Vakhrusheva Yuliya

Декабрьское ho-ho-ho в этом году странное, но мы живем на Урале и уже никакой погоде сильно не удивляемся. Снег в мае или его отсутствие в декабре на фоне всего остального, что происходит в мире, кажутся мелочами. Разве что вместо снеговика придется грязевика с ребенком лепить и кататься по полу на жопе, а не с горки в парке. Если не на эмоциональных качелях — уже классно! «Главней всего погода в доме» — на фоне последних событий тоже писать не буду… на вторичном рынке недвижимости и при просмотре Авито звучит как проклятье. Настроение себе, в общем-то, создаем сами. Долину не включаем, под ноги на улице смотрим, но эмоционально не вовлекаемся, завариваем Новогодний спешл-дрип, откусываем голову какому-нибудь вкусному деду и об колено или об стол пару человечков ломаем. И да, я сегодня злая… Пыталась от вас скрыть и хотела по-доброму рассказать, что завезла Вове в офис уютные мелочи для клиентов. Но по-доброму сегодня не получается😂

Первое-второе число каждого месяца — мое время финансовой аналитики прошлого периода и общей динамики. Я об этом уже писала. Считаю деньги, анализирую источники дохода, финансовые провалы и зафиксированный рост по позициям Кроме того, время от времени захожу в свою майнд-карту со сферами и задачами в этих сферах по году (скрин срезала и показала) и отмечаю сделанное, анализирую актуальное-плановое и то, что потеряло актуальность. Для меня по сути это то же «колесо баланса», но в электронном формате. В формате майнд-карт мне просто сильно удобнее его расширять и маркерами что-то внутри отмечать. До конца года остался месяц и я очень рада, что в начале года определила для себя первостепенные сферы — сферы физического и ментального здоровья (по майнд-карте видно, что справа сильно больше задач, хоть и задач не видно вам. Это личное. Но и так не сложно понять, что вопросы реализации слева, для примера, меня в этом году сильно меньше интересовали, чем физическое и ментальное здоровье). Я сделала всё приоритетное из первостепенных сфер, что-то в процессе появилось и я реализовала, что-то менее приоритетное мне пришлось сдвинуть (эстетическую стоматологию, например, перенесла и судя по всему, на следующий год, как и вопросы, которые я продолжу решать по здоровью). И знаете что я хочу сказать: Совсем скоро все так или иначе начнут подводить итоги года вслух или только в своей голове. Но если у вас не было целей, приоритетов и плана по году, с итогами сильно сложнее. Поэтому: 🤍осваивайте инструменты анализа и планирования 🤍ставьте цели и декомпозируйте их (разбивайте на части и маленькие шаги) 🤍будьте в контакте с собой и с реальностью, чтобы двигаться к своему приоритетному и для вас важному и настоящему, а не гнаться за иллюзорным и не участвовать в гонках с рандомными людьми «кто быстрее»

Ну и в тему новогоднего настроения и Нового года или «Когда ты взрослая девочка и у тебя свои сладкие подарки от Деда Мороза» Показываю что взяла нам с Вовой: 🤍Anthon Berg я уже брала раньше и с OZON набор вышел выгоднее по стоимости, чем аналогичный из магазина. Я не любитель сладкого, но меня забавляют эти шоколадные мини-бутылки с алконачинками. 🤍Деды с марципаном вкусные, свежие. Берите, если любите такое, на подарки или в тематику Нового года. Я взяла еще дополнительно Вове в офис для клиентов небольшой набор. 🤍Конфеты с водкой от Fazer я впервые в студенчестве попробовала, подруга угощала после поездки в Финляндию и это было необычно и прикольно. На днях увидела их и решила повторить. Не настраивайтесь на сорок градусов, начинка внутри слабоалкогольная :) Артикулы на OZON прикрепила (на Вб думаю это все тоже есть, но я им не пользуюсь). Делиться с вами и дальше своими покупками новогодними?)

