en
Feedback
سامانه بریم کوه

سامانه بریم کوه

Open in Telegram

www.berimkouh.com معرفی دوره های آنلاین کوهنوردی جستجو و ثبت نام در برنامه توسط ورزشکاران ادمین @berimkouh_admin

Show more
4 805
Subscribers
+424 hours
+197 days
+6530 days
Posts Archive
💢عکس هایی از صعودهای قبلیمون به قله آراگاتس ارمنستان ⭕️ اجرای چهارم قراره مهر ماه باشه😍 با قیمت ۱۵۰ دلار + بلیط
+9
💢عکس هایی از صعودهای قبلیمون به قله آراگاتس ارمنستان ⭕️ اجرای چهارم قراره مهر ماه باشه😍 با قیمت ۱۵۰ دلار + بلیط

۳ برنامه در ۳ سطح متفاوت در ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ قراره اجرا بشه، هر کدوم رو که میای فقط کافیه روی لینکش کلیک کنی و جزئیاتشو ببینی: 🟢 صعود به قله خلنو 🔹 با سرپرستی مسعود صوفی 🔹 ۲۰ شهریور 🔹 سطح متوسط 🔗 https://berimkouh.com/program/3913 🟢 صعود به قله آهنگرک 🔹 با سرپرستی زهرا پناهی 🔹۲۰ شهریور 🔹 سطح متوسط 🔗 https://berimkouh.com/program/3936 🟢 کوهپیمایی تا بندیخچال(دربند) 🔹 با سرپرستی نسیبه نجمی 🔹۲۰ شهریور 🔹سطح آسان 🔗 https://berimkouh.com/program/3930

🧦 جوراب کوهنوردی: مهم‌تر از خود کفش! خیلی‌ها خرج کفش چند میلیونی می‌کنند اما جوراب نخی معمولی می‌پوشند! ❌جوراب نخی (پنبه‌ای)
🧦 جوراب کوهنوردی: مهم‌تر از خود کفش! خیلی‌ها خرج کفش چند میلیونی می‌کنند اما جوراب نخی معمولی می‌پوشند! ❌جوراب نخی (پنبه‌ای) رطوبت عرق را جذب کرده و خیس می‌ماند؛ این یعنی تاول، بو و یخ‌زدگی. ✅انتخاب درست: جوراب‌های ترکیبی پشم مریناس (Merino Wool) یا الیاف مصنوعی (پلی‌پروپیلن). 🧦 جوراب خوب، بهترین بیمه برای پاهای شماست. سایت بریم کوه کانال تلگرام بریم کوه اینستاگرام بریم کوه کانال بله بریم کوه

🥳خبر خوب 👌 بعد از چندین اجرای موفق به قله آراگاتس ارمنستان، تصمیم گرفتیم این صعود جذاب رو امسال دوباره برگزار کنیم: 🔥صعود به قله آراگاتس ارمنستان فقط با ۱۵۰ دلار 🔗لینک زیر رو مشاهده کنید: https://berimkouh.com/program/3937

🥾 معاینه فنی کفش‌ها بعد از تابستان 🚨یک فصل صعود سنگین روی شن‌اسکی و سنگ‌های تیز، زیره و چرم کفشت رو فرسوده کرده. 🟢بررسی کن
🥾 معاینه فنی کفش‌ها بعد از تابستان 🚨یک فصل صعود سنگین روی شن‌اسکی و سنگ‌های تیز، زیره و چرم کفشت رو فرسوده کرده. 🟢بررسی کن که زیره (Vibram) لایه‌لایه نشده باشه و چسب‌های دور کفش باز نشده باشه. 🔴خرابی کفش در برنامه‌های پاییزی یعنی فاجعه. 🌎 سایت بریم کوه 🌐 کانال تلگرام بریم کوه 👨‍💻 اینستاگرام بریم کوه ☑️ کانال بله بریم کوه

⛰ برنامه فردا فقط ۲ نفر ظرفیت داره و ۱ ساعت دیگه مهلت ثبت نامش تموم میشه پیمایش تا اردوگاه کلکچال مناسب افرادی که میخوام کوهنوردی رو شروع کنن 😍 لینک ثبت نام: https://berimkouh.com/program/3929

