سامانه بریم کوه
Open in Telegram
www.berimkouh.com معرفی دوره های آنلاین کوهنوردی جستجو و ثبت نام در برنامه توسط ورزشکاران ادمین @berimkouh_admin
Show more4 805
Subscribers
+424 hours
+197 days
+6530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+32
in 0 channels
August '26
+119
in 0 channels
Get PRO
July '26
+106
in 0 channels
Get PRO
June '26
+109
in 1 channels
Get PRO
May '26
+63
in 1 channels
Get PRO
April '26
+22
in 1 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+144
in 0 channels
Get PRO
January '26
+33
in 2 channels
Get PRO
December '25
+120
in 2 channels
Get PRO
November '25
+52
in 1 channels
Get PRO
October '25
+82
in 0 channels
Get PRO
September '25
+81
in 1 channels
Get PRO
August '25
+139
in 1 channels
Get PRO
July '25
+168
in 4 channels
Get PRO
June '25
+154
in 1 channels
Get PRO
May '25
+131
in 1 channels
Get PRO
April '25
+108
in 0 channels
Get PRO
March '25
+61
in 1 channels
Get PRO
February '25
+111
in 0 channels
Get PRO
January '25
+91
in 4 channels
Get PRO
December '24
+126
in 2 channels
Get PRO
November '24
+126
in 1 channels
Get PRO
October '24
+191
in 2 channels
Get PRO
September '24
+185
in 0 channels
Get PRO
August '24
+271
in 1 channels
Get PRO
July '24
+182
in 2 channels
Get PRO
June '24
+205
in 3 channels
Get PRO
May '24
+193
in 0 channels
Get PRO
April '24
+209
in 3 channels
Get PRO
March '24
+118
in 1 channels
Get PRO
February '24
+139
in 3 channels
Get PRO
January '24
+127
in 2 channels
Get PRO
December '23
+136
in 1 channels
Get PRO
November '23
+180
in 0 channels
Get PRO
October '23
+105
in 3 channels
Get PRO
September '23
+74
in 0 channels
Get PRO
August '23
+81
in 0 channels
Get PRO
July '23
+97
in 0 channels
Get PRO
June '23
+81
in 0 channels
Get PRO
May '23
+75
in 0 channels
Get PRO
April '23
+67
in 0 channels
Get PRO
March '23
+154
in 0 channels
Get PRO
February '23
+134
in 0 channels
Get PRO
January '23
+184
in 0 channels
Get PRO
December '22
+369
in 0 channels
Get PRO
November '22
+58
in 0 channels
Get PRO
October '22
+123
in 0 channels
Get PRO
September '22
+15
in 0 channels
Get PRO
August '22
+30
in 0 channels
Get PRO
July '22
+94
in 0 channels
Get PRO
June '22
+24
in 0 channels
Get PRO
May '22
+54
in 0 channels
Get PRO
April '22
+46
in 0 channels
Get PRO
March '22
+26
in 0 channels
Get PRO
February '22
+15
in 0 channels
Get PRO
January '22
+31
in 0 channels
Get PRO
December '21
+47
in 0 channels
Get PRO
November '21
+31
in 0 channels
Get PRO
October '21
+54
in 0 channels
Get PRO
September '21
+23
in 0 channels
Get PRO
August '21
+76
in 0 channels
Get PRO
July '21
+89
in 0 channels
Get PRO
June '21
+55
in 0 channels
Get PRO
May '21
+27
in 0 channels
Get PRO
April '21
+42
in 0 channels
Get PRO
March '21
+38
in 0 channels
Get PRO
February '21
+75
in 0 channels
Get PRO
January '21
+48
in 0 channels
Get PRO
December '20
+888
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +5 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +5 | |||
| 04 September | +7 | |||
| 03 September | +5 | |||
| 02 September | +5 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
+9
💢عکس هایی از صعودهای قبلیمون به قله آراگاتس ارمنستان
⭕️ اجرای چهارم قراره مهر ماه باشه😍
با قیمت ۱۵۰ دلار + بلیط
| 2 | ✅۳ برنامه در ۳ سطح متفاوت در ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ قراره اجرا بشه، هر کدوم رو که میای فقط کافیه روی لینکش کلیک کنی و جزئیاتشو ببینی:
🟢 صعود به قله خلنو
🔹 با سرپرستی مسعود صوفی
🔹 ۲۰ شهریور
🔹 سطح متوسط
🔗 https://berimkouh.com/program/3913
🟢 صعود به قله آهنگرک
🔹 با سرپرستی زهرا پناهی
🔹۲۰ شهریور
🔹 سطح متوسط
🔗 https://berimkouh.com/program/3936
🟢 کوهپیمایی تا بندیخچال(دربند)
🔹 با سرپرستی نسیبه نجمی
🔹۲۰ شهریور
🔹سطح آسان
🔗 https://berimkouh.com/program/3930 | 384 |
| 3 |  🧦 جوراب کوهنوردی: مهمتر از خود کفش!
