Нюра Шарикова // Сахарный диабет

Думаю, вы заметили, что в августе я не активно вела блог. Просто август выдался насыщенным на поездки и мероприятия. И сегодня пусть будет пост не про диабет, а про мою жизнь за пределами темы диабета. =) А к чему этот пост - к тому, что диабет вот ни разу не преграда для возможностей! А в России они есть кто бы что ни говорил. Кстати, фото и рассказ ниже - как раз об этом. Итак: 1. В этом году я снова вошла в программу "Министерство контента" от всероссийского проекта ТопБЛОГ, где совместно с Минздравом мы разрабатываем интересные и нестандартные проекты, призванные обратить внимание людей на свое здоровье. В этом году я попала в супер клёвую команду врачей и экспертов, и совсем скоро вы первые узнаете о нашем проекте. 2. А у вас есть страничка в Одноклассниках? У меня есть! И если вы ухмыляетесь, зря, потому что я ОК обожаю! Возможно, на это влияет мой возраст. Но открою секрет, что авторы платформы (а я ее автор) работают совместно с командой ОК над улучшением соцсети и, главное, над дружеской и теплой атмосферой, которой окружены ее пользователи! Фотки с ежегодного закрытого мероприятия ОК - PrimeTime, на котором команда собирает лучших и самых преданных платформе авторов. Как вы уже поняли из фото, я в числе этих авторов и горжусь этим. И я ❤️ ОК!!! Ссыль на мою страничку. Кстати, там можно найти материалы, которые в ТГ я не публикую. Но они больше на СД2 ориентированы. 3. Следующее крупное мероприятие августа, где я прокачивалась как социально ответственный медийщик - это Фестиваль новых медиа. На него ежегодно собираются выпускники программы "Мастерской новых медиа". Кстати, еще одна моя гордость, что я ее выпускница. Самое важное для меня на таких мероприятиях даже не возможность пообщаться с Песковым, Захаровой или Медведевым (да-да, теми самыми), космонавтами России, или другими людьми, которых мы ежедневно видим по телеку и читаем в газетах. Мне дорого общение с любимыми одногруппниками, другими выпускниками МНМ. За 4 дня Фестиваля можно получить столько позитива, обнимашек и колоссальный объем информации по тому, что вообще вокруг происходит, что потом еще долго не можешь прийти от головокружения. Ну, и в лаптях пройтись, да поучаствовать во флешмобе по созданию матрешки, которую видно аж из космоса! В общем, друзья, диабет - не преграда для того, что вам нравится. А мне нравятся люди, общение, моя работа автором блогов и проектов про диабет. И как бы это ни звучало, жизнь с этим чертовым диабетом мне тоже нравится. Которая открывает передо мной колоссальные возможности! 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова #диабет #ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #Одноклассники

На винтажной ярмарке в центре Москвы увидела тарелочку с колибри. Первым порывом было ее купить. А увидев цену, порыв сошел на нет 🤣🤣🤣 P.S. Для меня колибри - является тоже символом диабета, из-за того, что Международная диабетическая федерация (IDF) однажды выбрала ее своим символом, означающим надежды людей с диабетом на научные решения, которые смогут сделать их жизнь лучше, защитить их и помочь избежать осложнений. Поэтому эта маленькая птичка для меня - это символ моей веры в то, что технологии и наука победят диабет! 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

Я думала, что со мной такого НИКОГДА не случится!!! В общем, встала я на мероприятии выступать, очки сняла и положила на свой стул и… забыла про это!!! И уселась на них пятой точкой… Этот хруст я слышу до сих пор… На стуле лежали дужка от сломанных очков и стеклышко. Сначала расстроилась, а потом обрадовалась, что у меня хорошая причина соскочить с работы, которая мне предстояла. Ан, нет… Дешевые китайские очки оказались прочны: стёклышко встало обратно, а очки держались и на одной дужке. ❓А у вас случались такие дурацкие ситуации с очками? У меня это реально произошло впервые с тех пор, как я надела очки!!!

