simbstagram ✨

Почему мы с мужем поженились в Дании? В апреле этого года я делилась с вами новостью о том, что мы официально зарегистрировали наш брак в Дании. У многих был вопрос: почему Дания и почему НЕ Германия? Ответ прост: Мы являемся гражданами разных стран, поэтому легче и быстрее всего было пожениться в соседней Дании, чем в Германии. В Германии нам бы пришлось встретиться с огромным количеством бюрокартических моментов, из-за чего весь процесс мог выйти очень долгим и затратным. Зато мы открыли для себя новую страну и побывали в новых интересных местах. Все это я снимала для влога, которому пришло время появиться на моем канале! Встречайте 🤍 и как всегда прошу вас поддержать лайками, комментариями - это очень много для меня значит! https://youtu.be/c5OaG6xLuXU

После новости об увольнении из Парламента 🇩🇪 я немного пропала из телеграма. Сейчас провожу глубокий анализ и пересборку своего блога и подхода к нему, учитывая все другие новые аспекты в моей жизни. Пока не могу поделиться результатами этого разбора полетов, но зато могу уже сообщить: 🎬🍿 решила разбавлять контент обзорами кино, сериалов и книг через призму политики и мо. 🐉 Начала с сериала Игра Престолов. Получилось два видео, где я разбираю разные концепты как международная система как таковая, реализм, либерализм (первая часть), а также про баланс сил, мягкую силу и прочее (часть вторая - вышла сегодня). Приглашаю вас их тоже посмотреть и поделиться своим мнением, что еще замечали в сериале, если смотрели его? Захотелось ли его посмотреть после обзора? А еще пишите, какой сериал и какое кино разобрать следующим? 🧡

Я уволилась из Парламента Германии 🇩🇪 (Как всегда, первым рассказываю вам 🤍) Было очень страшно и волнительно перед принятием такого решения. Ведь это были невероятные 2,5 года в моей карьере! Политика, Европа, демократия, многие часы допоздна, коммуникации, встречи на высоком и высшем уровне - многое, что осталось за кадром, но в моей памяти 🫶 Но ничто не вечно - нужно идти дальше. Поэтому с благодарностью отпускаю эту главу. Рассказываю подробнее об этом в своем новом видео ♥ Жду вас в комментариях под этим видео!

Я вернулась в телеграм, так и вернулись международные возможности в этот канал 🪎 🚨 Официально открыт набор волонтёров на COP31! Хотите стать волонтёром на Конференции ООН по изменению климата COP31 в Анталье, Турция? 🌍 Вот что нужно сделать: ✅ Шаг 1. Зайдите на официальный сайт COP31 ✅ Шаг 2. Откройте раздел Volunteer Programme и внимательно ознакомьтесь с критериями участия. ✅ Шаг 3. Заполните онлайн-заявку. Расскажите о своём волонтёрском опыте, лидерских качествах, участии в климатических инициативах, знании языков и о том, почему вы хотите принять участие. ✅ Шаг 4. Отправьте заявку до установленного дедлайна и следите за электронной почтой — там будут появляться обновления о статусе вашей заявки. 💡 Совет: Будьте искренними и не скромничайте! Расскажите о своём реальном опыте, вкладе и мотивации, а не только о достижениях. Удачи всем, кто подаёт заявку! 🫶🌱 #возможность

💧 Стартовал набор в Региональную сеть «Женщины в управлении водными ресурсами Центральной Азии и Афганистана» Региональный экологический центр Центральной Азии приглашает женщин, работающих в сфере водных ресурсов, присоединиться к новой инициативе в рамках программы Blue Peace Central Asia (2025–2029). Проект направлен на развитие водной дипломатии, укрепление регионального сотрудничества и поддержку женщин-лидеров в водном секторе. 🔹 Кто может подать заявку? Женщины из Казахстана, Кыргызстана, Таджикистана, Туркменистана и Узбекистана, которые работают в области управления водными ресурсами, экологии, изменения климата, международного сотрудничества, науки, государственного сектора или НПО. 🎯 Что получат участницы? • доступ к международному профессиональному сообществу; • обучение по вопросам водного права, переговоров, лидерства и медиации; • возможность участвовать в подготовке рекомендаций для государственных органов и международных партнеров; • включение в реестр экспертов сети и шанс представлять регион на профильных международных мероприятиях, включая Конференцию ООН по водным ресурсам в декабре 2026 года. 📌 Что потребуется? — заполнить заявку; — прикрепить краткое резюме и мотивационное письмо; — пройти онлайн-интервью. Также от участниц ожидается активное участие в работе сети — примерно 4 часа в месяц. 📅 Прием заявок открыт до 15 августа 2026 года. 👉 Если вы хотите развиваться в международной среде и внести вклад в развитие водного сотрудничества в регионе — это отличная возможность. #возможность

