Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Территория доверия | Катя Карпенко❤️
Open in Telegram
Привет! Я - Катя Карпенко @karpenkokaty, практикующий подростковый психолог более 9 лет Мои курсы: https://ekarpenko.ru/kursi/ Ссылка на канал: https://t.me/+p5N2KSFZk_9lMmZi Инст: https://instagram.com/karpenkokaty Чат: https://t.me/+M1sc-1Cazo5kNTky
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Территория доверия | Катя Карпенко❤️
Channel Территория доверия | Катя Карпенко❤️ (@psykatys) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 23 279 subscribers, ranking 803 in the Psychology category and 28 803 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 23 279 subscribers.
According to the latest data from 17 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -296 over the last 30 days and by -6 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.53%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.39% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 588 views. Within the first day, a publication typically gains 323 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 13.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as опора, сверстник, тревога, фундамент, отклик.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Привет! Я - Катя Карпенко @karpenkokaty, практикующий подростковый психолог более 9 лет
Мои курсы:
https://ekarpenko.ru/kursi/
Ссылка на канал:
https://t.me/+p5N2KSFZk_9lMmZi
Инст:
https://instagram.com/karpenkokaty
Чат:
https://t.me/+M1sc-1Cazo5kN...”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
23 279
Subscribers
-624 hours
-667 days
-29630 days
Posts Archive
Как подростку не забывать про себя? И родителям тоже ❤️
#янатвоейстороне — этот пост вы можете переслать своему подростку 🫂3 последние консультации с подростками у меня прошли на одну и ту же тему. Хочу поделиться с вами. • Одна девочка полностью сфокусирована на отношениях с парнем. • Другая — на отношениях с папой. • Третий — на отношениях с другом. И всем троим я приводила одну и ту же метафору: Представь дом 🏠 Если он разрушен на 70% — в нем очевидно жить нельзя. А если на 30%? Вполне можно! Можно подделать стены, поставить матрас в комнате, жить там и потихоньку ремонтировать остальное. То же самое происходит в нашей жизни. Когда что-то становится для нас сверхценным (отношения с парнем, с другом, с родителями и тд), и что-то в этом идет не так — вся жизнь идет под откос! Потому что этот один элемент занимает слишком много места. Именно поэтому так важно обогащать свою жизнь разным: Отношения с друзьями. Хобби. Увлечения. Занятия, которые приносят удовольствие. Все это образует фундамент устойчивости. И чем больше опор — тем крепче стоишь ❤️ 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
Дорогие! Наконец-то я могу поделиться с вами идеей, которую вынашиваю последний месяц.
Я хочу создать свой книжный клуб для взрослых 🥹
Вот представьте. Мы с вами вместе выбираем книгу. Психологическую. Простую. Ничего заумного брать не будем.
Мы с вами находимся в закрытом канале — нашем теплом книжном пространстве.
Каждый день (по желанию) вы выставляете мысли или цитаты из книги. И таким образом мотивируете себя и других продолжать.
В конце месяца мы устраиваем душевные посиделки с чаем или кофе и обсуждаем книгу:
— Кто что из нее забирает?
— Кому что откликнулось?
— Что будем внедрять в жизнь?
+ конечно, я была бы не я, если бы оставила вас без полезной информации ❤️
И бонус — в конце месяца я делаю конспект книги, который у вас останется.
Что в итоге?
✅ Вы ежедневно читаете и внедряете полезную привычку в свою жизнь
✅ Вы обсуждаете книгу и она остается в вас, а не забывается через неделю
✅ Вы не просто читаете, вы внедряете информацию в жизнь.
И так за год можно прожить 12 книг. И здорово изменить свою жизнь.
И да! Формат хочу сделать доступным для всех — 990 руб. в месяц.
Как вам идея? Напишите в комментарии, кто хотел бы.
P.S. Я так надеюсь, что она вам понравится 🥹🤞
Дорогие! Наконец-то я могу поделиться с вами идеей, которую вынашиваю последний месяц.
Я хочу создать свой книжный клуб для взрослых 🥹
Вот представьте. Мы с вами вместе выбираем книгу. Психологическую. Простую. Ничего заумного брать не будем.
Мы с вами находимся в закрытом канале — нашем теплом книжном пространстве.
