en
Feedback
Бросить пить легко

Бросить пить легко

Open in Telegram

Центр Аллена Карра в России. Как можем вам помочь: https://t.me/allencarrlife/810 Задайте свой вопрос любому консультанту: Ольге: @AllenCarr_konsult2 Анастасии: @AllenCarr_konsult max-hny5 Заявление в РКН № 6895773921

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Бросить пить легко

Channel Бросить пить легко (@allencarrlife) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 16 402 subscribers, ranking 1 329 in the Healthy Lifestyle category and 40 694 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 16 402 subscribers.

According to the latest data from 29 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 329 over the last 30 days and by 44 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 9.22%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.79% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 512 views. Within the first day, a publication typically gains 786 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 18.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as наркотик, расслабление, доза, бокал, употребление.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Центр Аллена Карра в России. Как можем вам помочь: https://t.me/allencarrlife/810 Задайте свой вопрос любому консультанту: Ольге: @AllenCarr_konsult2 Анастасии: @AllenCarr_konsult max-hny5 Заявление в РКН № 6895773921

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

16 402
Subscribers
+4424 hours
+1317 days
+32930 days
Posts Archive
«Я не алкоголик. Я просто выбираю хорошее вино» — самый удобный самообман. Александру 43 года, управляет бизнесом, с виду — полный контроль над жизнью. Так же он думал и про алкоголь. Начиналось с «баночки в неделю», потом — больше. Со временем — дорогой алкоголь, выдержка, «вкус», «уровень». Меняется форма алкоголя, но суть остаётся той же. 20 лет по нарастающей. Сейчас для него предельно ясно: это был самообман. Ложная уверенность, что можно остановиться в любой момент, поэтому сейчас пока можно продолжать. Что «я не тот пропащий человек». Что у меня всё иначе. Но правда в том, что не существует «немного пьющих». Есть пьющие. И неважно — выпивают они напёрсток или ведро. Это разделение на "умеренно пьющих" и "алкоголиков" - нам навязали специально, чтобы люди не боялись продолжать пить. Ведь "умеренно" - звучит как "нормально". Александр — человек логики. Управленец, технарь, прагматик. И именно поэтому на него не сработало никакое запугивание или запреты. Его мозг требовал чёткой и прозрачной логики. Без иллюзий. Курс «Лёгкий способ» для него стал не мотивацией, а разбором. Где всё становится очевидным: как формируется зависимость, где ты врёшь себе. И почему «контроль» — это именно часть проблемы, а не ее решение. Пытаться контролировать алкоголь - это только ухудшать свою ситуацию и всё глубже погружаться в зависимость от него. Рекомендация Александра звучит жёстко, но точно: перестаньте себя обманывать и разберитесь с алкоголем как можно раньше. Если вы сейчас внутри спорите с этим посланием — это и есть тот самый момент. Потому что зависимость всегда звучит как «у меня всё под контролем». Записаться на курс «Лёгкий способ» — это не про «попробовать». Это про один раз увидеть правду без прикрас, и больше не возвращаться к старому сценарию. Потому что он уже становится бессмысленным и глупым. Александр, спасибо за прямоту! 🔥 Такие слова лучше любого «мягкого» объяснения возвращают в реальность. #акотзыв ⭐️ Еще больше отзывов можете посмотреть здесь 👉🏻 А здесь - отправить заявку на бесплатную консультацию

Есть ли зависимость от безалкогольного пива? Странный вопрос, да? Вроде, нет же там алкоголя - значит, нет и зависимости от н
Есть ли зависимость от безалкогольного пива? Странный вопрос, да? Вроде, нет же там алкоголя - значит, нет и зависимости от него.. Но так думать - это огромная ошибка. Алкогольная зависимость - она не от вещества, не от самого алкоголя! Вот как раз этой сути и не понимает подавляющее большинство людей. Алкоголь - яд, и абсолютно не нужен телу, наш организм никак не может от него зависеть. Как только яд выводится из тела - ни о какой зависимости речи быть не может. Как только вы перестанете вливать в себя алкоголь, организм начнет восстанавливать все свои функции, которые были им нарушены. Вы станете физически чувствовать себя лучше, будет больше энергии и сил. Ваша алкогольная зависимость - она исключительно от того, как вы относитесь к алкоголю, и что именно вы о нем думаете. Ваша зависимость - только от иллюзий, связанных с алкоголем. Пока вы верите, что он дает вам что-то ценное, приятное, расслабляющее, и т.п. - вы будете его хотеть. А это значит, испытывать тягу к нему. И страдать, если не можете удовлетворить эту тягу. Те люди, которые не понимают сути алкогольной зависимости, пытаются бросить пить, просто ограничивая себя в алкоголе. Но.. скучают по нему, и страдают, потому что иногда просто нестерпимо хочется выпить. А чтобы смягчить эти страдания, переходят на безалкогольное пиво. И что дальше? Долго не выдерживают, и снова возвращаются к алкогольному. Потому, что в голове есть убеждение, что алкоголь реально помогает жить, и без него в определенных ситуациях очень сложно. Безалкогольное пиво не пьет ни один независимый, т.е. равнодушный к алкоголю человек. Как думаете, почему? Потому что оно противное на вкус. И только алкоголик будет защищать вкус пива, и рассказывать, какие там чудесные нотки хмеля и солода. Это объяснимо, рецепторы уже привыкли к этому мерзкому вкусу. Почему мы привыкаем к отвратительному вкусу алкоголя и считаем его приятным - есть подробное объяснение на курсе "Легкий способ". Как только вы перестанете верить в любые плюсы алкоголя, вам перестанет нравиться вкус пива, даже если вы его раньше любили. И не нужно будет заменять ни на безалкогольное, ни на что-либо еще. 👋 А вы помните, когда в первый раз попробовали пиво? Каким оно вам показалось на вкус?