🔹 صعود به قله زیبای خلنو 🔹 🟠۱۹ الی ۲۰ شهریور 🟠بلندترین قله استان تهران 🟠مجوز طرح سیمرغ 🟠وسیله نقلیه دربست 🟠بیمه مسئولیت 🟠حضور سرپرست و کمک سرپرست(مربیان رسمی فدراسیون) 🔗لینک ثبت نام در برنامه: https://berimkouh.com/program/3913

⁨ ⚠️اگه هرکسی بخواد با هر نیتی یه تابلو ببره روی قله ها نصب کنه، فاجعه به وجود میاد. و چند وقت دیگه قله دماوند این شکلی میشه❗
⁨ ⚠️اگه هرکسی بخواد با هر نیتی یه تابلو ببره روی قله ها نصب کنه، فاجعه به وجود میاد. و چند وقت دیگه قله دماوند این شکلی میشه❗️ 🙃فقط قله دماوند مدنظر نیست؛ منظورم تمام کوه‌ها و قله‌هاست و قله دماوند صرفاً یک مثال و نمونه هست❗️ @berimkouh

🌡اختلاف دمای ۲۵ درجاتی! شهریور خطرناک‌ترین ماه از نظر اختلاف دماست. ظهر پای کوه ممکنه ۳۰ درجه باشه، اما شب روی خط‌الراس به ز
🌡اختلاف دمای ۲۵ درجاتی! شهریور خطرناک‌ترین ماه از نظر اختلاف دماست. ظهر پای کوه ممکنه ۳۰ درجه باشه، اما شب روی خط‌الراس به زیر صفر میرسه! 🥶سرمای شبانه شهریور باعث سوپر-شورایش (Cool-down) ناگهانی بدن میشه. ‼️همیشه یک لایه پلار و کاپشن پر سبک ته کوله‌ت داشته باش. سایت بریم کوه کانال تلگرام بریم کوه اینستاگرام بریم کوه کانال بله بریم کوه

آخرین پنجره‌های صعود برون‌مرزی (آرارات) شهریور آخرین ماه هوای پایدار است. از اواخر شهریور، طوفان‌های سهمگین زمستانه شروع میشه. اگر آمادگیش رو داری، این ۲ هفته آخر شهریور، طلایی‌ترین و آخرین فرصت صعود برون‌مرزی امسالت است. اطلاعات بیشتر و ثبت نام در آخرین برنامه آرارات

⚠️ مدیریت زمان در روزهای کوتاه‌تر شاید حس کنی هنوز تابستونه، اما طول روز در شهریور نسبت به تیرماه حدود ۱ ساعت و نیم کوتاه تر
⚠️ مدیریت زمان در روزهای کوتاه‌تر شاید حس کنی هنوز تابستونه، اما طول روز در شهریور نسبت به تیرماه حدود ۱ ساعت و نیم کوتاه تر شده! غروب خورشید زودتر اتفاق میفته. ⏱️ زمان حرکتت رو حداقل یک ساعت نسبت به تیرماه پیش بنداز تا به تاریکی نخوری. سایت بریم کوه کانال تلگرام بریم کوه اینستاگرام بریم کوه کانال بله بریم کوه

محافظت از تنوع زیستی👇🏻 ✅ جمع‌آوری نکردن گیاهان و سنگ‌ها: برای حفظ تنوع زیستی و اکوسیستم طبیعی، از جمع‌آوری گیاهان، سنگ‌ها یا سایر منابع طبیعی خودداری کنید. ✅ رعایت سکوت: صدای زیاد می‌تواند حیوانات را از محل‌های زندگی‌شان دور کند. در طبیعت سعی کنید کمترین سر و صدا را داشته باشید. @berimkouh

این هفته قراره چه برنامه ای اجرا بشه؟؟؟ 🟧صعود به قلل سرکچال ها 🔸جمعه ۶ شهریور 🔸همراه با ماشین دربست از طریق لینک زیر ثبت نام کنید: https://berimkouh.com/program/3927