Каждый день (по желанию) вы выставляете мысли или цитаты из книги. И таким образом мотивируете себя и других продолжать.
В конце месяца мы устраиваем душевные посиделки с чаем или кофе и обсуждаем книгу:
— Кто что из нее забирает?
— Кому что откликнулось?
— Что будем внедрять в жизнь?
+ конечно, я была бы не я, если бы оставила вас без полезной информации ❤️
И бонус — в конце месяца я делаю конспект книги, который у вас останется.
Что в итоге?
✅ Вы ежедневно читаете и внедряете полезную привычку в свою жизнь
✅ Вы обсуждаете книгу и она остается в вас, а не забывается через неделю
✅ Вы не просто читаете, вы внедряете информацию в жизнь.
И так за год можно прожить 12 книг. И здорово изменить свою жизнь.
И да! Формат хочу сделать доступным для всех — 990 руб. в месяц.
Как вам идея? Напишите в комментарии, кто хотел бы.
P.S. Я так надеюсь, что она вам понравится 🥹🤞
Дорогие, а как у вас дела с чтение книг? 📚
Дорогие, а как у вас дела с чтением книг? 📚
Многие держат аскезу на сладкое, шопинг, соцсети.
А у меня с начала года была аскеза на покупку книг.
Ну, что есть, то есть 😄
В начале года написала своему ассистенту: «Полгода никаких новых книг!». И правда ведь продержалась.
Все эти полгода читала то, что уже стояло на полке, а библиотека у меня здесь, на Пхукете, большая. Дочитывала, перечитывала, разбиралась с тем, что давно откладывала.И вот аскеза закончилась 🥳 С начала года прочитала уже 20 книг. А сейчас с нетерпением жду посылку с новыми книгами. И радуюсь, как ребёнок. Книги настолько плотно вошло в мою жизнь, что это уже не просто хобби. Я и читаю, и слушаю книги в дороге, и сама пишу. Они уже большая часть меня. Оставляйте реакции ❤️ поделюсь своими фишками: как выбирать книги, как применять полезную информацию и не забрасывать на середине. 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
Приношу вам рекомендацию шикарного фильма, который мы недавно посмотрели с дочкой ❤️
«Миссис Даутфайр»
Глазами ребенка — это просто смешная история про папу, который переоделся в женщину, чтобы проводить время со своими детьми.
Но я увидела в нем историю гораздо глубже ❤️ Она про то, что одной любви иногда недостаточно.
Главный герой очень любит своих детей. В этом невозможно усомниться. Но по ходу фильма становится понятно: любовь — это не только весёлые выходные, шутки и хорошие отношения.
Любовь — это ещё ответственность.
Это умение быть рядом. Это готовность участвовать в жизни ребёнка не тогда, когда удобно, а тогда, когда это нужно.
И это ведь про многих родителей.
Нам порой кажется, что отношения никуда не денутся. Что близкие и так знают, как сильно мы их любим. Что поговорить, извиниться, наладить контакт можно потом.
Но иногда именно кризис заставляет нас остановиться и посмотреть на свою жизнь честно.И да, семья может выглядеть по-разному. Родители могут быть вместе, а могут — в разводе. Но они всё ещё могут оставаться любящими родителями для своих детей. Обязательно к семейному просмотру и обсуждению ❤️ #катяпрофильмы
Написать книгу и отпустить её в большое плавание — такое удивительное чувство ❤️
Похоже на сепарацию с ребенком 😁
Пока ты пишешь книгу, она полностью твоя. Ты придумываешь героев, проживаешь вместе с ними истории, вкладываешь в неё свои мысли, чувства, опыт, душу и огромное количество времени.
А потом наступает момент, когда её нужно отпустить, и она начинает жить своей собственной жизнью.
Именно так сейчас происходит с моей книгой «Эбби становится подростком»🥹
Мне безумно приятно наблюдать, как она находит своих читателей, путешествует по разным городам и странам, получает отзывы и помогает подросткам лучше понимать друг друга.
Недавно я увидела, что книга продаётся даже на Amazon, и в этот момент испытала какое-то очень тёплое чувство гордости. И даже не за себя, а за нее.
