en
Feedback
Тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент

Open in Telegram

Методы и техники тайм-менеджмента, книги о саморазвитии, подкасты, видео. Реклама: @timebiohack_reklama

Show more
6 179
Subscribers
-324 hours
-137 days
-3330 days
Posts Archive
Записывайте ваши идеи каждый день! Попробуйте пройти предлагаемый челлендж и через месяц у вас накопится более 300 идей! Если
Записывайте ваши идеи каждый день! Попробуйте пройти предлагаемый челлендж и через месяц у вас накопится более 300 идей! Если у вас получается придумать больше 10 идей в день - прекрасно! Генерируйте, не останавливайтесь! Когда вы побуждаете себя выдавать идею за идеей, даже если они глупые и ужасные, вы становитесь более творческими и рассудительными и учитесь эффективнее решать проблемы.

Почему ты постоянно про#бываешься и не можешь взять себя в руки? Потому что ты не знаешь секрет продуктивности. Дела все врем
Почему ты постоянно про#бываешься и не можешь взять себя в руки? Потому что ты не знаешь секрет продуктивности. Дела все время переносятся на завтра, а твои мечты сбываются у других. Читай канал КПД, здесь тебе расскажут: — Как быть продуктивным и перестать прокрастинировать Где искать вдохновение Как эффективно планировать свой день Добивайся своих целей и исполняй мечты вместе с нами! https://t.me/koefficient_polzy

Друзья, я люблю истории успешного бизнеса и интересуюсь не только как запустить продажи, но и как увеличить доход с помощью с
Друзья, я люблю истории успешного бизнеса и интересуюсь не только как запустить продажи, но и как увеличить доход с помощью своей команды. Не так давно я познакомилась с отличным экспертом в теме запуска отдела продаж! Юлия Ушакова, клиенты, которой достигают роста продаж до 350% и увеличивают свой доход в два раза уже на первые месяцы сотрудничества. Если вы не знаете, как найти сильных менеджеров и не просто получать цифры продаж на горячей базе, а реальный доход от отдела, рекомендую подписаться на канал Юлии Ушаковой В своем канале Юлия подробно разбирает: Где найти сильных менеджеров и на что обращать внимание при проведении собеседования Как избежать выгорания РОП Как сделать так, чтобы менеджеры работали долго А сейчас на канале разбираем, как подружить маркетинг и продажи, для того, чтобы результат превысил все ожидания. Сообщество активное, в комментариям можно общаться по всем вопросам.

Метод концентрации Леонардо да Винчи ⠀ Слышали про такой? Леонардо да Винчи создал удивительные творения не только в искусстве и науке, но и в психологии. Он описал метод лечения разума и души с помощью красок и кисти: 🌈 Грустно - рисуйте радугу, устали - рисуйте цветы, злые - рисуйте линии, болит - лепите, скучно - заполните листок бумаги разными цветами, страшно - делайте аппликации из тканей, возмущаетесь - рвите бумагу на мелкие кусочки, хотите сконцентрироваться на цели - рисуйте сетки и мишени. ⠀ 🔝 Метод работает практически во всех случаях и снимает нервное напряжение.

🚨Возбуждено очередное уголовное дело на блогера за неуплату налогов. Чтобы защитить себя в онлайне, читайте Канал Елены Федорук - ТОПового юриста онлайн-бизнеса, которая ведёт проекты персон из Википедии и списка Forbes🤌🏻 Всё самое актуальное о юридической стороне онлайн-бизнеса: ✔️Сможет ли Никас Сафронов отсудить 10 млрд руб. у Вайлдберриз? ✔️Сколько псевдонимов может иметь один автор? ✔️Когда должна всплывать инфа про cookies на сайте? ✔️Самая обсуждаемая новость в юр.пабликах: Дело об оценке юр.услуг и позиция ВС РФ! ✅Рекомендуем канал, и обращаем внимание, что у Елены всегда актуальная и свежая юридическая инфа: ✔️Разбор дела о защите прав ученицы онлайн-школы: заплатить за обучение 100 тыс. руб., а вернуть 330 тыс. руб.! ✔️Кто ответчик по искам об анонимной клевете? ✔️ Можно открывать счета в российских банках как лично, так и через представителя; ✔️ Про налоги уехавших. ✔️Процедура арбитража в доменных спорах; ✔️Блокировки интернет-ресурсов: когда и за что блокируют сайты, мессенджеры и другие онлайн-сервисы; и ещё много годного контента! Не забывайте сохранять посты в избранное❤️ @kanalfedoruk - всё о защите и безопасности онлайн-бизнеса