Всегда говорю, что «Юля до рождения Мирона и Юля после рождения Мирона — это две разные Юли». Парень расчехлил мое сердце, обнажив всю боль, страхи и уязвимость и одновременно с этим наделил невероятной силой и мощью пробивной💔 Дети — это безусловная любовь, взросление и трезвость взглядов в материальном и прагматичном мире, но при этом возможность вновь посмотреть на всё наивными глазами чистой души с юным любопытством, доверием и теплом С ДНЕМ МАМЫ, МАМЫ! Работа мамы — самая ответственная работа в жизни! Берегите внутри себя любовь и тепло💔

P.s: К нам сегодня приехала новая елка и мы её нарядили. Новогоднее настроение где-то рядом. Я его сама создаю для себя и своих заранее. Не жду и не надеюсь что что-то само появится. А фото из начала 2024 с птенчиком🎄

Ну и покажу что сегодня забрала с Lamoda. Мой бьюти улов: 🤍Набор миниатюр Forever Young Kit от /skin regimen/Lx (линейка Comfort Zone, Davines Group). В наборе: • Очищающий крем-гель детокс • Увлажняющая эссенция с водорослями • Трипептидный крем-гель • Маска для ровного тона Очень люблю энзимку от /skin regimen/ (для меня просто лучшая и расход минимальный), брала их очищающую маску, люблю банки от Comfort Zone и от Davines, поэтому взяла попробовать. На Lamoda взяла ощутимо выгоднее эту позицию, чем в том же ЗЯ. 🤍Спрей для укладки R+Co Vicious Уже брала его, но в формате мини. Фиксирует хорошо, не склеивает и на моих волосах дает дополнительную глянцевость (для брюнеток, на мой взгляд, это важно) Аромат резкий, но мне нормально. Цена кусачая, но за такой объем и со скидкой я в принятии. Мне на полгода его хватит. Плюс также взяла эту позицию выгоднее, чем в том же ЗЯ (всегда надо сравнивать: где-то выгоднее одно, где-то другое, плюс что-то смотрю через формат «Избранное» и вижу реальные акции и ценовой наброс перед скидками)

На Lamoda кроме одежды и обуви так и другие позиции покупаю. Собрала для вас мини-подборку подарков для подруги или для себя любимой в оттенках огненной лошади 2026. Выложу в комментариях. Как вам жгучие настроения красного?)

Привет, IHerb! Вчера забрали свой заказ у Леры , сегодня вам показываю его часть и напоминаю: Если вы не знаете через кого заказать витамины и добавки, у меня есть проверенный контакт @Lerochka_che (заказываю через Леру аж с 2022 года, всегда все четко). Пишите лично Лере. Можете написать, что от меня, чтобы всем было понятно и спокойно :) На IHerb сейчас Black Friday sale, поэтому если вам надо, ориентируйтесь :)

8,5 лет балета и хореографический класс в свое время сделали со мной свое дело. Ну очень я люблю собранные волосы, «шишки» и гладкие пучки с асимметрией по пробору(плюс по типажу мне это подходит)🪮💋 Но есть один нюанс. Мои прямые стекловидные глянцевые волосы мало что хорошо держит без тонны укладочных средств (а я не люблю перегруженность муссами, гелями и лаками. Ну нет ощущения чистоты у меня в таких условиях). Нашла себе бархатные шпильки. Ну какие они тактильно и визуально приятные! Мой внутренний эстет полной грудью вдохнул. В голову, кстати, не впиваются и держат мой стекловидный пучок хорошо благодаря нанесению бархата (ворсинки немного летят при трении во время контакта, но взвешивая уровень пользы — это вообще не критично, тем более шпильки я выбрала под свой цвет волос. Такая опция тоже радует) Шпильки Fiona Franchimon у меня тоже были и есть. Осталась одна от двух наборов из 3 и 5 штук. Большую часть Мирон поломал, когда был помладше. Когда волосы были длиннее, мне с ними было нормально, сейчас моя длина короче и они тоже скользят, поэтому не повторяю. Janeke в количестве двух штук тоже лежат. Использовать их могу, но нынешняя длина моих волос и их гладкая поверхность создают те же самые неудобства. А обычные шпильки из-за жесткости фиксации я не переношу, у меня от них голова болит. Буду в ближайшее время разнашивать и тестировать бархатные. Их, кстати, так легко не сломаешь! В наборе 20 штук (10 больших и 10 маленьких). На мою длину до плеч для уверенной фиксации 3-4 штуки достаточно. Взяла на OZON. Если вам тоже надо :)