Почему страшно отказаться от алкоголя? ➖ Достали уже проблемы из-за алкоголя, хочу бросить, но.. страшно жить без него.. ➖ Я
Почему страшно отказаться от алкоголя?Достали уже проблемы из-за алкоголя, хочу бросить, но.. страшно жить без него.. ➖ Я устала от лишнего веса, хочу похудеть, но.. боюсь стать стройной.. ➖ Мне надоело во всем себя ограничивать, хочу найти более высокооплачиваемую работу, но.. боюсь стать богатым.. 👆🏻 Как вам эти рассуждения? Они абсолютно нелогичные. Но.. первое из них - для зависимых людей воспринимается как вполне логичное. Почему? Да потому что есть много иллюзий, которые в голове спровоцировал наркотик этанол: про удовольствие, расслабление, или поддержку от алкоголя. На самом деле, парадокс! И пить дальше - страшно, и отказаться от алкоголя - страшно. Но пока вы ничего не делаете, т.е. не решаете проблему, то просто продолжаете бояться. Месяц, год, или больше. За это время - лучше не становится. Наркотик требует со временем увеличения дозы и частоты употребления. Вы пьете больше, больше переживаете из-за последствий, и жизнь становится объективно хуже. Ну а потом, когда все-таки решитесь освободиться от зависимости, то будете очень сожалеть. И чем дольше затягиваете решение своей проблемы с алкоголем, тем сильнее будет сожаление. Что из-за глупого страха, потерян целый год или больше. А так много можно было успеть сделать за это время! Если бы уже избавились от желания пить алкоголь, и жили свободно. Таких сообщений у нас очень много: "Хочу избавиться от алкоголя, но страшно". Я помню, как сам боялся остаться без "поддержки" алкоголя. Не представлял себе праздники, или веселые встречи с друзьями. Казалось, будто лишусь чего-то важного, оторвусь от близких людей.. Какой же бред в голове рождает зависимый мозг! Уже больше 10 лет я не пью, и прекрасно проходят и семейные праздники, и общение с друзьями, и все остальное, чего я так боялся, что без алкоголя у меня "сломается". Если вам тоже сложно решиться бросить пить, и есть страх жизни без алкоголя, то подумайте вот о чем. Выбор простой, на самом деле: 🔹Бояться, но действовать. Тогда есть все шансы на свободную жизнь. 🔸Бояться, и не действовать. Тогда шансов просто нет, наркотик сам по себе не отпустит. Только в первом варианте - вы избавитесь от страха, потому что страх уйдет вместе с зависимостью. Спросите у людей, которые уже от нее избавились. Ваша счастливая жизнь - только в первом варианте выбора. А пока бездействуете и продолжаете бояться жизни без алкоголя - вы откладываете саму жизнь, и продолжаете существование в наркотической зависимости. 👋 А вам страшно насовсем отказаться от алкоголя? Что больше всего тормозит?

🎙️ Как самой бросить, если муж пьет алкоголь? В выходные расслабляться вместе, по вечерам душевно проводить время, и быть на одной волне - вот мечта каждой пары. И если с алкоголем - это получается, а без него - нет таких эмоций, то это огромная проблема. История на разбор:
Пьем с мужем вдвоем долго. Хотя для всех мы приличная семья. Воспитываем дочь, она развита на свой возраст. Мы заботливые родители, у нее есть все, что нужно, но и не балуем. Весь день работаем, но как только укладываем дочь спать, то сразу же за пиво… Общаемся, все обсуждаем, нам очень классно. Я уже давно думаю бросать пить. Чувствую, что очень мешает. С утра тяжело, да и просто устала же. Но стоит 2 дня без пива обойтись и мы агрессивные. Каждый в своем телефоне, спать ложимся по раздельности. Значит получается, надо пить, чтобы были нормальные отношения с мужем. Или бросать, но как тогда мы будем дальше вместе? Я в тупике…
Разбор истории дают сразу два эксперта - Артем Касьянов и Татьяна Склярова. Отвечаем на вопросы: ⏺Почему приятнее проводить время вместе, если при этом выпивать? ⏺Что делать, если второй партнер не хочет тоже бросать пить? ⏺Как не разрушить отношения, но и не потерять себя? Смотрите, чтобы не повторять чужих ошибок, и больше понять про собственную ситуацию с алкоголем: ⏺Прямо здесь, в Телеграм 👆🏻 ⏺в Youtube ⏺в Rutube ⏺в ВКонтакте ⏺в Яндекс.Дзен ⏺в Макс ⏰ Время просмотра: 12 мин.