خیلیها خرج کفش چند میلیونی میکنند اما جوراب نخی معمولی میپوشند!
❌جوراب نخی (پنبهای) رطوبت عرق را جذب کرده و خیس میماند؛ این یعنی تاول، بو و یخزدگی.
✅انتخاب درست: جورابهای ترکیبی پشم مریناس (Merino Wool) یا الیاف مصنوعی (پلیپروپیلن).
🧦 جوراب خوب، بهترین بیمه برای پاهای شماست.
سایت بریم کوه
کانال تلگرام بریم کوه
اینستاگرام بریم کوه
کانال بله بریم کوه | 740 |
| 4 | 🥳خبر خوب
👌 بعد از چندین اجرای موفق به قله آراگاتس ارمنستان، تصمیم گرفتیم این صعود جذاب رو امسال دوباره برگزار کنیم:
🔥صعود به قله آراگاتس ارمنستان فقط با ۱۵۰ دلار
🔗لینک زیر رو مشاهده کنید:
https://berimkouh.com/program/3937 | 682 |
| 5 | No text... | 689 |
| 6 |  🥾 معاینه فنی کفشها بعد از تابستان
🚨یک فصل صعود سنگین روی شناسکی و سنگهای تیز، زیره و چرم کفشت رو فرسوده کرده.
🟢بررسی کن که زیره (Vibram) لایهلایه نشده باشه و چسبهای دور کفش باز نشده باشه.
🔴خرابی کفش در برنامههای پاییزی یعنی فاجعه.
🌎 سایت بریم کوه
🌐 کانال تلگرام بریم کوه
👨💻 اینستاگرام بریم کوه
☑️ کانال بله بریم کوه | 894 |
| 7 | ⛰ برنامه فردا فقط ۲ نفر ظرفیت داره و ۱ ساعت دیگه مهلت ثبت نامش تموم میشه
پیمایش تا اردوگاه کلکچال
مناسب افرادی که میخوام کوهنوردی رو شروع کنن 😍
لینک ثبت نام:
https://berimkouh.com/program/3929 | 893 |
| 8 | 🔹 صعود به قله زیبای خلنو 🔹
🟠۱۹ الی ۲۰ شهریور
🟠بلندترین قله استان تهران
🟠مجوز طرح سیمرغ
🟠وسیله نقلیه دربست
🟠بیمه مسئولیت
🟠حضور سرپرست و کمک سرپرست(مربیان رسمی فدراسیون)
🔗لینک ثبت نام در برنامه:
https://berimkouh.com/program/3913 | 1 003 |
| 9 |  ⚠️اگه هرکسی بخواد با هر نیتی یه تابلو ببره روی قله ها نصب کنه، فاجعه به وجود میاد.
و چند وقت دیگه قله دماوند این شکلی میشه❗️
🙃فقط قله دماوند مدنظر نیست؛ منظورم تمام کوهها و قلههاست و قله دماوند صرفاً یک مثال و نمونه هست❗️
@berimkouh | 1 101 |
| 10 |  🌡اختلاف دمای ۲۵ درجاتی!
شهریور خطرناکترین ماه از نظر اختلاف دماست. ظهر پای کوه ممکنه ۳۰ درجه باشه، اما شب روی خطالراس به زیر صفر میرسه!
🥶سرمای شبانه شهریور باعث سوپر-شورایش (Cool-down) ناگهانی بدن میشه.
‼️همیشه یک لایه پلار و کاپشن پر سبک ته کولهت داشته باش.
سایت بریم کوه
کانال تلگرام بریم کوه
اینستاگرام بریم کوه
کانال بله بریم کوه | 1 186 |
| 11 | آخرین پنجرههای صعود برونمرزی (آرارات)
شهریور آخرین ماه هوای پایدار است. از اواخر شهریور، طوفانهای سهمگین زمستانه شروع میشه.
اگر آمادگیش رو داری، این ۲ هفته آخر شهریور، طلاییترین و آخرین فرصت صعود برونمرزی امسالت است.
اطلاعات بیشتر و ثبت نام در آخرین برنامه آرارات | 1 078 |
| 12 |  ⚠️ مدیریت زمان در روزهای کوتاهتر
شاید حس کنی هنوز تابستونه، اما طول روز در شهریور نسبت به تیرماه حدود ۱ ساعت و نیم کوتاه تر شده!
غروب خورشید زودتر اتفاق میفته.
⏱️ زمان حرکتت رو حداقل یک ساعت نسبت به تیرماه پیش بنداز تا به تاریکی نخوری.
