🧠 Руслан учится
Open in Telegram
Когда я чему-то учусь, я стремлюсь этим поделиться. Здесь конспекты книг, семинаров и другие мои полезные открытия. Пишу на самом деле для себя, но рад буду если полезно будет и другим.
Show moreRussia90 990The category is not specified
6 863
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '24
August '24
+1
in 1 channels
July '24
+25
in 0 channels
Get PRO
June '24
+37
in 0 channels
Get PRO
May '24
+90
in 0 channels
Get PRO
April '24
+116
in 0 channels
Get PRO
March '24
+647
in 3 channels
Get PRO
February '24
+47
in 0 channels
Get PRO
January '24
+44
in 0 channels
Get PRO
December '23
+37
in 0 channels
Get PRO
November '23
+87
in 0 channels
Get PRO
October '23
+74
in 0 channels
Get PRO
September '23
+88
in 0 channels
Get PRO
August '23
+78
in 0 channels
Get PRO
July '23
+119
in 0 channels
Get PRO
June '23
+139
in 0 channels
Get PRO
May '23
+4 226
in 0 channels
Get PRO
April '23
+131
in 0 channels
Get PRO
March '23
+552
in 0 channels
Get PRO
February '23
+28
in 0 channels
Get PRO
January '23
+129
in 0 channels
Get PRO
December '22
+28
in 0 channels
Get PRO
November '22
+69
in 0 channels
Get PRO
October '22
+33
in 0 channels
Get PRO
September '22
+62
in 0 channels
Get PRO
August '22
+29
in 0 channels
Get PRO
July '22
+112
in 0 channels
Get PRO
June '22
+17
in 0 channels
Get PRO
May '22
+21
in 0 channels
Get PRO
April '22
+24
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 186
in 0 channels
Get PRO
February '22
+20
in 0 channels
Get PRO
January '22
+216
in 0 channels
Get PRO
December '21
+26
in 0 channels
Get PRO
November '21
+149
in 0 channels
Get PRO
October '21
+120
in 0 channels
Get PRO
September '21
+51
in 0 channels
Get PRO
August '21
+66
in 0 channels
Get PRO
July '21
+382
in 0 channels
Get PRO
June '21
+192
in 0 channels
Get PRO
May '21
+35
in 0 channels
Get PRO
April '21
+96
in 0 channels
Get PRO
March '21
+629
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | +1 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
Из интервью актера Скотта Глена Тиму Феррису
Поощрение для памяти: длинный текст заучивать с конца. По мере прогресса получается эффект «лошадка чувствует приближение дома», текст становится легче и легче.
Also:
“Just because they call it acting does not mean you have to act” 🥊Marlon Brando
| 2 | Отвлеку вас от дум-скроллинга новым конспектом.
“Жить дольше: наука и искусство долголетия” – книга о том, как увеличить продолжительность КАЧЕСТВЕННОЙ жизни.
Давно была у меня в списке к прочтению, подумал “ладно, когда как не сейчас все же найти время?”
Мой рейтинг – 10/10
https://open.substack.com/pub/aznakai/p/d66?r=8pyir&utm_campaign=post&utm_medium=web | 0 |
| 3 |  Тизер мне больше нравится этот, более информативный, если не знаете, смотреть ли. | 0 |
| 4 |  No text... | 0 |
| 5 | Вышло интервью Александру Соколовскому.
Он хорошо подготовился, не задавал “заезженных” вопросов, и получилось интересно. Про предпринимательство, про сложный и простой путь, про саббатикал и про счастье
https://www.youtube.com/watch?v=IeC8jzm7P10&t=20s | 0 |
| 6 | “Найди Время: Как фокусироваться на главном каждый день”
Обзор и конспект книги Джейка Кнаппа и Джона Зерацки.