Высокий сахар? Да ты просто нажрала!!! 🍔🍭🍦 С самого детства я поняла, что мое заболевание - сахарный диабет - до чертиков подленькое 👻: на меня часто вешают не имеющие основания ярлыки, и нервы мне нужны в этой жизни крепкие, чтобы бороться с предубеждениями и развеивать мифы о сахарном диабете и диабетиках. В том числе мифы, бытующие среди врачей... - Аня, у тебя опять сахар 11,2! - строгим голосом отчитывала меня медсестра детского эндокринологического отделения. - Признавайся, что ела?! Так обидно мне, наверное, не было никогда… Я смотрела на свою самую любимую медсестру, готовая горько разрыдаться от того, что человек, которому я доверяла, мне не верит! А я честно НИ-ЧЕ-ГО-ШЕНЬ-КИ не ела!! Даже хлебец не взяла, когда мне Маринка предлагала. Потому что знала, что у меня в этот день был гликемический профиль. Мне же не верили из-за стереотипа: высокий сахар - значит, что-то съела. И как же часто нас, маленьких диабетиков, за это ругали: "Что ты ела?", "Опять сладкое?", "Ты же знаешь, что тебе нельзя?" ❗️Неудивительно, что ребенок постепенно начинает думать: если сахар высокий, значит, я опять что-то сделал(а) не так, высокий сахар - я плохой. Я 36 лет живу с диабетом, и сих пор остро реагирую, когда меня обвиняют в том, чего я не делала. Потому что за цифрой 11,2 на глюкометре может стоять вовсе не шоколадка, а гормональный всплеск, болезнь, стресс, физическая нагрузка, ошибка в дозе инсулина, проблемы с местом введения и еще десятки причин. При диабете не всегда работает схема: сахар вырос = наелись. Но есть и другая сторона, о которой тоже важно сказать честно. В формировании штампа "высокие сахара потому что нажрали" виноваты и мы сами, диабетики, потому что частенько: 🔹 мы утаиваем от врачей информацию; 🔹 на самом деле много жрем, переедаем и едим "запрещенку"; 🔹 не считаем углеводы и вводим на них некорректную дозу инсулина и т.д.

❗️ Врачи подбирают терапию, строя выводы на анализах, которые соотносят с нашими словами. Наши умалчивания вредят только нам!

☝️ Но иногда бывает, что высокий сахар не является прямым следствием "нажрали". Врачам очень важно уметь отойти от стереотипов, чтобы оказать помощь пациенту. ❓ А вы сталкивались с ситуацией, когда вас обвиняли в высоких сахарах по причине "наели"? Что вы при этом чувствовали, какие эмоции испытывали? 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

Видео про три не очевидных косяка диабетика, которые могут серьезно повлиять на сахара. Пф, в общем, про мои личные косяки. 🙈 📌 Видео можно посмотреть на и в 📹 RUTUBE 💙 ВКонтакте ▶️ YouTube 😉 Предлагаю тем, кто еще жив в ТГ, устроить перекличку: проанализируйте, и в комментариях напишите 5 своих косяка, которые портят ваши сахара. 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

📌 Друзья, к вам за помощью! Меня попросили прочитать лекцию про диабет для молодежи, которая не в этой теме. Хотела попросить вас накидать мне идей: - как считаете, о чем можно рассказать в рамках этой темы не подготовленной аудитории, - что им было бы на самом деле интересно узнать? Буду благодарна за идеи! 🙏 А как лекция выйдет на экраны, знайте, что вы - тоже ее авторы и приняли активное участие в мозговом штурме по ее компановке. =)

💥Скороварка взорвалась прямо на кухне. Две женщины получили сильнейшие ожоги Подруги из Ярославской области готовили ужин, когда прибор разорвало из-за высокого давления. Раскалённая еда, металл и пластик разлетелись по кухне. У обеих пострадало около 16% тела, восстановление заняло месяц. Стоит напомнить, что мы часто забываем: опасной может быть не только скороварка. ⚠️ Нужно быть особо осторожными с: • скороварками и другими приборами под давлением; • зарядками, которые постоянно оставляют в розетке; • беспроводными зарядными устройствами; • проточными водонагревателями: электричество + вода всегда требуют особой осторожности. Не перегружайте розетки, следите за состоянием проводов и не экономьте на неизвестных производителях. Как говорится, береженого Бог бережет: будьте аккуратны со своим здоровьем! ❓ А у вас дома какой прибор вызывает больше всего опасений? Был случай, когда техника или медицинские устройства буквально пугали?

