5 085
Subscribers
+424 hours
+37 days
+1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+19
in 0 channels
August '26
+44
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+10
in 0 channels
Get PRO
May '26
+15
in 0 channels
Get PRO
April '26
+17
in 0 channels
Get PRO
March '26
+30
in 1 channels
Get PRO
February '26
+13
in 0 channels
Get PRO
January '26
+35
in 0 channels
Get PRO
December '25
+59
in 0 channels
Get PRO
November '25
+23
in 0 channels
Get PRO
October '25
+24
in 0 channels
Get PRO
September '25
+26
in 0 channels
Get PRO
August '25
+50
in 1 channels
Get PRO
July '25
+154
in 0 channels
Get PRO
June '25
+23
in 0 channels
Get PRO
May '25
+28
in 0 channels
Get PRO
April '25
+33
in 1 channels
Get PRO
March '25
+51
in 0 channels
Get PRO
February '25
+35
in 2 channels
Get PRO
January '25
+33
in 0 channels
Get PRO
December '24
+108
in 0 channels
Get PRO
November '24
+160
in 0 channels
Get PRO
October '24
+152
in 0 channels
Get PRO
September '24
+30
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1 216
in 16 channels
Get PRO
July '24
+556
in 7 channels
Get PRO
June '24
+508
in 12 channels
Get PRO
May '24
+527
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1 129
in 13 channels
Get PRO
March '24
+1 830
in 26 channels
Get PRO
February '24
+1 111
in 26 channels
Get PRO
January '24
+1 564
in 34 channels
Get PRO
December '23
+3 625
in 27 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +6 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +5 |
Channel Posts
Repost from Ректор Булатова
И последнее, мне кажется, самое важное. Готовы?🔥
Часть 4.
Ты перечисляешь то, что действительно делает тебя счастливой: близость с любимым человеком, ребёнок, прогулка за руку, отношения, жизнь, которую ты проживаешь.
Но я бы даже это не использовала как аргумент против красивых девочек.
Не надо говорить себе:
«Зато у меня любовь».
Потому что любовь твоего мужчины - не утешительный приз за то, что кто-то лучше снял сторис.
И твоя жизнь - не компенсация за несовершенную картинку.
Это вообще другая плоскость.
Возможно, одна из самых важных духовных практик здесь - перестать спрашивать:
«Как я выгляжу на фоне этой жизни?»
и чаще возвращаться к вопросу:
«Каково мне эту жизнь жить?»
Это два совершенно разных режима существования.
В первом ты постоянно находишься как будто перед воображаемой камерой: достаточно ли я красива, современна, молода, интересна?
Во втором ты внутри собственной жизни.
Ты чувствуешь руку любимого человека в своей руке. Слышишь ребёнка. Смеёшься. Работаешь. Думаешь. Любишь. Молишься. Стареешь. Меняешься. Живёшь.
Хочу подарить тебе фразу:
Мне не нужно быть самой красивой женщиной в комнате, чтобы моя жизнь была моей любимой жизнью.
А когда в следующий раз попадётся такая девушка, попробуй не убегать от первой мысли и не исправлять её.
«Да. Она офигенно красивая. И мне очень нравится, как она себя показывает».
А потом:
ВСЁ.
Ничего.
Не потому что ты красивее.
Не потому что умнее, добрее, глубже.
А потому что чужое сияние не является доказательством твоего угасания.
Мне кажется, именно здесь заканчивается соревнование. Не когда ты наконец выигрываешь его, а когда обнаруживаешь, что тебе больше не обязательно участвовать.
я жду вас в комментариях, пупсики🩷 что забираете? С чем не согласны? Как вам такой формат?
| 2 | Очень тонко и точно описала Алия Булатова про внутреннее сравнение, которое часто отравляет нам жизнь. Захотелось сохранить для себя и поделиться с вами. | 161 |
| 3 |  Я категорически против идеи, что если ты год вещь не надевала, ее пора выкинуть. А вы? | 267 |
| 4 | Я вошла во вкус с Ютубчиком))) Новое видео на канале!
https://youtu.be/M-IzSHWBHUQ
записала его специально для тех, кто хочет навести порядок в шкафу, но никак не соберется с силами. Открывайте ваш шкаф, включайте видео и разбирайте вместе со мной!
Ну и, конечно, подписывайтесь на мой канал, делитесь с подругами и пишите ваши комментарии! | 331 |
| 5 | Сходила на интенсив Людмилы Петрановской «42: вторая взрослость» и вот мои главные мысли, как человека, который прямо сейчас проживает кризис идентичности в середине жизни.
