Union Yoga| Анастасия & Кришана
Open in Telegram
🕉Расписание Иша Хатха Йога Программ (разработанных Садхгуру) в России 🧘🏼♀️🧘🏻♂️ваши Отзывы и Истории 🙏 информация об Учителях и Классах Иша Хатха Йоги 🥗рецепты сатвической кухни
Show more324
Subscribers
-124 hours
-27 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+5
in 0 channels
November '24
+13
in 0 channels
Get PRO
October '24
+12
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 2 channels
Get PRO
August '24
+15
in 5 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+10
in 0 channels
Get PRO
February '24
+14
in 0 channels
Get PRO
January '24
+9
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+28
in 0 channels
Get PRO
October '23
+308
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | +1 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | +1 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | +1 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | +1 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | +1 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
В Индии в эту ночь празднуют Дивали, в каждом доме совершается Пуджа 🪔
Мы с Кришаном поздравляем всех с этим праздником света и ясности ✨
Пусть в ваших сердцах всегда горит согревающий огонь 🔥
Чуть больше фото и видео в сторис 📸
Вся Индия гудит от звуков разрывающихся петард и салютов, сверкая и переливаясь всеми огнями.
💥Так интересно, они даже делают фото со спутника каждый год, чтобы увидеть, как светиться в эту волшебную ночь вся Страна.
| 2 | Мы также со своей стороны с Кришаном, понимаем, что непростительно пропали из пространства нашей уютной группы.
И сожалеем, что не могли быть с вами последний месяц.
Но все постепенно налаживается и вскоре мы вновь будем радовать вас новыми знаниями, делится опытом и новой информацией.
Благодарим вас за терпение 💚 | 190 |
| 3 |  Намаскарам друзья 🙏,
у нас для вас небольшое, но важное сообщение в рамках проекта развития Иша Хатха Йоги в России и СНГ. Пожалуйста, прочитайте и поучаствуйте, все кому откликается:
«Проект Sadha, целью которого является создание условий для практиков Иша нацелен распространить методы Классической Хатха Йоги во многих городах России и СНГ
Мы приглашаем вас внести свой вклад. Нам важно узнать о вашем желании получить доступ к этим мощным практикам в вашем городе.
Пожалуйста, заполните анкету ниже. Расскажите нам о практиках, которые вы уже посетили и о практиках, которые вы бы хотели освоить в ближайшее время.
Мы приложим усилия, чтобы организовать программы в вашем городе.
Мы ценим ваш энтузиазм и хотим также предоставить вам приятный бонус - скидку 20 % на будущие классы.
Данная возможность открыта для всех в независимости от наличия уже пройденных практик.
Ссылка на анкету: sadha.ru/anketa
Искренне желаем вам благополучия и успехов в вашей садхане.
С уважением, Коллектив проекта "Sadha" 🌟» | 190 |
| 4 | 🙏 Солнечное затмение 14 октября
⚪️ Затмения всегда занимали особое место во всех культурах, особенно для духовных искателей.
Эти небесные явления, когда при совмещении Солнца, Луны и Земли☀️🌒🌏 возникают тени. Мощные космические явления, несущие в себе значительные преобразующие энергии 🙏
Считается, что во время затмения завесы между материальной и духовной сферами становятся тонкими, открывая уникальное окно для внутренних размышлений и духовного роста 🧘♂️🧘♀️
А если затмение происходит в знаменательный день, то духовный рост и трансформация могут заметно усилиться.
Так происходит и сегодня - 14 октября, солнечное затмение, которое приходится на день, известный как "Сарва Питр Амавасья", или "Новолуние предков".
Этот день - лучший день в году для почитания своих предков, возможность более глубокой связи с ними, что, как говорят, позволит получить их благословение, а также освобождение от предков и некоторое освобождение для предков тоже.
🧘♀️🧘♂️В конечном счете, освобождение - это самый главный аспект йоги. Все инструменты, будь то затмение или день предков - все эти дни отмечаются с целью освобождения как самого себя, так и других.
