Ланч Run - для всех влюбленных в бег!

@vrnrunners

Ланч Run - подкаст из самого сердца Черноземья! Сотрудничество: @korolevpavel Чат: @voronezhrunners

Russia258 073Russian311 332Healthy Lifestyle10 844

Advertising posts

625

Subscribers

-124 hours

+17 days

+330 days

2 293

Post views

No data24 hours

No data48 hours

367.47%

Engagement rate

No data24 hours

No data48 hours

Mentions

No data7 days

No data30 days

No data

Posts per day

~ 32

Reactions

~ 17

Comments

~ 19

Reposts

Subscribers
Post coverage
ER - engagement ratio

Data loading in progress...

Друзья, благодарю всех. Это был не простой день. Я очень признателен что вы пришли. Пожалуйста, живите с улыбкой. Возьмем паузу и обязательно вернемся для всех влюбленных в бег.

Show all...

🙏 98💔 27❤ 10❤‍🔥 8

Ребята, мы завершили все дела в Москве. Прощание с Яной будет завтра. Буду рад видеть всех. Дата: 01/02/2024 14:00 Адрес:

Воронеж, ул. Героев Сибиряков, 2/1, Воронежский крематорий, Большой зал.

Show all...

😢 35🙏 15😭 11

Repost from Ланч Run - для всех влюбленных в бег!

Друзья, привет. Я с плохими новостями. Яна ушла сегодня в 00:10. Все подробности будут позже. Все сборы остановлены. Мы с вами сделали все что можно.

Show all...

🕊 77😢 62💔 23🙏 14😭 13

Друзья, привет! Всю оперативную информацию я рассказываю в историях в своем телеграм-аккаунте. Следить здесь: @korolevpavel

Show all...

👍 1

Друзья, привет. Всю оперативную информацию я публикую в своих историях, рассказываю все как есть. Следить здесь: @korolevpavel

Show all...

File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram

Друзья, привет. У нас беда. Как вы видите вчера дайджест не вышел первый раз за все время. В это время я (Паша Королев) вез свою жену в реанимобиле в Москву. Мы 2 года боремся с онкологией (меланома). Все время мы пробивали лучшее лечение по ОМС, но сейчас ситуация критическая - Яна в реанимации в частной клинике и надо много чего сделать. Нам нужна помощь ребят. По всем вопросам и подтверждениям писать/звонить мне @korolevpavel Я был бы очень рад если бы меня взломали, но это не так. К сожалению, это правда. ВТБ: 5368 2902 4909 9393 Сбер: 4276 1300 1545 4899 #вместевыстоим

Show all...

57❤ 1

File unavailableShow in Telegram
File unavailableShow in Telegram

🥳 Сегодня у нас подборка выпусков с классными девчонками, с которыми вы могли пересекаться на беговых соревнованиях! Заряжайтесь от них энергией и ловите тепло их улыбок! 🔊 Гульназ Сакулина - Хозяйка Уфимских угодий Устраивайтесь поудобнее, ведь сейчас мы познакомим вас с замечательной спортсменкой, для которой бег не просто цифры, а целая миссия! Башкирская вспышка, спелеолог, мастер спорта, экстремальный фотограф и тренер – Гульназ Сакулина! ➡️ Яндекс | Apple | Google | Mave 🔊Екатерина Лузина (Лапердина) - Бегущий нутрициолог К нам в выпуск пришла невероятная спортсменка, бегущий нутрициолог, член организации «Нутрициологи России», победитель гонки Спорт Мастер PRO Trail 2023 на дистанции 45 км - Катя Лапердина. С Катей мы постарались максимально раскрыть тему питания в быту и особенно в спорте! ➡️ Яндекс | Apple | Google | Mave 💛 Понравился выпуск? Не забудь поставить лайк и поделиться с друзьями! 📱 Подписывайся! Ланч Run - для всех влюбленных в бег!

Show all...

🤗 6 2 1

🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 4️⃣3️⃣ Ну как вам эта зима? Кайфуете? ❓ Что там на шоссе (и не только)? ➡️ PushkinRun рассказали о планах на 2024 год и ждут участников на 12 забегах. А еще они провели 53-й пробег «Пулково-Пушкин», посвященный полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады. ➡️ Хотели сбегать "Белые ночи" в Питере? А слотов на десятку уже нет. 🔼 Про трейлы. ➡️ Трейл в Железноводске получил сертификацию ITRA. Собираете баллы? Кстати, ребята из Open Band еще и зимний трейл провели! ➡️ Хибины ждут! FinisheRR рассказал о текущей ситуации со слотами. ➡️ Caucasus Ultra Trail показали треки дистанций. 👀 В мире. ➡️ Любители кроксов тут? Crocs выпускают свои первые кроссовки. Берем? ➡️ Если долго-долго... Кому не хватает длинных дистанций - могут выбрать FKT. ➡️ Помните несколько лет назад в Китае на трейле от переохлаждения погибли люди? Организаторы получили реальные сроки. 📣 Просвещаемся! ➡️ Стоит ли бегать зимой? А как? ➡️ Понравилась подборка? Ставь новогодний огонечек 🔥 и жди выпуск на следующей неделе! 📱 Подписывайся! Ланч Run - для всех влюбленных в бег!

Show all...

RussiaRunning

PushkinRun анонсировали календарь забегов 2024. Команда проведёт 12 стартов в Санкт-Петербурге и области, из которых три — новые события. 24 марта вокруг «СКА Арены» впервые пройдёт быстрая «Десятка PushkinRun», а 31 августа — «Ночной забег» на Крестовском острове. За призовой фонд 5 миллионов рублей можно будет побороться на Царскосельском марафоне 12 мая, а миллион рублей выплатят тому, кто побьёт рекорд трассы на 30-ке марафона «Пушкин – Петербург» 15 сентября — 1:29:55. Летом на Исаакиевской площади снова построят «Дом Экидена»: 400 команд посоревнуются в эстафете по городу. Ещё один экиден проведут 25 августа в Москве — и это заявка на новую интересную традицию. Сезон закроет фестиваль бега на Крестовском острове 25 – 27 октября. Участники «Арена Марафона» во второй раз смогут финишировать внутри огромного комплекса под светом софитов. Ближайшее событие в календаре — пробег «Пулково – Пушкин» 21 января. На фото в центре: рекордсмен на дистанции 30 км марафона «Пушкин – Петербург» Леонид Тихонов

8 2☃ 1