ОНКОДОК|Oncodok

ПРОСТО ПОХУДЕТЬ ИЛИ СНИЗИТЬ РИСКИ РАКА? Друзья, я ежедневно вижу одно и то же: 2 недели правильного питания, потом сорвалась. С понедельника опять начинаю: новый марафон, новая диета и новый список БАДов. При этом у каждой в телефоне - огромное количество сохранённых гайдов, скринов врачей и нутрициологов, которые вы знаете почти наизусть, но знания сами по себе организм не меняют. ❗️ Мне как интегративному врачу-онкологу, который ежедневно видит последствия длительных нарушений, важно дать вам базу, с которой вам больше не придётся бегать от марафона к марафону. В октябре — старт программы «Обновление.Женское здоровье», которая объединяет в себе работу с женскими нарушениями и с вашим образом жизни через понятные, небольшие и эффективные шаги Это оптимальный формат для тех, у кого нет рака, но хочет осознанно заниматься профилактикой. ✔️ Переходите по ссылке ниже — мой менеджер расскажет о форматах, программе и поможет забронировать место ⤵️ 🔗 НАПИСАТЬ МЕНЕДЖЕРУ

❗️Предупреждаю, в карусели - медицинские фото #кейсы_онкодок На этой неделе мы много говорили о коже. Сегодня покажу случай, который на первый взгляд стоит немного в стороне от этой темы. В карусели ↗️ - история мальчика с ДЦП без онко диагноза, но с незаживающей раной. Но она хорошо показывает, почему состояние кожи нельзя оценивать отдельно от общего состояния организма. Восстановление тканей зависит от множества внутренних процессов, поэтому иногда местного ухода оказывается недостаточно. Принцип комплексной поддержки работает везде. Организм расходует много ресурсов, появляются побочные эффекты, меняется самочувствие и способность тканей восстанавливаться. ——————— ✅ Если вы хотите получить консультацию по своей ситуации, напишите по ссылке⤵️ НАПИСАТЬ СЮДА Ассистент расскажет о форматах и ценах 📍Есть очный формат| г.Махачкала, Дагестан 🌎 Онлайн - по всему миру

Друзья, про солярий и загар уже много сказано, но мне поступают вопросы, поэтому решила разобрать эту тему в формате вопрос - ответ  Для начала про СПФ и подборка средств с адекватным составом ↗️ - в карточках выше. Сохраняйте и делитесь материалом ❓Вопрос: Загар в солярии и на солнце чем отличаются? И что безопаснее при раке? ✔️ Солнце и солярий действуют на кожу по одному принципу: солнечные лучи, и лампы солярия являются источниками ультрафиолетового излучения. В соляриях кожа получает концентрированную дозу ультрафиолета за короткое время. Одна процедура в солярии не означает, что у человека обязательно разовьется рак кожи, но с каждой новой процедурой общая нагрузка растёт. Особенно опасно начинать пользоваться солярием в подростковом и молодом возрасте: исследования показывают увеличение риска меланомы на 47% у людей, которые рано начали посещать солярий. Поэтому я как врач - онколог НЕ РЕКОМЕНДУЮ посещать солярий и загорать активно на солнце в общепринятом понимании ❓Вопрос: А как загорать безопасно? ✔️ Безопасного загара не существует Загар появляется в ответ на повреждение кожи ультрафиолетом ➡️ Ультрафиолет усиливает образование активных форм кислорода ➡️ Возникает окислительный стресс, который повреждает клеточные мембраны, белки и ДНК. Одновременно может снижаться эффективность восстановления ДНК и местного иммунного контроля. Большинство повреждённых клеток организм устраняет или восстанавливает, но часть ошибок может сохраниться. При повторных воздействиях они накапливаются, и вероятность появления клетки с опасными мутациями постепенно растёт, повышая риски рака, особенно рака кожи.  ❗️Солярий относят к канцерогенным факторам первой группы, связь которых с развитием рака у человека доказана. ❓Вопрос: Солярий относится к лучевой терапии? Нет, это разные вещи Лампы солярия дают неионизирующее ультрафиолетовое излучение. Лучевая терапия использует ионизирующее излучение в медицинских целях. Врачи заранее рассчитывают дозу и направляют её в определённую область. У этих методов разные задачи, оборудование и влияние на организм. Объединяет их только слово «излучение». ❓Вопрос: А можно ли быть в тени в полдень, то есть загорать в тени? Можно ли загорать раз в месяц, например с раком матки? Как для онкобольных, так и для тех, у кого нет рака, основные правила простые: 🔵не находиться на солнце в часы максимальной солнечной активности; 🔵постепенно увеличивать время на солнце 🔵носить головной убор и одежду + СПФ 🔵регулярно осматривать родинки - писала подробно про родинки тут 😎Красивый оттенок кожи проходит. Ультрафиолетовое повреждение накапливается годами. Будьте здоровы и берегите себя на солнце! 💜 С заботой о вас, ваша Онкодок