Я долго тянула, но этот день к сожалению, наступил... Всему однажды приходит конец. Мое горе поймут только те диабетики, кто застал FreeStyle Libre 1 версии. Сегодня я достала последнюю упаковку Либры 1. Ту, которую можно было перезапускать на новый срок, благодаря чему у меня образовались ее запасы. Эх... 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

А есть ли среди нас сегодня ученики-диабетики и преподаватели? Очень жду фоток ваших и ваших первоклашек, учеников и студентов! 🙏 Поздравляю всех с началом учебного года: учеников, студентов, их мужественных родителей и терпеливых преподавателей! Очень жду ваших фото и поздравлений, а можно еще и пожелания друг другу, собратьям по крови, написать! Все-таки 1 сентября многим нужна моральная поддержка, ведь правда? 🙃 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

А вам слабо в лаптях и с диабетом в забеге в 5 км пробежать? А вот мне было слабо 🤣 Поэтому я 3 км прошла бодреньким пешочком. Кстати, не потому, что у меня диабет. С диабетом никто не запрещает участвовать в забегах, и среди нас полно спортсменов-бегунов. Например, Алексей Мамарин. У меня же все банально - в лаптях, как оказалось, бегать не очень-то и удобно. И, пробежавшись малясь, я перешла на шаг. Но медальку свою все равно почти заслуженно получила! Забег проходил в честь 5-летия "Мастерской новых медиа" в мастерской управления "Сенеж". ❓Ребят, а вы когда-нибудь участвовали в марафонах? И занимается ли бегом кто-то из вас? Давайте замотивируем друг друга!!! 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

На Фестивале новых медиа встретились с моим другом, одногруппником с Мастерской новых медиа Александром Бабушкиным - креативным директором медиахолдинга «Югра». Почему показываю вам это хулиганское фото двух серьезных человеков. 🙈 Мы с Сашей с детства живем с диабетом 1 типа. И, как видите, это не мешает нам добиваться успехов в своей деятельности, ну и получать кайф от жизни и дурачиться! Так что, господа собраться по крови, диа-родители, прочь все сомнения: только вперед к своим целям! #РСВ #МНМ #Сенеж

🍯 Можно ли есть мед при диабете: правда ли, что он полезнее сахара? «Давай чаем с медом напою!» - предложил мне сосед, к которому я забежала на минутку. -  «У тебя ж диабет: с сахаром нельзя, а мед можно, он же натуральный!» Уверена, вы и сами нечто подобное хоть раз в жизни да слышали! Что мед полезнее, чем сахар, и что этот продукт полезен для диабетиков. Ну, что ж… Предлагаю тогда сегодня поговорить о том, можно ли диабетикам есть мед. Действительно ли он лучше сахара? И можно ли диабетикам есть мед без опасений за сахар крови? ⬇️ Статья в ВК https://vk.ru/dia_status?w=wall-188964915_78783 Статья в MAX https://max.ru/diabet/AaA9yP70aPg Статья в Дзен https://dzen.ru/a/ao7AD_U8QW_Rd9pl Мой сайт https://dia-status.com/article/Med_diabet_26 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

Да не может бы-ы-ы-ыыыыть ТАКОГО!!! Вчера впервые мы увиделись с Леной Зотиной вживую!!! Онлайн мы познакомились аж 7 лет назад в моем блоге. Мы были вместе в ее беременность, когда она родила Олю (третьего ребенка) - да-да, у Лены трое детей при СД1! И она может рассказать вам об этом немало. Именно она входила в число тех редких людей, кто поддержал меня в тяжелый период, и я смогла достойно его пройти. А еще она заботливо вяжет мне шерстяные повязочки и шлет их из далекого Омска! И наконец мы смогли встретиться не через экран телефона! ❤️ Удивительно, но беседовали мы не про сахарный диабет. Разговаривали мы больше про семью, детей, родителей - обычные бабские разговоры. Потому что мы с Леной знаем, что жизнь совершенно не крутится вокруг диабета... Потому что за 7 лет мы стали друзьями, и всего пары отведенных нам часов на встречу было бы ох как жалко тратить на разговоры о диабете... ❓А есть ли у вас друзья, у которых диабет? Интересно, а о чем ваши разговоры при встрече? 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

