زندگی از نو🌱 غزال احمدی
تو میتونی زندگیت رو از نو بسازی... همون طور که میخوای. من کمکت میکنم مسیرت رو پیدا کنی و برای رویاهات قدم برداری🌱✌️ پیج اینستاگرام https://www.instagram.com/ghazaldiscipline?igsh=a2IxNnhlY3gxYzQ1 ادمین پشتیبانی @ghazalahmadi_admin
显示更多📈 Telegram 频道 زندگی از نو🌱 غزال احمدی 的分析概览
频道 زندگی از نو🌱 غزال احمدی (@againlife) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 12 169 名订阅者,在 教育 类别中位列第 16 297,并在 伊朗 地区排名第 26 240 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 12 169 名订阅者。
根据 28 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -179,过去 24 小时变化为 -9,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 15.38%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 خونهتراپی, نظم, دوره, تمرین, ۱۸۹۰ 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“تو میتونی زندگیت رو از نو بسازی... همون طور که میخوای. من کمکت میکنم مسیرت رو پیدا کنی و برای
رویاهات قدم برداری🌱✌️
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/ghazaldiscipline?igsh=a2IxNnhlY3gxYzQ1
ادمین پشتیبانی
@ghazalahmadi_admin”
凭借高频更新(最新数据采集于 29 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 教育 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 29 九月 | 0 | |||
| 28 九月 | 0 | |||
| 27 九月 | +1 | |||
| 26 九月 | 0 | |||
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | 0 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | +1 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
| 2 | چالش «شروع نظم ماندگار» 😍
یکی از پرطرفدارترین چالشهامون دوباره داره برگزار میشه با سبک جدیدتر ✌️
برای ثبتنام رایگان فرم زیر رو پر کنید و عضو کانال تلگرام چالش بشید.
۳ دقیقه زمان میبره⏰️
https://forms.gle/ApGojZge5DVAi5Qg7 | 1 873 |
| 3 | خبر خوب بدم بهتون؟ 😍
عزیزانی که منتظر ثبتنام دورهی خونهتراپی بودید:
🌸 ۳ تا از دورهها تا ۸ مرداد توی تخفیف ویژه هستن:
1️⃣خونهتراپی
🟣۱۰ مرداد قراره قیمتش افزایش پیدا کنه؛ چون حسابی آپدیت شده و تغییرات کاربردی داشته.
✔️تا ۸ مرداد می تونید با تخفیف خوبی ثبتنام کنید.
لینک توضیحات دورهی خونهتراپی و ثبتنام 👇
https://app.ghazaalacademy.com/product/hometherapy-7-no-tashilgar/
2️⃣دومین دوره دیسیپوین هست که در مورد ساختن شخصیت بادیسیپلین به کمکِ هدفگذاری، برنامهریزی، مدیریت زمان و روتینسازی هست.
لینک اطلاعات دورهی دیسیپوین و ثبتنام ⬇️
https://app.ghazaalacademy.com/product/discipwin-course/
💡دوره دیسیپوین هم قراره به زودی آپدیت بشه و بعد از آپدیت دیگه این تخفیف عالی رو نداره.
3️⃣ سومین دوره آموزش نظم به کودکان ۲ تا ۱۰ سال هست که فقط برای خونهتراپیستها رونمایی شده و بعد از شروع دوره تخفیفش برداشته میشه.
لینک اطلاعات دوره و ثبتنام ⬇️
https://app.ghazaalacademy.com/product/teaching-discipline-to-children/
🎁🎁🎁
اگه تصمیم داشتید دو تا دوره رو ثبتنام کنید بهمون پیام بدید تا کد تخفیف ۱۰ درصد بیشتر از تخفیف الان دریافت کنید. 💕🪴
ارتباط با ادمین 👇
@ghazalahmadi_admin
اگر نیاز به مشاوره داشتید بهمون پیام بدید.⬆️ | 2 148 |
| 4 | عزیزانم از این به بعد محتوای آموزشی فقط در این کانال ghazaldiscipline@ گذاشته میشه.
اینجا دیگه فعالیتی نداریم و به زودی بسته میشه.
اگر میخواید محتوا رو دنبال کنید عضو کانال جدید بشید.
@ghazaldiscipline | 2 865 |
| 5 | دنیای ما، ایرانِ ما به قهرمانهای زنده هم نیاز داره!
پس اینقدر بابتِ زنده بودنت شرمنده نباش.
لازم نیست الان یک کار بزرگ بکنی
گاهی اوقات فقط «زنده موندن»، مراقبت کردن از خودت و جلوگیری از فروپاشی خودش یک مبارزهاست.
یادت باشه زنده بودن و زنده موندن یک مسئولیته، نه دلیلی برای شرمساری و عذاب وجدان.