Хэллоу после 2,5 месяцев отсутствия в телеграме 👀 (в голове звук из тик тока heyy… hey… how ya’ll doing?…) Для тех, кто не подписан на мой инстаграм или тикток: Я вышла замуж 💍 поэтому, соответственно, были с этим связанные передвижения, подготовка, небольшой rush, перелеты, восстановление и т.п. Сейчас постепенно возвращаюсь в колею своей edutainment деятельности в соцсетях. Хочу продолжать рассказывать о полезных и интересных вещах, делится опытом и мыслями. Собираю постепенно информацию, идеи, чтобы поделиться с вами. 🕵🏻‍♀️ Рассказывайте, как у вас дела? Какие посты ждете? Видели ли мои посты со свадьбыыы?😇

Почему мне никто не сказал, что корейская косметика такая клевая? 😂😭 Я, будучи аптечной девушкой, почему-то всегда игнорировала корейскую косметику, считая, что она недостаточно хороша. (Like what?) Недавно начала потихоньку тестировать разные бренды, такие, как dr. althea, numbuzin.. и я в восторге!!! И как по заказу, я узнаю про маркетплейс, где эту косметику можно заказать и в Европу, и оказывается с недавних пор в Казахстан, и в Кыргызстан, и в Узбекистан, и в Азербайджан! Там я сама уже заказала пару продуктов себе, покапалась и сделала для вас промокод SYMBAT01, по которому вы получаете 5% скидку. Он суммируется с другими скидками! При том, что там на сайте и так куча скидок, получается вообще очень выгодно. Платформа называется YesStyle. Может, кто-то из вас уже слышал про нее? Вот тут ссылка, регистрируйтесь и пользуйтеесь!

Когда говорят «қазақша сөйле», у меня это вызывает обратную реакцию 😠 Особенно, когда это идет от каких-то сомнительных взрослых мужчин. А когда тебя госслужащие называют «сорлы», то ты вообще задумываешься: «А почему инстаграм решил, что это видео вообще для них?» Конечно, как и всегда 95% прекрасных комментариев и особенно крутых женщин, кто поддерживает и рассказывает про свои успехи по всему миру!!! Но есть этот процент мерзких троллей, которые сидят и лишь бы 💩 свое оставить. Я бы не обращала внимания. Но мне важно делать community management. Я не хочу оставлять такой контингент у себя на странице. Поэтому приходится блокировать и удалять. А в это время, не хотя, все равно читаешь этот тупой комментарий 😄 Вот такая обратная сторона успешных роликов. Речь, кстати, об этом видео. 😊 Я конечно так благодарна 😍 на меня подписались такие крутые и успешные девушки! Рада создавать дальше контент в таком коммьюнити 🙏🏼🩷⭐️ (я не все успевала скринить, актив просто сумасшедший, но часть тут тоже есть)

Показываю мою неидеальную квартира в Берлине (почему я тут живу) 30 м² Наконец-то новый влог!🥹 В новом видео решила снять один из своих "обычных" выходных дней и заодно показать квартиру, в которой я жила последние полтора года. Она неидеальная и маленькая, но в ней все есть. Особенно для таких как я, кто только переехал заграницу и строит свою жизнь здесь с нуля. Уют, рекомендации книг, размышления о роли женщин, искренние эмоции - все, как вы любите. Приятного просмотра! ✨ В конце видео есть послание, надеюсь дойдете до него 💛

🚀 Открыт набор на летнюю стажировку в Посольстве Великобритании 🇬🇧 (июнь–август) Отличная возможность для студентов получить опыт работы в международной среде. Кто может подать заявку: ✅ Студенты предпоследнего курса: • 2 курс (для 3-летних программ) • 3 курс (для 4-летних программ) ✅ Знание английского и казахского (уровень intermediate и выше) ✅ Хорошие организационные навыки и умение работать в команде Что вы получите: • Оплачиваемая стажировка • Опыт работы в дипломатической миссии • Участие в международных проектах Как подать заявку смотрите в посте посольства. 📅 Дедлайн: 10 апреля 2026 👉 Поделитесь этой возможностью с теми, кому это может быть интересно! @simbstagram #возможность

💇🏻‍♀️ Как спасти волосы от выпадения в Германии? Оказывается, многие девушки, которые переехали в Европу, часто страдают от выпадения и ухудшения состояния волос. И я не исключение. Но у меня получилось вовремя исправить ситуацию. В видео делюсь 3-мя вещами, которые мне помогли. Год назад нашла классный салон в Берлине @silk__hair_ - мой личный рекомендасьон, девочки 🤌🏼 🌻 А теперь мои основные правила по уходу за здоровьем волос: - консультация трихолога (это наверное, самое важное, потому что НЕ факт, что то, что помогло мне, поможет и вам. Увы 🙈) - мне прописали пилинг кожи головы с салициловой и гликолевой кислотой раз в 10-14 дней (у меня Scalp Therapy Peeling Serum от Neofollics) - шампунь Decros Vichy - затем была сыворотка от Ducray Creastim - сейчас перешла на сыворотку DSD 344 - прием Пантовигара и сейчас карликовой пальмы - защищать волосы зимой (волосы под шапкой) и летом (спрей SPF для волос, головные уборы) - кондиционер — всегда обязательно. маски 1-2 раза в неделю, но после них нужно снова проходиться кондиционером. это НЕ взаимозаменяемые продукты - термозащита - масла, уходовые средства - щадящие укладки и прически - освежать кончики каждые 3-4 месяца!

