BEEBOXING
Open in Telegram
Сомнению любого рода может положить конец лишь действие 🥊 https://t.me/addstickers/BEEBOXING - наши стикеры 🐝 📷: https://clck.ru/3RqE2S VK: https://vk.ru/beeboxing 🌐: https://clck.ru/3RqE4X 🚗: https://clck.ru/3RqESr 📍: Пятницкое шоссе, 1 ст1, ТЦ «Отрада
Show more260
Subscribers
+224 hours
+97 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+14
in 0 channels
August '26
+15
in 0 channels
Get PRO
July '26
+9
in 0 channels
Get PRO
June '26
+8
in 0 channels
Get PRO
May '26
+9
in 0 channels
Get PRO
April '26
+5
in 0 channels
Get PRO
March '26
+13
in 0 channels
Get PRO
February '26
+27
in 0 channels
Get PRO
January '26
+13
in 0 channels
Get PRO
December '25
+13
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '25
+8
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '25
+5
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+2
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+7
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '24
+8
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+4
in 0 channels
Get PRO
January '24
+4
in 0 channels
Get PRO
December '23
+153
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +3 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
Repost from N/a
Входим в режим после отдыха!🏆
Позади первые старты в новом сезоне. Конечно, всегда волнительно входить в колею после перерыва, но мы довольны тем, как прошли эти бои!)
Хотим сказать спасибо всем, кто не сбавлял оборотов летом. Особо ярко выделялись:
Алексей Бывальцев
Ян Логинов
Рудольф Березовский -отличная работа, ребята!
Мы возобновили тренировки с сентября и теперь работаем еще усерднее, чтобы исправить ошибки и прибавить в каждом компоненте. Продолжаем идти вперед! Готовимся к следующим испытаниям!
#ВашличныйтренерпоБоксу #ТренерАбат #тренерпобоксу
https://t.me/clubbeeboxing
| 2 |  9 октября — день, которого мы долго ждали. 🥊
Кирилл Валетов выходит на свой дебютный профессиональный бой.
За этим выходом — месяцы и годы тренировок, спаррингов, тяжёлой работы и моментов, когда хотелось остановиться. Но он продолжал идти вперёд.
Теперь всё это остаётся позади. Впереди — первый профессиональный бой.
🇷🇺 Кирилл Валетов vs Артем Крисанов 🇧🇾
9 октября | PRIME HALL | Минск
Дебют. Новый этап. Новая история.
Валетов, время пришло. 🥊🔥 | 117 |
| 3 |  Алексей Бывальцев уже сделал свой осенний нокаут в новом сезоне.👊📢🤩
Не затягивай и ты — соперники сами не падают, им надо помогать. | 132 |
| 4 |  Третий, сентябрьский выпуск нашего журнала — и на этот раз его героем становится Андрей Скиба. 🥊🎸
Андрей напоминает нам простую истину:
«Покой нам только снится… только где эти сны?»
И, конечно, подтверждает это своей уже легендарной песней, которую исполняет специально для нас.😀
Сентябрь. Выпуск №3. Андрей Скиба. | 211 |
| 5 | Сезон стартовал, а с ним и наш стикерпак 🐝
Пчела готова поддержать, поздравить и подколоть.
Ссылка ниже — жми и добавляй 🔠
https://t.me/addstickers/BEEBOXING | 241 |
| 6 |  Сильнее. Легче. Уверенее.
Ждем на тренировках ☄ | 233 |
| 7 |  Друзья, почти осень!
Приглашаем вас начать всё с чистого листа🍁 Стены нашего уютного зала по вам соскучились — возвращайтесь к тренировкам! 🥊
Ждём вас по прежнему расписанию 📆
За подробностями и записью: +7 903 778-08-44 | 310 |
| 8 | Друзья, почти осень!
Приглашаем вас начать всё с чистого листа🍁 Стены нашего уютного зала по вам соскучились — возвращайтесь к тренировкам! 🥊
Ждём вас по прежнему расписанию 📆
За подробностями и записью: +7 903 778-08-44 | 1 |
| 9 |  В зале всё довольно просто:
сегодня ты чуть лучше, чем вчера.
А через год это уже совсем другой человек.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 | 384 |
| 10 |  Второй номер The Ring Beeboxing — с Екатериной на обложке 🥊💪
Иногда самый важный шаг — перестать сомневаться.
Не бойся начать.
Не живи с оглядкой на чужое мнение.
Становиться лучше — вот что действительно важно.
Тренировки по боксу — это не только спорт.
Это путь к силе, уверенности, дисциплине и внутреннему стержню.
