زندگی از نو🌱 غزال احمدی
تو میتونی زندگیت رو از نو بسازی... همون طور که میخوای. من کمکت میکنم مسیرت رو پیدا کنی و برای رویاهات قدم برداری🌱✌️ پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/ghazaldiscipline?igsh=a2IxNnhlY3gxYzQ1 ادمین پشتیبانی @ghazalahmadi_admin
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel زندگی از نو🌱 غزال احمدی
Channel زندگی از نو🌱 غزال احمدی (@againlife) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 312 subscribers, ranking 16 132 in the Education category and 26 040 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 312 subscribers.
According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -211 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 9.96%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.63% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 227 views. Within the first day, a publication typically gains 447 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as خونهتراپی, نظم, دوره, تمرین, ۱۸۹۰.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“تو میتونی زندگیت رو از نو بسازی... همون طور که میخوای. من کمکت میکنم مسیرت رو پیدا کنی و برای
رویاهات قدم برداری🌱✌️
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/ghazaldiscipline?igsh=a2IxNnhlY3gxYzQ1
ادمین پشتیبانی
@ghazalahmadi_admin”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Education category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
| 2 | چالش «شروع نظم ماندگار» 😍
یکی از پرطرفدارترین چالشهامون دوباره داره برگزار میشه با سبک جدیدتر ✌️
برای ثبتنام رایگان فرم زیر رو پر کنید و عضو کانال تلگرام چالش بشید.
۳ دقیقه زمان میبره⏰️
https://forms.gle/ApGojZge5DVAi5Qg7 | 1 227 |
| 3 | خبر خوب بدم بهتون؟ 😍
عزیزانی که منتظر ثبتنام دورهی خونهتراپی بودید:
🌸 ۳ تا از دورهها تا ۸ مرداد توی تخفیف ویژه هستن:
1️⃣خونهتراپی
🟣۱۰ مرداد قراره قیمتش افزایش پیدا کنه؛ چون حسابی آپدیت شده و تغییرات کاربردی داشته.
✔️تا ۸ مرداد می تونید با تخفیف خوبی ثبتنام کنید.
لینک توضیحات دورهی خونهتراپی و ثبتنام 👇
https://app.ghazaalacademy.com/product/hometherapy-7-no-tashilgar/
2️⃣دومین دوره دیسیپوین هست که در مورد ساختن شخصیت بادیسیپلین به کمکِ هدفگذاری، برنامهریزی، مدیریت زمان و روتینسازی هست.
لینک اطلاعات دورهی دیسیپوین و ثبتنام ⬇️
https://app.ghazaalacademy.com/product/discipwin-course/
💡دوره دیسیپوین هم قراره به زودی آپدیت بشه و بعد از آپدیت دیگه این تخفیف عالی رو نداره.
3️⃣ سومین دوره آموزش نظم به کودکان ۲ تا ۱۰ سال هست که فقط برای خونهتراپیستها رونمایی شده و بعد از شروع دوره تخفیفش برداشته میشه.
لینک اطلاعات دوره و ثبتنام ⬇️
https://app.ghazaalacademy.com/product/teaching-discipline-to-children/
🎁🎁🎁
اگه تصمیم داشتید دو تا دوره رو ثبتنام کنید بهمون پیام بدید تا کد تخفیف ۱۰ درصد بیشتر از تخفیف الان دریافت کنید. 💕🪴
ارتباط با ادمین 👇
@ghazalahmadi_admin
اگر نیاز به مشاوره داشتید بهمون پیام بدید.⬆️ | 1 629 |
| 4 | عزیزانم از این به بعد محتوای آموزشی فقط در این کانال ghazaldiscipline@ گذاشته میشه.
اینجا دیگه فعالیتی نداریم و به زودی بسته میشه.
اگر میخواید محتوا رو دنبال کنید عضو کانال جدید بشید.
@ghazaldiscipline | 2 865 |
| 5 | دنیای ما، ایرانِ ما به قهرمانهای زنده هم نیاز داره!
پس اینقدر بابتِ زنده بودنت شرمنده نباش.
لازم نیست الان یک کار بزرگ بکنی
گاهی اوقات فقط «زنده موندن»، مراقبت کردن از خودت و جلوگیری از فروپاشی خودش یک مبارزهاست.
یادت باشه زنده بودن و زنده موندن یک مسئولیته، نه دلیلی برای شرمساری و عذاب وجدان.
بهایی که پرداخت میکنیم همیشه یکسان نیست عزیزِ من🕊✨️
به موقعاش، وقتی یکم جون گرفتیم ارزشهای جدید خلق میکنیم.
مسیرهای جدید میسازیم و ادامه میدیم.
