Здоровье с Методом Лоскутовой

Сдержала слезы. Не ответила на несправедливое замечание. Проглотила обиду. Как всё это влияет? Меняется дыхание, а вместе с ним происходят изменения в теле. Фрагмент с семинара ПСК (психологическое сопровождение клиента). Автор метода БФМ Н. Лоскутова объясняет как формируется определенная спастика. Следующий семинар ПСК пройдет 1️⃣2️⃣- 1️⃣-3️⃣октября (заезд 11, выезд 13 октября). Новое расписание уже на нашем сайте. https://method-loskutova.center/obuchenie/raspisanie-vsekh-seminarov/ Записывайтесь на обучение и сеансы. Телефон: +7(495)2302220 WhatsApp : +7(967)2794662 Телеграмм: @centerloskutova Почта: info@method-loskutova.center #расписание #семинарыбфм #методбфм #ПСК

«У меня столько внутренних запросов было, когда шла на этот семинар. А Тело решило поделиться неожиданной историей. Почему именно ею? Непонятно. Но на душе и самому Телу легче. А я еще какое-то время буду «переваривать» все, что произошло на ПСК». Это собирательный отзыв практически всех участников двухдневного семинара «Психологическое сопровождение клиента во время сеанса БФМ». Сокращенно ПСК. За два дня 24 уникальные истории. Главные рассказчики- наши Тела. Ведущая семинара Надежда Леонидовна Лоскутова- проводник, который учит понимать язык Тела. А главное демонстрирует, как сделать так, чтобы диалог состоялся и он был честным. Ведь только в этом случае происходит то, что в поговорках звучит как «камень с сердца», «душа полетела», «гора с плеч», «сердце запело». Фоторепортаж с семинара, где видны глубина эмоций, восторг «какое же чудо наше Тело» и чувство единения. Этот ПСК сроднил его участников. Каждый прожил историю свою, своего однокурсника. А все вместе получили инструмент помощи клиентам, родным, себе. Горизонты понимания жизни однозначно стали шире. #ПСК #телеснаятерапия #психосоматика #обучениекотороеменяетжизнь #жизньчудо

Зевота - это лишь «вершки», но в глубину вы не попадаете пока не снимете эти «вершки», поэтому не ленитесь - зевайте на здоровье! ©️Н. Лоскутова #теориябфм #цитатаднялоскутова #Методлоскутовой #соматорелакс #психосоматика #психология #телеснаятерапия #биодинамика #зевота

Напряжение оно естественно и оно должно быть.

Но когда напряжение переходит в перенапряжение - появляется спазм.

Спазм - это боль. Мы разучились от этого всего освобождаться и разучились снимать напряжения с тела.

Поэтому научиться помогать своему телу снимать напряжения, которые ему уже не нужны - это и есть самое важное.

И научить своих детей, чтобы для них это было уже привычно - заботиться о своём теле.

©️Н. Лоскутова #цитатаднялоскутова #Методлоскутовой #психосоматика #телеснаятерапия #биодинамика

Когда в 1987 году певец Михаил Боярский исполнял песню «Зеленоглазое такси» он и предположить не мог, что спустя 3 десятилетия она может стать гимном студентов БФМ. Однако, исполняя песню в караоке, заметили, что слова очень подходят к тому, что происходит и на занятиях, и на сеансах. И символично само стремление попасть на учебу быстрее, привлекая для этого такси. Итак. «Зеленоглазое такси». В исполнении счастливых выпускников 3 модуля. Публикуем текст. Подпевайте). «Вот и осталось Лишь снять усталость. И этот вечер Мне душу лечит. Зеленоглазое такси, Притормози, притормози И отвези меня туда Где будут рады мне всегда. Всегда! Там и не спросят, Где меня носит. Там, я-то знаю, Всё понимают». #3модуль #обучениекотороеменяетжизнь #методбфм #методлоскутовой

Длинные теплые июльские вечера. Неспешные разговоры обо всем. Баня. Чаевничание. Песни. Взаимные сеансы БФМ под пение птиц за окном. Краткое описание того, что происходит после занятий в Академии Лоскутовой. Есть те, кто вместо моря или санатория отдают предпочтение такой учебе. Ведь чем выше модуль, тем выше мастерство студентов. Телесные практики друг другу в сопровождении душевных бесед дают прекрасный терапевтический эффект. Вот и разъезжаются отдохнувшими, эмоционально наполненными, да еще и с новыми техниками БФМ в своем личном арсенале. Июльский третий модуль, Полубогини! Вы на шаг ближе к Мастерству и еще больше к себе Настоящей. Ждем вас на следующем модуле и вообще ❤️❤️❤️