Завтра, 15 октября, начинается Ашвин Наваратри, 9 дневный фестиваль, посвященный трем формам Деви. Давайте используем свои внутренние силы и направим энергию на духовное совершенствование🙏
Затмение привлечет нас внутрь, и следующие девять дней побудят нас возвысить свое сознание и углубить связь с Божественным.
🧘🏾Наш Учитель @aromatherapist_krishana также выбрал день затмения 🌖, 14 октября - для проведения вебинара по женской психологии и сну, посвященный женскому началу, празднованию и почитанию женского начала с точки зрения йоги и аюрведы🧘♀️. Подробнее вы можете узнать по ссылке ниже.
🤩 Женщины, зарегистрировавшиеся сегодня до 18.00 по МСК, принимаются по прежней цене - 1200 рублей. И смогут получит запись вебинара «Женская психология и сон».
https://docs.google.com/forms/d/1z6dkP6YwIXtvUBG6bJDlN05Nd3GEifr3MtKV9EiVI7Q/viewform?edit_requested=true | 195 |
| 5 |  Медитация не заставляет ваш ум замолчать - она помогает приобрести тишину, которая уже есть внутри вас🙏 | 149 |
| 6 | А я хочу поделиться с вами закулисным видео от фонда Иша))
Как проходит процесс подготовки, обработки и отправки Рудракша Дикша после празднования Махашиваратри ✨
Наслаждайтесь просмотром 🤩
Мне было очень интересно увидеть процесс и масштабы))
*напоминаю на Ютьюбе тоже есть функция включить субтитры и вы получите видео с переводом на русский язык.
https://youtu.be/j5FuS_QFj8E | 338 |
| 7 | Польза Рудракши с точки зрения Аюрведы
Все вы, наверное, слышали о бусинах Рудракша Мала. Садхгуру рекомендует носить Рудракша Мала, поскольку она действует как защитный кокон для самого себя.
Она помогает в медитации, а также защищает вашу ауру, особенно когда вы находитесь в общественном месте.
Как правило, многие практикующие йогу, в том числе и большинство людей в ашраме Садгуру, носят Малу Рудракша.
Полезные свойства семени Рудракши.
🟢 Порошок Рудракши используется для лечения умственной слабости и головных болей.
🟢 Порошок также помогает при отеках шеи. Для этого пасту из семян Рудракши наносят на шею.
🟢 Ношение Мала Рудракши помогает поддерживать нормальное кровяное давление и способствует здоровью сердца.
🟢 Употребление порошка семян Рудракши помогает при эмоциональной депрессии.
🟢 Он также помогает при угревой сыпи, проблемах с кожей, бессоннице и чувстве жжения.
🟢 СО2-экстракт семян Рудракша используется в ароматерапии и Аюрведе для лечения различных проблем.
❗️Перед употреблением или применением семян Рудракши в лекарственных формах обязательно проконсультируйтесь со специалистами.
👐 Очень простой и хороший способ использовать Рудракшу - начать носить Малу из семян Рудракши. Мала состоит из семян Рудракши. Размер семени имеет значение.
Рекомендуемый размер семени для Малы - 5-6,5 мм. Подробнее об этом можно узнать на сайте Sadha.
А если вы хотите подробно узнать о различных полезных свойствах трав, семян, растений и масел, рекомендуем вам принять участие в курсе преподавателя Иша Хатха Йоги Кришаны @aromatherapist_krishana 🧘♂️
Он преподает Иша Хатха Йогу, а также преподает Аюрведа Ароматерапию онлайн и оффлайн 👨🏾🎓
Ниже приведена подробная информация о курсе ⬇️
https://mysoreschoolofaromatherapy.com/базовыи-курс-аюрведическои-ароматер/
✍️ По вопросам гибких вариантов оплаты обращайтесь непосредственно к @Anastasia_Isha_HY_Teacher. Курс открыт для практикующих Хатха Йогу (тех, кто обучался Иша Хатха Йоге у любых преподавателей в России или Индии/Ашраме). | 195 |
| 8 | Цветы лотоса 🪷 являются символом духовного роста и символизируют изящество, с которым проистекает жизнь🧘♀️🧘
В Иша Йога Центре очень любят лотосы и засаживают ими целые пруды.