🎙️ Как самой бросить, если муж пьет алкоголь? В выходные расслабляться вместе, по вечерам душевно проводить время, и быть на одной волне - вот мечта каждой пары. И если с алкоголем - это получается, а без него - нет таких эмоций, то это огромная проблема. История на разбор:
Пьем с мужем вдвоем долго. Хотя для всех мы приличная семья. Воспитываем дочь, она развита на свой возраст. Мы заботливые родители, у нее есть все, что нужно, но и не балуем. Весь день работаем, но как только укладываем дочь спать, то сразу же за пиво… Общаемся, все обсуждаем, нам очень классно. Я уже давно думаю бросать пить. Чувствую, что очень мешает. С утра тяжело, да и просто устала же. Но стоит 2 дня без пива обойтись и мы агрессивные. Каждый в своем телефоне, спать ложимся по раздельности. Значит получается, надо пить, чтобы были нормальные отношения с мужем. Или бросать, но как тогда мы будем дальше вместе? Я в тупике…
Разбор истории дают сразу два эксперта - Артем Касьянов и Татьяна Склярова. Отвечаем на вопросы: ⏺Почему приятнее проводить время вместе, если при этом выпивать? ⏺Что делать, если второй партнер не хочет тоже бросать пить? ⏺Как не разрушить отношения, но и не потерять себя? Смотрите, чтобы не повторять чужих ошибок, и больше понять про собственную ситуацию с алкоголем: ⏺Прямо здесь, в Телеграм 👆🏻 ⏺в Youtube ⏺в Rutube ⏺в ВКонтакте ⏺в Яндекс.Дзен ⏺в Макс ⏰ Время просмотра: 12 мин.

Как расслабляться, и при этом не пить? Вы пьете чтобы расслабиться, снять напряжение, стресс.. А в реальности, алкоголь являе
Как расслабляться, и при этом не пить? Вы пьете чтобы расслабиться, снять напряжение, стресс.. А в реальности, алкоголь является сильнейшим депрессантом, и всё что делает - это только создает дополнительный стресс и напряжение. Пьющим людям в это сложно поверить, пока они находятся под влиянием наркотических иллюзий алкоголя. Эти иллюзии исчезают только вместе с избавлением от зависимости. А кстати! Давайте определим - готовы вы бросить пить или нет) По реакции человека на эту информацию, это легко сделать. Проверите себя? Выберите свою реакцию на факт, что алкоголь абсолютно и никогда никого не расслабляет: 1️⃣ "Ерунда это всё, я же чувствую как расслабляюсь, когда выпью. Врёте вы всё!" В этом случае, нужно еще подождать и понаблюдать за своей жизнью с алкоголем. Таких людей мы не приглашаем на курс "Легкий способ", а советуем еще подумать. В любом деле важно намерение получить результат. Если намерения нет, то незачем и время тратить. 2️⃣ "Интересно, а может это и правда так?" Тогда поздравляю! Ты счастливчик! Миллионы людей так и проведут остаток дней в зависимости. А у тебя - есть шанс начать жить гораздо энергичнее и счастливее. Механизм осознания уже запущен, главное не затягивать, и полностью разобраться с зависимостью как можно скорее. 3️⃣ "Реально, алкоголь не расслабляет, потому что никак не может этого делать. У меня есть свои способы расслабления, приятные и полезные." Ну, круто! Это ответ свободного от зависимости человека) 👋 А поделитесь идеями, как лучше всего по-настоящему расслабляться? И как вы это собираетесь сделать в ближайшие выходные? 😃

«Дозы растут, похмелья становятся всё жёстче, а жить так больше не хочется» — знакомая многим история, которую Марина решила остановить. Марина пришла на курс «Лёгкий способ» по совету сестры. Она пила всё больше, похмелья становились тяжелее, и однажды поняла: надоело. Сначала просто читала посты в группе и слушала подкасты — и концепция сразу зашла в самое сердце. Логика была простой и понятной: всё на поверхности, всё складывается в ясную картинку, осталось только полностью разобраться, как это работает. Курс стал естественным шагом — не ради чудес, а чтобы углубить и закрепить это понимание. После него у Марины было внутреннее возбуждение — не от страхa, а от понимания: это действительно работает! Всё стало предельно ясным; и что сила воли абсолютно не нужна, достаточно иметь знания, и осознанно их применять. И тогда, меняется внутренняя концепция, меняется личность. Потому что мысли и действия уже не привязаны к алкоголю и зависимость не диктует - как жить и что делать. Состояние свободы - это невероятный кайф и море энергии! Марина искренне рекомендует этот путь каждому, кто устал от безуспешных попыток бросить или пить меньше. Если вы узнаёте себя в этой истории — действуйте сейчас. Получите осознание бессмысленности алкоголя для себя, получите практические инструменты и поддержку, которые помогут насовсем изменить отношение к алкоголю. Марина, спасибо за искренность и вдохновение — такие отзывы дают другим силу сделать первый шаг 🔥 #акотзыв ⭐️ Еще больше отзывов можете посмотреть здесь 👉🏻 А здесь - отправить заявку на бесплатную консультацию

