NIKA PHARM Team 💚🌸

😄 Смех — это больше, чем просто хорошее настроение Иногда достаточно одной искренней улыбки или удачной шутки, чтобы день стал немного лучше. Но знаете ли Вы, что смех действительно оказывает положительное влияние на наш организм? Во время смеха снижается уровень гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Благодаря этому мы чувствуем себя спокойнее, легче справляемся с напряжением и быстрее восстанавливаемся после насыщенного рабочего дня. Кроме того, в организме вырабатываются эндорфины — вещества, которые помогают улучшить настроение, создают ощущение внутреннего комфорта и могут снижать восприятие боли. Во время смеха мы начинаем глубже дышать, что способствует лучшему насыщению организма кислородом. Одновременно активизируется кровообращение, а после приступа смеха мышцы расслабляются, помогая снять накопившееся напряжение. Есть и еще один важный эффект, особенно для рабочего коллектива. Общий смех объединяет людей, помогает быстрее находить общий язык, делает общение более открытым и создает доброжелательную атмосферу. А в комфортной обстановке работать, обмениваться идеями и решать задачи гораздо легче. Конечно, смех не заменяет полноценный сон, отдых или заботу о здоровье. Но он может стать простой и полезной привычкой, которая помогает сохранять хорошее настроение и эмоциональное равновесие. 😊 Улыбайтесь чаще, делитесь добрыми эмоциями с коллегами и не забывайте находить поводы для радости даже в самых обычных рабочих днях.

Дорогие коллеги! 💚 Еще один месяц проекта «Спасибо коллеге» позади, а это значит, что пришло время назвать нового победителя! Спасибо всем, кто нашел возможность выразить благодарность своим коллегам. Каждое доброе слово - это знак внимания, который делает нашу команду еще дружнее. 🏆 По итогам этого месяца победителем стала Атаметова Зухра Тилябергановна! Поздравляем с заслуженным признанием! Пусть поддержка и высокая оценка коллег вдохновляют на новые достижения, а каждый рабочий день приносит удовольствие и новые возможности. 💌 Если Вы хотите поблагодарить коллегу за помощь, отзывчивость или профессионализм, не забывайте оставлять свои слова благодарности. Проект продолжается, и, возможно, именно Ваша поддержка поможет определить следующего победителя! Спасибо, что вместе создаем в NIKA PHARM атмосферу доверия, уважения и взаимопомощи! 🤝

Как Вы нарисуете круг относительно треугольника? Вариант №1: Круг внутри треугольника. Такое расположение мог выбрать только добрый и светлый человек. Вы очень заботливы, благородны и всегда готовы помочь тем, кто нуждается в помощи. Даже незнакомцев Вы одариваете приятной улыбкой, которая идёт от самого сердца. Ваша семья и друзья любят и ценят вас. Вы нарисовали круг в середине треугольника. Это означает, что Вы постоянно окружены людьми. Вы очень общительны, но вместе с тем Вы стараетесь не распространяться о своей личной жизни. Вариант №2: Круг на вершине треугольника. Такое расположение предполагает, что Вы спокойный и уверенный в себе человек. Вы нарисовали круг в самом верху треугольника? Это говорит о том, что Вы хорошо знаете окружающий мир. Вы не избегаете общения, но в то же время не стремитесь к чрезмерному сближению с людьми. Вы целеустремлённы и сосредоточены на своей работе. Окружающие восхищаются Вами, потому что Вы действительно мастер своего дела. В вашем окружении довольно много людей, которые готовы поддержать Ваши идеи и следовать за вами! Вариант №3: Круг, нарисованный вокруг треугольника. Такое расположение предполагает, что Вы очень хотите заботиться о других. Независимо от того, насколько хорошо Вы знакомы с тем или иным человеком, Вы всегда готовы помочь ему и защитить его. Вы – своего рода ангел-хранитель для всех, кто Вас окружает. Люди часто приходят к Вам за советом. Когда им нужно поговорить, в первую очередь они вспоминают о Вас. Вы – очень мудрый, умный и добросердечный человек. Неудивительно, что некоторые пользуются этим. Вариант №4: Полукруг, нарисованный за вершиной треугольника. Этот ответ означает, что Вы – весёлый человек и душа компании. Вы всегда поддерживайте других в их начинаниях. Успех других делает Вас счастливее. Вы не знаете слова «зависть». Вы оптимистичны и способны видеть что-то хорошее в любой ситуации.