⚠️ ВНИМАНИЕ! МОШЕННИКИ От моего имени людям пишут посторонние аккаунты и предлагают запись на консультацию с переводом денег на банковскую карту. Это не я и не моя команда! ❗️ВОТ ТАК ВЫГЛЯДИТ ОДИН ИЗ ФЕЙКОВЫХ АККАУНТОВ Он использует название и изображение ONCODOK Мы не пишем участникам чатов в личные сообщения с предложением консультации и не просим переводить оплату на карту физического лица. Все консультации оформляются только через договор и установленную систему оплаты. Если вам написал подобный аккаунт: — не переводите деньги; — не отправляйте документы и персональные данные; — заблокируйте аккаунт; — по возможности отправьте нам скриншот. Пожалуйста, будьте внимательны. ✅ ЗАПИСЬ КО МНЕ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ АССИСТЕНТА ТУТ https://t.me/m/E8Jav5uGZTMy

Здравствуйте,я имею полип до 4 ми,лейомиома до 7 мм , набатова киста, подозрение на эндометриоз,когда критические дни,болят груди,очень серьезные позывы на рвоту и тошноту,сильные боли в пояснице и внизу живота,так же мастопатия,кисты в груди,скажите нужно ли здесь операция или можно обойтись просто вашей консультацией и назначением образа жизни,питания, Бадов?

Здравствуйте. Кисты в груди, множественные. Одной из них поставили Bi-rads 3 по узи. Сделала радиотермометрию, она показала, что повышения температуры в обоих МЖ нет. Выделения из груди сданы на анализ, онко активности нет. Но гинеколог направил в центр маммографии, к маммологу онкологу. Скажите, нужно ли делать маммографию, или хватит сделанных обследований. Как я понимаю, ситуацию планируют наблюдать в динамике. Слышала мнение, что маммография не безопасная процедура и лучше делать термометрию.

Добрый день, когда после окончания лечения РМЖ можно red light therapy, нужно ли ждать 3-5 лет после мастэктомии?

На теле образуются келойдные рубцы (в том числе без механических поврежнений), которые увеличиваются в размерах, чешатся. Этот процесс длится уже более 15 лет. Могут ли они переродиться в онкологию?

Друзья, я поняла, что давно не было разборов ваших вопросов, поэтому можете писать их под этим постом. ___________ ХАМИС МЕДЖИДОВНА, есть вопрос #вопросответ Отвечу на 5 небольших: разберу в аудио формате или текстом ❗️ В рамках рубрики НЕ разбираю: - анализы (не нужно отправлять скрины или показатели с лабораторий) - назначения других врачей - вопросы по БАДАМ в формате: «А можно ли мне пить….» или «А можно ли мне при онкологии…» - не отвечаю на вопросы по детям и беременным. Кому нужен подробный разбор ситуации, запишитесь на онлайн - консультацию ➡️ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ТУТ ⚠️Также я принимаю очно в г.Махачкала.

