en
Feedback
فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Open in Telegram

🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام

Channel فیت‌پلاس | ورزش و تناسب اندام (@fiitplus) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 22 415 subscribers, ranking 928 in the Healthy Lifestyle category and 15 039 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 22 415 subscribers.

According to the latest data from 15 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -3 143 over the last 30 days and by -41 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 32.30%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 26.29% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 7 241 views. Within the first day, a publication typically gains 5 893 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as تمرین, عضله, ویتامین, verywell, آسیب.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🙏 هذا من فضل ربی 🙏 💪 ورزش، تغذیه سالم و تناسب اندام برای همه 🔥 هر روز یه قدم نزدیک‌تر به بهترین نسخه از خودت 📌 تبلیغات 👇 @Zarin_ad ⸻ (هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده نداریم، هشیار باشید!)

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 16 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

22 415
Subscribers
-4124 hours
-8537 days
-3 14330 days
Posts Archive
چندتا حرکت تمرینی برای زایمان راحت تر 🔥 💪 @fiitplus

یه برنامه چربی سوزی مخصوص تنبلا 👀 💪 @fiitplus

چندتا راه برای از بین بردن درد کمر و گردن💯 💪 @fiitplus

پنج تا نکته لاغری که کمتر کسی بهت میگه👍 💪 @fiitplus

این تمرینا برای عضلات داخل رون پا عالیه🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت واسه ورزشکارای مبتدی 💪 @fiitplus

با روزی هشت دقیقه تمرین رون پاهاتو لاغر کن💯 💪 @fiitplus

این حرکاتو تو خونه با صندلی انجام بده🔥 💪 @fiitplus

درست کردن باسن نرمالو و حبابی توی خونه🍑 💪 @fiitplus

اینجوری شونه هاتو خوش فرم و عضله ای کن 💪 @fiitplus

از این به اون داف سسکی هات تبدیل شو 🤤 💪 @fiitplus

تمریناتی که سوپرمدلا هر روز انجام میدن🔥 💪 @fiitplus

چندتا حرکت فول بادی واسه همه عضلات👑 💪 @fiitplus

حرکت اسکوات بلغاری رو درست اجرا کن💯 💪 @fiitplus

🔴 ویلالوکس وزیرقیمت توشمال( نور، ایزدشهر و..)بخر ، حتما کانال ما رو دنبال کنید👇🏽 @Vila_Sazeh https://t.me/vila_sazeh 📞 09114803915 📞 09114803915 تریبلکس استخردار ۲۴۰ متری با روف زیبا ،پلاک یک جنگل با 1 میلیاردپیش پرداخت صاحب ویلاشو ❌ معاوضه باخودرو❌ ❌ نقدواقساط بلندمدت❌

برای داشتن پاهای قلمی و لاغر اینکارو کن 💪 @fiitplus

🔴فروش سیم‌کارت‌های(( ۰۹۱۲)) رند به نرخ روز ❗️ 🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی 0912 در #دفتر_پیشخوان_دولت 😎تخفیف فق
🔴فروش سیم‌کارت‌های(( ۰۹۱۲)) رند به نرخ روز ❗️ 🔺خرید ، فروش و معاوضه خطوط رند و معمولی  0912 در #دفتر_پیشخوان_دولت 😎تخفیف فقط تا ۲۴ ساعت 🔺 خط دست شما، #اعتبار کسب و کار شماست عضویت در  کانال تلگرام 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg https://telegram.me/joinchat/AAAAAEEo-DdJxJu1uAzeOg

با این تمرینات کالری سوزی انفجاری کن🔥 💪 @fiitplus

🫁 ریه‌هات هر روز سم جمع می‌کنن… سزفه، خستگی، تنگی نفس داری؟ ⬅️ولی یه راه ساده برای پاکسازیش هست ، فقط تا آخر ببین!۱۶ 😍 @farteb 😀 @farteb.com

با این تمرینات میتونی ۱۸۰ درجه بزنی 💪 @fiitplus