100% human

— Полина, вы как ледокол.. .. один из лучших комплиментов, что я слышала 😅 Это мне вчера сказала психотерапевт, когда мы обсуждали мой подход к развитию. ▫️Стабильность одна из моих базовых ценностей. Мне важно медленно, но методично двигаться к тому, что мне нужно, чтобы увидеть устойчивый, глубинный результат. ▫️Идея, которая меня вдохновляет: хорошие психологи работают в первую очередь своей личностью, а уже потом методиками. Получается, любовь к стабильности и основательности я тоже привношу в свою практику терапии (когда я психолог). Поэтому я и выбрала глубинные подходы для работы. ▫️Меня как-то спрашивали коллеги, как у меня получается организовывать длительную терапию. «А что вы там обсуждаете второй год? У тебя есть какой-то план сессий?» (Большая часть людей, приходящих ко мне, остается в длительной, а не краткосрочной терапии) Я не знаю, что ответить, потому что специально для этого ничего не делаю. Так работает моя психика. Или, правильнее сказать, моя психика умеет организовать такое пространство в терапии, где может развернуться глубинный процесс другого. ▫️Имхо, не столько важно, в каком методе работает психолог. Важно что это за личность и что за ней стоит. Скорее всего если специалист вам подходит, вы будете это чувствовать интуитивно, а не рационально