Родинки: какие можно удалять, когда нужна гистология и какие изменения нельзя пропустить. Один из самых частых страхов, который я слышу: «А вдруг я удалю доброкачественную родинку, и после этого она станет злокачественной?» Нет. Само по себе грамотное удаление доброкачественного невуса не превращает его в рак. Опасность возникает в другой ситуации: когда образование удаляют без нормальной диагностики и никто точно не знает, что именно было удалено. Большинство родинок безопасны. ✔️ В медицине родинки называют невусами. У большинства взрослых их несколько десятков, и они спокойно остаются на коже многие годы. Само наличие большого количества родинок ещё не означает рак. Но люди с большим числом невусов действительно относятся к группе более высокого риска меланомы. В частности, наличие 50 и более родинок рассматривается как один из факторов риска. Поэтому таким людям особенно необходим регулярный контроль кожи. Гораздо важнее количества то, как конкретная родинка ведёт себя со временем. Насторожить должны: А — асимметрия: одна половина заметно отличается от другой; B — границы: края стали неровными, размытыми или зазубренными; C — цвет: в одной родинке появилось несколько оттенков; D — диаметр: увеличение размера требует внимания, хотя меланома может быть и меньше 6 мм; E — эволюция: родинка растёт, меняет форму, цвет или начинает отличаться от остальных. Отдельно обращайте внимание на зуд, кровоточивость, болезненность, появление корочки и любые быстрые изменения. Нужно ли удалять все доброкачественные родинки? Нет. Большинство обычных невусов не требуют лечения и могут спокойно оставаться на коже. Удаление имеет смысл, если родинка постоянно травмируется, цепляется за одежду, мешает бритью, вызывает косметический дискомфорт или у врача появились сомнения в её доброкачественности.  Как раз такой случай был у моей пациентки - писала про него вот ТУТ. Это как раз пример адекватной профилактики и повышенного внимания к своему здоровью после перенесенного рака.  Никогда не удаляйте образования в косметических кабинетах без предварительного осмотра врача. Перед процедурой образование нужно оценить. Для этого используется осмотр и дерматоскопия, а при подозрительных признаках требуется морфологическая диагностика. Почему я так настаиваю на гистологии? Глазом нельзя со стопроцентной точностью определить природу каждого образования. Если врач удаляет меланоцитарный невус или образование, которое вызывает сомнения, полученный материал должен быть доступен для гистологического исследования. Гистология показывает структуру ткани под микроскопом и позволяет понять, что именно было удалено. При подозрении на меланому качество образца особенно важно: патологу нужно оценить образование по всей глубине и ширине. При удалении лазером ткань может просто исчезнуть, и исследовать её уже будет невозможно. ➡️Что делать, если родинок много:  Сделайте базовый осмотр у дерматолога или дерматоонколога с дерматоскопией, особенно если у вас светлая кожа, много родинок, были солнечные ожоги, вы раньше посещали солярий или в семье были случаи меланомы. Врач определит, какие образования можно просто наблюдать, какие стоит фотографировать в динамике, а какие требуют удаления и исследования. Если показано наблюдение, врач приглашает вас на осмотр через 2-3 месяца, обязательно покажитесь Периодически осматривайте кожу самостоятельно. Не забывайте про спину, волосистую часть головы, стопы, пространство между пальцами и область под ногтями. ❗️Самый важный ориентир — изменение. Если родинка годами выглядит одинаково, это один сценарий. Если она за несколько месяцев начала расти, поменяла форму, стала неоднородной, зудит или кровоточит — уже другой. 📌 И здесь я полностью согласна с принципом: лучше лишний раз показать врачу десять доброкачественных родинок, чем пропустить одно подозрительное образование.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ФЕРРИТИН ВЫСОКИЙ: КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ, ЧТОБЫ НАЙТИ ПРИЧИНУ? После моего разбора про низкий ферритин у клиентки, я получила множество вопросов от вас:

❓А что значит, если ферритин повышен, более 320 при пониженном железе?

❓А если наоборот железо на высоком уровне, ферритин более 200 у мужчин?

❓Здравствуйте, а если высокий ферритин — 500, но все другие маркеры в норме, что это значит?