✅ صعود اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله دماوند در تاریخ ۲۹ مرداد ۱۴۰۵🏔️ 👌صعود موفق اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله ب
صعود اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله دماوند در تاریخ ۲۹ مرداد ۱۴۰۵🏔️ 👌صعود موفق اعضای باشگاه کوهنوردی همنورد به قله باشکوه دماوند از مسیر شمال‌شرقی، حاصل تلاش، تمرین، پشتکار و همراهی ارزشمند اعضای این تیم بود. خوشحالیم که سرانجام همه‌ی بچه‌ها توانستند نتیجه‌ی زحمات و تلاش‌های چندین‌ماهه‌ی خود را در بلندای دماوند به تماشا بنشینند و این موفقیت شیرین را در کنار یکدیگر تجربه کنند.💖 این صعود ارزشمند را به تمامی اعضای باشگاه تبریک می‌گوییم و برایشان در ادامه‌ی این مسیر، موفقیت‌ها و پیشرفت‌های روزافزون آرزو داریم. امیدواریم همچنان در کنار یکدیگر، قله‌های بیشتری را صعود کنیم و جشن موفقیت‌های بزرگ‌ترمان را با هم برگزار کنیم. 🏔️🌱 به امید صعودهای بیشتر و قله‌های بلندتر در کنار هم.

🧭 دوره نقشه‌خوانی و کار با قطب‌نما | باشگاه کوهنوردی همنورد مسیریابی یکی از مهارت‌های ضروری برای هر کوهنورد و طبیعت‌گرده. در این دوره، اصول نقشه‌خوانی، جهت‌یابی، تعیین موقعیت، کار با قطب‌نما و مسیریابی در طبیعت رو به‌صورت تئوری و عملی یاد می‌گیرید. 📅 ۵ و ۶ شهریور ۱۴۰۵ ⏰ ساعت ۸ تا ۱۸ 📍 تهران | اکباتان و طبیعت 👨‍🏫 مدرس: مهرداد طلایی 🎓 همراه با گواهی رسمی فدراسیون کوهنوردی 💰 هزینه عضو باشگاه: ۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان 💰 هزینه مهمان: ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان 👥 ظرفیت باقی‌مانده: ۸ نفر ⏳ مهلت ثبت‌نام: ۴ شهریور 📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: https://berimkouh.com/course/3922

هنر کوهنورد در آن است که بداند با تبعیت از کوهستان کی صعود کند، کی متوقف شود و کی بازگردد. – اد ویسترز (نخستین آمریکایی عضو باشگاه هشت‌هزاری‌ها) @berimkouh

⭕️ امسال (۱۴۰۵) هم صعود به قله آرارات (ترکیه) با بهترین خدمات رو داریم، با سرپرستی حمیدرضا رحیمی، مدیر و موسس باشگاه کوهنوردی همنورد و سامانه بریم کوه✅ ⭐ صعود به قله‌ آرارات ⭐ ۸ الی ۱۳ شهریور ⭐ سطح: سخت با ارتفاع 5137 متر ⭐ تیم سرپرستی: حمیدرضا رحیمی، زهرا پناهی ⭐ خدمات - اتوبوس VIP از تهران تا مرز بازرگان و بازگشت - وسیله نقلیه دربست در ترکیه بابت عزیمت به هتل، کوه آرارات و بازگشت به هتل - 2 شب هتل با صبحانه در دغوبایزید - مربی و سرپرست - گواهی صعود قله -چادر در کمپ ۱ و ۲ -یک وعده شام -آموزش ✅بدون نیاز به چادر لینک ثبت نام: https://berimkouh.com/program/3833

❤️ کوه مثل زندگیه… سخت، پرچالش، گاهی نفس‌گیر! اما وقتی قدم‌به‌قدم جلو می‌ری، وقتی عرق می‌ریزی و با تموم وجودت ادامه می‌دی، او
❤️ کوه مثل زندگیه… سخت، پرچالش، گاهی نفس‌گیر! اما وقتی قدم‌به‌قدم جلو می‌ری، وقتی عرق می‌ریزی و با تموم وجودت ادامه می‌دی، اون لحظه‌ای که به قله می‌رسی… وای! اون حس، همون لحظه‌ایه که می‌فهمی هیچ چیزی توی دنیا غیرممکن نیست!

✅ آخرین پیش برنامه صعود به قله دماوند جبهه جنوبی: 🔹صعود به قله کلکچال 🔹۲۳ مرداد لینک ثبت نام: https://berimkouh.com/program/3926