Это уникальнейший кадр, когда вы можете увидеть меня в юбке! В красной юбке! А почему? Потому что сегодня в мастерской управления «Сенеж»я водила хоровод, празднуя День государственного флага России. В «Сенеже» я на треке «Министерство контента» проекта «ТопБЛОГ». Совместно с Министерством здравоохранения РФ и 30 блогерами и ЛОМами в этой тематике, где мы разрабатываем проекты о здоровье. Из интересненького: встретила собратьев по крови!!! Ууу, постоянно радуюсь «своим». Галу Гагаринскую. Она читала у нас лекцию, оказалось, что у нее СД1. Она очень крутая!!! Продюссер VK, создатель первого зумерского медиа России «НШМ»! Сегодня познакомились с диа-мамой Алиной Стеблянской. Для меня дороги и бесценны эмоции, слезы и слова благодарности в таких встречах… И очень надеюсь, это знакомство перерастет в интригующий проект! Конечно, о диабете. ;) В общем, ребят, не теряйте. Кормят нас тут хорошо, сахара нормальные, не мёрзну - не переживайте! #ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей #Сенеж

Тот случай, когда встретились два человека с одинаковым уровнем жизнелюбия! ❤️ Я и моя крестница, генератор отличного настроения - Варюха. ❓А кто улыбает обычно вас? =) Давайте поделимся сегодня хорошим и теплым... 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

🍎 С Яблочным Спасом, дорогие друзья! Сегодня, 19 августа, мы отмечаем один из самых любимых и душевных праздников – Яблочный Спас. В народе его ещё называют Вторым Спасом, и он всегда приходится на один и тот же день. В этот день в храмах освящают яблоки нового урожая. На Руси верили, что до Яблочного Спаса плоды нельзя было есть, а после освящения они обретали особую силу. Считалось, что если загадать желание и съесть последний кусочек спасского яблока, оно обязательно сбудется. А ещё этот праздник символизирует наступление осени и преображение природы. Для нас, людей с диабетом, Яблочный Спас – отличный повод вспомнить о пользе яблок, а также быть готовыми и знать некоторые нюансы, о которых я рассказала в полезных статьях про яблоки: 🍏Диабетическая шарлотка к Яблочному Спасу 🍏Яблочный компот без сахара (и его просчет) 🍏Какие яблоки можно диабетикам: зелёные или красные? Хороших и ровных сахаров, тёплого настроения и пусть в доме пахнет яблоками и уютом! ❤️🍎 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

🍎 С Яблочным Спасом, дорогие друзья! Сегодня, 19 августа, мы отмечаем один из самых любимых и душевных праздников – Яблочный Спас. В народе его ещё называют Вторым Спасом, и он всегда приходится на один и тот же день. В этот день в храмах освящают яблоки нового урожая. На Руси верили, что до Яблочного Спаса плоды нельзя было есть, а после освящения они обретали особую силу. Считалось, что если загадать желание и съесть последний кусочек спасского яблока, оно обязательно сбудется. А ещё этот праздник символизирует наступление осени и преображение природы. Для нас, людей с диабетом, Яблочный Спас – отличный повод вспомнить о пользе яблок, а также быть готовыми и знать некоторые нюансы, о которых я рассказала в полезных статьях про яблоки: 🍏Диабетическая шарлотка к Яблочному Спасу 🍏Яблочный компот без сахара (и его просчет) 🍏Какие яблоки можно диабетикам: зелёные или красные? Хороших и ровных сахаров, тёплого настроения и пусть в доме пахнет яблоками и уютом! ❤️🍎 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