🎉 Primeclub’dan foydalanish imkoniyati faollashtirildi Hamkasblar, agar avval ro‘yxatdan o‘tish formasini to‘ldirgan bo‘lsangiz, endi imtiyozlar dasturidan foydalanishni boshlashingiz mumkin. Ilovaga qanday kirish mumkin? 1 Primeclub ilovasini yuklab oling. 2 Formada ko‘rsatgan telefon raqamingiz orqali tizimga kiring. 3 Kerakli hamkorni tanlang, shartlar bilan tanishing va sertifikatni oling. 4 Sertifikatni to‘lov qilishdan yoki hisob so‘rashdan oldin ko‘rsating. App Store: 👉🏻 o‘tish Google Play: 👉🏻 o‘tish ⚠️ Formada va ilovada ko‘rsatilgan telefon raqami bir xil bo‘lishi kerak. Yordam kerakmi? Ilovaga kirishda muammo yuzaga kelsa: 👉 Qo‘llab-quvvatlash xizmatiga yozing Ariza topshirishga ulgurmay qoldingizmi? Keyingi faollashtirish bosqichiga qo‘shilish uchun formani to‘ldiring: 👉 Primeclub’dan foydalanish imkoniyatini olish

🎉 Доступ к Primeclub активирован Коллеги, если вы ранее заполнили форму, можете начать пользоваться программой привилегий. Как войти 1 Скачайте Primeclub. 2 Войдите по номеру телефона, указанному в форме. 3 Выберите партнёра, изучите условия и получите сертификат. 4 Покажите сертификат до оплаты или запроса счёта. App Store: 👉🏻 перейти Google Play: 👉🏻 перейти ⚠️ Номер телефона в форме и приложении должен совпадать. Нужна помощь? Если не получается войти в приложение 👉 Написать в поддержку Не успели подать заявку? Заполните форму, чтобы попасть в следующую волну активации: 👉 Получить доступ к Primeclub.

📣 Корпоративная газета ⠀ Корпоративная газета ASKLEPIY Times 🗞 Выпуск №7 (67) от 29.07.2026 Администратор номера – PR-отдел ASKLEPIY Group ⠀ Читайте в этом номере: https://archive.sendpul.se/v/4hvnk/2021c/ 1️⃣ 20 лет успеха, достижений и новых возможностей Владлена Степанько — менеджер по персоналу NIKA PHARM 2️⃣ HR — это не один этаж, это всё здание Марьям Суюнова — PR manager ASKLEPIY Group 3️⃣ Отдых Zamona Rano в Турции — когда команда становится семьёй Рахмиддин Сабирджанов — Начальник отдела контроля качества Zamona Rano 4️⃣ Как правильно ставить карьерные цели Севара Аббосова — HR менеджер MARI PHARM 5️⃣ Эмоциональная устойчивость — главный навык XXI века? Марьям Суюнова — PR manager ASKLEPIY Group 6️⃣ За каждой заявкой стоит человек Руслан Касимов — Руководитель отдела технической поддержки PharmIT 7️⃣ Ходьба как новое кардио: почему 8–10 тысяч шагов снова в тренде Шавкат Джалилов — Руководитель отдела контроля качества Asklepiy Distribution Читайте полностью по ссылке👇 https://archive.sendpul.se/v/4hvnk/2021c/

🎉 Новая программа привилегий для сотрудников ASKLEPIY Group Мы ценим вклад каждого сотрудника и стремимся создавать дополнительные возможности для вашего комфорта и благополучия. Скоро сотрудникам ASKLEPIY Group станет доступен Primeclub — корпоративная программа специальных предложений от более чем 150 партнёров. В Primeclub представлены скидки на: 🍕 рестораны и доставку 🛍 одежду и покупки 🏥 клиники и лаборатории 🏋️ спорт и фитнес ✂️ красоту и уход 🏨 отдых и развлечения Среди партнёров: SPORTMASTER, Terra Pro, Vitros, Chenson, Dodo Pizza, MyTaxi, «Квиз, плиз!» и многие другие. У ряда партнёров скидки составляют от 10% до 30%. После активации доступа вы сможете выбрать нужного партнёра, получить сертификат в приложении и предъявить его до оплаты. Как получить доступ к Primeclub 1 Перейдите по ссылке ниже. 2 Укажите имя, фамилию и номер телефона, компанию 👉 Заполнить форму и получить доступ к Primeclub После активации аккаунта вы получите отдельное сообщение с инструкцией по скачиванию приложения и входу. ⚠️ Важно: укажите номер телефона, который в дальнейшем будете использовать для смс авторизации в Primeclub. Скачивать приложение на этом этапе пока не нужно.

