ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅 👈

Фитнес дома

Фитнес дома

前往频道在 Telegram

Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6

显示更多

📈 Telegram 频道 Фитнес дома 的分析概览

频道 Фитнес дома (@fitsdoma) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 68 994 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 201,并在 俄罗斯 地区排名第 8 468 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 68 994 名订阅者。

根据 11 十月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -286,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.12%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.26% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 466 次浏览,首日通常累积 870 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 12。
  • 主题关注点: 内容集中在 поясница, долголетие, лагерь, сыворотка, черноголовка 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6”

凭借高频更新(最新数据采集于 12 十月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

68 994
订阅者
无数据24 小时
-737 天
-28630 天
帖子存档
Дилерство Rippa: обучение, лиды, CRM Дилерство мини-экскаваторов, вход от 1,4 млн ₽. Разберём модель. Узнать больше #реклама
Дилерство Rippa: обучение, лиды, CRM Дилерство мини-экскаваторов, вход от 1,4 млн ₽. Разберём модель. Узнать больше #реклама 16+ protechmachines.ru О рекламодателе

Чудо-упражнение для подтяжки всего тела Фитнес дома

Убираем жирок с талии и живота Фитнес дома

Йога-комплекс для тех, кто сидит целый день! Фитнес дома

Где брать трендовые вещи за копейки? Мой личный рекомендасьон В блогосфере сразу видно людей с крутой насмотренностью. Моя ко
Где брать трендовые вещи за копейки? Мой личный рекомендасьон В блогосфере сразу видно людей с крутой насмотренностью. Моя коллега Яна на своем канале творит какую-то магию: она берет за основу подиумные тренды и находит им идеальную, качественную альтернативу на AliExpress. Её честные обзоры, разборы брендов и готовые находки — это просто спасение от бесконечного и бездумного шопинга. Я сама, как блогер, часто подсматриваю у неё ссылки на крутые вещи, которые в жизни выглядят на миллион, а стоят копейки. Канал совсем свежий, заходите: https://telegram.me/+_sugWrFpzR9kMWMy

Отличное упражнение, которое подтянет все проблемные зоны вашего тела Фитнес дома

Комплекс для стройных ножек Фитнес дома

Зарядка рук для оздоровления организма Фитнес дома

Бесценный комплекс на тазобедренные суставы Фитнес дома

Ремонт начинается с дизайн-радиаторов Royal Thermo Мировая премия за дизайн. Персональные настройки тепла. Надежность. Страховка 65 млн Узнать больше #реклама royal-thermo.ru О рекламодателе

Сжигаем жир и вытачиваем фигуру Фитнес дома

Одно йога-упражнение с огромной пользой для вашего здоровья Фитнес дома

Волан летит быстро. А ты успеешь? 🏸 Бадминтон — игра, в которой за несколько секунд можно и перехватить инициативу, и упусти
Волан летит быстро. А ты успеешь? 🏸 Бадминтон — игра, в которой за несколько секунд можно и перехватить инициативу, и упустить решающее очко. Любишь такой темп? Присоединяйся к соревнованиям Спартакиады «Мой спортивный район»! Выходи на площадку, встречай новых соперников и приноси победы своему району. Старт соревнований — 31 октября 2026 года. К участию приглашаются: 🤩Мальчики и девочки 2013 – 2016 г.р., 2009 – 2012 г.р.; 🤩Мужчины 1962−2008 г.р.; 🤩Женщины 1967−2008 г.р. Окружные этапы пройдут: 31 октября - 1 ноября. Финалы пройдут с 28-29 ноября в РЦ «Экран». Участие бесплатное, количество мест ограничено. 👉 Зарегистрироваться на соревнования

Ежедневное упражнение от дряблости ног и застоя крови и лимфы Фитнес дома

Очень эффективное упражнение "Жгонка" Фитнес дома

Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс ❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хле
Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс ❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске! За неделю флешмоба вы: 1. Выведете закваску 2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу 3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом 4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба 5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба 6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый замес Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ✨ ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките ароматный, полезный хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

Боремся с выпирающим животом на диване Фитнес дома

Производство отводов ГО и ОГ под проект От 1DN до 5DN. Углы 45°, 90°, нестандартные. Подбор геометрии и металла. Контроль по ГОСТ. Собственное изготовление. Поставки в срок. СТАН-2000 — отводы под вашу линию, а не «примерно из каталога». Перейти на сайт #реклама stan2000.ru О рекламодателе

❗️Легендарный шеф повар Константин Ивлев приглашает вас в свой Telegram канал Если вы устали готовить макароны или гречку, и хотите удивить своих близких разнообразными блюдами советуем подписаться, в канале Константина собрано более 500 его авторских рецептов, которые сможет приготовить каждый С каналом Константина приготовление еды станет приносить удовольствие, всё гениальное - просто Подпишитесь, чтобы не потерять его, ссылка на канал Константина 👉https://t.me/+JzflTphV-LhhZDIy P.S : Канал Константина реально спасает когда идей уже нет, советую всем 👍

Крутые упражнения для женского здоровья Фитнес дома