Мой рейтинг: 10/10
Это не книга про то как загонять себя больше и больше каждый день, и выкраивать минуты. Но моя продуктивность радикально выросла после ее прочтения (и уровень счастья тоже). А еще меня это вытащило из “зависания” когда началась война в 2022, и когда первый адреналин прошел. Книга – про человечную продуктивность.
https://open.substack.com/pub/aznakai/p/948 | 0 |
| 7 | Итоги 2023
(И прошу извинить повторный пост, форматирование уехало): https://open.substack.com/pub/aznakai/p/2023?r=8pyir&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcome=true | 0 |
| 8 | Изменил жизнь одной Тбилисской собаки, которую я прозвал “BP” (“Body-Positive”). BP так очаровательно пухл, весь в складочках, похож на сосиску с ножками. Голова маленькая относительно гаргантюанского тела. Кстати, кто в курсе, Арзубная Собака – вообще уныло по сравнению с Нико. И он все время с едой. Как-то раз я не выдержал, и спросил у местных, как зовут собаку. Оказалось, хозяина зовут Гамлет, пса зовут Нико. Диалог был веселый, но Гамлета озаботило, что на формы пса обращают внимание прохожие. Наутро рядом с Нико показалась табличка на грузинском, смысл ее я сразу понял, автопереводчик достал лишь для проверки: “пожалуйста, не кормите собаку”. Через два дня я заметил, что Нико начал ходить, а не только лежать! А 30 декабря, когда я уже давно улетел из Тбилиси, мне сообщили, что BP совершает попытки влезть с сексуальными целями на другую собаку! Чем не итоги года… О, спорт, ты – мир! 💪
Три чартера яхты, и два – самолета.
Купил инвест-недвижку на Самуи, в Португалии и Калифорнии.
Покатался на 4 разных Ferrari на треке, с инструктором, говорящим только на французском. Все понимал!
Через разглядывание вывесок в Тбилиси, начал читать грузинский алфавит, пару раз даже получилось использовать навык. Заодно убрался блок на “ закорючки”, и я решился попробовать и с арабским. Продолжать пока не буду, но и арабское чтение заходило легко.
Первое место на небольшом онлайн покерном турнире на 1,200 человек.
Довел рекорд фридайва до 8.5м. Не смейтесь надо мной! У меня сломана перегородка в носу и я очень медленно эквализируюсь
Пил саке с Собчак (но не ходил с носком на члене)
“Развязался” с адвайзерством: присоединился к Inita и Aracor
Предотвратил переход в другой размер одежды 🙂 Я дал себе обет что этого недопущу, был моментами на грани, но все починил!
Пробежал свой 10,000-ый километр в этом году!
Сделал себе EmiratesID, до кучи.
Хотя и не работал в “классической” руководящей роли, но за счет менеджмента инвестиций, уходящий год – номер 3 по доходам в жизни, уступая лишь годам больших экзитов.
Уже какой год нельзя рассказать самое интересное!
Главные принципы, которые хорошо работали на меня в этом году:
On sabbaticals: The purpose of the time is to see what the purpose of the time was. To see and to allow it to be revealed. Build muscle to build to allow this time just to pass through you as a meditation. If you set the bar high enough for things that take you away from it, something that demands you will trigger you and engage you in building something great.
“Eat that frog.” Каждый день старался самое сложное и болезненное делать первым. А было немало, в этом отчете ведь далеко не все, над чем я работал.
Огромное внимание качеству дневной рутины – рано просыпаться, спорт. В дни, не аллоцированные приключениям и путешествиям, у меня был сверх-осознанный выбор времени. Я каждый час записывал чем занимаюсь (да, в саббатикале!), и не начинал новых тасков без минуты-двух тишины (это форсирует очень осознанный выбор того что делаешь следующим).
Мое главное везение в жизни – мне везет на людей.
Спасибо большое всем людям, которые сделали этот год лучше ❤️ | 0 |
| 9 | По традиции, итоги уходящего года, все в кучу большое и маленькое.
Это родилось как терапия от моей ежегодной новогодней хандры, “год прошел и опять ничего не сделал”. У меня в блокнотике есть заметка, состоящая вначале года из 52 пунктов, по одной на неделю.