Добавить немного праздника парням в офис Чай в винтажном оформлении Basilur, пакетики с пожеланиями Herbarus, мини-открытки, сезонные стаканы с лошадьми и с рождественскими узорами, Дед Мороз на канате, настольная елка с гирляндами 🎄🎅🏻 Жду когда придет заказ с пряниками, конфетами и дрип-кофе Christmas Blend (добавлю к атмосфере)

«Пустые банки» ноября. Часть 2 🤍Шампунь «Ducray» использую курсами вместе с сывороткой для стимуляции роста волос весной и осенью (рекомендация трихолога). Очень сильно вымывает краску, поэтому использую только спустя 2-2,5 недели после окрашивания 🤍Маску от Davines «для блеска и мягкости» раз за разом повторяю. Такого объема мне на мою длину хватает на 10-12 раз. Мои темные стекловидные волосы с уходом от Davines блестят и сияют 🤍Конкретно с этой маской от Comfort Zone прощаюсь. Подружилась с масками от Biologique, мне с ними лучше (можно без опасений передержать, не пересушивают кожу, себорегулируют и очищают) 🤍Энзимка от Ангиофарм на лицо мне НЕ понравилась. Использовала на тело. Норм. Но не повторю. На лицо сильно люблю от skin regimen (бренд Davines), раз за разом повторяю 🤍Крем для рук от Ангиофарм — нормальный. Но без восторгов. Не повторяю 🤍Бальзам для рук от Davines серии OI обожаю, который год повторяю 🤍Миниатюра крема для тела от Nashi хорошая, крем питательный (остатки баночек после Лучано, всегда от них косметичку миниатюр от Nashi везу) 🤍Крем для области вокруг глаз и для контура губ Biologique Recherche — для меня на данный момент лучший! Повторяю и буду повторять в свои мелкоморщинистые зоны 🤍Сыворотка для тонизации тонкой кожи и от темных кругов под глазами Biologique Recherche — повторяю

Контейнер для банок свободен. Не спеша, по мере использования, пополняем 🫡

Про банки читаете?))) #пустыебанки

Если любите «ёлку» на вкус и нормально относитесь к странным вкусовым сочетаниям 🌲 Не скажу, что после приема я прям свечусь психо-эмоциональной стабильностью и концентрацией, но напиток рабочий! Пью один раз в день в первой половине дня или под задачи. Меня в меру бодрит и собирает🤌🏻

Я сегодня в роли феи, но в шерстяной шубе чувствую себя Джоном Сноу🌚 Бьюти-бокс передала Веронике, маме свитер из мериноса подарила, от зубной феи для парня конструктор на выпавший зуб получила (он ей сам заказал, я просто посредник-представитель) Ну и съездила на контрольный прием маммолога. Я еще восстанавливаюсь и связки в руке болят, но все хорошо в динамике, месяца через 2-3 должно быть лучше, чем было. Теперь через полгода явиться. В ближайшее время расскажу что и как было 👙😀

Всем привет и спасибо за участие! Победителя выбрали «руками» помощника методом лотерейного билета из тех, кто оставил комментарии! Новый розыгрыш будет 🌚 и скоро!