🍉 Можно ли диабетикам есть арбузы? Мой личный опыт и подводные камни Я очень люблю арбузы, а вы? Уверена, у кого-то возникнет вопрос: «А разве диабетикам можно?». У меня диабет много лет, опыт большой. Скажу сразу: можно, но только если понимать, как арбуз влияет на сахар крови. Аудитория разная, сразу пометку: 🔹 При СД1 - всё решает доза инсулина и пауза. Задача: точно посчитать углеводы и подогнать болюс. 🔹 При СД2 (особенно на таблетках) - реакция индивидуальна. Кто-то съедает кусок спокойно, у кого-то сахар растёт. Поэтому стартуем с маленькой порции и смотрим. ✅ Что происходит с сахаром, когда мы едим арбуз Арбуз сладкий, ГИ высокий - 75–80, значит, сахар поднимет быстро. Но нюанс: в 100 г мякоти всего 7–8 г углеводов и много воды с клетчаткой, поэтому гликемическая нагрузка на 100 г - небольшая, 5–6. Важно: это только для 100 г. Съедите 300 г (обычный ломтик) - нагрузка станет 15–18, это ощутимо, особенно натощак. Главное, не запрет, а размер порции и окружение. ✅ Три мифа об арбузе ❌ Миф 1: «Арбуз почти вода, можно есть сколько хочешь». Нет. 300 г — это 21–24 г углеводов (2–2,5 ХЕ). Для многих — полноценный перекус! ❌ Миф 2: «Арбуз вымывает сахар». Мочегонный эффект есть, но выводится жидкость, а глюкоза остаётся. На высоком сахаре вы только добавите углеводов, и сахар подскочит ещё выше. ❌ Миф 3: «Сок арбуза полезнее мякоти». В соке нет клетчатки, углеводы всасываются моментально. Поэтому арбуз лучше есть кусочком — удовольствие растянуто, и организм успевает среагировать. ✅ Сколько арбуза можно съесть диабетик Нормы для всех нет. Даю стартовую порцию для проверки вашей реакции: 🔹 Начните с 150–200 г мякоти без корки (примерно с ладонь без пальцев). Это примерно 12–16 г углеводов (1–1,5 ХЕ, если 1 ХЕ = 10 г). 🔹 Через 1 час проверьте сахар. Если подъём в пределах целевых значений (например, не более +2–3 ммоль от исходного), в следующий раз можно чуть больше. Если скачок сильный - порция велика для вас. ✅ Что делать, если сахар уже высокий? 📌 Важно: если глюкоза выше 8–9 ммоль/л, не пытайтесь «сбить» арбузом или надеяться на мочегонный эффект. Сначала приведите сахар в норму своим обычным алгоритмом (подколка или прогулка), а арбуз оставьте на время, когда фон ровный. Добавлять углеводы на высокий сахар - это как подливать масло в огонь. ✅ Мой личный опыт с паузой и дозой Раньше на арбуз мне хватало инсулина в 2 раза меньше, а пауза была 10 минут. Сейчас пауза — 20 минут, доза 1:1. Тело меняется, чувствительность — тоже. Не берите чужие коэффициенты — проверяйте на себе. 👉 Что я делаю на практике: 🔹 Всегда взвешиваю мякоть без корки. Без весов — ориентир: кусок с ладонь ≈ 100–150 г (7–12 г углеводов), «долька как в детстве» ≈ 200–250 г (14–20 г). Но это грубо, лучше не рисковать. 🔹 Выдерживаю паузу (на РинЛизе - 20 минут). У вас может быть иначе: проверяйте. 🔹 Не ем арбуз натощак. Сначала белок/жиры (орехи, сыр, творог). Они замедляют всасывание, пик становится пологим. 🔹 Ем арбуз в первой половине дня, когда есть возможность погулять/поплавать - мышцы помогают утилизировать глюкозу. 🔹 Не выбираю сердцевину (хоть она и самая вкусная): там сахара больше, у корки меньше. ❗ Главное: через 50–60 минут обязательно замерить сахар. Арбуз работает быстро, пик в этот час. Если промахнулись с дозой - не паникуйте, скорректируете в следующий раз.

Арбуз при диабете не запрещён, он требует внимания. Как и всё в нашей жизни.