Теперь уже полностью завершил сделку по продаже Lightspeed: получил все свои выплаты, более не работаю Full Time в Lightspeed, и ушел в саббатикал неопределенной продолжительности.
Прочитал “Маленького Принца” в оригинале на Французском, довел язык до уровня B1, у меня теперь даже интерфейс iPhone на Французском. Начал брать уроки с учителем, чтобы привыкнуть к живому языку.
Никаких длинных каникул, с экзотическими путешествиями в Африку или сейлинга на Таити (пока) не было. Я приводил в порядок сферы жизни вне работы, помогал близким людям. А еще руководил one-man family office самого себя. , то есть занимаясь инвестициями, всяческими счетами и резидентствами.
Наслаждался уровнем свободы которого у меня не было со школьных лет. Да пожалуй, с младенческих! Возможность “создать пространство тишины”, спокойно посидеть с чашечкой кофе в кафе, не спешить никуда и иметь открытый календарь – это просто чудо.
Побывал в США, Канаде, Сербии, Армении, Азербайджане, Грузии, Сингапуре, Малайзии, Гренаде, Тайланде, Германии, Швейцарии, Турции, Эмиратах, Гонконге и на Мальдивах.
География получилась очень “российской”, хотя я и сделал себе возможность глобально путешествовать. Друзья определяют локации. Стран хороших много, важно с какими людьми ты в этих странах общаешься.
Сертифицировался на Advanced Open Water Diver, сдал так же курсы первой помощи и теорию на Rescue Diver, но практику сдавать пока передумал, инструктор не понравился. Собрал свою дайв снарягу, нырял со скатами-манта, побывал в парочке проблемных ситуаций под водой. Ночные дайвы это ❤️.
Выехал из Канады “вникуда”: с большим чемоданом и (кратковременно) без возможности вернуться. Непродуманным фактором ухода из Лайтспид было изменение визового статуса. В итоге к концу года починил и опять могу жить в Канаде. Хочу ли, это вопрос.
Сам момент выезда из страны где у тебя все шмотье, без возможности вернуться, был стрессовым в моменте, но освобождающим в итоге. Определял себя в штуку как “affluent homeless”. Это было интересным опытом потому, что я, в какой-то степени, смог прочувствовать то, что испытывали многие российские релоканты в 2022, хотя в моем случае с гораздо большими ресурсами.
Вывел махи 20-кг гирей на 75 раз за один подоход.
Два года спустя уезда из США у меня там credit score 800. Да, и только в этом году закончил платить Калифорнийские налоги. Калифорнийское налоговое законодательство такое зубастое, достает деньги даже из будущего.
Проводил сына во взрослую жизнь в США. Он поступил в Pepperdine University в Малибу. Насколько же правильный оказался выбор! Очень рад за него, и место превзошло все самые лучшие ожидания. Ну и для меня повод почаще заезжать в Южную Калифорнию.
Попробовал тайский бокс.
Устроил ad hoc авантюру на Мальдивах, когда ночью и по немалой волне, спонтанно прыгнул в трансфер 2 часа на лодке на другой остров. Зато был очень познавательный ужин в компании двух миллиардеров. Я готов сильно вкладываться за взаимодействие с менторами (в отличие от некоторых 🤣), могу и на другой континент слетать ради одной встречи.
VO2Max 50 | 0 |
| 10 | Придумал новый термин, "фем-сексист": женщина-менеджер феминистских взглядов, которая, ради того чтобы быть современной, инклюзивной и т.п., неосознанно перегибает планку найма в сторону дискриминации гетеросексуальных мужчин в пользу женщин и LGBTабвгд+-
Маятник социально приемлимого редко зависает посредине. | 0 |
| 11 | https://open.substack.com/pub/aznakai/p/5fe?r=8pyir&utm_campaign=post&utm_medium=web | 0 |
| 12 | Медиум совсем скурвился и мешает удобному экспириенсу читателей. Со следующего поста буду уходить в Substack и, возможно, Telegram Native.