بهایی که پرداخت میکنیم همیشه یکسان نیست عزیزِ من🕊✨️
به موقعاش، وقتی یکم جون گرفتیم ارزشهای جدید خلق میکنیم.
مسیرهای جدید میسازیم و ادامه میدیم.
نه چیزی عادی میشه نه فراموش. | 3 724 |
| 6 | اگر وبینار اکسیر نظم رو ندیدین، تا شنبه شب فایلش در کانال هست + چکلیست خونهتکونی
https://t.me/webinarnazm
محتوای وبینار:
🩹برچسبهای اشتباه به بینظمی چی هستن؟
❗️چرا بینظمی تنبلی نیست؟
⭐️ اکسیر نظم یا همون ترکیب شفابخشی که نظم موندگار میسازه چیه؟
🏠تحلیل ۳ تا بینظمی
✅یک چکلیست خونهتکونی | 1 382 |
| 7 | وبینار «اکسیر نظم» یکشنبه ۷ دی ساعت ۸ تا ۱۰ شب برگزار میشه.
توی وبینار در مورد چی صحبت میکنیم؟
🩹برچسبهای اشتباه به بینظمی چی هستن؟
‼️چرا بینظمی تنبلی نیست؟
💫 اکسیر نظم یا همون ترکیب شفابخشی که نظم موندگار میسازه چیه؟
🏠دو تا بینظمی رو تحلیل میکنیم
❤️و این بار قصه داریم❤️
✅یک چکلیست خونهتکونی هم هدیهی وبیناره | 738 |
| 8 | 🔥امشب ساعت ۸ وبینار اکسیر نظم برگزار میشه😍
لینک کانال وبینار جداست و فقط کسایی که ثبتنام کردید عضوش شدید؟
اگه هنوز ثبتنام نکردید تا ساعت ۶ عصر فرصت هست.
https://survey.porsline.ir/s/Vn9oZ8GN | 778 |
| 9 | ۷ دی 🥲 | 1 988 |
| 10 | 💎میدونی اکسیر چیه؟✨
یک ترکیب نادر و اثرگذار (یا جادویی) که میتونه چیزی رو اصلاح کنه و شفابخشه.
💫اکسیر نظم 💫چیه؟
☀️ ترکیب شفابخش برای درمان بینظمی و رسیدن به نظم موندگار.
نظم موندگار یعنی دیگه صبح تا شب درگیر تمیزکاری و مرتب کردن نباشیم.
✅سیستمی بسازیم که نظم برامون ساده باشه نه یک کار سخت و طاقتفرسا.
⚡️یکشنبه ۷ آبان ساعت ۸ شب وبینار اکسیر نظم برگزار میشه.
میخوایم یکم بینظمی رو تحلیل کنیم و از اکسیری بگیم که ما رو به نظم موندگار میرسونه.
🌸ثبتنام رایگانه.
از طریق لینک زیر و فقط در ۳ مرحله کوتاه میتونی ثبتنام کنی✌️
https://survey.porsline.ir/s/Vn9oZ8GN | 1 788 |
| 11 | ❗️❗️دوستانی که بوتکمپ نقطهی شروع رو ثبتنام کردید حتی از طریق اپلیکیشن، لطفا و حتما به ادمین پیام بدید.
@ghazal_adminn | 1 238 |
| 12 | چرا باید یلدا رو جشن بگیریم؟ 🍉
اگه میگی «رمقی ندارم»
اگه میگی «جشن گرفتن دل خوش میخواد»
اگه فکر میکنی یلدا، نوروز و جشنها مهم نیستن، لطفا این وویس رو همین الان گوش کن.❤️ | 5 272 |
| 13 | عزیزانی که آیفون دارید باید تا شنبه صبر کنید که نسخهی آیفون بره روی بستر امن.
اما میتونید بوتکمپ رو امشب از طریق کارت به کارت ثبتنام کنید.
بعد خودمون براتون پروفایل بسازیم. | 954 |
| 14 | الان برام فایل خود اپلیکیشن رو فرستادن.
اگر با لینک نصب نشد این رو امتحان کنید. | 947 |
| 15 | https://dl.ghazaalacademy.com/Ghazaal%20Academy.apk
خدمت شما 🥹
لینک دانلود اپلیکیشن اختصاصی خودمون 😍
اولین جاییه که لینکش رو میذارم🙂 | 5 570 |
| 16 | ❗️تا حالا اینا رو تجربه کردی؟
🪐شب که میخوای بخوابی، مغزت خاموش نمیشه و آشفتهاست.