Люблю свечи, а свечи со смыслом еще больше! 🤩 Общая энергия 2026 года — «Колесо фортуны» — моя базовая (как и у всех октябрят и у людей, рожденных 10 числа). На этом фоне совершенно неудивительно, что у меня до сих пор есть наша с Настей свеча в аркане Нового года (когда мы их выпускали под старт 2024, я взяла себе больше и это в целом важная для меня история). 2026 год — еще и мой год по Восточному календарю. Будем с вами жить в энергиях огненной Лошади!🔥 Неудивительно два: почему я сразу же, как увидела, заказала себе свечу-карусель с лошадьми в преддверии Нового года. Символизм обожаю, будет огненной парой моей архесвече. «Гореть, не сгорая и не выгорая, в беге по кругу, успевать жить в своем ритме, расти над собой и получать удовольствие» — как будто девиз под общей энергией года. «Колесо» может как остановиться в застое, так и в бешеном темпе тебя закрутить до тошноты и невроза. Символизм «Карусели», как и «Колеса обозрения» тут очень по смыслу… как и стратегия «жизни по циклам» и бегства по кругу вне осознания того, что двигаться нужно не до конечной и снова на грабли, а по спирали наверх. Отлавливайте себя на автоматизме реакций, включайте осознанность и управляйте временем своей жизни, а не сдавайтесь времени и задачам как «белки в колесе».

Среди моих общих рекомендаций: • качайте финансовую грамотность, смотрите в свои деньги и снижайте риски за счет диверсификации (энергия денежная, возможны финансовые кризисы в мире и очень жесткие. И они как будто уже здесь. И это одновременно и потери и возможности. Кто в теме, тому хотя бы немного, но легче к этим вопросам подготовиться) • вкладывайтесь в психическое и физическое здоровье, работайте со своей головой и телом (в минусе эта энергия супер тревожная, в плюсе — история про синхронию с миром, чуйку и состояние потока, видение возможностей) • развивайте мышление возможностей, учитесь гибкости мышления, развивайте способности, открывайтесь новому в мире и в себе (тот, кто сам не готов ничего менять и масштабироваться, окажется либо в минусе, который негативом вытолкнет его в изменения, либо в застое) • не играйте в азартные игры, держитесь подальше от любых мутных схем, остерегайтесь мошенников, проверяйте все договоры, не ищите халяву, не пытайтесь обогатиться на потерях других людей! (Качайте финансовую грамотность опять же!) • учитесь не суетиться, фокусируйтесь, расставляйте приоритеты в работе, в общении и в жизни • ну и запланируйте путешествие и обязательно следите за своим режимом труда и отдыха, чтобы не выгореть как белка в колесе!

Ну и помним, что общая энергия года — это фон для всех людей, но при этом у каждого будут еще и свои личные глубокие истории! P.s: Если вам нравится канал и у вас есть отклик, вы можете рассказать в соц сетях о нем и обо мне :)

Там, где нет дисциплины, никогда не будет устойчивого результата. Да, возможен кратковременный успех, но стабильного результата не будет. Получить не равно удержать. Точка. И это касается всего: и тела, и дела, и отношений, и денег, и устойчивого развития. Хочешь крепкое и здоровое тело? Стабильно занимайся здоровьем: и физическим и психическим. А то похудеть, улучшить форму, наладить работу организма в фантазиях люди хотят, а делать что-то ежедневно (трудно, скучно, неприятно и часто сложно) для этого — нет, увольте и тысяча отговорок. Хочешь искренних и близких отношений? Вкладывайся регулярно и серьезно! Расти над собой, выращивай нравственный стержень, развивай эмоциональный интеллект, учись понимать в первую очередь себя… никто не должен примчаться/долюбить/спасти и понять. И если внутри черная дыра — твоя задача наполнить себя, а не ждать с протянутой рукой чужого тепла и чужого огня! Хочешь финансового результата и развития? Учись,применяй, получай свой опыт, рискуй, анализируй, меняйся! Иначе никак. Никто не обязан ничего тебе предлагать и уж тем более спасать. Результат всегда там, где внимание и энергия действия. И если вам кажется, что кому-то в чем-то повезло, и свою зависть с бездействием вы оправдываете этим, у меня для вас плохие новости: ВЫ ТАК И НЕ ПОВЗРОСЛЕЛИ.