Взаимосвязанность всех напряжений в теле. Соединительная ткань живого организма обладает свойством, названным в зарубежной литературе tensegrity. Это слово соединяет в себя два понятия: tension и integrity, напряжение и взаимосвязанность. Это значит, что волокна соединительной ткани находятся в постоянном напряжении, однако это напряжение не стабильно. Оно меняется в зависимости от состояния окружающей среды и от внутреннего состояния организма. На изменение физических и психологических напряжений и натяжения буквально одной точки волокна чутко реагирует вся система, вплоть до самых отдаленных волокон и целых систем. Соединительно-тканная система работает слаженно и динамично, согласно всем потребностям всего организма в целом. Элементы соединительно-тканной системы способны застывать, менять свою геометрию, если этого потребовали внешние обстоятельства. Так формируется память тела. ©️Н. Лоскутова Фрагмент большой статьи «ЧТО ТАКОЕ МЕТОД БФМ», которую мы публиковали однажды ЗДЕСЬ #теориябфм #бфм #биодинамика #биодинамикатела #Методлоскутовой #бфм #tensegrity #безболи #теориябфм #архивбфм

В академии на выходе из зала для обучения есть аквариум, где живет какая-то совершенно очаровательная рыбка (кто разбирается, напишите, пожалуйста, как зовется ее порода). Она, как песик, очень чутко реагирует на проходящих мимо людей. Как будто радуется тем, кто с ней разговаривает, реагирует на тональность голоса и скорость речи. В общем, ведет себя довольно дружелюбно. Хотя, может быть, она так охраняет пространство своего жилища, стены которого слишком прозрачны, чтобы оставаться спокойной? К n-ному дню непрекращающегося процесса раскруток телесных напряжений у меня зачастую появляются разные спецэффекты, помимо проживания застарелой боли. Так, например, сегодня можно наклониться в аквариуму и ощутить приятную теплую вибрацию по коже от близко зависшей оранжевой подруги. В общем, в отсутствии непуганных и дружелюбных уличных собак (привет, Чиралы!) эта рыбка – достойная альтернатива контакта человеческого с нечеловеческим. Жаль, не погладить! А тем временем, мы на группе открываем, что тонкое прикосновение к телу может быть очень-очень разным. Например, тонко-вибрирующим, уместным, когда под кожей, как будто кто-то "бегает", и можно легонько присоединиться к этому мельтешению, признав его на физическом уровне. Или пульсирующим, сходным с сердцебиением. Присоединиться через такое прикосновение можно, например, к рукам или ногам, – как будто все тело становится – это одно большое сердце. А бывает волнообразное движение, когда тело вдруг само собой, позвонок за позвонком, ребро за ребром высвобождает до самого таза возможность дышать спокойнее и полнее. Ключевое здесь: тело решает само, как двигаться, а специалист присоединяется к этой динамике. Если тело меняет паттерн – специалист не навязывает его продолжение, а следует руками в новый ритм. Это очень похоже на парный танец – в том многообразном смысле, про который я изначально писал в этом канале, когда он еще назывался “Путь с Танцем”. Тело клиента и руки специалиста танцуют под мелодию историй, которые человек приносит на сессию. Каждый слой ткани имеет свою динамику, свой стиль. Чем дальше от ядра напряжений, тем бывает медленнее движение. Будто перекатываются большие льдины. Чем глубже растекается расслабление, тем веселее журчат ручейки менее амплитудых, быстрых и легких движений. Так тело возвращает себе подвижность. В парном танце, когда мужчина ведет, он приглашает шагнуть в новом направлении, где достаточно свободного пространства. Дальше он следует за женщиной на протяжении всего шага, если она приняла его приглашение. Так он может узнать ее, а она – его. В телесно-ориентированной терапии мы свободны от того, чтобы узнавать друг друга. Это сеансы для высвобождения тела клиента. То есть облегчения от подсознательного груза, с которым ум человека находится не (в полном) контакте. Тело рассказывает, выгружает истории, обозначает возможность желаемой свободы. Специалист слушает, дает поддержку, опору без оценки и сравнения. Со стороны специалиста это еще может напоминать путешествие по неизвестной реке, у которой есть русло, с глубина, скорость потока, ямы, мелководье и водовороты. Река решает сама, как нести свои воды. Специалист не задает ритм движения, а может лишь помочь волнам мягко вынести на берег препятствие-бревно, если река сама того хочет. Мой давний товарищ-хирург как-то поделился, что его дыхание замирает на долю секунды каждый раз, когда нужно впервые коснуться кожи пациента скальпелем. Мне интуитивно думается, что тело врача чувствует, что в “реке” пациента не так много сил, наполняющих ее, и резонирует своим состоянием. А еще это бывает волнительно и страшно – брать ответственность за другого вот так радикально. Прорывать преграду, когда у того или той “само уже не выходит”. Сердцем я верю, что для многих людей может стать доступым и даже привычным путь чувствования, идя по которому, большинство ситуаций, требующих внимания хирурга и других врачей просто не сложатся в плотину. Я его называю Путь с Телом. И вот это состояние мы здесь исследуем с разных сторон. #бфм #про_тело

