HEELSSESSION
Open in Telegram
Площадка для участниц любого из уроков в рамках проекта👠
Show more813
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+11
in 1 channels
Get PRO
July '26
+17
in 2 channels
Get PRO
June '26
+26
in 1 channels
Get PRO
May '26
+13
in 0 channels
Get PRO
April '26
+15
in 1 channels
Get PRO
March '26
+11
in 1 channels
Get PRO
February '26
+20
in 1 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+11
in 1 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+13
in 1 channels
Get PRO
September '25
+19
in 1 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+13
in 0 channels
Get PRO
June '25
+10
in 1 channels
Get PRO
May '25
+40
in 1 channels
Get PRO
April '25
+7
in 1 channels
Get PRO
March '25
+2
in 0 channels
Get PRO
February '25
+33
in 1 channels
Get PRO
January '25
+21
in 1 channels
Get PRO
December '24
+23
in 1 channels
Get PRO
November '24
+6
in 0 channels
Get PRO
October '24
+16
in 1 channels
Get PRO
September '24
+18
in 1 channels
Get PRO
August '24
+54
in 1 channels
Get PRO
July '24
+27
in 1 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '24
+32
in 1 channels
Get PRO
April '24
+18
in 1 channels
Get PRO
March '24
+14
in 1 channels
Get PRO
February '24
+51
in 1 channels
Get PRO
January '24
+47
in 1 channels
Get PRO
December '23
+22
in 1 channels
Get PRO
November '23
+15
in 0 channels
Get PRO
October '23
+31
in 1 channels
Get PRO
September '23
+26
in 0 channels
Get PRO
August '23
+25
in 0 channels
Get PRO
July '23
+19
in 0 channels
Get PRO
June '23
+26
in 0 channels
Get PRO
May '23
+3
in 0 channels
Get PRO
April '23
+44
in 0 channels
Get PRO
March '23
+64
in 0 channels
Get PRO
February '23
+91
in 0 channels
Get PRO
January '23
+76
in 0 channels
Get PRO
December '220
in 0 channels
Get PRO
November '22
+264
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | может кто-то хочет пойти? заболеваю 😭 | 392 |
| 3 | Уже через два дня танцуем пол Меладзе 💔
Класс будет лиричный!
Про любовь, про отношения. Валерий Меладзе для меня - это безумно глубоко от мужчины к женщине, поэтому здесь про что-то внутреннее
По лукам: каблуки любые, волосы любые
Подойдет все, кроме чего-то очень откровенного: платья(длинные, короткие, широкие или скини), брюки, рубашки, костюмы, лосины и т д
До встречи в зале в 13:00 в субботу 🕊️ | 406 |
| 4 | https://www.instagram.com/reel/DcZf6v5oVYD/?igsi=MWRyN292MWVnbzdoaA==
В ПРОФИЛЕ!
НИКАКОГО ЮМОРА, все серьезно. | 543 |
| 5 |  и раз уж я сегодня на активном, хочу прямо сейчас выложить соло с сегодня
ВАЛЕНТИНА
поддержите ???? | 348 |
| 6 |  +1ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПРЕМИУМ КОНТЕНТ‼️
СДЕЛАЛИ практис: воспроизвели формат батлов Defile
Я, @rousebe и @maryogon
Давали обратную связь каждой девушке, подмечали нюансы и детали, что улучшить, над чем поработать, что плюс, что еще требует отработки и проработки💦
Это очень сильно ценно и важно!
На видео потрясающие девушки, с которых я всегда в восторге..‼️
@maryogon - моя танцевальная дочь, педагог студии, любовь
@Nelliitta - моя танцевальная дочь, машина-малышка, любовь
@Kseshaa669 - богиня из Ставрополя, моя любимая девочка, Ламборгини, Любовь
@rousebe - Питерская Богиня, педагог, презентер и участница команды «Душки», любовь | 313 |
| 7 |  DEFILE
2 дня, 7 часов
55 девушек в зале
Первый мой интенсив на тему
Я в очень большой благодарности каждой ‼️
Очень много всего захватили, но никогда не хватит времени ‼️
Хочется еще 10000 часов так, чтобы не спешить, еще детальнее делать, разбирать, погружаться и погружать
@Valery_1996 @bosskokosss
HEELS DONT LIE
Defile в РБ живет и развивается, это гордость 🤍 | 330 |
| 8 | Чат только для участниц интенсива ‼️🤍 | 473 |
| 9 | https://t.me/+YQAPQsnWd90wZjMy | 471 |
| 10 | Завтра ‼️💔
Старт интенсива Defile 👠
Обувь - самая ваша удобная !
По одежде: трусики, бусики, топы, шортики - чем более открыто и читаемо тело будет, тем лучше !
Начало в 10:00🤍
ДОЛГОБРОДСКАЯ 17/33👠 | 1 020 |
| 11 | 70% - sold 🕊️ | 340 |
| 12 | 50% мест на интенсив - sold ‼️ | 405 |
| 13 | Важно‼️‼️‼️‼️
Ошиблись со временем на афише и форме !
Время
10:00-13:00‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ | 726 |
| 14 | defile edition 👠 | 722 |
| 15 | https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfNZmSZbTA1797O4U7o2gIIibiWBWy-1JxyKTlOjoypsnyQKw/viewform?pli=1 | 1 250 |
| 16 |  старт регистрации будет 10 августа‼️ | 2 186 |
| 17 | Важно: домашние батлы будут без судейства, как такового🤍
Мы будем смотреть, поддерживаться, учиться друг у друга, а я буду делиться моментальной краткой обратной связью 🤍 | 899 |
| 18 | 11:00-14:00🤍 | 878 |
| 19 | Кто будет?👄👠🥩 | 824 |
| 20 | Программа на Defile Intensive:
1 день:
Разминка/Разогрев
Работа босиком: разбор переноса веса, разбор положений корпуса, классический шаг, работа бедер(вариации и взаимосвязь)
Работа в хилсах: классический шаг (slow walk), динамический шаг, вариации. комбинации на основах.
Вариации ПВ, шага, рук, корпуса, футворка.
Позинг.
Разбор структуры выхода в номинации Defile (основные блоки, что допустимо или нет, и т д)
Начало изучения финальной хореографической рутины🔗
2 день :
Разминка/Разогрев
Вторая часть финальной рутины
Съемка по группам
Перерыв 5 минут, чтобы настроится
Домашние
выходы(преселекшн + баттлы, по желания) с ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ (быстрый разбор плюсов минусов , на что стоит обратить внимание)
Конец)) | 694 |