В прошлое воскресенье был онлайн-курс, и несколько участников сказали, что следили за нашими публикациями от 1 до 3 (!!!) лет
В прошлое воскресенье был онлайн-курс, и несколько участников сказали, что следили за нашими публикациями от 1 до 3 (!!!) лет, прежде чем решиться пройти курс. Так долго сомневались. В самом начале курса - все участники сидят сосредоточенные и напряженные. Потому что в их голове - алкоголь еще имеет значение, как что-то помогающее им жить. А как жить без него - непонятно. Ведь им кажется, что желание выпить все равно будет возникать. И бороться с ним - сложно. Да и вообще, не хочется лишать себя расслабления, удовольствия, и помощи - что раньше давал алкоголь. Но при этом, и терпеть его последствия - уже просто невыносимо! Вот в таких противоречивых чувствах и начинается курс. Примерно к середине дня курса, уже становится абсолютно понятно - каким образом алкоголь создает ложные ощущения и чувства. И как наш одурманенный наркотиком этанолом мозг - принимает эффекты отравления и снятия наркотической ломки - за приятные состояния. И в этот момент уже происходит облегчение! А во второй половине курса - разрушаются абсолютно все иллюзии по поводу алкоголя, в том числе про умеренное употребление. Становится ясно - почему невозможно снизить дозу и начать пить меньше, и почему некоторые люди могут пить "в меру". А в финале - мы даем важные, и очень простые в исполнении рекомендации - как быстро адаптироваться к жизни без алкоголя. Как вести себя с окружением, которое продолжает пить и уговаривать. И что делать в отпуске, или когда скучно, или на праздниках. И в конце курса - лица у всех уже счастливые, светятся радостью, а внутри - чувство огромного облегчения! Что теперь есть полное понимание, что пить алкоголь - бессмысленно. Поэтому желания это делать - уже нет. Вы тоже можете к такому же результату прийти. Это может сделать абсолютно каждый человек, который способен слышать и понимать простые слова и смыслы. Потому он и "Легкий способ", что усвоить его можно действительно легко. Вот ближайшие даты, выбирайте удобную для начала своей лучшей жизни - свободной и счастливой, без алкоголя: ✔️ 4 июля - онлайн-курс в zoom ✔️ 18 июля - живой курс в Москве ✔️ 19 июля - онлайн-курс в zoom Давно ждали знак, чтобы решиться? Вот он! 😁 Получите диагностику по своей ситуации с алкоголем у профессионального консультанта, это бесплатно и ни к чему не обязывает. Заявку отправляйте здесь 🎁 И еще можете успеть получить ценные подарки, которые мы даем при бронировании курса в июне. Успевайте!

Как не думать про алкоголь? Это утопичная идея. Не думать о нем невозможно, он каждый день попадается на глаза. Иногда даже а
Как не думать про алкоголь? Это утопичная идея. Не думать о нем невозможно, он каждый день попадается на глаза. Иногда даже абсолютно равнодушные к алкоголю люди о нем думают, потому что регулярно с ним сталкиваются - в магазинах, по телеку, в кино, на праздниках. Если вы хотите бросить пить, то нет смысла стремиться не думать об алкоголе. Важно другое - что именно вы про него думаете, как вы к нему относитесь! Некоторые люди ошибочно считают, что надо возненавидеть алкоголь, и выработать к нему отвращение. Но.. Зачем столько своей энергии и эмоций тратить впустую? Гораздо логичнее - относиться к алкоголю равнодушно, как дети, или непьющие люди. Когда тебе что-то не нужно и не интересует - незачем это ненавидеть. Если вы не любите оливки, то вы ведь не смотрите на них с отвращением и ненавистью. Просто проходите мимо, не обращая внимания. И пофиг вам, если кто-то убеждает, что они полезные, что выращены в экологически чистом районе Испании, и что за праздничным столом все их едят и причмокивают. Нет ни одной такой вещи в мире, которую бы вы очень хотели, если при этом абсолютно к ней равнодушны. Это абсурдно. А вот, если вы ненавидите алкоголь и агрессивно к нему относитесь - это тоже не равнодушие. Вероятно, вы еще не до конца разобрались с механикой работы этого наркотика. И пытаетесь через ненависть заглушить свою любовь к нему. Такие упражнения ведут к провалу. Маятник будет качаться то в одну, то в другую сторону, вас будет бросать от любви к ненависти. Истина в том, что вы хотите алкоголя не потому, что он вредный. Ведь вы позитивные чувства хотите с ним испытать, а не негативные! Именно позитива вы желаете, когда говорите "Хочу выпить". И не жидкость вы хотите получить, а определенное состояние. Которое будет хоть ненадолго, но приятным. Вот с этими "приятными" ощущениями под алкоголем - и стоит разбираться. Именно в них ключ к решению - как получить независимость и равнодушие к алкоголю. Тогда и не будете думать о нем, как о чем-то желанном. Сейчас это сложно понять, если вы уверены, что алкоголь что-то хорошее и ценное дает. То есть, пока вы в зависимости от него. На курсе "Легкий способ" мы 7 часов занимаемся тем, что раскрываем реальную суть каждого состояния, которое вы испытываете, когда пьете. И наглядно показываем - откуда именно это состояние берется. Полностью разбираем - как происходит подмена чувств, и как формируются обманные состояния под алкоголем. Поэтому, когда информация полностью усваивается - люди сразу же уверенно говорят - "Я свободен!" Вы можете получить абсолютно бесплатную консультацию по своей ситуации с алкоголем, через заявку ЗДЕСЬ ✔️Я вот, много думаю об алкоголе. И разве это значит, что я его хочу? Алкоголь не приносит удовольствие, а лишает его, не снимает стресс, а добавляет его, не дарит приятный вкус, а притупляет все чувства, не делает раскрепощенным, а заставляет выглядеть идиотом. Вот что я думаю про алкоголь, на основании всей информации, которую про него знаю. И мне все равно, что другие люди его пьют, я им сочувствую, что живут в обмане. 👋 А вы что думаете про алкоголь?