Это история, в которую я вложила частичку своего сердца, и она становится больше благодаря вам 🫂
Спасибо каждому, кто читал, рекомендовал, дарил книгу друзьям, писал отзывы и делился своими впечатлениями ❤️
Для любого автора нет большей радости, чем знать, что его книга живёт своей жизнью и находит отклик у людей ❤️
______
Если вы ещё не читали книгу про Эбби, оставлю ссылки ниже:
📚 Книга на WB
📚 Книга на OZON
📚 Книга на Amazon
А кто читал, поделитесь в комментариях, как вам моя Эбби? 🙏
— Тебе слабо что ли?
Наверное, одна из самых опасных фраз подросткового возраста. Потому что за ней стоит давление и провокация.
#янатвоейстороне ❤️ Родители, пересылайте этот пост своим подросткам.Если человек уважает тебя, ему не нужно заставлять тебя что-то доказывать. Ему не нужно проверять тебя на смелость. Поэтому фраза «Тебе слабо?» — это не вопрос. Это провокация. Что можно ответить? 🛡️ — Да, мне слабо. Иногда самый сильный ответ — не оправдываться и ничего никому не доказывать. 🛡️ — Я просто не хочу. Тебе не нужно объяснять своё решение. «Не хочу» — уже достаточная причина. 🛡️ — Я не вижу в этом смысла. Спокойный ответ, который показывает, что решение принимаешь ты, а не давление со стороны. 🛡️ — Делай сам, если тебе так интересно. Пусть ответственность остаётся у того, кто предлагает. И ещё кое-что важное: Если после отказа человек продолжает давить, высмеивать или унижать тебя — проблема не в тебе. Проблема в человеке рядом.
Настоящие друзья уважают твои границы. Им не нужно проверять тебя на прочность.И запомни: отказ не делает тебя слабым. Наоборот, иногда именно отказ требует гораздо больше смелости, чем согласие 🫂 P.S. С ребятами в группе «Безопасность подростков» мы завтра будем тренировать ответы на «Тебе слабо?». Их уже на слабо не возьмешь!😅
Год моим подростковым группам🥹
Всё началось с идеи. Осенью 2024 года я представила, как сижу на встрече с ребятами, мы разговариваем, размышляем, они делятся своими историями и мы вместе ищем ответы на сложные вопросы.
Меня отговаривали. Говорили, что не получится. Что организовать онлайн группу сложно.
Но у меня получилось 🥹
230 подростков прошли мои группы за этот год.
И для меня это был невероятный опыт.
Ведь одно дело — работать с ребёнком один на один. И совсем другое — иметь возможность делиться знаниями, поддержкой и теплом сразу с большим количеством подростков.
Видеть, как они становятся увереннее. Как появляется внутренний стержень. Как они учатся замечать красные флаги за километр, отличать манипуляции от заботы, слышать себя и отстаивать свои границы.
И сегодня мне хочется сказать спасибо ❤️ Родителям за доверие. Подросткам за смелость.
Сегодня стартовала последняя группа в этом формате. Я с удовольствием переворачиваю эту страницу.
Потому что дальше нас ждёт ещё много интересного 🫂
📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
Одна группа — три тренинга = щит безопасности для вашего ребёнка 🛡️
В этот раз группа «Безопасность подростка» будет сильно отличаться от прошлогодней.
В этом году я решила сделать больше упора на практические навыки.
Можно сколько угодно рассказывать подростку про давление сверстников, манипуляции или опасные ситуации. Но если не тренироваться — в нужный момент эти знания он просто не использует.
Поэтому на группе я проведу три практических тренинга:
🔹 «На слабо»
Будем учиться отвечать на давление сверстников, и не вестись на провокации.
🔹 «Что делать, если…»
Разберём реальные ситуации, и потренируемся искать безопасные решения.
🔹 Тренинг по развитию критического мышления
На мой взгляд, это главный навык безопасности. Именно он помогает понимать, кому можно доверять, а кому нет.
Сегодня мы обладаем тоннами информации: интернет и ИИ дадут ответ на любой вопрос.
Но давайте честно, кто действительно ей пользуется?
Информация без практики ничего не стоит.