Жалко: писать в Medium удобно, минимализм средств выражения поддерживает то что начинаешь писать, а не думать о форматировании. | 0 |
| 13 | Как выучить французский 🇫🇷
За 10 месяцев очень казуального обучения (5–30 минут в день, чаще 10, чем 30), я начал весьма сносно читать и понимать без словаря, а так же минимально понимать устный язык и объясняться (хотя с этим сложнее).
https://aznakai.medium.com/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D1%8B%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%84%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%83%D0%B7%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-a3e14b950127 | 0 |
| 14 | Давно не писал сюда. Жизнь в начале моего саббатикла оказалась более загруженной, чем я ожидал, совсем не было времени. Теперь становится чуть посвободнее, и думаю опять скоро вернусь к тому чтобы делиться опытом и выжимками из интересных книг.
Начну с того как выучил Французский – вернее, как это сделать легко, казуально и без преподавателя. | 0 |
| 15 | Родилась версия по поводу инцидента с самолетом Пригожина.
Что у меня не клеилось до этого – то что:
(1) вышибание самолета из неба прямо под Москвой – это как использование полония, показать "да, за этой смертью стоит государство", не признавая при этом официально.
(2) Путин исторически показывал что ценит "джентльменские соглашения”. В его возрасте привычки не меняют. После публичных гарантий безопасности, публичная же казнь как-то не клеится.
Гипотеза:
21 (вроде) августа вышло видео с Пригожиным из Африки https://twitter.com/Sota_Vision/status/1693717876660740334
Сразу оговорюсь, источник здесь – просто один из случайно попавшихся перепостивших, я нашел их поиском в твиттере. Кто первым выложил – не знаю. Любопытно, кстати, кто найдет самое раннее появление этого видео в сети.
Теперь к "джентльменскому соглашению”, урегулировавшему восстание. Частью такого соглашения не могло не быть ухода Пригожина из медиа-пространства, прекращение Трамп-стайл прямого общения с аудиторией. Думаю его видео конкретно набили оскомину и были проявлением политических амбиций. Ему дали добро на финальные объяснения и все, дальше медиа-молчание.
Косвенно об этом говорит то, что последняя запись в официальном канале Пригожина – от 26 июня: https://t.me/concordgroup_official
Видео из Африки не было выложено в официальный канал. Было ли оно записано для внутренних нужд ЧВК и как-то случайно выскочило публично, сарафанным образом, или как-то еще было посеянно в медиа, или вообще сгенерилось нейросетью – неизвестно. Но суть в том, что в отличие от других его видосов оно не было официально коммуницированно. То есть я делаю вывод что его массовое распространение или не было намеренным. Но видео разбежалось и вполне себе могло восприниматься как возвращение в публичное пространство.
И если так, то это видео могло быть одновременно и красный тряпкой для Кремля, и нарушением соглашений. А значит – приговором. Ведь после сдувшегося вооруженного восстания, возможно, только лишь "честное слово" держало от мести.
Что дальше – быть может Пригожин все понял и резко метнулся объясняться, зная что именно личные объяснения ценятся больше. Но было уже поздно, с "той" стороны нулевая мотивация договариваться и развязанные руки. | 0 |
| 16 | +2 Рубрика «Первомай»:
Исследование RAND в США анализирует рост доходов по группам.
Медианный американец стал зарабатывает на 38% больше с 1974 года (с поправкой на инфляцию)
Топ 1% по доходу (медиана) – на 203% больше
Топ 1% (средний) – на 360%
А значит 0.1% еще больше (расхождение среднего и медианы)
То есть плоды прогресса распределились неравно в пользу самых богатых. При этом, как показывает график, между Второй Мировой и 1975 все группы наращивали доходы, а беднейшие чуть быстрее.
Еще любопытно что доходы женщин быстрее всего росли с 1975г (но все равно отстают), а так же то что есть разница между доходами белых и черных мужчин, но у женщин поровну.
