channels
Get PRO
February '25
+25
in 3 channels
Get PRO
January '25
+31
in 5 channels
Get PRO
December '24
+35
in 3 channels
Get PRO
November '24
+21
in 6 channels
Get PRO
October '24
+15
in 6 channels
Get PRO
September '24
+21
in 2 channels
Get PRO
August '24
+22
in 1 channels
Get PRO
July '24
+22
in 1 channels
Get PRO
June '24
+15
in 2 channels
Get PRO
May '24
+20
in 2 channels
Get PRO
April '24
+33
in 2 channels
Get PRO
March '24
+13
in 1 channels
Get PRO
February '24
+26
in 2 channels
Get PRO
January '24
+22
in 2 channels
Get PRO
December '23
+20
in 2 channels
Get PRO
November '23
+22
in 4 channels
Get PRO
October '23
+283
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
☀ Доброе утро, Южное Тушино!
🌥️ Сегодня в Москве переменная облачность, возможен кратковременный дождь.
🌡️ Температура воздуха утром +16..+18°C, днём +19..+21°C.
| 2 |  20 августа, в четверг, приходите всей семьей на квест-фестиваль «Московская машина времени» по мотивам исторических эпох! Вход свободный.
Примите участие и за один день познакомьтесь с Древней и Царской Русью, Императорской Россией, СССР и Современной Россией.
🙌 Каждый получит «билет на исторический экспресс»: маршрутный лист с локациями. Выбирайте активности по душе! Тому, кто выполнит 14 основных заданий, вручим поощрение.
Задания квеста нужно успеть выполнить с 16:00 до 19:00.
– в «Древней Руси» предстоит прочитать текст на бересте и угадать национальные блюда по фото. А еще вас ждут мастер-классы по вышивке и созданию традиционной куклы
– в «Царской Руси» – нарисовать карту по снимку, сделанному с воздушного шара, и ответить на вопросы глашатая. А еще отчеканить монеты, потренироваться в стрельбе из лука в безопасном тире и обучиться росписи по дереву
– в «Императорской России» – разгадать шифр Михаила Ломоносова, попробовать себя в роли актера Большого театра и разучить бальные танцы на хореографических уроках
– эпоха «СССР» познакомит с профессиями космонавта и биолога
– в «Современной России» можно попробовать себя в роли эколога или строителя.
20 августа мероприятие пройдет по адресу: СЗАО, площадка у Культурного центра «Строгино», ул. Маршала Катукова, 8. Приходите всей семьей! | 213 |
| 3 |  🎂 Поздравляем особенную именинницу района Южное Тушино
Свой 90-летний юбилей встречает Зинаида Дмитриевна Грицан — жертва политических репрессий и жительница нашего района.
💐 Поздравить дрогую именинницу приехали замглавы управы Ольга Тишанинова и глава муниципального округа Денис Будкин. Цветы, подарки и самые тёплые слова — лишь малая часть благодарности, которую она заслужила.
🙏 От всей души желаем Зинаиде Дмитриевне крепкого здоровья, бодрости духа, заботы близких и многих добрых лет жизни! | 178 |
| 4 |  +3Как в старшем возрасте превратить обычный день в маленькое приключение?
Очень просто — отправиться на автобусную экскурсию в рамках проекта «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"» 🚌
Каждый маршрут помогает наполнить будни новыми впечатлениями. Нужно просто выбрать тот, что больше по душе:
🏰 Усадьбы Подмосковья — для прогулок среди живописных пейзажей и путешествий в прошлое.
🦙 Страстная ферма или парк с альпаками — чтобы сменить городской ритм на общение с животными, свежий воздух и хорошее настроение.
🔬 Музеи — для расширения кругозора, новых знаний и неожиданных открытий.
☦️ Храмы — чтобы узнать больше об истории религии и своими глазами увидеть православные реликвии.
Участники проекта могут присоединиться к путешествиям бесплатно!
Регистрация и подробности — по ссылке ↩️
#ПутешествуйПоЖизни_МД
👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲 | 157 |
| 5 |  ☀ Доброе утро, Южное Тушино!
🌥 Сегодня в Москве переменная облачность, возможен кратковременный дождь.
Температура воздуха утром +17..+21°C, днём +21..+23°C.
🌍 Сегодня отмечается День географа — профессиональный праздник специалистов, связанных с географическими науками и специальностями. | 164 |
| 6 |  🎵 Спойте громче всех на "Лете в Москве"!
14 августа в 20.00 на площадке у КЦ "Салют" состоится караоке-лото — игра, где главное — хорошее настроение и любимая музыка. Участники смогут проявить свои вокальные таланты, соревнуясь в исполнении популярных песен.
