Danna Mei ♡
Open in Telegram
про здоровый образ жизни, полезные рецепты и уход за собой✨
Show more4 482
Subscribers
No data24 hours
-157 days
-7530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
May '26
May '26
+11
in 0 channels
April '26
+14
in 0 channels
Get PRO
March '26
+17
in 0 channels
Get PRO
February '26
+24
in 1 channels
Get PRO
January '26
+59
in 0 channels
Get PRO
December '25
+93
in 0 channels
Get PRO
November '25
+122
in 0 channels
Get PRO
October '25
+206
in 0 channels
Get PRO
September '25
+139
in 0 channels
Get PRO
August '25
+63
in 0 channels
Get PRO
July '25
+94
in 0 channels
Get PRO
June '25
+214
in 2 channels
Get PRO
May '25
+63
in 0 channels
Get PRO
April '25
+68
in 0 channels
Get PRO
March '25
+121
in 0 channels
Get PRO
February '25
+274
in 1 channels
Get PRO
January '25
+282
in 0 channels
Get PRO
December '24
+198
in 0 channels
Get PRO
November '24
+206
in 0 channels
Get PRO
October '24
+270
in 1 channels
Get PRO
September '24
+435
in 0 channels
Get PRO
August '24
+449
in 0 channels
Get PRO
July '24
+187
in 0 channels
Get PRO
June '24
+440
in 1 channels
Get PRO
May '24
+476
in 0 channels
Get PRO
April '24
+220
in 1 channels
Get PRO
March '24
+384
in 0 channels
Get PRO
February '24
+291
in 0 channels
Get PRO
January '24
+153
in 0 channels
Get PRO
December '23
+157
in 0 channels
Get PRO
November '23
+422
in 0 channels
Get PRO
October '23
+193
in 0 channels
Get PRO
September '23
+71
in 0 channels
Get PRO
August '23
+422
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 716
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 19 May | 0 | |||
| 18 May | 0 | |||
| 17 May | +1 | |||
| 16 May | 0 | |||
| 15 May | 0 | |||
| 14 May | 0 | |||
| 13 May | 0 | |||
| 12 May | +2 | |||
| 11 May | 0 | |||
| 10 May | +1 | |||
| 09 May | 0 | |||
| 08 May | 0 | |||
| 07 May | +1 | |||
| 06 May | +2 | |||
| 05 May | +1 | |||
| 04 May | 0 | |||
| 03 May | +1 | |||
| 02 May | 0 | |||
| 01 May | +2 |
Channel Posts
любимая рубрика unpacking csb 🤍 в этом месяце все вещи в моем любимом цвете Navy и конечно же черный) как вам?✨
| 2 |  Video message | 1 502 |
| 3 |  🎧🤍✨
мой любимый цвет! | 1 526 |
| 4 |  +1воскресенье 🤍🌿🍳
на завтрак сегодня омлет из 2х яиц с грибами, сладким перцем и шпинатом + йогурт с гранолой и бананом 😋
развеиваю миф «чтобы бы стройной нужно мало есть», все как раз наоборот, чтобы иметь красивое подтянутое тело нужно есть достаточно и питательно, а не голодать!🥑🥦🌿 | 1 824 |
| 5 |  happy love day 🤍💌
дорогие, в такой прекрасный день любви хочу пожелать каждой из нас в первую очередь - ЛЮБИТЬ СЕБЯ 🫶🏼
когда ты выбираешь себя, заботишься о себе ты начинаешь светиться изнутри. и это сияние ты даришь всем кто рядом✨
«Ты не можешь поделиться тем, чего у тебя нет» | 1 674 |
| 6 |  +4good morning 🎧🤍☕️
мое сегодняшнее утро: чтение и чашечка флэт уайт на миндальном 🫶🏼
outfit @csb | 2 263 |
| 7 |  это лучшее что я услышала за последнее время. и ведь действительно так и есть.
наше окружение, общество, все это навязывает нам определенные шаблоны и рамки. и мы не задумываясь в это верим и ставим ограничения в своей голове.
все просто. все возможно.