سایت بریم کوه
کانال تلگرام بریم کوه
اینستاگرام بریم کوه
کانال بله بریم کوه | 1 281 |
| 13 | محافظت از تنوع زیستی👇🏻
✅ جمعآوری نکردن گیاهان و سنگها: برای حفظ تنوع زیستی و اکوسیستم طبیعی، از جمعآوری گیاهان، سنگها یا سایر منابع طبیعی خودداری کنید.
✅ رعایت سکوت: صدای زیاد میتواند حیوانات را از محلهای زندگیشان دور کند. در طبیعت سعی کنید کمترین سر و صدا را داشته باشید.
@berimkouh | 1 274 |
| 14 | این هفته قراره چه برنامه ای اجرا بشه؟؟؟
🟧صعود به قلل سرکچال ها
🔸جمعه ۶ شهریور
🔸همراه با ماشین دربست
از طریق لینک زیر ثبت نام کنید:
https://berimkouh.com/program/3927 | 1 562 |
| 15 |  ✅ صعود اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله دماوند در تاریخ ۲۹ مرداد ۱۴۰۵🏔️
👌صعود موفق اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله باشکوه دماوند از مسیر شمالشرقی، حاصل تلاش، تمرین، پشتکار و همراهی ارزشمند اعضای این تیم بود.
خوشحالیم که سرانجام همهی بچهها توانستند نتیجهی زحمات و تلاشهای چندینماههی خود را در بلندای دماوند به تماشا بنشینند و این موفقیت شیرین را در کنار یکدیگر تجربه کنند.💖
این صعود ارزشمند را به تمامی اعضای باشگاه تبریک میگوییم و برایشان در ادامهی این مسیر، موفقیتها و پیشرفتهای روزافزون آرزو داریم. امیدواریم همچنان در کنار یکدیگر، قلههای بیشتری را صعود کنیم و جشن موفقیتهای بزرگترمان را با هم برگزار کنیم. 🏔️🌱
به امید صعودهای بیشتر و قلههای بلندتر در کنار هم. | 1 860 |
| 16 | 🧭 دوره نقشهخوانی و کار با قطبنما | باشگاه کوهنوردی همنورد
مسیریابی یکی از مهارتهای ضروری برای هر کوهنورد و طبیعتگرده. در این دوره، اصول نقشهخوانی، جهتیابی، تعیین موقعیت، کار با قطبنما و مسیریابی در طبیعت رو بهصورت تئوری و عملی یاد میگیرید.
📅 ۵ و ۶ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت ۸ تا ۱۸
📍 تهران | اکباتان و طبیعت
👨🏫 مدرس: مهرداد طلایی
🎓 همراه با گواهی رسمی فدراسیون کوهنوردی
💰 هزینه عضو باشگاه: ۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان
💰 هزینه مهمان: ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
👥 ظرفیت باقیمانده: ۸ نفر
⏳ مهلت ثبتنام: ۴ شهریور
📞 ثبتنام و اطلاعات بیشتر:
https://berimkouh.com/course/3922 | 1 782 |
| 17 | هنر کوهنورد در آن است که بداند با تبعیت از کوهستان کی صعود کند، کی متوقف شود و کی بازگردد.
– اد ویسترز (نخستین آمریکایی عضو باشگاه هشتهزاریها)
@berimkouh | 2 232 |
| 18 | ⭕️ امسال (۱۴۰۵) هم صعود به قله آرارات (ترکیه) با بهترین خدمات رو داریم، با سرپرستی حمیدرضا رحیمی، مدیر و موسس باشگاه کوهنوردی همنورد و سامانه بریم کوه✅
⭐ صعود به قله آرارات
⭐ ۸ الی ۱۳ شهریور
⭐ سطح: سخت با ارتفاع 5137 متر
⭐ تیم سرپرستی: حمیدرضا رحیمی، زهرا پناهی
⭐ خدمات
- اتوبوس VIP از تهران تا مرز بازرگان و بازگشت
- وسیله نقلیه دربست در ترکیه بابت عزیمت به هتل، کوه آرارات و بازگشت به هتل
- 2 شب هتل با صبحانه در دغوبایزید
- مربی و سرپرست
- گواهی صعود قله
-چادر در کمپ ۱ و ۲
-یک وعده شام
-آموزش
✅بدون نیاز به چادر
لینک ثبت نام:
https://berimkouh.com/program/3833 | 1 965 |
| 19 |  ❤️ کوه مثل زندگیه… سخت، پرچالش، گاهی نفسگیر! اما وقتی قدمبهقدم جلو میری، وقتی عرق میریزی و با تموم وجودت ادامه میدی، اون لحظهای که به قله میرسی… وای! اون حس، همون لحظهایه که میفهمی هیچ چیزی توی دنیا غیرممکن نیست! | 1 691 |
| 20 | ✅ آخرین پیش برنامه صعود به قله دماوند جبهه جنوبی:
🔹صعود به قله کلکچال
🔹۲۳ مرداد
لینک ثبت نام:
https://berimkouh.com/program/3926 | 1 902 |