Подробно разобрала в карточках выше ⬆️ Еще раз прочитайте внимательно: Просто капать железо, потому что ферритин низкий НЕЛЬЗЯ. Просто снижать ферритин как отдельную цифру в анализах бессмысленно. План коррекции должен учитывать сразу несколько направлений: 🔵причину воспаления; 🔴тип анемии и доступность железа для кроветворения; 🟡состояние печени; 🔵углеводный и жировой обмен; 🔴питание и поступление белка; 🟡работу почек; 🔵текущие препараты и основное лечение. У пациента может быть: — ферритин — 350 нг/мл; — гемоглобин — 103 г/л; — насыщение трансферрина — 14%; — С-реактивный белок повышен; — ГГТ и АЛТ выше нормы; — есть инсулинорезистентность и жировая болезнь печени. Здесь высокий ферритин не подтверждает избыток доступного железа. Более вероятны воспалительное перераспределение железа, функциональный дефицит и дополнительная нагрузка на печень. В другом случае ферритин может составлять 400 нг/мл, насыщение трансферрина — 55%, а С-реактивный белок оставаться нормальным. Такая картина требует исключить перегрузку железом и гемохроматоз. Тактика будет совсем другой. Поэтому для меня как врача - онколога всегда важно не собрать как можно больше анализов, а правильно сопоставить результаты, найти причину изменений и подобрать согласованный план. Он должен учитывать все выявленные нарушения и не конфликтовать с основным лечением. _____________________ 📌В рамках информационно-консультационной поддержки я изучаю и структурирую ваш анамнез, документы, жалобы, вопросы и составляю понятный поддерживающий протокол и понятный маршрут рядом с основным лечением. 🤖Записаться и выбрать формат можно через ассистента. НАПИШИТЕ СЮДА, чтобы получить всю информацию.

Если у вас: — активное лечение — восстановление после лечения — семейная история рака и страх рецидива — нет рака, но есть ощущение, что «врачи делают каждый своё, а целостной картины нет». Если вы хотите помочь близкому человеку и не понимаете, что действительно важно. Это мой профиль — подробнее обо мне ТУТ Я была тем самым врачом в онкодиспансере, который: ✔️обследует каждый орган и ищет рак ✔️ставит диагноз ✔️отправляет на онкоконсилиум ✔️рассказывает о тактике лечения ✔️оперирует (я хирург - маммолог) Я прекрасно знаю классическое лечение изнутри И НИКОГДА НЕ ОТГОВАРИВАЮ ОТ НЕГО. Всё, о чём я говорю про поддержку, питание, восстановление - я говорю в дополнение, а не вместо лечения. Но во время классического лечения врачи закономерно сосредоточены на опухоли. При этом есть десятки вопросов, с которыми семья остаётся один на один. Именно этим я и занимаюсь. Одна моя консультация часто заменяет: — терапевта; — эндокринолога; — нутрициолога; — гастроэнтеролога. Мой протокол - это когда я: 🟡собираю единую картину организма по анализам, жалобам, всем выпискам и заключениям 🔴связываю симптомы, анализы, образ жизни и риски; 🔵объясняю, ПОЧЕМУ именно у вас так; 🟡даю чёткий план, а не список «попейте это». Я знаю все основные классические протоколы по лечению рака и подбираю нутрицевтики так, чтобы они не конфликтовали с лечением. Я подробно расписываю, когда и что принимать, что отменить на период капельниц и когда возобновить прием. Да, вы берете ответственность и делаете чуть больше, чем большинство онкопациентов, но рак - это, к сожалению, так или иначе, всегда риски. Я не даю гарантии на излечение и не обещаю, что будет легко. Но мои пациенты - осознанные и готовые действовать по милости Аллаха получают прекрасные результаты. 🔥 ________________________ 📌Есть онлайн и очный прием - г. Махачкала, Дагестан, клиника “ПОКОЛЕНИЕ”. Запись формируется заранее, свободные окошки узнавайте через ассистента: 🔗 КОНСУЛЬТАЦИЯ