Об удивительной рыбке, технике «волнах», внутренних процессах, осознаниях: что общего между танцами и БФМ. Геннадий Кузин на обучении 3 модулю в Академии Лоскутовой. И общение с новой знакомой помогла рассказать о сложных вещах доступно и просто. ⬇️⬇️⬇️

Организм человека невозможно постичь относительно скудным инструментарием физики, химии, истории или литературы)). Чем круче информационные технологии и современные достижения в области диагностики, тем чаще думающая научная врачебная публика констатирует свою несостоятельность. То есть мы научились наблюдать все глубже какие-то процессы. И ВСЁ. Но как они реально влияют на качество жизни человека, являются ли ОНИ действительно источником или следствием проблемы, на самом деле никто не понимает. Есть масса гипотез. И эти гипотезы отрабатываются на живых людях. И дальше выводы делаются по "ошибке выжившего". То есть по результату, который вообще не является реальным подтверждением гипотезы, просто случайно вылечился один из многих искалеченных, но эффект выздоровления приписывается как подтверждение гипотезы. Что касается закона сохранения энергии и остановки некоего процесса в организме, если в него поступает что-то извне (на примере попытки сократить количество холестерина). Так вот, в пику этому закону, организм начинает вырабатывать еще больше холестерина в ответ на прием статинов, препаратов, якобы понижающих количество плохого холестерина (вот еще одна жуткая чепуха придуманная маркетологами про плохой и хороший холестерин). То есть, организм не начинает гасить свою выработку холестерина, а активно начинает спасать еще сильнее себя, потому что без нужного НОРМАЛЬНОГО объема холестерина человеку хана! А организм человека в любых условиях стремится выжить. Косо, криво, с невероятными компенсациями, НО ВЫЖИТЬ. Поэтому не закон сохранения энергии и ни еще какие-то законы действуют в организме человека. Действует закон сохранения жизни! А что делает для этого каждое индивидуальное тело, вернее что ему нужно для сохранения жизни и ее качества знает только БОГ и этот конкретный организм! А БФМ ему в этом помощь! В том числе, потому что БФМ НИКОГДА не лезет, даже в помыслах, в базовые божественные настройки. ©️Лолла Пайле. #цитатыпайле #лоллапайле #обучение #телеснаятерапия #кураторобучения

Продолжение истории Ольги Хороля. С того момента ноги постепенно становились всё легче и теплее, действительно поменяла всю обувь, прежняя стала не комфортной. Так с каждым разом, с каждым семинаров, вебинаром, аудио и видео от Надежды Леонидовны постепенно, поступено получала свободу и лёгкость в теле и душе. Казалось, что все вокруг поменялись, на самом деле менялась я сама. Ещё глубже и тонко стала ощущать глубину и каждую клеточку в себе, благодаря онлайн-группе "СоматоДоверие" и "СоматоСодружество" в 2020году во время ковида помогли онлайн курсы 5ти дневный "Антистресс" и "Страх будущего". От многого тогда освободилось моё тело. Помню хорошо, как впервые я почувствовала, что с меня льёт пот в парилке и после очень долго не могла обсохнуть. А ведь до этого летом в жару даже под 40°, ни капли пота не было. Я считаю, главное не пройти мимо, если Бог указывает путь и даёт все шансы на здоровье. У меня так и было, я ехала с Абалака, встретилась с Алексеем Зиминым. После окончания 1-4 ступени полетела с группой и батюшками из нашего храма в паломническую поездку в Израиль, по промыслу Бога совпали даты. С момента начала обучения прошло 8 лет, некоторые моменты уже не помню, так как тело отпустило и больше не вспоминает. Но, я все равно работаю с собой ежедневно, особенно перед сном и во сне. Ещё большой плюс в методе БФМ, никому ничего не надо рассказывать, если не хочется, главное телу дать полную свободу движения и следовать за ним. Тогда все получится. Ольга Хороля Салехард, 2025 год. #вашиотзывы #книгажизни