У каждого возраста есть свои задачи:
задачи детства - играть и развиваться,
задачи пубертата - бунтовать и отстаивать свою автономность,
задачи молодости - становиться личностью, строить семью и карьеру,
задачи второй взрослости: провести ревизию всего того, что было в опыте предыдущих периодов.
И вот просто от понимания задач периода, который я сейчас проживаю, стало как-то легче. Растеряться после 40 - это нормально.
И не важно, в каких сферах у тебя что-то получилось, а какие, по твоему мнению, провисают.
После 40 ревизию проживают все: и богатые, и бедные, и реализованные, и нет, и семейные, и автономные.
И некая растерянность, которая сопровождает этот период - маркер, что все идет как надо. Так и задумано природой.
Если до 40 (цифра условная, у кого-то раньше) ты строил, опираясь на свое представление о том, как ты хочешь жить: ты учился, пробовал, ошибался, пробовал другое, находил что-то устойчивое и вкладывался временем и энергией в это устойчивое, то после 40 это устойчивое может показаться и не таким уж привлекательным, как казалось 10-15 лет назад. И вот тут начинается самое интересное.
Потому что теперь важно проанализировать весь свой прошлый опыт и решить, как его можно использовать, чтобы строить то, что будет наполнять смыслом вторую половину жизни.
В этом периоде часто происходит смена карьеры, распадаются семьи, случаются переезды, начинаются новые проекты с нуля.
Безумно интересный период. Собираю свой собственный пазл с большим удовольствием ❤️ | 483 |
| 6 | мало ли, вдруг вы не видели влог Марины Могилко про то, как мы расхламляли ей дом, я с удовольствием пересмотрела https://youtu.be/8lUIbXL0gyc?si=7eiXudA0y11rQqer | 742 |
| 7 |  Я действительно записываю эти видео лично для каждой из вас 🫰🏻 | 661 |
| 8 | Вообще ничего не предвещало, но вот в рандомный вторник я просто взяла и сделала это
https://youtu.be/RTpT1UPqaUg | 632 |
| 9 |  Боже, как я соскучилась 😘 | 608 |
| 10 | Вышел подкаст со мной. Вот ссылка для тех, кто соскучился. И для тех, кто хочет узнать меня получше:
https://youtu.be/zAyyS2yYCNM?is=hofDk2u8Yrw-l5eV | 617 |
| 11 | Иногда я вдохновляюсь собственными текстами, написанными несколько лет назад. Это не про самолюбование, а про присвоение себе своего творчества. Вот я, как обычно, смотрю на людей: «О, вот у этого такой талант! Он так красиво видит! А у этого — вы только посмотрите, какая музыка у него рождается! А у этого так круто получается выстраивать бизнес-процессы!» — и далее по списку. Я вижу, как в других людях проявляются те или иные таланты. В то же самое время, думая про себя, считаю, что у меня «ничего особенного». Потому что свой собственный талант признать сложнее всего. И только другие люди многократным повторением одного и того же дают тебе понять, что то, что на твой взгляд «ничего особенного», для другого человека в какой-то момент жизни — именно то, что надо.
Так вот, в какой-то момент я стала отматывать свои посты на годы назад и наконец начала чувствовать, что то, что люди мне говорили про мои тексты, — правда. Начала потихоньку присваивать себе, что я действительно могу через слова доносить смыслы.
И так, капля за каплей, я согласилась с тем, что это и есть мое творчество. Если вы про себя думаете, что у вас нет никакого таланта, — прислушайтесь к людям. Они, скорее всего, повторяли вам много раз, что что-то вы делаете исключительно круто, даже если вы так не думаете сами.
Недавно я озвучивала написанную мной книгу, создавая аудиоверсию. Это было очень терапевтично для меня, мне очень понравились и сам процесс, и то, что я почувствовала от текста. А почувствовала я то, что там есть очень сильные смыслы, которые, будучи вне времени, могут быть полезны женщинам. И я увидела кое-какие слабые, на мой взгляд, места. И подумала, что если бы я сейчас писала книгу, то просто убрала бы это, а вот тут добавила, усилила примерами.
Я ВЗЯЛА И СДЕЛАЛА ЭТО! Я полностью перебрала всю собственную книгу, отредактировала ее и выпустила в новой редакции. Теперь она доступна читателям на Литрес.