Если наложить разницу в росте мужчин и женщин, а так же разницу по достатку, получается что самый «зажатый» класс – это американский белый мужик-работяга из глубинки, жизнь которого наверное почти не улучшилась с 50-х | 0 |
| 17 | +2 Рубрика «Первомай» | 0 |
| 18 | Когда вы в последний раз выглядели глупо в глазах окружающих?
Признаюсь: много лет я намеренно выбираю ставить себя в ситуации, в которых могу выглядеть глупо.
Когда мы пробуем что-то новое, это часто сопряжено с риском провала. А провал – с риском негативной оценки окружающих. Страх перед этим останавливает людей от прогресса.
Тренировать мускул «выглядеть глупым – не страшно» регулярно, в невинных ситуациях, позволяет легче его использовать там, где он нужен.
Приуспевшие в изучении языков часто отличаются лишь готовностью начинать говорить раньше, чем они умеют это делать хорошо. Не стесняться быть не понятым и не стесняться звучать как туземец.
Казалось бы, что такого? Но любой, кто пробовал, знает, как это сложно, решиться начать применять изучаемый язык в реальных ситуациях.
Поэтому я часто человек, который может выйти на сцену, когда зовут для дурацкого конкурса, или человек, который задаст крайне глупый и невежественный вопрос, примерит что-то дурацкое в магазине или сделает глупость, рассмешив друзей.
Сила наших знаний во многом состоит из суммы моментов, в которых мы столкнулись с незнанием. Чем более вам комфортно в таких моментах, тем быстрее будут расти компетенции – и тем большим невеждой вы себя будете ощущать. Привет Даннинг-Крюгеру.
Я не делаю глупости просто ради глупости, когда это единственный исход, или когда негативные последствия могут быть материальны. Есть тонкая грань между тем чтобы казаться идиотом и быть им.
Но мы можем тренировать себя в момент конфликта между «попробовать что-то новое» и «исключить возможность показаться идиотом» выбирать первое. Или, когда уместно, намеренно разряжать обстановку, “why so serious?” Это добавляет креатива и свободы мышления группе.
Важность этого навыка только лишь растет с прогрессом. Когда скорость развития технологий сотрет актуальность наших накопленных знаний, то с той стороны, в мире глупцов, я буду не просто глупцом. Я буду черным поясом в глупости. 🥋
Присоединяйтесь. | 0 |
| 19 | Чтение новостей и всякие соцмедиа – это борьба привычки со свободой.
Привычка быть занятым реагирует на изменение состояния: появилось пространство, и начинает его заполнять жвачкой.
Не давай свободу в обиду.
Полчаса свободного времени или пол дня, но используй ее осознанно и не старайся быть занятым по инерции. | 0 |
| 20 | В своих первых компаниях я всегда старался быть первым на рынке, придумать и вывести на рынок что-то, чего у других нет. У меня получалось и я этим гордился. Я не любил подражателей.
Со временем я понял, что: (1) никакая идея не нова, даже когда мы думаем что-то придумали с нуля – это все равно синтез на базе наших жизненных опытов (2) на рынке побеждают не те, кто первый вышел на рынок, а те, кто первыми сделал продукт массовым. Это очень часто далеко не та же компания, что первой попробовала коммерциализировать технологию.
Я все еще не люблю тупых воров идей, это часть личного пути. Был момент, когда инсайдеры крали интеллектуальную собственность, из компании в которой доверие было одной из ценностей. Впрочем, ничего великого они не построили.
Но очень важная идея: если вы когда-то говорите рынку про свой продукт "да, но мы первые вышли на рынок, конкуренты – они просто нас скопировали", то значит вы не можете сказать "Эти? Нашли на кого смотреть, наш автомобиль на 50кмч быстрее и на 10% экономичнее, и продается на 200,000 экземпляров больше, что дает вам, как покупателю, надежность". Это значит, что вам не к чему аппелировать кроме своего времени выхода на рынок. А это значит что вас обогнали.
"Мы были первыми" – хороший дополнительный эмоциональный дифференциатор, но он не должен быть единственным. Это как апелляция к возрасту в споре. | 0 |
