en
Feedback
Фитнес дома

Фитнес дома

Open in Telegram

Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Фитнес дома

Channel Фитнес дома (@fitsdoma) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 69 533 subscribers, ranking 200 in the Healthy Lifestyle category and 8 469 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 69 533 subscribers.

According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -411 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.89%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.28% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 316 views. Within the first day, a publication typically gains 888 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as поясница, долголетие, лагерь, сыворотка, черноголовка.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

69 533
Subscribers
No data24 hours
-387 days
-41130 days
Posts Archive
Запустите свой успешный бизнес вместе с «Пятёрочкой» Франшиза «Пятёрочка»: проверенная надёжность + IT-поддержка для вашего у
Запустите свой успешный бизнес вместе с «Пятёрочкой» Франшиза «Пятёрочка»: проверенная надёжность + IT-поддержка для вашего успеха Узнать больше #реклама franch.5ka.ru О рекламодателе

Безопасный и эффективный массаж позвоночника Фитнес дома

Очень полезное утреннее упражнение Фитнес дома

Комплекс для здоровой спины Фитнес дома

Йога-техника, которая заменит поход к массажисту! Фитнес дома

Древнее тибетское упражнение, которое поможет избавиться от лишнего веса! Фитнес дома

Гимнастика для стоп и ахилла! Фитнес дома

Восстановление осанки за 30 секунд в день Фитнес дома

Утренняя зарядка в постели Фитнес дома

Японская методика избавления от лишнего веса Фитнес дома

Похудение без стресса: путь через заботу о себе Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой д
Похудение без стресса: путь через заботу о себе Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками? ✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии. На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️ Узнать больше #реклама 16+ vforme.pro О рекламодателе

Убираем обвисший живот Фитнес дома

Как выглядит путь к успеху Фитнес дома

Дагестан: сафари за аммонитами Найдите свой первый аммонит на дне древнего моря - в настоящей палеонтологической экспедиции!
Дагестан: сафари за аммонитами Найдите свой первый аммонит на дне древнего моря - в настоящей палеонтологической экспедиции! - 23–26 сентября (4 дня / 3 ночи) - Научный сотрудник + местные проводники - Сафари на Нивах по каньонам и ущельям - Проживание в гостевом доме, завтраки и ужины Цена: 47 000 р Все находки забираете домой. Плюс мастер-класс по препарации окаменелостей! Подходит детям с 10 лет. Перейти на сайт #реклама 16+ paleopark.ru О рекламодателе

Для тех, кто хочет избавиться от толстого свисающего живота Фитнес дома

Начни печь как профи: бесплатный мастер-класс На мастер-классе вы освоите: ✨ Пошаговое приготовление бисквита и начинок ✨ Про
Начни печь как профи: бесплатный мастер-класс На мастер-классе вы освоите: ✨ Пошаговое приготовление бисквита и начинок ✨ Профессиональные фишки сборки ✨ Эффектный декор в стиле Milkshake Количество мест ограничено! Записаться онлайн #реклама 16+ shumskaya-cake.online О рекламодателе

Если у вас есть боли в спине и шее, то, возможно, вам не хватает движения. Правильного движения просто начните с обычных упражнений. 2-5 минут в день Фитнес дома

Эффективное упражнение для стройности ног Фитнес дома

Яндекс Бизнес поможет вам найти новых клиентов бесплатно Добавьте компанию в сервис и заполните профиль — вас увидят в Картах
Яндекс Бизнес поможет вам найти новых клиентов бесплатно Добавьте компанию в сервис и заполните профиль — вас увидят в Картах и Поиске. Узнать больше #реклама business.yandex.ru О рекламодателе

Элементы йоги и растяжки: шпагатная круточка в пинче! Фитнес дома