لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك 👈

Фитнес дома

الذهاب إلى القناة على Telegram

Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6

إظهار المزيد

الشبكة:Участок своими руками روسيا8 450 نمط حياة صحي201...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Фитнес дома

تُعد قناة Фитнес дома (@fitsdoma) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 69 009 مشتركاً، محتلاً المرتبة 201 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 8 450 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 69 009 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -300، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 0، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.12‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.27‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 464 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 874 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 12.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل поясница, долголетие, лагерь, сыворотка, черноголовка.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Начните преображение своего тела и улучшение своего здоровья уже сегодня - подписывайтесь на наш канал! #VHKEI Реклама @eva_commerce Безнал: https://telega.in/c/fitsdoma РКН: vk.cc/cGJVk6”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

69 009

المشتركون

لا توجد بيانات24 ساعات

-837 أيام

-30030 أيام

1 464

عرض المشاهدات

~ 87424 ساعات

~ 1 07348 ساعات

2.12%

معدل المشاركة

~ 4

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

69 000

Дилерство Rippa: обучение, лиды, CRM Дилерство мини-экскаваторов, вход от 1,4 млн ₽. Разберём модель. Узнать больше #реклама 16+ protechmachines.ru О рекламодателе

69 000

Чудо-упражнение для подтяжки всего тела Фитнес дома

69 000

Убираем жирок с талии и живота Фитнес дома

69 000

Йога-комплекс для тех, кто сидит целый день! Фитнес дома

69 000

Где брать трендовые вещи за копейки? Мой личный рекомендасьон В блогосфере сразу видно людей с крутой насмотренностью. Моя коллега Яна на своем канале творит какую-то магию: она берет за основу подиумные тренды и находит им идеальную, качественную альтернативу на AliExpress. Её честные обзоры, разборы брендов и готовые находки — это просто спасение от бесконечного и бездумного шопинга. Я сама, как блогер, часто подсматриваю у неё ссылки на крутые вещи, которые в жизни выглядят на миллион, а стоят копейки. Канал совсем свежий, заходите: https://telegram.me/+_sugWrFpzR9kMWMy

69 000

Отличное упражнение, которое подтянет все проблемные зоны вашего тела Фитнес дома

69 000

Комплекс для стройных ножек Фитнес дома

69 000

Зарядка рук для оздоровления организма Фитнес дома

69 000

Бесценный комплекс на тазобедренные суставы Фитнес дома

69 000

Ремонт начинается с дизайн-радиаторов Royal Thermo Мировая премия за дизайн. Персональные настройки тепла. Надежность. Страховка 65 млн Узнать больше #реклама royal-thermo.ru О рекламодателе

69 000

Сжигаем жир и вытачиваем фигуру Фитнес дома

69 000

Одно йога-упражнение с огромной пользой для вашего здоровья Фитнес дома

69 000

Волан летит быстро. А ты успеешь? 🏸 Бадминтон — игра, в которой за несколько секунд можно и перехватить инициативу, и упустить решающее очко. Любишь такой темп? Присоединяйся к соревнованиям Спартакиады «Мой спортивный район»! Выходи на площадку, встречай новых соперников и приноси победы своему району. Старт соревнований — 31 октября 2026 года. К участию приглашаются: 🤩Мальчики и девочки 2013 – 2016 г.р., 2009 – 2012 г.р.; 🤩Мужчины 1962−2008 г.р.; 🤩Женщины 1967−2008 г.р. Окружные этапы пройдут: 31 октября - 1 ноября. Финалы пройдут с 28-29 ноября в РЦ «Экран». Участие бесплатное, количество мест ограничено. 👉 Зарегистрироваться на соревнования

69 000

Ежедневное упражнение от дряблости ног и застоя крови и лимфы Фитнес дома

69 000

Очень эффективное упражнение "Жгонка" Фитнес дома

69 000

Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс ❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске! За неделю флешмоба вы: 1. Выведете закваску 2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу 3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом 4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба 5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба 6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый замес Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ✨ ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките ароматный, полезный хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе

69 000

Боремся с выпирающим животом на диване Фитнес дома

69 000

Производство отводов ГО и ОГ под проект От 1DN до 5DN. Углы 45°, 90°, нестандартные. Подбор геометрии и металла. Контроль по ГОСТ. Собственное изготовление. Поставки в срок. СТАН-2000 — отводы под вашу линию, а не «примерно из каталога». Перейти на сайт #реклама stan2000.ru О рекламодателе

69 000

❗️Легендарный шеф повар Константин Ивлев приглашает вас в свой Telegram канал Если вы устали готовить макароны или гречку, и хотите удивить своих близких разнообразными блюдами советуем подписаться, в канале Константина собрано более 500 его авторских рецептов, которые сможет приготовить каждый С каналом Константина приготовление еды станет приносить удовольствие, всё гениальное - просто Подпишитесь, чтобы не потерять его, ссылка на канал Константина 👉https://t.me/+JzflTphV-LhhZDIy P.S : Канал Константина реально спасает когда идей уже нет, советую всем 👍

69 000

Крутые упражнения для женского здоровья Фитнес дома