каждый из нас проживает ту жизнь, на которую нам хватило смелости и.. воображения. | 1 712 |
| 8 |  +5тренировка по расписанию 🎧🤍🔥
понедельник всегда начинаю с тренировки ног/ягодиц 💪 делюсь своим расписанием на эту неделю:
monday: gym (ягодицы ноги)✔️
tuesday: растяжка дома
wednesday: gym (спина,руки,пресс)
thursday: растяжка в студии
friday: gym (ягодицы ноги)
saturday: плавание
sunday: -
костюм невероятный от @irnby.store
я сейчас думаю почему я раньше не носила красный, это же так красиво 😍 | 1 672 |
| 9 |  +1today’s breakfast 🤍🥑🌿
все выходные я была в гастрономическом отрыве🥐😁 поэтому сегодня мягко возвращаюсь в свой привычный режим 🫶🏼
никаких «отработок вредной еды», никаких угрызений совести. а все потому что я выстроила здоровые отношения с едой: 80% полезное сбалансированное питание и 20% все остальное.
а как у вас обстоят дела с этим? Позволяете все что хотите или предпочитаете полностью убирать некоторые продукты? Делитесь в комментариях, очень интересно почитать🤗 | 1 437 |
| 10 |  +1morning coffee ❄️🤍☕️
прилетела в Москву сделать парочку дел с документами. планирую успеть все до обеда, а дальше отдыхать, вкусно кушать и успеть заглянуть к любимым брендам 🫶🏼
ps знаю я редко выкладываю такой life контент, но сейчас почему-то очень хочется делиться с вами всем что происходит в жизни))
всем прекрасных выходных!✨ | 1 570 |
| 11 |  +1в аэропорт 🤍✈️ лечу в Москву на денек) слышала там сейчас очень снежно и холодно ☃️❄️ | 2 773 |
| 12 |  она не пропускала день спины 🤪💪 | 1 560 |
| 13 |  +4доброе утро, дорогие 🤍🫧
мои ежедневные утренние ритуалы неизменны:
- стакан теплой воды
- душ, масочка для увлажнения лица
- 10 минут на мфр ролле (обязательно на утро после тренировки!)
- полезный вкусный завтрак
сегодня на завтрак: тост с творожный сыром, авокадо, отварным яйцом + зелень 🥑🌿
делитесь, что у вас сегодня на завтрак? ♡ | 1 631 |
| 14 |  +1discipline is self love 💪🔥
раз в неделю спина, руки , пресс (без больших весов). этого достаточно для красивой спинки и подтянутых рук😉 | 1 673 |
| 15 |  +1аутфит с подружкой на кофе и в зал 🤎☕️
дорогие, вы часто спрашиваете про мои сумки на тренировки. все мои сумки от любимых fiore ✨
теперь моя любимая модель ferrari в таком красивом коричневом!🥹 она так же есть у меня в сером цвете. идеально и на тренировки, и в путешествия 🫶🏼 | 1 588 |
| 16 | какой контент хотели бы видеть здесь в тг? ♡ | 1 513 |
| 17 |  +4привет, дорогие!🤍🎀
сегодня я в новой коллекции HM move, цвет идеально сочетается с настроением февраля 💓
знаю, знаю, знаю я совсем забросила тг канал🥺😭 все это время я думала о том чтобы возобновить здесь активность , но у меня были очень насыщенные декабрь и январь и я все откладывала это на потом.
но я наконец-то снова здесь, с вами, надеюсь вы скучали?🥹
что касается меня, то я ОЧЕНЬ! здесь совсем другая атмосфера, только здесь у меня такие теплые, дружеские отношения с вами ✨ | 1 561 |
| 18 |  +51. комплект eazy way черный 2000руб, рилс в нем здесь
2. Комплект eazy way черно-белый 2000руб, рилс в нем здесь
3. Шорты OYSHO, 1000руб (топ тоже в продаже выше)
4. Костюм Hallow черный новый 2500руб XS-S
5. Костюм Hallow белый новый размер XS-S, больше на S 2500руб
6. Костюм Hallow черный шортиками 1500руб (в хорошем состоянии, цена ниже других тк я его носила) | 1 527 |
| 19 |  +31. Костюм топ + леггинсы Monday body, 3000руб
2. Худи серый, GYMSHARK, новый. 3000руб/19.000тнг
3. Костюм топ + юбка шорты fluide 3500руб
4.Серый комплект TATIKA , подойдет на XS и S , 1800руб | 1 383 |
| 20 |  +71. Костюм CSB из коллекции IM backstage, новый с бирками, размер XS, 6000руб/39.000 тнг
2. Костюм CSB в цвете blush, размер XS, 5000руб/33.000 тнг
3. Топ CSB размер S, новый. 3300руб/21.000тнг
4. Костюм LAVARICE в цвете pacific base, топ размер M/L, велосипеде и размер XS/S, 3700руб/24.000 тнг
5. Комплект: леггинсы Boo&Tee + топ (купила в другом магазине просто под цвет леггинс), 3500руб/24.000тнг | 1 197 |