«Пустые банки» ноября. Часть 1 Расскажу о том, что закончилось/что повторяю/что не повторю: 🤍Nashi Argan люблю, миниатюры в поездках использую. Шампуни у меня почти закончились. Запас кондиционеров еще есть. Полноразмерный шампунь куплю, именно он мне очень нравится. Кондиционер нормальный, но без восторгов, базовый. Отдельный бонус у этой серии — аромат. Использую также их дымку для волос. Летом мне она особенно нравится. Есть кремы для тела. 🤍Несмывайка от ADVANTE… отдельно НЕ куплю. В союзе с шампунем и маской волосы после ухода были потрясающие: гладкие, блестящие, рассыпчатые, мягкие. Отдельно (шампунь и маска закончились раньше, они кстати супер!) я этот продукт вообще не поняла. Что он есть, что его нет, в общем-то 🤍Ultraceuticals люблю и уважаю. Крем повторяю. Отбеливающую пенку сейчас заменила на балансирующий гель, также использую их кислотную пенку. Мицеллярная вода мне подходит идеально, но пока повторять не буду. В домашнем арсенале сейчас есть аналоги, надо использовать их, ну и это не тот продукт, за который без желания обладать им конкретно, стоит переплачивать. 🤍Davines в серии OI обожаю. Когда-то не могла привыкнуть к аромату, в итоге привыкла, люблю и использую всё: шампунь, кондиционер, масло и молочко для волос, бальзам и масло для рук, гель для душа. Что касается геля для душа. В свой арсенал беру как минимум два продукта: один — постоянный, более уходовый и спокойный для кожи (у меня это Lipikar от La Roche-Posay либо Atoderm от Bioderma), второй — для настроения, но тоже приличный по свойствам. Тягучий и ароматный Davines — прям мое. 🤍Дезодорант от Краснополянской косметики уже неоднократно показывала. По свойствам меня все устраивает.

🧴Контейнер для банок освободился и заново наполняется🌚 Как наполнится, расскажу

Важный момент: быстро я использую только миниатюры. Но всеми своими «банками» пользуюсь регулярно. «В стол» ничего не покупаю и лишь бы взять не беру! Ну и здесь, как и везде, либо работает, либо не работает дисциплина #пустыебанки

День ТО: закрасить седины и сделать педикюр. В процессе дочитать книгу ✔️ «Добродетель эгоизма» я начала читать летом в Сочи у бассейна, но мой отдых по состоянию здоровья тогда сложился так, что полноценно уйти в книгу не получилось. И она ушла ждать своего часа на середине. Пришли другие. На днях без ярких эмоций, но с позитивом дочитала «Эссенциализм» и решила дочитать недочитанное. «Добродетель эгоизма» я буквально схватила и проглотила! Рекомендовать всем и сразу не буду, но если вы хотите СИЛЬНО ПОДУМАТЬ на темы: • коллективизма, токсичного альтруизма и здорового эгоизма • прав и свобод личности, а не групп • «компромиссов» между добром и злом и истинных норм морали • влияния государства на экономику и таланты… Возьмите и прочтите. И нет, это не про призыв к изменению взглядов в сторону более радикальных. Это про трезвость восприятия в определенных аспектах жизни и про взрослую позицию, которая строится на личной ответственности во всем, что так или иначе идет из меня или меня касается P.s: баночки еще девочкам подарила, да👩🪮