#вашиотзывы #книгажизни История Ольги Хороля. «С методом БФМ я познакомилась в октябре 2016г. После 3х дневного паломничества в Абалакский монастырь поехала в Ялуторовск навестить подругу. Так как у меня постоянно в теле что-то болело, с подругой решили в интернете найти мне массажиста. Нашли 2 номера, позвонили, ответа нет. Вечером перезвонил молодой человек и спросил, если не поздно для нас, то можно приезжать на массаж, я сразу поехала. Перед сеансом Алексей меня спросил, если я не против, то полсеанса сделает классический массаж на воротниковую зону и руки, а половину каким-то другим методом... Я ничего толком не поняла. Так как я люблю всё новое, поэтому сразу согласилась. Когда начали сеанс по "другому методу", предложил одеться и лечь так, как мне удобно. Может мне что-то говорил, не помню. Я легла на спину, меня укрыл тёплым пледом и... положил руки на грудь, тут такое началось... начала задыхаться, приступ кашля и запах гари. Предложил сесть и откашляться, двигаться как хочется( в 2025г. я с уверенностью говорю, моё тело вспомнило события пожара 7 января 2000г.) Сеанс продолжили, порекомендовал на ночь горячий душ или тепло укутаться. Подруга дала тёплую шаль, так как принять душ не было сил. На следующий день я не шла, а бежала на сеанс, чтобы по второму варианту. А в голове созревал план, надо массажиста пригласить в свой город. На 3й день настойчиво просила Алексея, чтобы он приехал в Салехард. Попросила взять с собой только массажный стол (я заметила, что он разборный) и руки, остальное все устрою. Так Алексей Зимин в феврале 2017г. прилетел в г. Салехард.... В процессе сеансов Алексея с сестрой Ниной подробно узнала о методе БФМ и что мы сами, если захотим, можем поехать на обучение в центр Лоскутовой. С того времени начала смотреть все видео о методе БФМ. До моей первой поездки на обучение, сестра два раза была в Москве по своим делам и заодно посетила пробный сеанс у специалистов. И сказала, тебе это надо, у тебя получится и тебе точно надо ехать на обучение. ⬇️ Продолжение

Уважаемые друзья, желающие попасть на прием к Максиму Викторовичу Петренко, вы можете записаться на прием 20 июля. Сеансы проходят в ретритном центре «Сатва» (Подмосковье). Запись по телефонам: +7(495)2302220 WhatsApp : +7(967)2794662 Телеграмм: @centerloskutova Либо на почту: info@method-loskutova.center

Когда вы кладёте руки или пальцы на живое тело и чувствуете под руками - плоскость - это привычка. От этой привычки надо постепенно уходить. А привычка должна быть другая - чем вы легче действуете, тем эффективнее процессы под руками. Важно, чтобы вы положили руки без домыслов и своего собственного представления «а с чем я сейчас работаю?» и тогда в теле будет что-то происходить. #цитатаднялоскутова #Методлоскутовой #соматорелакс #психосоматика #телеснаятерапия #биодинамика #методбфм #бфм

Уважаемые друзья! Мы очень рады вашим отзывам, которые отправляете нам на рабочую почту, оставляете комментариями в наших соцсетях. У нас есть просьба: размещать ваши отзывы и на независимых площадках. Яндекс отзывы Отзовик Возможно Вы так и узнали о методе БФМ, прочитав уже опубликованные отзывы. Очень важно многоголосие. Очень важны личные истории. Очень часто случается так, что резонанс с вашим случаем станет Путем, который кого-то приведет к здоровью. Здоровью с методом Лоскутовой. 🌿С уважением, команда Центра Н. Лоскутовой.