☀️صبح بیدار میشی، ولی سردرگم و بیانگیزهای
↘️صبحت رو با چرخیدن توی گوشی شروع میکنی و احساس گناه و خستگی و عقبافتادن
☄️روزت با عجله و بینظمی شروع میشه و آخرش میگی: «بازم هیچ کاری نکردم…»
🔽کارهات مدام عقب میافته، حوصله جمعوجور کردن خونه یا انجام برنامههات رو نداری، و مدام خودت رو سرزنش میکنی
💡اگر این چرخه برات آشناست، مشکل «نداشتنِ اراده» نیست.💡
خیلی وقتها مشکل فقط اینه که ریتم شب و صبح به هم ریخته و از همونجا همهچیز دومینووار خراب میشه:
انرژی کم میشه 👇
تمرکز میاد پایین 👇
اهمالکاری بیشتر 👇
بینظمی بیشتر👇
❗️ از دست رفتنِ آرامش و افزایش اضطراب
برای همین یک بوتکمپ کاملا عملی طراحی کردم به نامِ
🥾🏕«نقطهی شروع» ساختنِ روتین شب و روتین صبح
🔥این بوتکمپ دقیقاً برای کیه؟
برای تو اگر:
✔️میخوای صبحهات با یک روتین منظم، هدفمند و انرژیبخش شروع بشه
✔️میخوای شبها قبل از خواب ذهنت آرومتر باشه و خواب بهتری رو تجربه کنی
✅میخوای عملگرایی رو از همین دو تا اصل مهم (روتین خواب و روتین بیداری) شروع کنی و معمارِ روزت باشی.
❌برای تو مناسب نیست اگر:
✖️دنبال درمان پزشکی/تشخیص اختلال خواب هستی (اینجا فضای درمان نیست)
✖️فکر میکنی باید یک روتین سنگین ۱ ساعته بسازی (اینجا با حداقلها اما اثرگذارها جلو میریم)
⚡️توی ۱۴ روز دقیقاً چی میسازیم؟
☀️یک روتین صبح شخصیسازی شده (با نسخه اضطراری ۵ دقیقهای)
🌙یک روتین شب شخصی برای آروم کردن ذهن
🍍قدمهای ساده برای سبک زندگی سالم که از خواب خوب حمایت میکنن
✈️یک روش ساده برای اینکه اگر از مسیر خارج شدی، دوباره ادامه بدی
📕هر بوتکمپ با هم یک کتاب میخونیم و عادت مطالعه رو هم میسازیم.
❗️سبک برگزاری:
💬 در اپلیکیشن خودمون 😍
🎵هر روز: یک آموزش خیلی کوتاه + یک تمرین اصلی + تمرینهای اختیاری
✏️چکلیست روزانه
🎵گزارش روزانه: در اپلیکیشن
🏠یک گروه تلگرامی برای به اشتراک گذاشتنِ تجربههاتون
⏰مدت زمان این بوتکمپ: ۱۴ روز
از کی شروع میشه؟ دوشنبه اول دی
✅هزینهی سرمایهگذاری: ۹۹۰ هزار تومان اما به مناسبت رونمایی اپلیکیشن تخفیف داریم که فقط این بار میشه ۷۹۰ هزار تومن
‼️ثبتنامش ۴شنبه باز میشه و فقط ۲۴ ساعت برای ثبتنام زمان هست.
هر سوالی داری میتونی زیر این پست بپرسی❤️ | 1 413 |
| 17 | به بهانهی مناسبتها
امروز از «زن بودن» برات گفتم.
اگر فکر میکنی به اندازهی کافی خودت رو ندیدی، خوشحال نیستی، خستهای و ...
این وویس برای توئه❤️
به وجودت افتخار میکنم🌸 | 7 518 |
| 18 | به بهانهی مناسبتها
امروز از «زن بودن» برات گفتم.
اگر فکر میکنی به اندازهی کافی خودت رو ندیدی، خوشحال نیستی، خستهای و ...
این وویس برای توئه❤️
به وجودت افتخار میکنم🌸 | 1 |
| 19 | چالش 5روزهی «بازسازی ذهن» 🧠
شروع چالش: شنبه 9 آذر
پلتفرم برگزاری:
تلگرام (فایلهای صوتی و چکلیست) ✅️
اینستاگرام: استوری، لایو و پست🎯
از شنبه تا چهارشنبه هر روز ساعت 10 صبح استوری چالش رو دریافت میکنی و 10 تا 10:30 شب لایو داریم.
حتما عضو کانال تلگرام باش که چکلیست و فایلهای صوتی رو از دست ندی✌️
@ghazaldiscipline
کانال چالش ⬆️⬆️⬆️ | 4 020 |
| 20 | برای یک چالش ۵ روزه آماده هستید؟ 😍
چالشی برای سلامت ذهن، روان و برگشتن به زندگی
اگه آمادهای اینجا ایموجی بذار و با ارسال این پیام از عزیزانت دعوت کن کنارِ تو این چالش رو انجام بدن. 😍
✅از شنبه شروعش میکنیم
☀️و فردا در موردش بیشتر توضیح میدم
پس نوتیفیکیشن کانال رو روشن نگه دار😍 | 6 945 |