Какие маски есть у меня в арсенале и чем я пользуюсь 🛁 Это не все. Только те, которые использовала в последнее время. Другие: постоянные и «на пробу» покажу потом, если будут ресурсы фотографировать и подробно рассказывать об этом (ключевое)

• Маски выбираю в соответствии со своими целями по коже. Мои цели: свежесть, увлажнение, напитанная и упругая кожа и ровный тон. • В период отопительного сезона считаю, что лучше пусть будет дополнительное увлажнение к стандартному уходу (под единые цели), чем его не будет вовсе. Увлажнитель с чистой водой у нас тоже работает. • Иллюзий относительно того, что маски и уход помогут при безобразном образе жизни не питаю. Поэтому все начинается изнутри, но и снаружи поддерживать тоже надо • Какие попало маски я не беру, не скупаю по акции в магазинах и не леплю на лицо лишь бы было. Понимание задач — наше всё. • Не заменяю маской уход • Не ношусь с масками по квартире, стягивая лицо в трусы, особенно если маска тяжелая • Всегда смотрю на срок годности!

Из тех, что на фото, повторяю все. Мне подходят. Тканевую с ниацинамидом от Dr.Oracle и гидрогелевую от Arocell куплю еще точно! Arocell прям понравилась очень: хорошо ложится (чуть подрезаю для более плотного прилегания у глаз и у носа), моя кожа свежа и сияет после, никакой липкости от нее нет Talika — хороши и для лица и для шеи, идеально ложится полотно и коже потом хорошо, но я покупала их в 1,6-1,7 раза выгоднее, чем сейчас. ЗЯ ощутимо подняли на них цены. Как закончатся у меня, посмотрим… Zeroid хорошо увлажняет и не раздражает даже чувствительную кожу. На обветренное мужское лицо особенно идеальна. Такие полезно в арсенале держать Вы как? Пользуетесь масками? Или не особо?

Бьюти-штуки сегодня такие🚿 Один фильтр у меня уже стоит на кране, где я умываюсь, второй поставила на кран, из которого набираю ванну и заменила лейку. Мы живем в небольшом промышленном городе и буду говорить откровенно: у нас не то что нюансы, у нас ПРОБЛЕМЫ с водой. Поэтому пока будет так. Активно тестирую 🛀💦

«Если ты устаешь, научись отдыхать, а не сдаваться!» Праздничный брют выпит, мужчина отхеппибезден, подарки подарены, психика расслаблена, демоны сыты. Ну очень мы оба морально устали за этот месяц, вместе и каждый о своем. Вот так выезжать на пару дней побыть безответственными взрослыми (почти) только вдвоем ну очень хорошо. Едем домой. В режим, в деятельную активность, в дела, в свой гибкий ЗОЖ. В Перми, кстати, снега нет. Середина Ноября в этом году улёт :)

В моей галерее собрание розового! У ценителей черного и такое бывает ❤️ Что мы имеем: ✨Набор дорожных бьютибанок от Davines + мини-масло в подарок по акции Эту серию я очень люблю и уже лет 5 точно использую. Как-то рассказывала о том, что изначально не могла привыкнуть к аромату, а потом как привыкла и теперь все продукты серии OI беру (и гель для душа и продукты для рук у них тоже уважаю) ✨Цветы, которым я освежала срез + яркие косметички от VIVA LA VIKA (точнее косметичка и кейс для украшений, которые помимо функционала еще и визуально радуют меня) ✨Свежая упаковка морского магния со вкусом малины от refeel Я беру разный магний. В основе: Dr. Mercola Magnesium L-Threonate, сейчас по рекомендации кардиолога после ЭКГ убрала основу и пропиваю курсом Панангин (калий + магний аспарагинат), плюс у меня всегда есть стики от refeel, когда хочется выпить жидкость, а не глотать несколько таблеток на ночь Такой вот розовый микс за эти несколько дней организовался. Мне красиво, вам рассказываю через смыслы. Не все ж одной эстетикой делиться 🤌🏻