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Vida Saludable💚✨

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📈 Analytical overview of Telegram channel Vida Saludable💚✨

Channel Vida Saludable💚✨ (@vidasaludabletips) in the Spanish language segment is an active participant. Currently, the community unites 13 774 subscribers, ranking 1 567 in the Healthy Lifestyle category and 5 973 in the Spain region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 13 774 subscribers.

According to the latest data from 14 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -172 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.79%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.13% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 294 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as entrenamiento, ejercicio, comida, rutina, motivación.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“📗TE AYUDO A LLEVAR UNA VIDA MÁS SALUDABLE✨ 💡 Consejos 🏋️‍♀️ Entrenamiento 🧠 Curiosidades 🥗 Recetas 📃 Frases motivadoras 👩‍🎓Lic. en Cultura Física 📸 Síguenos en Instagram https://www.instagram.com/lisyanesfit”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 15 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

13 774
Subscribers
No data24 hours
-347 days
-17230 days
Posts Archive
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TE REGALO UNA GUÍA PARA QUE RETOMES EL ENTRENAMIENTO SIN EXCUSAS 😱🎁💪🏻 Solo tienes que comentar "GUÍA" y te la envío ya mismo. 👉🏻https://www.instagram.com/p/DdZAP9bFmfL/?img_index=3&stkn=YTNpcWpmbW5idjY5

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RECETA DE GARBANZOS FRITOS RÁPIDA Y SALUDABLE 😍🫘👩‍🍳 Va a ser tu snack favorito a partir de ahora te lo prometo. Pruébalo y verás 😁 ↪️https://youtube.com/shorts/S89rgoj8th0?si=DgaRZmiPO_Q6mS3p

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Para todos los que están retomando el entrenamiento en septiembre y no saben cómo hacerlo correctamente, hoy hablaremos de eso y te dejaré mis mejores consejos como entrenadora 💪🏻👀🎁

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