Как дорасти до ТОП-менеджера за 2 года? Знакомьтесь, Ольга - действующий операционный директор компании 5000+ чел Помогает руководителям дорасти до уровня ТОП-менеджмента🔝 Обучила более 500 руководителей, 100+ которых за последние 4 года перешли работать на тактические и стратегические уровни управления 🚀 На ее канале ты получишь: ✔️Лайфхаки в области управления персоналом ✔️Разбор типичных управленческих ошибок, которые совершают 99% руководителей ✔️Практический инструментарий по управлению персоналом (чек-листы, гайды, планеры, техники) ✔️Список ТОП - 20 неочевидных нематериальных мотиваторов персонала ✔️Узнаешь, как не допустить эффект "обезьяна на шее" 🎁Также в посте-закрепе тебя ждёт подарок Гайд "4 эффективных инструмента тайм - менеджмента" Подписывайся на канал и внедряй эти инструменты в свою работу👇 https://t.me/+Mpev4JHZhGIyN2Qy

🤔 Вы когда-нибудь задумывались о том, как работает ваш мозг? Хотели бы научиться контролировать свои эмоции и лучше понимать
🤔 Вы когда-нибудь задумывались о том, как работает ваш мозг? Хотели бы научиться контролировать свои эмоции и лучше понимать свои желания и мечты? Тогда мы знаем, что вам нужно. ✨ Присоединяйтесь к ODA.Dream и узнайте: - Как быть, не могу достичь желаемого? - Что такое нейро-физиологическое зеркало ⚠️ А еще, ODA.Dream открыли свободный доступ к Эмо-манадале для всех желающих до 15 мая! Эмо-манадала - это мощный инструмент анализа своего состояния здесь и сейчас. Она работает, как калейдоскоп нашей жизни. Присоединяйтесь к 👉🏻 ODA.Dream уже сегодня и получите доступ к технологиям, которые помогут вам на пути к истинному самопознанию.

Техника «7 почему» Когда я пытаюсь найти ответ на особо волнующий меня вопрос -пользуюсь техникой "7 почему". Алгоритм следующий: ⠀ 🔘Берём свою проблему и отвечаем на вопрос "Почему?". Например, мне не хватает денег. 🔘На полученный ответ задаём тот же вопрос "Почему?" Например, у меня низкооплачиваемая работа. 🔘Повторяем не менее 7 раз. Почему у меня такая работа? Я не могу получить повышение➡️Почему? Не хватает смелости➡️Почему? Я не уверена в своих возможностях и т.д. ⠀ ☝️Все ответы должны быть развернутыми и предельно честными.

Все еще работаешь с низким чеком, тратишь много времени и сил, доход стоит на месте, а поднять цену боишься? Хочешь узнать как правильно проработать эту проблему, грамотно повысить чек и работать в удовольствие? Тебе поможет Евгения Ли - бизнес-тренер и дипломированный психолог с 26-летним стажем. Она рассказывает, как с помощью мышления, без магии, аффирмаций и запросов во Вселенную вырасти в доходе и получать удовольствие от жизни. Сейчас на канале у Евгении проходит неделя японского мышления🙀 Что ты узнаешь и получишь: 🔹Как найти свой икигай - главное жизненноое предназначение 🔹Как стать секуином - мастером своего дела 🔹Как планомерно идти к достижению своей цели с помощью кайдзен 🔹Как использовать то, что уже есть, чтобы расти в доходе 🔹Как из недостатков сделать достоинства через искусство ваби саби Вписаться тут - тык 📌Так же в честь Дня Рождения Евгении получай подарок - практику по дисциплине денежного мышления, которая поможет тебе получить контроль над своими мыслями и жизньью. Ссылка на практику в закрепе канала! Чего ждешь? Подписывайся! https://t.me/+KWzYghr3sIM2M2Ri