📖 Новый выпуск PHARMAZETA №6 доступен на сайте ASKLEPIY Group! Июньский номер — это самые важные события фармацевтического рынка, экспертные материалы, клинические исследования и практическая информация для провизоров и фармацевтов. 📰 PHARMAZETA №6 | июнь 2026 | ASKLEPIY Group Переходите к чтению, чтобы быть в курсе ключевых тенденций и профессиональных новостей. Желаем вам приятного и полезного чтения!

🌙 Что происходит с организмом во время сна? Пока мы спим, организм не отдыхает полностью - наоборот, он активно восстанавливает свои силы. Вот что происходит ночью: 🧠 1. Мозг «наводит порядок». Во время сна мозг обрабатывает информацию, полученную за день, укрепляет воспоминания и помогает лучше запоминать новое. ❤️ 2. Сердце работает в более спокойном режиме. Во время глубокого сна частота сердечных сокращений и артериальное давление обычно снижаются, что помогает сердечно-сосудистой системе восстановиться. 💪 3. Организм восстанавливает ткани. Ночью активнее вырабатывается гормон роста, который участвует в восстановлении мышц, костей и других тканей. 🛡 4. Укрепляется иммунитет. Во время сна иммунная система вырабатывает вещества, которые помогают организму бороться с инфекциями и быстрее восстанавливаться. 🧹 5. Мозг очищается от продуктов обмена. Во время сна активизируется глимфатическая система - она помогает выводить вещества, которые накапливаются в мозге в течение дня. 😴 6. Недосып влияет не только на настроение. После плохого сна снижаются концентрация внимания, скорость реакции и способность принимать решения. Поэтому полноценный сон важен не меньше, чем правильное питание и физическая активность. 💡 Интересный факт: человеку требуется в среднем 10–20 минут, чтобы заснуть. Если это происходит практически мгновенно, это может быть признаком сильной усталости или недостатка сна. 💬 А сколько часов сна нужно именно Вам, чтобы чувствовать себя бодро: 6, 7, 8 или больше?

Напоминаем: в ASKLEPIY Innovation Lab ждут именно Ваши идеи! Качественные изменения в компании начинаются с внимательности каждого из нас. Знаете, как упростить рутину, ускорить процесс или сделать рабочие задачи комфортнее? Не откладывайте мысль в долгий ящик! Как Вы можете помочь компании стать лучше? 🚀 Предлагайте идеи по оптимизации процессов 💡 Делитесь свежим взглядом на привычные задачи 🔧 Рассказывайте, что работает не так эффективно, как хотелось бы Помните: глупых или «слишком маленьких» предложений не бывает. Большие перемены складываются из деталей! 📩 Готовы поделиться? Ждем Ваше предложение здесь: @asklepiy_inno_bot

🍿 Что посмотреть на выходных? Если Вы давно хотели выбраться в кино, ближайшие выходные — отличный повод. В кинотеатрах сейчас идут сразу несколько интересных новинок: 🎬 «Супергерл» — новый супергеройский блокбастер. 🎤 «Майкл» — биографический фильм о легендарном Майкле Джексоне. 😂 «Миньоны 3» — для всей семьи и любителей хорошего настроения. 📖 «В руке Данте» — драматическая история с сильным актерским составом. 👻 Новый фильм франшизы «Зловещие мертвецы» — для поклонников хорроров. 🧸 «История игрушек 5» — долгожданное продолжение любимой анимации. Приятных выходных и ярких впечатлений! 🍿✨

Ответственность начинается с простых действий Экологическая и экономическая ответственность начинается с наших ежедневных привычек. Закрывайте воду, пока намыливаете руки, не открывайте кран на полную мощность и проверяйте, остановилась ли вода в унитазе. Используйте одну салфетку или сушилку для рук. Выключайте свет, кондиционер и технику, уходя на обед или домой. Перед печатью документа подумайте, действительно ли нужна бумажная версия. Возможно, файл можно отправить электронно, а черновики использовать с двух сторон. Бережно относитесь к канцелярии, одноразовой посуде, упаковке, воде и рабочему оборудованию. Важно не просто экономить, а разумно использовать ресурсы. Наша планета — наш общий дом, а компания — результат труда каждого из нас. Бережливость — это признак зрелости, ответственности и уважения к будущему. Спасибо каждому, кто своим примером поддерживает культуру разумного потребления. Именно из простых действий складываются большие изменения.