❓ А вы едите арбуз? Как считаете и подкалываете? Делитесь в комментариях — все мы разные, и ваш опыт может отличаться! Всем хороших и ровных сахаров и вкусных арбузов! 🍉 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шарикова

ЭНЦ ПРИГЛАШАЕТ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН С НАРУШЕНИЕМ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КЛИНИЧЕСКОМ ИСПЫТАНИИ СИСТЕМЫ НЕПРЕРЫВНОГО МОНИТОРИНГА ГЛИКЕМИИ 🤰 Если во время беременности у вас выявили нарушение углеводного обмена или сахарный диабет был диагностирован еще до беременности, вы можете принять участие в клиническом исследовании новой российской системы непрерывного мониторинга гликемии, которое проводится в ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. И.И. Дедова» Минздрава России 👩‍⚕️ Кто может принять участие? Беременные женщины старше 18 лет: 🔹с гестационным сахарным диабетом; 🔹с сахарным диабетом 1 И 2 типа. 📋 Что включает исследование? ✔️ продолжительность участия — 15 дней; ✔️ скрининг и установка системы непрерывного мониторинга гликемии (при возможности — в один день); ✔️ выдача глюкометра и дневника самоконтроля; ✔️ лабораторные исследования; ✔️ наблюдение специалистов ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. И.И. Дедова» Минздрава России на протяжении всего исследования. 📍Важно знать до подачи заявки: Для участия потребуется 5 очных визитов в ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. И.И. Дедова» Минздрава России в течение 15 дней. 📍 Поэтому исследование подойдет тем, кто живет в Москве и Московской области или готов приезжать в ЭНЦ в указанные дни. 📞 Узнать подробности и проверить возможность участия: 8 (913) 712-85-80 📧 odarchenko.arina@endocrincentr.ru 👉 ПОДАТЬ ЗАЯВКУ

Мои впечатления от инсулина РинЛиз Рапид В феврале мне впервые выдали РинЛиз Рапид вместо обычного РинЛиза, который пропал из аптек и мне его не выдавали больше года. Я была счастлива, когда врач с опаской спросил, согласна ли я на РинЛиз Рапид. Конечно, я была за! Если грубо говорить, то главное отличие РинЛиза от РинЛиз Рапид в скорости его действия. Как утверждал производитель, работать он должен быстрее. Вот мне и было интересно, как это будет проявляться на теле деле. С тех пор, как я сделала первую инъекцию, прошло полгода. Можно говорить о своих впечатлениях. ВАЖНО! Друзья, извиняйте, если надоела, но буду про это говорить всегда! Организмы у нас разные. И то, что подходит одному, может совершенно не подходить другому. Поэтому я делюсь исключительно своим личным опытом. Мои мнение и опыт могут отличаться от ваших или чьих-то еще. Так как я тяжело перехожу на другие инсулины даже в рамках одного действующего вещества, немного было боязно: как отреагирует организм? И в то же время дико и безудержно интересно! В 2021 году я впервые с импортного Хумалога перешла на отечественный инсулин РинЛиз. На нем я перестала уходить в резкие гипы, сахара стали ровнее, и, естественно, менять инсулин на другой я не хотела. Но теперь мой фаворит - однозначно РинЛиз Рапид. 👉️ По моим наблюдениям, работает он гораздо шустрее обычного РинЛиза. К примеру, по утрам паузу между подколкой инсулина и едой я выдерживала в среднем 20 минут. На Рапиде - не больше 7 минут. Если замешкаться подольше, могу уйти в гипу. Подколку теперь часто делаю (все зависит от сахара крови) либо непосредственно перед едой, либо даже после нее (офигеть!!!). Отработка инсулина - 4 часа. Плюсы обычного РинЛиза для меня сохраняются: в резкие гипы не ухожу (если не затяну паузу перед едой). Самый большой теперь страх, что мне перестанут выдавать этот инсулин!!! Потому что на нем мне комфортнее, и образ жизни еще на один шажок стал более приближен к жизни обычного человека без диабета. Понимал бы это еще Минздрав и поликлиника, выписывающая инсулины, но пост сегодня не про это… ❓️ Ребят, кто пробовал РинЛиз Рапид, какие впечатления? Вам зашел или нет? Очень интересны ваши ощущения. 🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX Нюра Шариковhttps://t.me/dia_status/325