نه چیزی عادی میشه نه فراموش. | 3 724 |
| 6 | اگر وبینار اکسیر نظم رو ندیدین، تا شنبه شب فایلش در کانال هست + چکلیست خونهتکونی
https://t.me/webinarnazm
محتوای وبینار:
🩹برچسبهای اشتباه به بینظمی چی هستن؟
❗️چرا بینظمی تنبلی نیست؟
⭐️ اکسیر نظم یا همون ترکیب شفابخشی که نظم موندگار میسازه چیه؟
🏠تحلیل ۳ تا بینظمی
✅یک چکلیست خونهتکونی | 1 382 |
| 7 | وبینار «اکسیر نظم» یکشنبه ۷ دی ساعت ۸ تا ۱۰ شب برگزار میشه.
توی وبینار در مورد چی صحبت میکنیم؟
🩹برچسبهای اشتباه به بینظمی چی هستن؟
‼️چرا بینظمی تنبلی نیست؟
💫 اکسیر نظم یا همون ترکیب شفابخشی که نظم موندگار میسازه چیه؟
🏠دو تا بینظمی رو تحلیل میکنیم
❤️و این بار قصه داریم❤️
✅یک چکلیست خونهتکونی هم هدیهی وبیناره | 738 |
| 8 | 🔥امشب ساعت ۸ وبینار اکسیر نظم برگزار میشه😍
لینک کانال وبینار جداست و فقط کسایی که ثبتنام کردید عضوش شدید؟
اگه هنوز ثبتنام نکردید تا ساعت ۶ عصر فرصت هست.
https://survey.porsline.ir/s/Vn9oZ8GN | 778 |
| 9 | ۷ دی 🥲 | 1 988 |
| 10 | 💎میدونی اکسیر چیه؟✨
یک ترکیب نادر و اثرگذار (یا جادویی) که میتونه چیزی رو اصلاح کنه و شفابخشه.
💫اکسیر نظم 💫چیه؟
☀️ ترکیب شفابخش برای درمان بینظمی و رسیدن به نظم موندگار.
نظم موندگار یعنی دیگه صبح تا شب درگیر تمیزکاری و مرتب کردن نباشیم.
✅سیستمی بسازیم که نظم برامون ساده باشه نه یک کار سخت و طاقتفرسا.
⚡️یکشنبه ۷ آبان ساعت ۸ شب وبینار اکسیر نظم برگزار میشه.
میخوایم یکم بینظمی رو تحلیل کنیم و از اکسیری بگیم که ما رو به نظم موندگار میرسونه.
🌸ثبتنام رایگانه.
از طریق لینک زیر و فقط در ۳ مرحله کوتاه میتونی ثبتنام کنی✌️
https://survey.porsline.ir/s/Vn9oZ8GN | 1 788 |
| 11 | ❗️❗️دوستانی که بوتکمپ نقطهی شروع رو ثبتنام کردید حتی از طریق اپلیکیشن، لطفا و حتما به ادمین پیام بدید.
@ghazal_adminn | 1 238 |
| 12 | چرا باید یلدا رو جشن بگیریم؟ 🍉
اگه میگی «رمقی ندارم»
اگه میگی «جشن گرفتن دل خوش میخواد»
اگه فکر میکنی یلدا، نوروز و جشنها مهم نیستن، لطفا این وویس رو همین الان گوش کن.❤️ | 5 272 |
| 13 | عزیزانی که آیفون دارید باید تا شنبه صبر کنید که نسخهی آیفون بره روی بستر امن.
اما میتونید بوتکمپ رو امشب از طریق کارت به کارت ثبتنام کنید.
بعد خودمون براتون پروفایل بسازیم. | 954 |
| 14 | الان برام فایل خود اپلیکیشن رو فرستادن.
اگر با لینک نصب نشد این رو امتحان کنید. | 947 |
| 15 | https://dl.ghazaalacademy.com/Ghazaal%20Academy.apk
خدمت شما 🥹
لینک دانلود اپلیکیشن اختصاصی خودمون 😍
اولین جاییه که لینکش رو میذارم🙂 | 5 570 |
| 16 | ❗️تا حالا اینا رو تجربه کردی؟
🪐شب که میخوای بخوابی، مغزت خاموش نمیشه و آشفتهاست.