Немного фото в сторис 🪷🪷🪷 | 213 |
| 9 | +1 Namaskaram Друзья, Анастасия подробно расскажет вам о программе "Самьяма". Я же хочу поделиться одним моментом. Это очень насыщенная и интересная программа. 1 неделя в тишине только с Садхгуру.
1. Поэтому те, кто хочет поехать в Индию, пожалуйста, обговорите это заранее.
2. Также мало кто любит уходить в тишину (самостоятельно) на 3-5 дней до начала программы.
3. И мало кто выполняет интенсивную садхану за много дней до начала программы. Это означает, что реакция некоторых людей может быть отсрочена из-за их самьяма-садханы.
4. После программы некоторые участники могут быть не в настроении разговаривать еще целый день.
Поэтому все, о чем вы хотите поговорить, поделиться или обсудить, пожалуйста, сделайте это до конца ноября.
Желаю всем хорошего дня 🪷🔆🏔️🙏🏽🤍 | 153 |
| 10 | Друзья, для ТГ каналов открыли возможность публиковать сторисы ☺️🙏
Это безусловно здорово и ещё одна возможность быть с вами практически в режиме реального времени.
Для того, чтобы эта опция заработала на канале необходимы ваши голоса 🙌🧘♀️🧘
Правда есть ограничения, проголосовать могут только те, у кого Премиум аккаунт.
Кто с нами, оставляем ссылку для голосования 💚 ⤵️
https://t.me/Union_yoga?boost | 281 |
| 11 | +1 Доброе утро всем и намаскарам 🙏
Сегодня в Дели проходит встреча по подготовке к Самьяме для Северной Индии. Там сейчас находится наш Кришана @aromatherapist_krishana, а также несколько других учителей Иша Хатха йоги.
Мы надеемся, что на этот раз многие из России тоже смогут присоединятся к Самьяме, которая пройдет в Иша Йога Центре в декабре и январе ✨
Кто из вас планирует быть в этот раз, а кто хочет, но планирует в следующий? | 146 |
| 12 | Друзья, благодарю всех, кто сегодня присутствовал на нашей встрече в рамках марафона по «Иша Крийи»
Очень здорово видеть сколько заинтересованных, ищущих, практикующих людей собралось вместе с единой целью ✨
Знаете, ведь именно Вы помогаете - своей открытостью, энергией, желанием развиваться и идти вперед 🧘🧘♀️ - Вы самый большой наш двигатель и поддержка 💗
До новых встреч в эфире и не только 🙏 | 148 |
| 13 | Как медитация помогает нам идти, плыть, скользить по жизни с легкостью✨
И что же мы такое там нарабатываем?
Обсужу с вами уже завтра на открытом вебинаре по Иша Крийи.
Поделюсь своим опытом, как восприятие медитации менялось для меня с течением времени.
Встреча состоится завтра в 10:00 утра по МСК в Zoom, в рамках марафона по Иша Крийи.
Кому интересно присоединиться к нашей теплой компании, ставьте ➕ в комментариях, я вышлю ссылку на регистрацию.
Пранам 🙏 | 172 |
| 14 | +5 Дзен-притча о том, как сострадание Учителя превосходит разум.
Также показывает, как Учитель способен видеть за пределами ближайшего состояния человека и признает его потенциал для трансформации🙏
Всем прекрасного начала недели 💚
и напоминаем про сегодняшний день Экадаши 🌿 | 214 |
| 15 | Друзья намаскарам 🙏
Вчера, действительно был необыкновенный день. И помимо праздничного Сатсанга с Садхгуру произошло ещё одно событие в русскоязычном пространстве Иша Йоги.
Большой группой заинтересованных в практике людей, совместно с проектом Садха, мы начали медитацию Иша Крийя и продолжим её делать на ежедневной основе в течение 48 дней.
Таким образом, позволив себе и своему телу пройти полный цикл Мандалы с медитацией Иша Крийя.
Если вы тоже хотите присоединиться, все подробности можно прочитать, перейдя по ссылке:
https://sadha.ru/isha-kriya.php
Участие абсолютно бесплатно.