КАРЬЕРНЫЙ МАРАФОН Присоединяйтесь к серии бесплатных карьерных консультаций! 🙌🏻 Весна — время перемен. 🌱 И поэтому мы дели
КАРЬЕРНЫЙ МАРАФОН Присоединяйтесь к серии бесплатных карьерных консультаций! 🙌🏻 Весна — время перемен. 🌱 И поэтому мы делимся с вами уникальной возможностью попасть на майскую серию БЕСПЛАТНЫХ карьерных консультаций к карьерному коучу - Наталье Бекетовой. 💫 Воспользоваться предложением может любой желающий! Всё, что нужно сделать, — зайти на beketovacoachme.ru и выбрать подходящую дату: 15, 16, 17, 22, 23, 24, 30, 31 мая. 📆 Длительность консультации — 1 час. Формат — онлайн. ❗Успейте забронировать день и время, пока их никто не занял! ☝🏻В рамках встречи вы сможете задать любой вопрос на тему карьерного и личностного роста. Обсудите всё, что вас волнует! Подробнее 👉🏻 в telegram-канале или на сайте beketovacoachme.ru.

Как стать той самой мамой, которая знает, как без запугивания, давления и наказаний воспитать самостоятельных и уверенных в себе детей? Существует множество каналов с книгами и рецептами по воспитанию, но главные секреты можно узнать у Юли на канале. Юлия - мама троих детей,психолог со стажем более 15 лет, автор книги «Родитель в адеквате» и она не понаслышке знает, как успешно совмещать бизнес, семью и отдых. Там вы найдете: ⁃ как наладить отношения в семье; ⁃ как решить внутренние психологические проблемы; ⁃ как восстанавливать свое ресурсное состояние и как его поддерживать Подписывайтесь @psiholog_evsukova , читайте ее рекомендации, применяйте советы и наслаждайтесь семейной жизнью

Привет 👋 Я Полина Бызова. Если ты хочешь получить деньги от государства для развития своего бизнеса, то приглашаю в мой теле
Привет 👋 Я Полина Бызова. Если ты хочешь получить деньги от государства для развития своего бизнеса, то приглашаю в мой телеграм-канал, там я более подробно рассказываю о своём опыте и выкладываю кейсы тех, кто получил поддержку https://t.me/byzova_biz Уже больше 5 лет я занимаюсь грантами и субсидиями от государства. И сейчас все моё внимание сконцентрировано на этом. По этому, знайте, что я именно тот человек, который помогает получить деньги на старт или развитие бизнеса, которые не нужно возвращать 🙌 Если хочешь получить консультацию в подарок пиши "хочу" в личные сообщения

Полезная привычка Наполеона Бонапарта Главный принцип решения проблем великого Бонапарта был такой: он откладывал в сторону н
Полезная привычка Наполеона Бонапарта Главный принцип решения проблем великого Бонапарта был такой: он откладывал в сторону неважные письма и сосредотачивался только на самых важных вопросах. И пока он разбирался с тем, что заслуживало его внимания в первую очередь, некоторые проблемы из неважных писем успевали решаться сами собой. Берите на вооружение привычки людей, которые чего-то добились, только не переусердствуйте: проблемы не должны наносить вам большой урон, если вы их всё-таки не решили!

До сих пор пытаешься больше зарабатывать? Пока ты пробиваешь силой финансовый потолок, другие уже делают это пРОСТо с помощью денежного мышления. На канале психолога Татьяны тебя ждёт супер помощник бот, который: ✨ Покажет, какое убеждение мешает тебе выйти на ДВОЙНОЙ доход Х2 ✨ Расскажет о законе денег, который станет твоим вектором денежного мышления ✨ Прокачает твою уверенность в себе и твоих силах Согласись, не каждый день есть возможность поменять мышление. Так хватай ее! Подписывайся и переходи на бота!

Вы занимаетесь бизнесом и задумались о наставнике или менторе? А знаете ли вы, как отличить хорошего ментора от плохого? Понимаете ли как он должен с вами работать, а как не должен? И вообще, вы уверены, что вам нужен именно ментор, а не кто-то другой? А может быть, вы сами ментор, наставник, коуч или трекер, и у вас накопилось много вопросов, которые некому задать? Может быть, вас не радуют некоторые клиенты и вы не понимаете, почему? Может быть, вы столкнулись с проблемами, которые не знает как решить? И в первом, и во втором случае вам поможет канал mentorship.pro. Это информация из первых рук о том, как устроен и как работает менторинг. Автор охватывает широкий круг тем от методик менторинга до тонкостей человеческих отношений, - из-за которых, кстати, бизнес часто и валится. И умудряется подать их так, как вы нигода раньше об этом не думали.