Приходите и участвуйте!
Вас ждут легкие правила, приятные призы и атмосфера вечеринки — все, что нужно для идеального отдыха. ✨
📍 Площадка «Лето в Москве» у КЦ «Салют»
ул. Свободы, д. 37
📅 14 августа
⏰ 20:00
❤ Вход свободный
Приходите всей семьей. Будет громко, ярко и очень весело.
#окцсзао #летовмоскве ✨ | 295 |
| 7 |  «Честный знак»: автоматические штрафы - к чему готовиться бизнесу
❗️С 1 сентября 2026 года вводятся автоматические штрафы:
⏺за реализацию продукции с истекшим сроком годности;
⏺за нарушения при реализации табачной и никотинсодержащей продукции.
🤝 Штаб по защите бизнеса приглашает предпринимателей на встречу с представителями Роспотребнадзора и оператора государственной системы «Честный знак», посвящённую новым механизмам контроля и автоматического назначения штрафов за нарушения правил маркировки товаров в системе «Честный знак».
🫵 Для кого?
Для предпринимателей, работающих в системе «Честный знак»:
⏺продавцы товаров с установленным сроком годности;
⏺продавцы табачной и никотинсодержащей продукции.
👍 Вы узнаете:
⏺какие нарушения в системе «Честный знак» фиксируются автоматически;
⏺как работает механизм начисления штрафов;
⏺какие ошибки бизнеса чаще всего приводят к нарушениям;
⏺какие меры помогут снизить риски и избежать штрафных санкций.
На встрече вы сможете задать свой вопрос экспертам и получить практические рекомендации по работе с маркированной продукцией.
📆 18 августа 2026 года
🕚 11:00-14:00 (регистрация с 10:30)
📍 Москва, ул. Охотный ряд, 2, бизнес-пространство «Митинг Поинт».
Участие по регистрации
Не забудьте паспорт! | 199 |
| 8 |  Рубрика #СоветыВрачей: Спелеокамера — природная сила против аллергии и кашля 💫
Представьте: полумрак, мерцающий камин, тишина и вы просто лежите, вдыхая чистый, как в соляных гротах, воздух. Именно так проходит сеанс в спелеокамере отделения физиотерапии медицинского Центра имени Л.И.Швецовой.
Ошибочно называть её галокамерой — разница принципиальная. В галокамере соль распыляют искусственно, а в Центре установлена натуральная сильвинитовая «пещера». Стены полностью облицованы природным минералом, который сам создает уникальный микроклимат, очищая воздух от пыли и аллергенов.
Кому это поможет? Рассказывает заведующий отделением физиотерапии Галина Одинцова:
✅ Хронические болезни легких и ЛОР-органов (вне обострения)
✅ Аллергические риниты и синуситы
✅ Восстановление после пневмонии
✅ Дерматозы (экзема, псориаз)
✅ Неврозы, бессонница и синдром хронической усталости
💬 «Воздух, насыщенный минералами, снимает отек, разжижает мокроту и стимулирует местный иммунитет», — комментирует врач.
❗ Важно: Процедура имеет противопоказания (острые инфекции, онкология, обострение астмы). Перед курсом обязательна консультация вашего лечащего врача.
Здоровое дыхание — это энергия и бодрость без оглядки на погоду. | 163 |
| 9 |  Марафон знаний, технологий и открытий
Совсем скоро «Заповедное посольство» парка «Зарядье» станет центром притяжения для всех, кто хочет погрузиться в мир финансов. С 14 по 25 августа здесь пройдет ежегодный Марафон финансовой грамотности — более 350 мероприятий для всех желающих!
На встречах ведущие эксперты в мире финансов расскажут, как грамотно вести семейный бюджет, пользоваться инвестиционными инструментами, оформлять налоговые вычеты и не попадаться на уловки мошенников.
Особое внимание уделят юным посетителям: для детей и подростков разработана отдельная программа, где о деньгах расскажут с помощью игр, викторин и мультфильмов.
В интерактивной зоне будут представлены современные и технологичные активности — нейроигра, VR-тренажер, «Финзабег: Путь к мечте», автомат «Поймай мошенника», а еще станция красоты и нейрофотобудка.
Гостей также ждут уникальные мастер-классы, где они узнают, почему одни вещи со временем теряют ценность, а другие становятся более востребованными. Полученные знания участники смогут закрепить на практических занятиях.
Присоединяйтесь к Марафону и проведите эти летние дни с нами!
Когда: 14–25 августа
Где: павильон «Заповедное посольство», парк «Зарядье»
Подробная программа и регистрация — здесь. | 176 |
| 10 |  💥 Яркие события на проекте «Лето в Москве» уже на этой неделе!