Чем вас запугать, чтобы решились бросить пить? Мы против запугиваний и занудных лекций о вреде алкоголя. Вы точно не слабаки,
Чем вас запугать, чтобы решились бросить пить? Мы против запугиваний и занудных лекций о вреде алкоголя. Вы точно не слабаки, которых можно напугать так, чтобы вы отказались от удовольствия и расслабления. Все пьющие уверены, что алкоголь реально дает удовольствие, расслабление, и еще много очень желанных состояний. И что теперь, отказаться что ли от всех этих радостей жизни, из-за каких-то рисков? Тем более, что они вообще не ощущаются! Руки-ноги целы, хвост не отваливается (пока), и вроде нормально всё.. 🤔 А вдруг, получится нормально прожить с алкоголем, без ужасных последствий? Вдруг, всё обойдется, и незачем лишать себя алкогольных удовольствий? В этой ловушке ума - живут все, кто пьет алкоголь. Изо всех сил стараются делать вид, что не замечают то, как своими же руками стремительно себя убивают. Вы все умные люди. Которых зависимость вынуждает вести себя невероятно глупо. Любой ребенок скажет: алкоголь - это плохо, не надо его пить. А вырастает - и сам попадает в зависимость. Да, травить себя ядом, сокращать единственную жизнь - не очень умно. Но ты не можешь остановиться это делать, пока уверен в позитивных эффектах алкоголя. Именно эти "позитивные эффекты" мы полностью разрушаем с помощью "Легкого способа". А знаете, о чем вы совсем не думаете, даже зная о вреде алкоголя? О том, что вы вообще не знаете, что это такое - полноценно жить и наслаждаться каждым днем, бодростью, энергией, ясностью ума, быстротой мысли, яркостью вкусов и запахов, гордостью собой, спокойствием за свое здоровье.. Зависимость от алкоголя - влияет по всем фронтам, но это происходит очень растянуто во времени, и поэтому незаметно для вас. Так же, как появляется седина. Вы привыкаете к постепенному ее появлению, поэтому не замечете как она увеличивается. А если глянете на фотку 5-летней давности, то можете удивиться) Вы считаете своим нормальным состоянием - хроническое отравление алкоголем и жизнь в постоянном стрессе, который алкоголь сам вам и создает. А когда избавитесь от желания пить, то через некоторое время - вернетесь в свое естественное душевное и физическое состояние. И просто обалдеете - какой вы настоящий! 👋 А пока, давайте чуть приоткроете глаза, и посмотрите реальности в лицо. Вот комментарии специалистов из разных сфер жизни о влиянии алкоголя: ▫️Стоматолог: алкоголь еще сутки остается в вашей слюне, разрушает зубы и десна, не говоря уже о мерзком запахе изо рта. ▫️Дерматолог: алкоголь очень агрессивно действует на кожу, обезвоживает ее, ускоряет старение и появление морщин. ▫️Фитнес-тренер: алкоголь замедляет метаболизм, сжигание жира, и мешает росту мышц, поэтому эффект тренировок снижается в разы. ▫️Онколог: алкоголь - сильнейший канцероген, и провоцирует рак. ▫️Психотерапевт: алкоголь - депрессант, который создает дополнительный стресс, усугубляет проблемные состояния психики, и мешает достижению гармоничного внутреннего состояния. Как вам? Не сходится с тем, что пропагандируют зависимые от алкоголя? И не сойдется, им ведь надо оправдывать свою зависимость, а производителям - продолжать продавать свою наркоту в красивых бутылках. 👏 Кто дочитал - ставьте ❤️ этому посту) Это значит - у вас все шансы получить свободу от алкоголя, раз вы уделяете время получению ценной информации об этом.

А вы замечали, что люди могут сильно по-разному жить, даже в одном городе и в одном подъезде? Как в параллельных реальностях.
А вы замечали, что люди могут сильно по-разному жить, даже в одном городе и в одном подъезде? Как в параллельных реальностях. Для одних, отдых и расслабление - это уйти в наркотическое забытье, хоть ненадолго. А для других, отдых - это увидеть новое интересное место нашего прекрасного мира, получить море эмоций и драйва! Так происходит совсем не потому, что одни плохие, а другие хорошие. Просто, когда у тебя наркотическая пелена на глазах - сложно видеть мир и себя таким, как есть на самом деле. Когда нет энергии из-за отравления тела, и много времени уходит на выпивку и отходняки - ты не можешь улучшить свою жизнь. Хотя, возможностей вокруг - множество! Но, всегда есть шанс это исправить. Хотя бы, попробовать это сделать. А не махнуть на себя рукой, и доживать "уж как-нибудь". 💡 Прямо сейчас, несколько смелых людей уже начали делать свою жизнь гораздо счастливее) ✔️Совсем скоро их отношение к алкоголю изменится, они перестанут видеть смысл его пить. ✔️Как только они разберутся в том, что алкоголь их просто обманывал, и абсолютно ничего позитивного не давал - то никакого желания его пить больше не будет. Без всяких ломок, страданий, переживаний, и сожалений. ✔️Будет только радость от состояния свободы. Это состояние невозможно передать словами, его нужно прожить. ✔️Этим счастливчикам невероятно повезло, они при жизни избавятся от алкогольной зависимости, и еще долго и счастливо будут жить без нее. ❤️ А еще важнее то, что начнет меняться их отношение - и к себе, и к миру вообще. Потом мы обязательно попросим их рассказать, что изменилось в жизни через какое-то время) А пока, поддержим огоньками их решительность и жажду настоящей жизни! 🔥 Столько интересного у них теперь впереди!