напоминаем
лучшее время начать — сейчас. | 388 |
| 11 |  Концерт Андрея Леонидовича Скибы 🎸
Только по пятницам примерно с 11:30 по 11:33 (в зависимости от выбранной автором композиции)
Лучше приходить на групповую тренировку к 10:00 точно успеете 😀 | 294 |
| 12 |  Первый номер журнала The Ring Beeboxing 🐝🥊
На обложку первого выпуска попадает наш друг Александр. Он хочет напомнить вам словами Виктора Цоя:
«Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть?»
Эти слова особенно актуальны в разгар лета. Не тратьте время, прячась от жары и дождей. Приходите в зал бокса, тренируйтесь и становитесь сильнее.
До встречи в Beeboxing! 🐝 | 355 |
| 13 |  Бокс для девушек — это не про агрессию. Это про силу, уверенность, отличную физическую форму и удовольствие от движения. Каждая тренировка делает тело сильнее, а характер — увереннее. | 276 |
| 14 | ❗️❗️❗️❗️❗️❗️
ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 12.06 (ПЯТНИЦА)
Взрослая группа - 10:00
Детская 9+ (начинающие) - 11:00
Детская 9+ - 12:00 | 107 |
| 15 |  🥊 Зачем мы работаем с мячами, балансбордом и полусферой?
На первый взгляд такие упражнения могут показаться игрой, но их эффективность подтверждена спортивной наукой.
Работа с теннисными, футбольными и баскетбольными мячами развивает:
✅ координацию движений;
✅ скорость реакции;
✅ периферическое зрение;
✅ чувство дистанции и тайминг.
Балансборд и полусфера помогают улучшить:
✅ равновесие;
✅ работу мышц-стабилизаторов;
✅ контроль корпуса;
✅ устойчивость в движении и при контакте с соперником.
В боксе это означает лучшее чувство тела, более уверенную работу ног, быстрее реакцию на действия соперника и меньший риск травм.
💡 Сильный спортсмен — это не только мышцы и выносливость. Это ещё и умение быстро реагировать, сохранять баланс и контролировать своё тело | 389 |
| 16 |  С большим опозданием выкладываем новую серию нашей трансформации.
За апрель ушло еще 2 кг, общее - 7 кг. Тяжело? - Да. Сдадимся ли мы? - Нет. Пашем дальше 💪🏽
В этот раз решили вместо опроса добавить легкую домашнюю тренировку, присоединяйтесь 🏋🏽 | 278 |
| 17 |  Утренний совет.
Место, где мы обсуждаются вечные вопросы бытия, фундаментальные законы мироздания и прочие неразрешимые философские и религиозные дилеммы.
И, что удивительно, иногда даже находятся ответы.
Не веришь? Присоединяйся и убедись в этом !) | 229 |
| 18 |  +2🥊 Боевой конец сезона
Ребята, сезон рабочий прошёл. Соревнования позади. Давайте без скромности - результаты отличные:
🥇1 место:
Богданов Кирилл
Мосинцев Тимофей
Демчук Андрей
Васин Егор
Бывальцев Алексей
🥈2 место:
Арсений Будницкий
Колодников Александр
И особая гордость 🔥
Алексей Бывальцев получил пояс «За тактико-техническое ведение боя». Красавчик, Лёша 👊🥇
Все ребята бились жёстко, чисто, с характером. Спасибо за этот сезон!
☀️ А теперь про лето
На носу пляжи, шашлыки, лень и гамаки. Но вы же не забыли, кто вы? 😏
Никакой «раскачки до сентября». Июль - восстановление. А дальше снова втягиваемся. Не в полную силу, но и не спим на ходу. Лето - лучшее время подтянуть слабые места: ноги, дыхание, растяжку, физику.
Также специально для Вас, я провожу индивидуальные тренировки, на которые вы активно можете записываться🔥🔥🔥
Новый боевой сезон нагрянет быстрее, чем вы успеете соскучиться по рингу. Входите в него сильнее, чем вышли из этого 💪
#тренерпобоксу #ТренерАбат #ВашличныйтренерпоБоксу🔥
https://t.me/clubbeeboxing | 183 |
| 19 |  «Жарко на улице?
Значит, самое время прийти в зал и потеть с пользой.
Здесь пот = прогресс.
Там — просто дискомфорт.»
😀🥊 | 238 |
| 20 | ❗️ВНИМАНИЕ❗️
11 мая (понедельник)
◾️ взрослая группа пройдет только в 10:00 🔠
◾️ детские группы пройдут по расписанию 🔠 | 311 |