Как перестать беспокоиться и переживать о будущем? Даосские практики учат нас, как обрести силу, а «Книга Перемен», как управ
Как перестать беспокоиться и переживать о будущем? Даосские практики учат нас, как обрести силу, а «Книга Перемен», как управлять обстоятельствами. Вы можете стать уравновешенным и самодостаточным человеком с железным здоровьем. Ежедневное соприкосновение с тысячелетней мудростью позволит вам выбирать то состояние, которое вы сами осознанно пожелаете! Добро пожаловать в новый мир! Мир даосизма и магии!

Время работы с личным дневником📙 Воскресный вечер - время для личного дневника. Благодаря плану 📝на неделю у меня появляется пространство, внутри которого я нахожу время для важных действий, продвигающих меня к ЦЕЛИ. Бумажный блокнот помогает моему мозгу отдохнуть от цифровых перегрузок📲 и снижает тревожность. Составляю список важных дел на неделю и вношу планы на развитие бизнеса, домашние обязанности, время для души. 💭Мечты – это планы в уме, а план – мечта на бумаге.

850134 рублей Это не зарплата депутата, а чистый доход менеджера на WB🙀 До сих пор думаешь, что поздно/сложно и невозможно?�
850134 рублей Это не зарплата депутата, а чистый доход менеджера на WB🙀 До сих пор думаешь, что поздно/сложно и невозможно?👇🏻 Знакомьтесь Анна Зайцева - эксперт с оборотом в 5🍋 в месяц,основатель лучшей школы в теме маркетплейсов хочет дать тебе реальные инструменты по заработку⚒️ Не нужно вникать в сложные схемы, вкладывать деньги, бросать учебу или семью ❌ Вся информация, о том как стать менеджером маркетплейсов с 0 на канале совершенно бесплатно 😍 Если тебя достала офисная работа, рутина дома, и постоянные подработки - лови готовое решение 🔽 1. Подписываешься на канал 2. Получаешь готовую инструкцию по заработку на WB 3.Начинаешь зарабатывать 🙌🏻 🎁Только 50 первых подписчиков получат в подарок гайд «Как стать менеджером маркетплейсов и выйти на доход от 100.000 руб/месяц»👇 https://t.me/+H8PssmR4o1E4OGEy

Таблицы Шульте Таблицы Шульте - это прекрасный тренажёр, который развивает вашу внимательность, скорость чтения и улучшает пе
Таблицы Шульте Таблицы Шульте - это прекрасный тренажёр, который развивает вашу внимательность, скорость чтения и улучшает периферийное зрение. Задача – глядя в центр таблицы, как можно быстрее найти боковым зрением все числа от 1 до 25. Психологи детально изучили воздействие таблиц Шульте на мозг человека и пришли к выводу, что тест стимулирует приток крови к лобным долям, в результате чего увеличивается объём памяти и усиливается концентрация внимания. Учимся каждый день! 😊👩‍🎓👨‍🎓

Секрет хороших продаж и успешного бизнеса на ВБ - реклама! Не знаете, как в современных реалиях, без самовыкупов, продвигать
Секрет хороших продаж и успешного бизнеса на ВБ - реклама! Не знаете, как в современных реалиях, без самовыкупов, продвигать свой товар? Слили уже много денег на рекламу и думаете, что она не работает? Спешим исправить эту ситуацию👇 Это канал SEO TRENERA, Вячаслава Малых, успешного бизнесмена, управляющего партнера компании MPSTATS SEO и селлера на вб. На своём канале Вячеслав делится такими секретами, как: - Самообман в рекламном кабинете - Экономия денег при поиске рекламной компании - Самовыкуп vs Реклама, что лучше? Вы узнате все о рекламе, продвижении и ведении вашего бизнеса в кайф и умножите ваш доход х5👍 🎁Подписывайтесь и забирайте калькулятор эффективности рекламы бесплатно Успевайте, канал закроют через 6 часов. https://t.me/+WN6ZumqsncMyMGUy