Valdetary Марина Тананыкина

Именно по этой причине дома витамин Д в каплях на MCT масле. Необходимо не просто бездумно покупать добавки, а делать качественную среду для их усвоения. Много сейчас с вами говорим и о поддержке детей/подростков в период обучения. Наступила осень и Витамин Д, магний и цинк - топ три нутриента для их поддержки. А вы что-то используете для поддержки? Или держитесь на режиме дня и качественном питании? Удается? Поговорим в комментариях?

Три причины завтракать дома вы узнаете в видео. Ну и конечно же базовые нутриенты: ✅Магний - главный антистрессовый минерал. Во время зубрежки и дедлайнов мозг расходует глюкозу с бешеной скоростью, а магний участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, включая выработку АТФ (энергии). Его дефицит блокирует расслабление мышц и сосудов, вызывая тревожность и «скачки» давления. ✅Витамин D3 - не просто витамин, а модулятор, критичный для когнитивной выносливости. В осенне-зимнее время его уровень падает у 90% учащихся, что напрямую снижает скорость передачи нервных импульсов и продукцию дофамина. Без достаточного D3 нейроны быстрее истощаются, падает концентрация внимания. ✅Йод - «топливо» для щитовидной железы, которая задает базовый метаболический темп всего организма. В период усиленной умственной работы потребность в тиреоидных гормонах возрастает, так как они регулируют потребление кислорода нейронами. Дефицит йода проявляется вялостью, заторможенностью мышления и отечностью. Сайт 💚 https://nutrivalue.ru/ Ozon 💙 https://ozon.ru/s/nutrivalue

С праздником дорогие!🫶

К сожалению это точно и всколыхнёт всех. Не могу вас не предупредить. Адрес магазина прежний: https://ozon.ru/s/nutrivalue

Последний день действие промокода NVDETI на Озон 💚 Подготовьтесь к учебному году комфортно https://ozon.ru/s/nutrivalue

Зная, какие обычно расходы всегда к учебному году, мы специально для вас включили промокод ❗️ NVDETI ❗️ на Ozon для того, чтобы вы подготовились к учебному сезону комфортно 💚

Исторически суп позволял «растянуть» скудные продукты (кости, обрезки, крупы, овощи) в большом объёме, накормив всю семью. Состоял из дешёвых ингредиентов и воды. И вообще сейчас можете встретить мнение, что супы «не полезны». Но всё всегда упирается в детали. На видео человек с ремиссией атеросклероза, написавший книгу рецептов, почти каждый день кормит нас очень вкусной и полезной едой. Привычные супы мы действительно едим крайне редко, а вот подобное «собери все вкусное в тарелку и залей бульоном» - обожаем. Так как варится бульон 5-6литров обычно, то конечно он остается. Охлаждается. Вакуумируется и замораживается. Поэтому бульон есть дома - ВСЕГДА! Это наша база можно сказать из быстрого приготовления. Любите супчики или рамены как на видео? Сегодня лень было жарить вешенки туда, но в 99% случаях они там есть. Почему вешенки? Ну они например снижают холестерин. Знали об этом?) если нет, пересылайте срочно друзьям🫶

🌱 сайт NUTRIVALUE Желаем вам полезных покупок 🌱

Привет)

Мы проанализировали ваши заказы 🌱 Цифры говорят, что наши идеи и смыслы у вас откликаются на 100%🌱 Чему мы очень рады ☺️

Новый дайджест 💚