🔬 Хронические боли, усталость, тревожность, нарушение сна, скачки давления, головные боли, панические атаки, зажимы в теле — это не приговор. Все эти состояния — лишь сигналы о том, что биодинамические процессы в организме нарушены. Наша система не расслабляется, не восстанавливается, не выводит напряжение. Мы вроде бы живы — но тело, как в броне. 📍Как решить это без таблеток и грубых манипуляций? 🌿 На помощь приходит метод Биофасциомодуляция (БФМ) — уникальный телесно-биодинамический подход, разработанный Надеждой Лоскутовой. Этот метод основан на глубоком понимании анатомии, физиологии, психосоматики и… естественной мудрости тела. 📌 Суть метода БФМ: Это тонкая работа руками и вниманием, направленная на освобождение тела от хронических внутренних напряжений. Работа идет не через «силу» или растяжки, а через восстановление биодинамики тканей, органов, систем, возвращая телу свободу и мягкость. 🎯 С чем помогает метод: — боли в спине и суставах — тревожные расстройства, панические атаки — последствия травм и операций — хроническая усталость — женское и мужское здоровье — головные боли, мигрени — нарушения сна, дыхания — психосоматические расстройства 👐 Метод БФМ мягкий, неинвазивный, экологичный, подходит и детям, и взрослым. Главное — бережность к телу и постепенное восстановление его природной гармонии. ✨ Многие, кто однажды попробовал, больше не могут игнорировать потребности своего тела — оно становится не источником боли, а местом силы, опоры и ясности. 📚 Хочешь узнать больше о методе БФМ? Найди официальные материалы, семинары и обучающие курсы на официальных ресурсах Академии метода Лоскутовой. 💬 Тело — знает, как исцелиться. Нужно лишь научиться ему не мешать. #биофасциомодуляция #БФМ #здоровьебезлекарств #телеснаятерапия #самовосстановление #методЛоскутовой #телопомнит #биодинамика #здоровоетело #нутрициология #работасосознанием #психосоматика #мягкаяпрактика #внутреннеенапряжение #работасоcтопами #восстановление #здоровье #безлекарств #телокакресурс

По-московскому успеваем! Сегодня День Рождения у Максима Викторовича Петренко- единственного аккредитованного преподавателя метода БФМ. Именно он встречает студентов Академии Лоскутовой на 1 модуле и до 4 модуля обучает Биофасциомодуляции. «Внимательный, терпеливый, строгий и добрый одновременно, такой, каким и должен быть первый учитель»,- так описывают Максима Викторовича благодарные ученики. Вот несколько цитат из ленты поздравлений, которые присылают сегодня:

«Спасибо вам за наставничество и первые шаги в методе БФМ». «Вы мой первый преподаватель в мире БФМ! Успехов, здоровья и много благодарных студентов!!!» «Здравия и вдохновения в каждом моменте!» «Желаю вам, как говорит Надежда Леонидовна, дожить до старости без старости».

А студенты 3 модуля подготовили сюрприз для любимого преподавателя. Шарики 🎈, торт 🎂, задувание свечи 🕯️ и много добрых слов. К которым мы все присоединяемся. С Днем Рождения, Максим Викторович! Ура!🎉