☀️صبح بیدار میشی، ولی سردرگم و بیانگیزهای
↘️صبحت رو با چرخیدن توی گوشی شروع میکنی و احساس گناه و خستگی و عقبافتادن
☄️روزت با عجله و بینظمی شروع میشه و آخرش میگی: «بازم هیچ کاری نکردم…»
🔽کارهات مدام عقب میافته، حوصله جمعوجور کردن خونه یا انجام برنامههات رو نداری، و مدام خودت رو سرزنش میکنی
💡اگر این چرخه برات آشناست، مشکل «نداشتنِ اراده» نیست.💡
خیلی وقتها مشکل فقط اینه که ریتم شب و صبح به هم ریخته و از همونجا همهچیز دومینووار خراب میشه:
انرژی کم میشه 👇
تمرکز میاد پایین 👇
اهمالکاری بیشتر 👇
بینظمی بیشتر👇
❗️ از دست رفتنِ آرامش و افزایش اضطراب
برای همین یک بوتکمپ کاملا عملی طراحی کردم به نامِ
🥾🏕«نقطهی شروع» ساختنِ روتین شب و روتین صبح
🔥این بوتکمپ دقیقاً برای کیه؟
برای تو اگر:
✔️میخوای صبحهات با یک روتین منظم، هدفمند و انرژیبخش شروع بشه
✔️میخوای شبها قبل از خواب ذهنت آرومتر باشه و خواب بهتری رو تجربه کنی
✅میخوای عملگرایی رو از همین دو تا اصل مهم (روتین خواب و روتین بیداری) شروع کنی و معمارِ روزت باشی.
❌برای تو مناسب نیست اگر:
✖️دنبال درمان پزشکی/تشخیص اختلال خواب هستی (اینجا فضای درمان نیست)
✖️فکر میکنی باید یک روتین سنگین ۱ ساعته بسازی (اینجا با حداقلها اما اثرگذارها جلو میریم)
⚡️توی ۱۴ روز دقیقاً چی میسازیم؟
☀️یک روتین صبح شخصیسازی شده (با نسخه اضطراری ۵ دقیقهای)
🌙یک روتین شب شخصی برای آروم کردن ذهن
🍍قدمهای ساده برای سبک زندگی سالم که از خواب خوب حمایت میکنن
✈️یک روش ساده برای اینکه اگر از مسیر خارج شدی، دوباره ادامه بدی
📕هر بوتکمپ با هم یک کتاب میخونیم و عادت مطالعه رو هم میسازیم.
❗️سبک برگزاری:
💬 در اپلیکیشن خودمون 😍
🎵هر روز: یک آموزش خیلی کوتاه + یک تمرین اصلی + تمرینهای اختیاری
✏️چکلیست روزانه
🎵گزارش روزانه: در اپلیکیشن
🏠یک گروه تلگرامی برای به اشتراک گذاشتنِ تجربههاتون
⏰مدت زمان این بوتکمپ: ۱۴ روز
از کی شروع میشه؟ دوشنبه اول دی
✅هزینهی سرمایهگذاری: ۹۹۰ هزار تومان اما به مناسبت رونمایی اپلیکیشن تخفیف داریم که فقط این بار میشه ۷۹۰ هزار تومن
‼️ثبتنامش ۴شنبه باز میشه و فقط ۲۴ ساعت برای ثبتنام زمان هست.
هر سوالی داری میتونی زیر این پست بپرسی❤️ | 1 413 |
| 17 | به بهانهی مناسبتها
امروز از «زن بودن» برات گفتم.
اگر فکر میکنی به اندازهی کافی خودت رو ندیدی، خوشحال نیستی، خستهای و ...
این وویس برای توئه❤️
به وجودت افتخار میکنم🌸 | 7 518 |
| 18 | به بهانهی مناسبتها
امروز از «زن بودن» برات گفتم.
اگر فکر میکنی به اندازهی کافی خودت رو ندیدی، خوشحال نیستی، خستهای و ...
این وویس برای توئه❤️
به وجودت افتخار میکنم🌸 | 1 |
| 19 | چالش 5روزهی «بازسازی ذهن» 🧠
شروع چالش: شنبه 9 آذر
پلتفرم برگزاری:
تلگرام (فایلهای صوتی و چکلیست) ✅️
اینستاگرام: استوری، لایو و پست🎯
از شنبه تا چهارشنبه هر روز ساعت 10 صبح استوری چالش رو دریافت میکنی و 10 تا 10:30 شب لایو داریم.
حتما عضو کانال تلگرام باش که چکلیست و فایلهای صوتی رو از دست ندی✌️
@ghazaldiscipline
کانال چالش ⬆️⬆️⬆️ | 4 020 |
| 20 | برای یک چالش ۵ روزه آماده هستید؟ 😍
چالشی برای سلامت ذهن، روان و برگشتن به زندگی
اگه آمادهای اینجا ایموجی بذار و با ارسال این پیام از عزیزانت دعوت کن کنارِ تو این چالش رو انجام بدن. 😍
✅از شنبه شروعش میکنیم
☀️و فردا در موردش بیشتر توضیح میدم
پس نوتیفیکیشن کانال رو روشن نگه دار😍 | 6 945 |