Приглашаем вас провести время незабываемо. Вас ждут выступления, творческие мастер-классы и отличное настроение для всей семьи.
📍 ул.Свободы, д.37
Приходите — будет интересно! Вход свободный . | 191 |
| 11 |  ☀ Доброе утро, Южное Тушино!
☔️ Сегодня в Москве переменная облачность, во второй половине дня ожидается кратковременный дождь.
Температура воздуха утром +14..+16°C, днём +20..+22°C. | 199 |
| 12 |  Утренние поездки на электросудах по будням станут выгоднее
С 1 августа по 15 октября на 2-м и 3-м регулярных речных маршрутах Москвы будет действовать специальный тариф на утренние поездки. По будням с 07:00 до 11:00 пассажиры смогут воспользоваться скидкой 50% при оплате проезда.
Стоимость поездки в утренние часы составит:
🔹 115 рублей — при оплате по биометрии;
🔹 165 рублей — по тарифу «Кошелек» картой «Тройка»;
🔹 190 рублей — при оплате банковской картой.
Владельцы абонементов «Единый» на 30, 90 и 365 дней смогут продолжить пользоваться речным транспортом бесплатно.
В зоне притяжения 2-го и 3-го речных маршрутов находятся 14 жилых кварталов и 13 бизнес-центров. Воспользоваться выгодным тарифом для комфортных поездок смогут более 750 тысяч жителей столицы.
Регулярные речные маршруты работают на современных электросудах, обеспечивая удобное сообщение между районами города. Подробнее о маршрутах и тарифах — в материалах проекта. | 308 |
| 13 |  🏁 Строгино выходит на старт: 30 видов спорта, звёздные гости и большие подарки!
8 августа стадион «Янтарь» станет главным центром движения, азарта и ярких эмоций. На флагманском спортивном фестивале «СПОРТ.СТРОГИНО.2026» каждый сможет не только наблюдать за происходящим, но и участвовать, соревноваться, пробовать новые направления и находить свою спортивную стихию.
В программе фестиваля:
⚽ футбол
🥊 бокс
🥋 единоборства
🤺 фехтование
💪 армрестлинг
🎾 большой дартс
⚽️ спортивные и VR игры, соревнования
♟ гигантские шашки
🏄 экстремальный родео-сёрфинг
💃 танцевальные выступления
💪 открытые тренировки
🔥мастер-классы по различным спортивным дисциплинам
Всего гостей ждут 30 спортивных направлений для детей и взрослых
💦Особым событием фестиваля станет показательное выступление Русского театра на воде Марии Киселёвой. К празднику лично присоединится трёхкратная олимпийская чемпионка, депутат Московской городской думы и телеведущая Мария Киселёва.
🎀 Среди посетителей фестиваля разыграют традиционные подарки:
🚲 велосипед
🏄 сапборд
🚴♀️ домашний тренажёр
🗝 секретные призы от партнёров фестиваля
🏊 Ещё одним ярким гостем станет Иван Матюшов — основатель и руководитель школы плавания «Моя Стихия», известный тренер и блогер, за которым следят более двух миллионов человек.
Иван Матюшов и тренеры школы «Моя Стихия» проведут открытые тренировки прямо со сцены. Присоединиться к ним сможет каждый желающий
Приходите всей семьёй, зовите друзей и проведите этот день в движении!
Пробуйте новые дисциплины, участвуйте в тренировках, поддерживайте близких, заряжайтесь спортивной энергией и получите шанс забрать один из главных призов.
🗓 8 августа
🕓 Начало в13:00
📍Стадион «Янтарь», ул. Маршала Катукова, д. 26
❗️И это ещё не всё! Следите за нашими новостями — совсем скоро мы раскроем новые подробности программы фестиваля.
#окцсзао #СпортСтрогино2026
Подписывайтесь на нас в 📲 МАХ | 💙 ВК | 220 |
| 14 |  +5☀️ «Лето в Москве» пришло в Южное Тушино!
На базе Культурного центра «Салют» начала работу новая городская площадка проекта. Организаторы подготовили современные зоны для игр, спорта, творчества и интеллектуального досуга. Гостей любого возраста ждут мастер-классы, спортивные состязания, познавательные лекции, концерты и другие увлекательные активности.
В день открытия всех зарядили энергией танцы, песни, игры с ведущими и шоу мыльных пузырей. На мастер-классах каждый смог проявить фантазию и создать уникальный сувенир на память.
📍 КЦ«Салют», ул.Свободы, д.37
🗓 Подробное расписание — на официальном сайте «Лето в Москве» | 300 |
| 15 |  Найди свое призвание!