🌿 Как избавиться от папиллом: проверенные народные средства Папилломы — это доброкачественные образования на коже, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ). Современная медицина признаёт, что вирус способен долгое время "дремать" в организме, активируясь при ослабленном иммунитете. Вместе с врачебными рекомендациями нередко используют и народные средства. Ниже — подборка рецептов, которыми делятся фитотерапевты и знахари со всего мира. 🔸 1. Сок чистотела — природная прижигающая жидкость Свежий чистотел срезают вместе со стеблем и цветками, отступив 5 см от корня. Выдавленный сок наносят на папиллому 3–4 раза подряд с интервалами по 10–15 минут, затем накладывают бинт или пластырь, смоченный в этом же соке. Повторять 2–3 раза в день. Курс — 1–2 недели. 🟡 Важно: на время лечения исключите жирную пищу и алкоголь — это усилит эффект. 🔸 2. Касторовое масло Обладает раздражающим и размягчающим действием. Наносите масло на область вокруг образования и втирайте мягкими движениями 5–7 минут. Поверх желательно наклеить пластырь, смоченный в соке чистотела. Курс: 4–8 недель. 🔸 3. Нашатырный спирт (очень аккуратно!) Наносите ватной палочкой строго на образование, избегая здоровой кожи. Контакт — 5–10 секунд. Используйте не чаще одного раза в день. 🔸 4. Травяной отвар для укрепления иммунитета Смешайте поровну сушёный корень одуванчика, мелиссу, хвощ, крапиву и подорожник. ▪️ 3 ст. л. смеси залить 3–5 стаканами воды, довести до кипения, проварить 10 минут. ▪️ Настоять 3 часа, процедить. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день за 1–1,5 часа до еды. Курс: 7–10 дней. 🔸 5. Чесночный крем Смешайте 1 ч. л. чесночной кашицы с 2 ст. л. крема (для рук или детского). Нанесите смесь на бинт и приложите к папилломе на 3–4 часа. Смывайте тёплой водой. Повторяйте ежедневно 3–6 недель. 🔸 6. Настойка из картофеля, чистотела и туи ▪️ ⅓ литровой банки — ростки картофеля ▪️ ⅓ — свежий чистотел ▪️ остальное — молодая хвоя туи Залейте всё спиртом чуть выше уровня смеси. Настаивать 14 дней в тёмном месте. Протирать образования 3–4 раза в день. ⚠️ Осторожно: состав токсичен, не допускайте попадания на слизистые. 🔸 7. Чистотел на растительном масле Измельчённую свежую траву чистотела залить маслом (оливковым или другим) в пропорции 1:1. Настаивать месяц в тёмном прохладном месте. Протирать папилломы 2–3 раза в день до их исчезновения. 🔸 8. Настой зелёных грецких орехов на керосине ▪️ Орехи молочной зрелости измельчите. ▪️ Заполните 2/3 банки, залейте очищенным керосином до краёв. ▪️ Настаивать 21 день в тёмном месте. Процедите и используйте для прижигания 1–2 раза в день. Курс: 10–20 дней. 🔸 9. Листья каланхоэ Свежие листья прикладывают к образованию и фиксируют повязкой. Лучше — на ночь. Обычно достаточно 10–15 процедур. 🔸 10. Настойка из одуванчиков на тройном одеколоне ▪️ Банку наполнить цветками одуванчика, залить тройным одеколоном. ▪️ Настаивать 2 недели в тёмном месте. ▪️ Процедить и перелить в бутылку из тёмного стекла. Смазывать 3–5 раз в день. Можно также использовать свежий сок одуванчика. 🔍 Полезно знать: ▫️ ВПЧ активизируется при ослаблении иммунитета — не забывайте про полноценный сон, умеренную физическую активность и снижение стресса. ▫️ Домашнее лечение эффективно только при лёгких формах. При множественных образованиях, зуде, жжении, болях — обязательно обратитесь к дерматологу. 💬 Сохраняйте, делитесь, применяйте с умом. Природная медицина — не панацея, но мощная поддержка для вашего здоровья. #папиллома #впч #народныесредства #здоровье #фитотерапия #чистотел #иммунитет

Не нужно испытывать любовь к клиенту, но важно дать чувство комфортности и защищенности человеку. Уважайте человека, который к вам пришел, вот он такой какой он есть и менять его вы не имеете права. ©️Н. Лоскутова #цитатаднялоскутова #Методлоскутовой #соматорелакс #психосоматика #психология #телеснаятерапия

С моей точки зрения, деменция и Альцгеймер, которые все больше и больше распространяются и все «моложе и моложе» - это тело, которому «сложно жить»; тело, в котором невозможно жить. И человек начинает «убегать» от своего собственного тела и от своей жизни. Если тело здорОво, то и человеку хочется жить, процветать, развиваться, действовать, реализовывать все свои задумки и творчество бьет ключом. А если в теле «плохо», то у вас постепенно теряется желание жить. Потому что находиться постоянно в боли невыносимо. Или даже уже бывает, что боль давно не чувствуется, но дискомфорт и тяжесть в теле остаются и от этого также постепенно «догоняют» депрессивные состояния и тело начинает жить в воспоминаниях «когда в теле было хорошо». Поэтому ментальный «уход» из текущей реальности - это, в первую очередь, показатель что теле в моменте «сейчас» - плохо. ©️Н. Лоскутова #теориябфм #тело #здоровье #долголетие