Если вы читали и вам понравилась старая версия — вы кайфанете от новой еще больше. Если вы не читали, то, значит, возможно, вы ждали именно эту, более зрелую версию моей книги. В любом случае я буду рада, если вы найдете в ней для себя подсказки, женскую мудрость, поддержку для себя. И буду вам благодарна за отзывы на Литрес, потому что пока что там нет ни единого.
https://www.litres.ru/74096319/ | 847 |
| 12 |  +2Если вы проживаете что-то подобное, жду вас на неделе РАСХЛАМЛЕНИЯ! Буду работать с вашими запросами в рамках ближайшей недели. | 760 |
| 13 |  +2Если вы тоже соскучились - я жду вас на неделе расхламления! | 722 |
| 14 | Вы все знаете, что я получила гринкарту талантов за мой метод расхламления.
Но лишь немногие понимают, что я получила гринкарту за результат, к которому приводит мой метод.
Расхламление — лишь инструмент. Лишь предлог. Лишь способ. И настоящий результат — это не порядок в доме.
И даже не простая понятная система хранения в доме.
И даже не освобождённое время и энергия тех, кто живёт в доме.
На самом деле я получила гринкарту за то, что показала КАК через расхламление позаботиться о собственном ментальном здоровье.
Чем меньше у тебя вещей — тем проще тебе их использовать и обслуживать, тем ниже у тебя уровень тревоги.
Чем понятнее в твоём доме организованное хранение — тем меньше в твоей жизни стресса.
Чем меньше в твоём доме бытового шума — тем яснее твоё сознание.
Всё очень просто. Хоть и не легко.
За ближайшую неделю я передам вам ключи, которые помогут сонастроиться с домом, в котором вы живёте, чтобы он стал точкой вашего спокойствия, а не стресса.
🗓 13–19 июля · 💬 Закрытый Telegram чат · 💻 Zoom 19 июля · 🆓 Вход свободный
Ссылка для регистрации 🔗 здесь | 702 |
| 15 | Voice message | 144 |
| 16 | Voice message | 150 |
| 17 | Ровно полгода я не работаю в том виде, в котором трудилась последние 9 лет.
Это совершенно новый опыт для меня. Я наблюдаю за собой, за своим состоянием, за идеями. Иногда приходят предложения — каким-то сразу отказываю, если нет внутреннего огня. А на какие-то с удовольствием соглашаюсь — не строя иллюзий, что вот оно, моё новое дело!
В июне я поняла, что очень соскучилась по живой работе. И когда iSoul пригласили меня провести неделю расхламления для участниц сообщества — я сразу загорелась. А потом подумала: а почему не позвать вас тоже?
Вдруг соскучились. Или давно пора расхламиться и просто ждали знак. Или подходящую компанию.
Компания правда будет самая подходящая!
Я зашла в коммьюнити iSoul и сразу влюбилась в то, какие там женщины: классные, умные, тёплые, деятельные, созидающие.
Большое удовольствие — оказаться в таком окружении. И ещё большее — стать проводником для кого-то из вас, кому тоже хотелось бы попасть именно в такое женское сообщество. Где одинаково хорошо говорить и о детях, и об идеях, и обмениваться опытом.
Так что в рамках Недели расхламления в комьюнити — у вас будет возможность сесть сразу на несколько стульев:
- провести неделю со мной в закрытом чате,
- дать вашему дому качественного внимания
- и оказаться среди невероятных женщин.
Всю неделю ждите от меня подкасты, упражнения, практики. Завершим всё живой встречей в зуме — задать мне можно будет любой вопрос!
🗓 13–19 июля
💬 Закрытый Telegram чат
💻 Zoom-встреча 19 июля
🆓 вход свободный
Ссылка для регистрации — https://luma.com/wmglulo4
Жду вас там. Это будет хорошая неделя 🌷
С любовью, Маруся Рябова 🌷 | 823 |
| 18 |  Я к вам с радостными новостями! Я отредактировала и выпустила свою книгу на Литрес!
Если вы никогда ее не читали - теперь сможете!
А если читали - буду благодарна вам за отзывы, чтобы те, кому правда важно ее прочитать - смогли ее найти!
https://litres.ru/74096319 | 698 |
| 19 | Есть два места на трансформационную игру «Реализация и деньги по-женски» в пятницу, 26 идея в 9:00 по Лос Анджелесу. Пишите в личку, если у вас есть запрос, который вы хотите исследовать. | 307 |
| 20 | Ох, как же точно про "нутырить в бессознательное" 😂 А ещё, знаешь, иногда ответы не просто внутри, а именно под слоями серьёзности, стыда или "а вдруг неправильно подумают". И вот эти игры - как мягкий штурм по этим баррикадам. Обожаю, когда через игру прорывается нечто важное, а потом сидишь и думаешь: "Оу, это я всё это время носила в себе?" 🫣✨ | 1 028 |