Проект Молпарлам «ПРОКАСТ» организует форум профессий – прими участие и пойми, какая сфера тебе близка:
– пообщайся напрямую с предпринимателями, спортсменами, учеными, юристами, деятелями культуры
– узнай про образовательные программы факультета права Высшей школы экономики, Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, Университета Правительства Москвы, Московского театра-студии «Центр Нового Искусства», Института Современного Искусства и других
– получи дорожную карту поступления с рекомендациями по направлениям и информацией о проходных баллах
– примерь на себя роль журналиста – пройди профильные мастер-классы, возьми интервью у представителей профессий и создай медиаматериал по обучающим шаблонам от организаторов.
Лучшие журналистские работы по итогам форума опубликуем на сайте prokact.ru – авторов наградим дипломами и символикой Молпарлам.
Ждем тебя 1 августа, в субботу, с 15:00 до 19:00 в Культурном центре «Салют» по адресу: Свободы, 37. Вход свободный. | 344 |
| 16 |  С Днем Военно-Морского Флота России ⚓️
Это праздник мужества, силы духа и беззаветного служения Отечеству❗️
Для меня этот день имеет особое значение, потому что я родился и вырос в Севастополе – легендарном городе русских моряков, где уважение к флоту, воинскому долгу и любви к Родине воспитывается с детства. Мой отец – подводник, и именно его пример во многом сформировал мое отношение к ответственности, дисциплине и служению своей стране 🇷🇺
Военно-морской флот во все времена был и остается надежной опорой безопасности России, символом доблести, профессионализма и верности присяге. Мы гордимся поколениями моряков, которые отстаивали и продолжают защищать национальные интересы нашей страны, совершать подвиги и сохранять лучшие традиции российского
флота 👏
От всей души поздравляю военнослужащих, ветеранов ВМФ, их семьи и всех, кто посвятил свою жизнь морской службе! Желаю крепкого здоровья, благополучия, успехов в служении Отечеству, мирного неба и новых достижений во имя России 🚀
С праздником! С Днем Военно-Морского Флота Российской Федерации ⛴️
Подписывайтесь на мой канал в МАКС 📱 | 238 |
| 17 |  ☀ Доброго утра и отличного завершения рабочей недели!
🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь.
🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C. | 204 |
| 18 |  🌺Москвичи выберут лучшие открытые бассейны проекта «Лето в Москве»
🤩В проекте «Активный гражданин» стартовало голосование за лучшие открытые бассейны города. Участникам предстоит ответить на три вопроса: рассказать о любимых местах для купания, а также отметить понравившиеся городские, парковые бассейны и зоны отдыха на фестивальных площадках «Московских сезонов».
❤️🔥В списке для выбора — бассейны в парках «Сокольники», Измайловском, «Серебряный бор» и музее-заповеднике «Коломенское», крупные спорткомплексы вроде «Лужников» и «Акватории ЗИЛ», а также фестивальные площадки в Теплом Стане, Вешняках, Коптеве и других районах.
Итоги голосования учтут при планировании зон отдыха в следующем сезоне. Участникам с полной или стандартной учетной записью на mos.ru начислят баллы программы «Миллион призов». Все бассейны оборудованы шезлонгами, душевыми и камерами хранения, на территории дежурят спасатели и медики. Посещение — по сеансам с 09:00 до 21:00, требуется предварительная регистрация на сайте проекта «Лето в Москве».
Подписывайтесь на нас в 📲MAX | 📱VK | 📱Telegram | 229 |
| 19 |  ☀ ПУСТЬ ЛЕТО ПРОЙДЕТ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ!
Специалисты медицинского Центра им.Л.И. Швецовой напоминают: летом риски для здоровья горла, носа и ушей никуда не исчезают, а лишь меняются.
Врач-оториноларинголог Елена Кузнецова советует быть осторожнее с ледяными напитками, мороженым, кондиционером и купанием в открытых водоемах. Резкий перепад температур, холодный воздух и вода могут стать причиной простуды, отита и других ЛОР-заболеваний.
Чтобы снизить риск, пейте напитки комнатной температуры, не направляйте кондиционер прямо на себя, регулярно очищайте фильтры, используйте беруши для купания и не чистите уши ватными палочками.
При боли в ухе, заложенности, боли в горле или выделениях из носа стоит обратиться к ЛОР-врачу без промедления. | 222 |
| 20 |  ☀ Доброе утро, Южное Тушино!
🌦 Сегодня в Москве местами возможен небольшой дождь.
🌡 Температура воздуха утром +16..+20°C, днём +22..+24°C. | 190 |