И на группе мы будем не просто узнавать новое. Мы будем учиться применять это в жизни ❤️
Начинаем завтра, присоединяйтесь, кто еще не успел 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026
«Я не знаю, чего от него ожидать»
Передо мной сидит девочка. Серьёзная не по годам. Спина прямая. Слова чёткие.
Я пишу у себя на листочке: «Напряжение» и начинаю расспрашивать про семью.
Сначала быстро рисую карту семьи, потом спрашиваю про отношения:
— Какие у тебя отношения с папой?
Это было точное попадание. Девочка начинает плакать. Защиты, которые она так отчаянно выстраивала, рушатся.
Папа непредсказуемый. Если у него плохое настроение, он может накричать, обозвать, наказать.
— Ты его боишься? — спрашиваю.
— Конечно, — отвечает, не задумываясь.
— Папа тебя когда-то бил?
— Нет. Он мог только брата и один раз маму.
⸻
Я с этой семьёй работаю больше года. Папа включился в работу. Его резкость и жёсткость снизились в разы.На одной из последних сессий девочка спросила: — Катя, почему я до сих пор вздрагиваю, когда папа приходит домой? Он ведь уже почти не кричит. — Твоё тело это помнит. И включает защиту на автомате. — Это пройдёт? — Да, но нужно время. ⸻ Знаете, мы часто стараемся защитить детей от внешней опасности: зависимостей, мошенников, дурного влияния. Но в первую очередь мы должны защитить детей от любого насилия дома ❤️🩹 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
Дорогие, сейчас заметила, что в одной из публикаций про запись подросткового эфира указала неверную дату ❤️
Поэтому дублирую ссылку на запись здесь 👇
https://drive.google.com/file/d/1jEeEZQkRr5a56iTqOeN1H-8oR0KIRJc_/view?usp=sharing
Видимо, нужно, чтобы этот важный эфир услышало ещё больше подростков.
Пересылайте своим детям. Запись будет доступна до конца завтрашнего дня (09.06) по МСК 🫂
«Если ты порежешь себя, тебе станет легче»
Ко мне обратились родители девочки-подростка после того, как мама случайно увидела на её руках большие порезы: утром будила её в школу, футболка немного поднялась — и стали видны раны.Девочка тяжело переживала расставание с парнем, но родителям об этом не рассказывала. ❗️важно понять: подросток всегда будет искать поддержку. Всегда. И если он не найдёт её дома, он найдёт её где-то ещё. Девочка нашла ее в одной интернет-группе. Там её понимали, принимали, поддерживали. Но вместе с этим — романтизировали депрессию, самоповреждения и разрушительное поведение. Когда на одной из сессий она показала мне переписки, у меня волосы встали дыбом:
«Если ты порежешь себя, тебе станет легче». «В твоём состоянии нужно дойти до дна». «Алкоголь поможет тебе»
.И всё это сопровождалось фразами: «Мы понимаем», «Мы с тобой», «Ты не одна». Для подростка, который находится в боли и одиночестве, такие слова ложатся как пластырь 🩹 Проблема только в том, что этот пластырь не лечит. Меня пугает, когда подростки в своём уязвимом состоянии остаются одни и начинают искать поддержку «на ощупь». Потому что такая поддержка далеко не всегда оказывается безопасной. Часто её дают люди, которые сами не знают, как справляться со своей болью, и предлагают другим такие же разрушительные способы. Именно поэтому когда-то я и начала создавать подростковые группы. Чтобы дети не оставались одни во тьме. Чтобы рядом был взрослый, которому можно доверять, и люди, которые помогут пережить боль, а не сделать её ещё глубже. В группе «Безопасность подростка» мы будем говорить не только про интернет, улицу или незнакомцев. Мы будем говорить про людей, давление, влияние. Про умение понимать, кому можно доверять, а кому нет. Потому что когда мы знаем опасные точки, вероятность попасть в них становится гораздо меньше ❤️ Мы начинаем 11 июня, жду вас и/или ваших подростков 🫂👇 https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
И если вы ещё не смотрели записи эфиров, напоминаю, что доступы закрываются сегодня:
🔒 Запись эфира для родителей — про то, что реально защищает подростка, 7 опасностей этого лета и конкретные инструменты для вас и ребёнка.
🔒 Запись эфира для подростков — честный разговор с детьми про давление, манипуляции и как не попасть в плохую историю этим летом.