Небольшие апдейты по тому видео, в котором использовали мое видео + апдейты в моей жизни :) поняла, что в реальном времени мало делюсь. Стараюсь исправляться 🥹 Сейчас монтирую влог, где рассказываю о работе, квартире, мысли на 8 марта, книжные рекомендации - очень уютно и по-живому, самой очень нравится 🤍🥹 А еще много коротких и полезных постов и видео в очереди :) НО я все еще не знаю, как вести телеграм канал 😂 поэтому кружочки среди ночи

Я возмущена. Вот что делать, когда твои видео просто так берут, монтируют, куда хотят и как им удобно? Здесь один аккаунт взял и вырезал мое видео из контекста, добавив еще ряд других видео (естественно без разрешения) и добавив в конце часть, которая ему выгодна. 🙏🏼 Ребят, я очень прошу вас пожаловаться на это видео и аккаунт. Я указала причиной нарушения правил авторского права (copyright). Я добавила свое изначальное видео и объяснила, что я в своем видео объясняла одно, а автор взял мое видео, без разрешения, вывернул как ему удобно и выложил у себя. Помогите, пожалуйста. И спасибо подписчице, которая сегодня мне отправила это видео 🙏🏼 Вот мой оригинал. Суть в нем была в том, что из-за переезда в Германию я совсем перестала говорить на казахском. Я призывала нас, казахов заграницей, между собой говорить на казахском. Если честно, впервые с таким сталкиваюсь и надеюсь на Вашу помощь 🫶🏼

Друзья, новость, о которой я так долго хотела рассказать 😍 я получила бессрочный пмж в Германии 🇩🇪🇪🇺🪪 Так приятно, что за ответственную и добросовестную работу получаешь такие «бонусы». Здесь рассказала о том, как долго длился весь процесс и какие документы мне понадобились. Если есть вопросы, пишите 🫶🏼 Постараюсь ответить, насколько смогу.

Привет из social media детокса! 👋🏼 Возвращаюсь в не самое стабильное время в мире, но вернуться надо. Планируемого контента и новостей много, хочется продолжать делиться, вдохновлять и мотивировать. Из того, что пока я могу постепенно рассказывать это то, что совсем скоро я смогу официально принимать вас на индивидуальные уроки по английскому языку 🫶 Языки, а в частности английский - это то, что открыло мне множество дверей, поэтому хочу и вам помогать в этом! Также сейчас планирую контент на ближайщее месяцы. Расскажите, есть ли что-то, что вы хотели бы от меня услышать? Это могут быть разные сферы - личное, работа, учеба, языки и пр. (пишите конкретные вопросы под этим постом) Всем хорошего окончания недели! ✨

Меня тут давно не было, но я возвращаюсь с новым видеооо! В конце 2025го был мой день рождения, и я решила "подвести" итоги, поделившись 18-ю ценными уроками. Приятного просмотра 🤍 https://youtu.be/LtR-xbfoMD0

Стипендия для журналистов (и не только) на три недели в Мюнхене Ура, с 5 по 24 июля в Мюнхене снова состоится трёхнедельный семинар Ostkurs для журналистов из восточной Европы. В пакете: 🎤 Семинары от крутых немецких журналистов (ZDF, Die Welt, SZ): Open Source расследования, как распознать фейки, мобайл-репортинг, интервью и репортаж 🏠 Проживание и питание в уютном монастыре в центре Мюнхена (организатор - Католическая церковь), оплата дороги (за исключением символического взноса) 🍺 Визит в баварский парламент, встречи с депутатами, посещение редакции SZ, мюнхенских веселых биргартенов и нереально красивых горных озёр по выходным Требования: ▪️Говорить по-немецки ▪️Иметь журналистский опыт ▪️Поддерживать демократические и гуманистические ценности ▪️Возраст от 19 до 32 лет (бывает, что берут и кандидатов постарше) Узнать подробнее и подать заявку можно до 15 февраля вот тут. Из каких стран можно подаваться? География участников прошлых лет была несколько шире восточной Европы: так, были люди из восточноевропейских стран ЕС, а так же из Косово, Боснии и Герцеговины, Армении, Азербайджана, Беларуси, Грузии, Казахстана, Молдовы, России, Украины и Таджикистана. Из-за войны и санкций Ostkurs не сможет и в этом году принять журналистов, живущих в России и Беларуси (однако нет никаких ограничений для русских и белорусов, живущих в других странах). На фото: участницы Ostkurs на фоне божественного Тегернзее.