Онлайн поддерживающие встречи будут проходить каждое воскресенье.
Я со своей стороны буду рада видеть вас на такой встрече уже 1 Октября🧘♀️
Кто ещё не с нами, присоединяйтесь 💚
Кто уже в марафоне ставьте ❤️ в комментариях 🙏 | 241 |
| 16 | На сегодняшнем сатсанге Садхгуру объявил о новом формате прохождения онлайн программы «Внутренняя Инженерия»
Важные изменения:
🩵 Теперь она называется «7 шагов Преображения вместе с Садхгуру»
🩵 Состоит из 7 занятий (6 лекций в записи + живая онлайн сессия с инициацией в Шамбхави)
🩵 Благодаря тому, что 2 части программы соединили в одну, она стала дешевле минимум в два раза.
🩵 Программа доступна на русском языке.
Кстати, Садхгуру порекомендовал всем пройти её повторно, даже если уже проходили и пообещал, что мы увидим там обновленную информацию и больше интерактива💛
Я собираюсь это сделать в ближайшее время. Очень теплые воспоминания от первой версии программы, которую проходила почти 4 года назад 🙏
А вы?
Сайт для регистрации на русском языке, все так красиво и понятно оформлено, я в полна восторга и вдохновения 😍⤵️
http://Sadhguru.org/IE-RU | 463 |
| 17 | Друзья, я надеюсь, что у вас есть возможность присоединиться к прямой трансляции в честь празднования 40-летия Просветления Садхгуру 🙏
Уже началось, присоединяйтесь ⤵️
sadhguru.co/enlightenment-rus | 186 |
| 18 | Продолжение ко вчерашнему посту про Морингу🌿
Я удивляюсь, что так мало людей решились прочитать статью. Наверное, длинные тексты сейчас, действительно, не в моде ))
А меж тем:
«Знаете ли вы, что в Моринге в 7 раз больше витамина С, чем в апельсинах, в 10 раз больше витамина А, чем в моркови, в 17 раз больше кальция, чем в молоке, в 9 раз больше белка, чем в йогурте, в 15 раз больше калия, чем в бананах и в 25 раз больше железа, чем в шпинате? Этот маленький листик может творить чудеса с вашим телом».
Когда мне говорят, что в рационе не хватает микроэлементов, я всегда рекомендую именно её.
Тем более, что приобрести Морингу сейчас довольно просто. Есть на сайтах всех российских маркетплейсах.
Если кому-то нужна ссылка, пишите + в комментария, я перешлю🙏
Ну а о тех, кто занимается йогой, Садхгуру уже позаботился 🩷
Моринга 🌿 включена в бхуми, которое мы используем во время практики Бхута Шуддхи или очищение 5 элементов 🌱💦🔥🌫️✨
Оставайтесь здоровыми и всем благих практик 🙏 | 262 |
| 19 | Намаскарам, друзья 🙏
Продолжая тему питания, мы хотим представить вашему вниманию - Морингу 🌿
Листья моринги с давних времен употреблялись в пищу в странах Индии и Африки для восполнения микроэлементов и нутриентов, важных для полноценного питания.
Сейчас Моринга признана настоящим суперфудом во всем мире и занимает важное место в рационе всех, заинтересованных в правильной и полезной пище. Почему?
Об этом статья, ниже ⬇️
Перевод с официального сайта Isha, с помощью команды Union Yoga 🧘♀️🧘
Приятного и полезного чтения 💚
Пожалуйста, поделитесь в комментариях, знали ли о ней до прочтения статьи?
https://telegra.ph/Moringa---polza-dlya-zdorovya-09-21 | 219 |
| 20 | +2 Как только вы смотрите на свою тарелку еды с чувством благодарности 🙏🥗 она будет функционировать внутри вас совершенно по-другому. Чтобы принести благодарность за стол во время еды, наслаждайтесь каждым кусочком и наслаждайтесь тем, что еда сливается с вами, чтобы сделать вас тем, кто вы есть сегодня. Употребление пищи - это не только выживание, если подходить определенным образом, это не что иное, как духовный процесс. | 390 |