Чем пиво опаснее водки? Оно легенькое, слабоалкогольное, утоляет жажду, в нем полезные вещества - это нам внушают, и мы верим
Чем пиво опаснее водки? Оно легенькое, слабоалкогольное, утоляет жажду, в нем полезные вещества - это нам внушают, и мы верим. Загаживают всем голову этой ложью, чтобы людям не страшно было начать пить. И потом продолжать - тоже не страшно. А что такого? Легенькое же, а не водяра мерзкая. С такими мыслями, все спокойно употребляют наркотик этанол. И регулярно за него платят. Практически никому вкус пива в первый раз не понравился. Неудивительно, он ведь кисло-горько-соленый. Но потом, когда вы уже подсели на крючок зависимости, то начинаете поддерживать распространенные сказки о том, какой этот вкус приятный. И как различаете хмель и солод, как одно пиво отличается от другого. А по факту - зачем разбираться в сортах г..вна? Но почему ваш вкус изменился, и противный вкус пива теперь вызывает восторг? Это произошло из-за наркотических свойств C2H5OH (этанола), который в любом алко-напитке, и в пиве тоже. Именно наркотические иллюзии заставляют вас отвратительное на вкус пойло - принимать за действительно приятный напиток. Хотя, никогда он не был на самом деле приятным. Любой независимый от алкоголя человек вам это подтвердит, что пиво на вкус - редкостная гадость. C2H5OH - это химическая формула спирта, наркотического вещества, которое создает психологическую зависимость от него. Без разницы, какой напиток вы пьете, в котором разбавлен спирт. Если хоть что-то алкогольное пьете - вы этаноловый наркоман. И изящная девушка, потягивающая легенькое пиво из запотевшего бокала, и вокзальный бомж, употребляющий паленую водяру, - сидят на одном и том же наркотике. Неприятно это осознавать, что ты зависимый наркоман, и сравнивать себя с бомжами. Поэтому и создаются легенды про "безопасность" легких алкогольных напитков. И что умеренное употребление безопасно. Но, что-то никто не говорит, что если колоться героином только раз в месяц и небольшой дозой - это умеренное употребление, и тогда риска никакого нет.. А наркоманить алкоголем - пожалуйста, покупайте побольше! В мире живут миллиарды этаноловых наркоманов. У кого из них побольше денег и амбиций - употребляют этанол в красивых упаковках и приятной атмосфере. У кого денег поменьше - берут что подешевле, и пьют на лавочках. Вот и вся разница между ними. Кто пьет "легкое" пивко - вы заметили, что со временем начали пить больше? Конечно, это ведь свойство любого наркотика, доза должна увеличиваться. Но вы наивно думаете, что не водку же бухаете, значит все нормально. Не нормально. Вы в еще большей опасности, чем те, кто пьет крепкий алкоголь. Потому что у вас иллюзия, что вы в безопасности. А значит, вы не обращаете внимания на проблему, из-за которой рушится ваше здоровье и сокращается жизнь. А когда заметите это - будет уже поздно. Но, может, вы уже заметили, и успеете сбежать из алкогольной ловушки? И начать жить в настоящем кайфе и удовольствии. 👋 А вы как думаете, что лучше - пить легкий или крепкий алкоголь?

🔔 Срочная польза, если хотите разобраться с курением! Есть такой человек, который за 20 лет помог уже больше 15 000 человек
🔔 Срочная польза, если хотите разобраться с курением! Есть такой человек, который за 20 лет помог уже больше 15 000 человек бросить курить легко, быстро, и с удовольствием. Один из лучших в мире экспертов "Легкого способа бросить курить" - легендарный Александр Фомин! Вы могли его видеть в передачах на телевидении, или спикером на форумах, а теперь - можете поучаствовать на его мастер-классе 👇 💡 Бесплатный онлайн мастер-класс "Как перестать курить легко" - вот прекрасный шанс узнать, как разлюбить сигареты навсегда. Хотите? На канале Александра вся подробная информация, переходите, подписывайтесь на канал, и регистрируйтесь на мастер-класс: ✔️ Телеграм ✔️ Макс И перешлите эту информацию кому это нужно, чтобы потом вам сказали огромное спасибо! 😃 А нам - лайк за заботу о вашем здоровье ❤️

