HEELSSESSION

спасибо всем за сегодня.. «я не могу без ВАС»

может кто-то хочет пойти? заболеваю 😭

Уже через два дня танцуем пол Меладзе 💔 Класс будет лиричный! Про любовь, про отношения. Валерий Меладзе для меня - это безумно глубоко от мужчины к женщине, поэтому здесь про что-то внутреннее По лукам: каблуки любые, волосы любые Подойдет все, кроме чего-то очень откровенного: платья(длинные, короткие, широкие или скини), брюки, рубашки, костюмы, лосины и т д До встречи в зале в 13:00 в субботу 🕊️

https://www.instagram.com/reel/DcZf6v5oVYD/?igsi=MWRyN292MWVnbzdoaA== В ПРОФИЛЕ! НИКАКОГО ЮМОРА, все серьезно.

и раз уж я сегодня на активном, хочу прямо сейчас выложить соло с сегодня ВАЛЕНТИНА поддержите ????

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПРЕМИУМ КОНТЕНТ‼️ СДЕЛАЛИ практис: воспроизвели формат батлов Defile Я, @rousebe и @maryogon Давали обратную связь каждой девушке, подмечали нюансы и детали, что улучшить, над чем поработать, что плюс, что еще требует отработки и проработки💦 Это очень сильно ценно и важно! На видео потрясающие девушки, с которых я всегда в восторге..‼️ @maryogon - моя танцевальная дочь, педагог студии, любовь @Nelliitta - моя танцевальная дочь, машина-малышка, любовь @Kseshaa669 - богиня из Ставрополя, моя любимая девочка, Ламборгини, Любовь @rousebe - Питерская Богиня, педагог, презентер и участница команды «Душки», любовь

DEFILE 2 дня, 7 часов 55 девушек в зале Первый мой интенсив на тему Я в очень большой благодарности каждой ‼️ Очень много всего захватили, но никогда не хватит времени ‼️ Хочется еще 10000 часов так, чтобы не спешить, еще детальнее делать, разбирать, погружаться и погружать @Valery_1996 @bosskokosss HEELS DONT LIE Defile в РБ живет и развивается, это гордость 🤍

Чат только для участниц интенсива ‼️🤍

Завтра ‼️💔 Старт интенсива Defile 👠 Обувь - самая ваша удобная ! По одежде: трусики, бусики, топы, шортики - чем более открыто и читаемо тело будет, тем лучше ! Начало в 10:00🤍 ДОЛГОБРОДСКАЯ 17/33👠

70% - sold 🕊️

50% мест на интенсив - sold ‼️

Важно‼️‼️‼️‼️ Ошиблись со временем на афише и форме ! Время 10:00-13:00‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

defile edition 👠

старт регистрации будет 10 августа‼️

Важно: домашние батлы будут без судейства, как такового🤍 Мы будем смотреть, поддерживаться, учиться друг у друга, а я буду делиться моментальной краткой обратной связью 🤍

11:00-14:00🤍

Кто будет?👄👠🥩

Программа на Defile Intensive: 1 день: Разминка/Разогрев Работа босиком: разбор переноса веса, разбор положений корпуса, классический шаг, работа бедер(вариации и взаимосвязь) Работа в хилсах: классический шаг (slow walk), динамический шаг, вариации. комбинации на основах. Вариации ПВ, шага, рук, корпуса, футворка. Позинг. Разбор структуры выхода в номинации Defile (основные блоки, что допустимо или нет, и т д) Начало изучения финальной хореографической рутины🔗 2 день : Разминка/Разогрев Вторая часть финальной рутины Съемка по группам Перерыв 5 минут, чтобы настроится Домашние выходы(преселекшн + баттлы, по желания) с ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ (быстрый разбор плюсов минусов , на что стоит обратить внимание) Конец))