en
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Open in Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 17 905 subscribers, ranking 1 176 in the Healthy Lifestyle category and 18 625 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 17 905 subscribers.

According to the latest data from 06 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -533 over the last 30 days and by -24 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 43.34%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 39.68% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 7 784 views. Within the first day, a publication typically gains 7 127 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

17 905
Subscribers
-2424 hours
-1577 days
-53330 days
Posts Archive
🏋️‍♀️ تمرینات بالاتنه با دمبل در خانه 💪 @fiitplus

🍑 باسن گردو لیفت بساز 💪 @fiitplus

🔥 کالری سوزی 💪 @fiitplus

🍑 حجم دهی و لیفت باسن 💪 @fiitplus

💪 تمرینات شکم 💪 @fiitplus

🌟 تمرینات بالاتنه 💪 @fiitplus

🎧 این فایل صوتی ۱۳ دقیقه‌ای رو خیلی‌ها تا آخر گوش دادن... ❌️نه به‌خاطر طولش؛ به‌خاطر اینکه ممکنه دقیقاً همون حرفی باشه که امروز لازم داشتی بشنوی. 🎧حتی یک دقیقشم ارزش شنیدن داره. 🎙 بخشی از صحبت‌های استاد عباس‌منش اگر برات ارزشمند بود، فایل‌های بعدی داخل کانالشون منتشر می‌شن. 👇 لینک کانالشون کلیک کن👇 https://t.me/+JpcV8rvUR2AxMzA0

💪 تمرينات ساده براى عضلات پشتى و شانه درجهت رفع افتادگی 💪 @fiitplus

🦾 شکم تخت و عضلانی 💪 @fiitplus

🥇 تمرینات هوازی در خانه 💪 @fiitplus

Mahlegha Jamil Bayrami SHAZEN | Ai Music Finder 🎧

🍑 باسنتو لیفت کن 💪 @fiitplus

🔥 شکم تخت کمر باریک 💪 @fiitplus

💪 شکم و پهلو هاتو آب کن 💪 @fiitplus

💪 بازوهاتو سفت کن 💪 @fiitplus

⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷،
⚽️ سوت شروع زده شد! 🏆 هیجان جام‌ جهانی ۲۰۲۶ + جوایز میلیونی بیت۲۴! 🚀 مسابقات رو کاملاً رایگان پیش‌بینی کن و برنده آیفون ۱۷، PS5، جایزه نقدی ۵۰ میلیونی و کلی ارز دیجیتال باش! 🎁 🔥 اگر از لینک زیر بری ۵۰۰ امتیاز رایگان برای شروع میگیری و جلو میزنی از بقیه! 👇👇🎯 https://l.b24.ca/w5 https://l.b24.ca/w5

🏋️‍♀️ تمرینات فول بادی 💪 @fiitplus

🔥 شکمتو تخت کن 💪 @fiitplus

🤩 تمرینات بالا تنه 💪 @fiitplus

چاره ای دیگر نمانده........ ☑️ @AliSaediOfficial