Спорим, вы не знаете - почему пьете? Если бы знали, то не пили бы. Так уж мир устроен, что миллионы образованных людей верят
Спорим, вы не знаете - почему пьете? Если бы знали, то не пили бы. Так уж мир устроен, что миллионы образованных людей верят в разную ахинею. Но.. По факту - не все бабы дуры, и не все мужики - козлы, а еще, страусы не зарывают голову в песок, а в шведских семьях живут так же, как и в других)) А в теме алкоголя - больше заблуждений, чем в любой другой. А что вы скажете, если услышите - что в алкоголе нет, и никогда не было никаких плюсов? Внутри будет несогласие, и и захочется спорить, что реально чувствуете на себе позитивные эффекты от алкоголя. Вот, именно из-за этих эффектов, у вас и не получается бросить. Какими бы умными и образованными людьми вы не были. Из-за того, что вы употребляете наркотик этанол, т.е. алкоголь, у вас и снаружи, и изнутри - идет манипуляция, и мыслями, и ощущениями. ⠀ Внешняя манипуляция вашими мыслями - более очевидная, ее сложно отрицать. Надо только обратить внимание, заметить - как вас заставляют хотеть выпить, и провоцируют это делать. Например. Производителям яблок не надо тратить астрономические суммы на рекламу. Всем и так ясно, что яблоки вкусные и полезные. А производители бухла - вкладывают миллионы долларов, чтобы ассоциировать алкоголь с мужеством, изысканностью, сексуальностью, опорой, весельем, расслаблением, и т.п. Зачем они это делают? Да потому, что на самом деле - всё наоборот. Алкоголь делает вас напряженнее, уменьшает ваше удовольствие, усиливает стресс, и не дает полноценно насладиться вкусами. Алкаш в подворотне - вот реальная реклама алкоголя. ⠀ Гораздо сложнее увидеть и осознать внутреннюю манипуляцию, когда тебя обманывают собственные чувства. В детстве вы слышали о “плюсах” алкоголя. Но тогда еще не хотели его пить. Пока подростком, не попробовали из-за любопытства. В тело попал ядовитый наркотик, и вы ощутил его действие изнутри. Он начал манипулировать ощущениями в теле. Создавать ложные чувства, которые вы принимаете за приятные эффекты алкоголя. А когда пьете долго, годами, эта вера только усиливается: «Да, у алкоголя много недостатков, но я же чувствую, что в каких-то ситуациях он реально мне помогает!» Этот механизм мы за 1 день разбираем на курсе "Легкий способ", чтобы избавиться от манипуляций. ⠀ Алкоголь вам НЕ помогает. Ваша вера возникла из-за биохимической реакции организма на действие спирта, а еще - ложного объяснения этих ощущений мозгом. И плюс, внешнего информационного фона, что пить - это нормально, вкусно, весело, приятно и т.п. ⠀ Всё это и затащило вас в психологическую ловушку. Пьешь, страдаешь от последствий, но не можешь бросить. Потому что веришь в плюсы алкоголя. ✔️ Вы пьете не из-за того, что алкоголь реально вам что-то дает, а из-за того, что вам КАЖЕСТЯ, что он что-то вам дает. Т.е. вы страдаете от алкоголя - только из-за того, что верите в то, чего не существует, в свои иллюзии об алкоголе. ⠀ Любой может перестать пить легко. Когда полностью поймет механизм действия алко-наркотика и избавится от иллюзий о нем. 👋 А вы что думаете по поводу алкогольных манипуляций и иллюзий?

Я админ в канале, у меня с ним все норм . Что не так?
Я админ в канале, у меня с ним все норм . Что не так?

🚨 Мы уже на старте 🚀 Подключайтесь к прямому эфиру бесплатного мастер-класса "КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ ЛЕГКО"! Начинаем ровно в 19:00 МСК сегодня, 17 июня Записи не будет, только живые ответы на вопросы, поэтому максимум пользы) ❗️Перед переходом на эфир, перейдите на стабильный качественный Wi-fi, и лучше смотреть на компьютере или ноутбуке ❗️ 👋🏻 Это сообщение временное, удалим после начала эфира, успевайте присоединиться 👇👇👇 https://online.bizon365.ru/room/54947/svoboda

Женский алкоголизм - часто совсем не выглядит как дно Вы ходите на работу или ведете бизнес. На фоточках в соцсетях - вполне
Женский алкоголизм - часто совсем не выглядит как дно Вы ходите на работу или ведете бизнес. На фоточках в соцсетях - вполне приличная женщина. Маникюр, уход за лицом, красивая одежда. И никто не знает, что каждое утро просыпаетесь уже уставшей, чувствуете тревогу за свое здоровье, вину за слабость, что не можете сдержаться и не пить, и стыд перед другими людьми и детьми за слова или действия под алкоголем. И, как ни замазывай мешки под глазами, отечность и дряблую серую кожу - ничем не скроешь. Как и тонкий, или не очень тонкий, аромат перегара. Внутри пустота, и радоваться жизни - плохо получается. Чему удивляться? Яд этанол рушит гормональную систему, отбирает энергию на выведение этого яда и восстановление. Поэтому, апатичное состояние - становится нормой, к которой привыкаешь. Но объясняешь его "возрастом" и стрессами. И вот, при всем этом кошмаре, милые, нежные, прекрасные женщины - стараются жить нормальной жизнью! Быть хорошей матерью и женой, держать в порядке дом, ухаживать за собой, даже заниматься спортом и саморазвитием! На вид - чаще всего и не скажешь, что у женщины проблемы из-за ее алкоголизма. Но, если присмотреться, то это всегда видно. Даже если кажется, что хорошо маскируешься. Девушки, милые, любите себя, а не разрушайте.. Ваша алкогольная зависимость - это не приговор и не трагедия на всю жизнь, с которой можно смириться. Тысячи женщин с такой же проблемой - избавились от нее, и прекрасно живут. Вы тоже можете! Если хотя бы попробуете. Вы можете вернуться в свою свободу от алкоголя быстро. Поверьте в это хотя бы потому, что тысячи женщин это уже сделали! А тыли в такой же ситуации, а может и хуже. 👋 А вы что думаете про женский алкоголизм? Уже видите, что почти все женщины живут в алкогольной зависимости?