Записи доступны по ссылкам 👇
ссылка на запись для родителей: https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-safety
ссылка на запись для подростков:
https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-bad-socium
Большинство родителей узнают что что-то случилось уже после 💔
Дорогие, сегодня последний день самых выгодных условий на группу «Безопасность подростков» ❤️
Три недели, которые дадут вашему ребёнку навыки, защищающие его там, где вас нет рядом.
Стартуем 11 июня. Это последний поток в таком формате.
Успевайте 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/safety-groups-2026
Самый прибыльный незаконный бизнес в мире. И его жертвы — дети.
Звук свободы (2023)
Сразу предупреждаю — фильм тяжёлый. Очень. Но именно поэтому его стоит посмотреть.
Основан на реальной истории Тима Балларда — бывшего агента правительства США, который оставил работу и посвятил жизнь одному делу: вытащить детей из сексуального рабства.
«Это самая быстрорастущая международная преступная сеть в истории человечества. Она уже обогнала торговлю оружием, и скоро обгонит мировой наркотрафик. Кокаин можно продать один раз, а ребёнка — 5-10 раз в день» — говорит главный герой фильма.Если кажется, что это где-то далеко и нас не касается, к сожалению, нет.
Каждый год
около 1 миллиона детей
используются как сексуальные рабы или в детской порнографии. Из 21 миллиона жертв принудительного труда в мире около
30% — дети
.В эпилоге фильма говорится, что сегодня в рабстве находится больше людей, чем когда-либо в истории. На территории СНГ таких историй, к сожалению, тоже немало. Дети попадают в ловушки через интернет, через доверие к незнакомым людям, через желание понравиться и быть принятыми. Именно поэтому так важно говорить с детьми об этом. Не пугать, но готовить. Чтобы они знали: если что-то пошло не так — можно прийти к вам. Всегда. После просмотра хочется обнять своего ребёнка. И поговорить с ним по-настоящему. С какого возраста показывать детям? Не раньше 16 лет, и обязательно вместе с родителем, с разговором после. Смотрели? Как впечатления? ❤️🩹 #Катяпрофильмы 📲 канал в MAX 📲 чат в MAX
Дорогие, запись эфира для подростков готова ❤️
Сегодняшний эфир прошел очень душевно🥹Я даже словила флешбек, как это было в оффлайн лагере. Когда дети активно участвовали, делились, поддерживали друг друга…
Что делали на встрече?
✔️Играли в игру «Факт или реальность» на развитие критического мышления. Спойлер: подростки меня победили 😄
✔️Разбирали реальные ситуации, в которые попадают ребята, они делились своим опытом.
✔️Тренировались отвечать на «слабо?» и думали вместе, как лично они могут повлиять на свою безопасность.
➕я дала 2 задания, которые они могут сделать уже сегодня для своей безопасности 🤫Для тех, кто не попал вживую — запись доступна до 8 июня включительно. Пересылайте детям 👇 https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-bad-socium
По вашим просьбам продлеваю доступ к эфиру с родителями до конца завтрашнего дня ❤️
Успевайте посмотреть 👇
https://karpenkokaty.getcourse.ru/video/free-vebinar-2026-safety
Пошаговая инструкция, как просмотреть запись прямого эфира: 1️⃣ Перейдите по ссылке и введите свои данные 2️⃣ Письмо с паролем и ссылкой на вход прийдет вам на почту ❗️Если вы регистрировались ранее, вам нужно после регистрации (шаг 1), перейти по ссылке https://karpenkokaty.getcourse.ru/ Ввести логин и пароль. 3️⃣ Пароль приходит только 1 раз при первой регистрации Ищите письмо по теме: "Добро пожаловать в karpenkokaty". Или просто "karpenkokaty". 4️⃣ Если вы не можете найти пароль, вы можете его сбросить 5️⃣ При сложностях со входном, напишите мне в личные сообщения @karpenkokaty
Здравствуйте, Катя, посмотрела бОльшую часть записи. Буду признательна, если Вы продлите доступ на день, т. к. воспитание самообладания (характера) у наших подростков, в таком приоритетном вопросе как безопасность трудно переоценить и ваши советы для родителей очень важны