🚨 Важная информация для новых подписчиков Друзья, этот канал создан для помощи и поддержки. Мы помогли уже тысячам людей стать свободными от алкоголя. Для этого делаем всё возможное, а иногда даже «невозможное» 🙂 👋🏻 МЫ - это Артем Касьянов и Татьяна Склярова - лицензированные терапевты «Легкого способа» Аллена Карра. И команда Центра, с опытом помощи людям - больше 10 лет. ✔️ Что вы получите на этом канале: 🔹 Информация об алкогольной проблеме в другом ракурсе, о чем никто нигде не рассказывает; 🔹 Только позитив, никаких занудных лекций о вреде; 🔹 Разборы личных ситуаций; 🔹 Видео-эфиры с ответами на самые важные вопросы. А вот что вы можете получить прямо сейчас, выбирайте: ✔️ Гид “10 шагов к свободе от алкоголя” - узнайте про эффективный и быстрый путь! ✔️ Посмотрите разбор "8 ошибок, которые мешают отказаться от алкоголя" - чтобы избежать ненужных действий. ✔️ Запишитесь на бесплатный онлайн мастер-класс “Как перестать пить легко”Или задайте любой вопрос Ольге - консультанту по применению метода "Легкий способ бросить пить" 🎥 Начните с прослушивания аудио-практики "Формирование намерения на свободную от алкоголя жизнь". Она даст четкий фокус на результат, наполнит мотивацией, и уберет все ваши сомнения! Регистрация в Роскомнадзор. Заявление в РКН №6895773921

«Если я не перестану сейчас — я скоро умру». Это признание звучит как приговор, и как шанс одновременно. Сергей, 47 лет, из Сиэтла, пил 15 лет. Он смотрел наши подкасты уже два года. Но решающим стал момент, когда страх реальной смерти стал громче оправданий, что надо отложить отказ от алкоголя. Он пришёл на курс не ради эксперимента или простого любопытства — внутри уже была готовность: «это последняя точка». В своем видео Сергей делится двумя фразами, которые перевернули его взгляд на зависимость: «Пока я помню — я в безопасности», и «Или ты занимаешься жизнью, или ты занимаешься смертью». Раньше он мог держаться и не пить месяц-два, и снова скатиться в запой. А сейчас пришло понимание, что выбор чёткий: полноценно жить или медленно умирать. Эти простые, но мощные осознания. Но большинству людей они не приходят. Или приходят, но сдерживаться от алкоголя им сложно. В этом и проблема! А с информацией "Легкого способа" - сдерживаться не надо, потому что желание выпить полностью пропадает. Сергей говорит то, что важно услышать многим: готовность к избавлению от алкоголя и знание того, как это сделать - работают вместе. Книга или подкаст вдохновляют, но именно курс и закрепляющая работа дали Сергею ту ясность, которые превращает осознание в реальный результат. 👆🏻 Посмотрите это видео. Возможно, как и для Сергея, нужная фраза попадёт в ваше сердце в самый нужный момент. Сергей, огромное спасибо за честность и силу! 🔥 Ваш голос — это мотивация для тех, кто всё ещё сомневается изменить свое будущее. #акотзыв ⭐️ Еще больше отзывов можете посмотреть здесь 👉🏻 А здесь - отправить заявку на бесплатную консультацию

📢 Кто пропустил или не успел - держите еще один шанс! 😃 ⚡️ Предусмотрите свой стабильный интернет, чтобы трансляция не подв
📢 Кто пропустил или не успел - держите еще один шанс! 😃 ⚡️ Предусмотрите свой стабильный интернет, чтобы трансляция не подвисала, от нас - это никак не зависит) Лучше смотреть с ноута или компьютера. Записи не будет, только прямой эфир и живые ответы на вопросы. 🕖 17 июня, в среду, в 19:00 МСК состоится живой повтор онлайн мастер-класса "КАК ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ ЛЕГКО" ✔️ Если вы хотите много успеть в этой жизни. А время просто улетает в трубу - то на выпивку, то на отходняки. ✔️ Хотите выглядеть хорошо. А из-за алкоголя - и лишний вес, и кожа плохая, и со сном проблемы. ✔️ Хотите жить в достатке. А денег уходит море - на алкоголь, восстановление потом, и другие бездумные траты. ✔️ Хотите, чтобы дети вами гордились, а не пили тоже. Семейное счастье вам очень важно. ✔️ Хотите быть здоровыми, страшно умереть раньше времени. ✔️ Хотите, чтобы вас уважали. А под алкоголем себя не контролируете, потом дико стыдно, и неприятные последствия. ⏰ Всего 90 минут, и всё в вашей голове встанет на места, разложится по полочкам, и будет ясно - ЧТО ДЕЛАТЬ. 🔔 Ссылка на участие придет всем, кто регистрировался ранее. А если еще не регистрировались, то вам сюда 👇🏻 ➡ Регистрация обязательна, чтобы мы отправили приглашение на трансляцию