YOGA WITH DEV KUMAR ( for live yoga classes and yoga videos) 🧘🧘
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👃इड़ा नाडी नथुने के किस तरफ रहता है ??🤔
👃Which side of the nostril is the Ida Nadi ??🤔
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🧘♂️Bhramari Pranayama 🧘♂️
भ्रामरी प्राणायाम करने का सही तरीका | Benefits of Bhramari Pranayama
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🧘♂️ Which asana is very effective in diabetes??
🧘♂️ मधुमेह में कौन सा आसन है बहुत कारगर ??
ऐ “होली ” तुम जब भी आना,
सबके लिए बस "खुशियाँ" लाना।।
हर चेहरे पर “हंसी ” सजाना,
हर आँगन में “फूल ” खिलाना।।
जो “रोये ” हैं इन्हें हँसाना,
जो “रूठे ” हैं इन्हें मनाना,
जो “बिछड़े” हैं तुम इन्हें मिलाना।।प्यारी “होली ” तुम जब भी आना,
सब के लिए बस “खुशियाँ ” लाना।।
*शुभ होली*
आपको व आपके परिवार को मेरी तथा मेरे परिवार की और से होलिकोत्सव पर्व हार्दिक शुभ कामनाएँ।
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🌷🔥 *ओ३म्* 🔥🌷
1- शब्दकोश में असंख्य शब्द होते हुए भी...
मौन होना सब से बेहतर है।
2- दुनिया में हजारों रंग होते हुए भी...
सफेद रंग सब से बेहतर है।
3- खाने के लिए दुनिया भर की चीजें होते हुए भी...
उपवास शरीर के लिए सबसे बेहतर है।
4-पर्यटन के लिए रमणीक स्थल होते हुए भी..
पेड़ के नीचे ध्यान लगाना सबसे बेहतर है।
5- देखने के लिए इतना कुछ होते हुए भी...
बंद आँखों से भीतर देखना सबसे बेहतर है।
6- सलाह देने वाले लोगों के होते हुए भी...
अपनी आत्मा की आवाज सुनना सबसे बेहतर है।
7- जीवन में हजारों प्रलोभन होते हुए भी...
सिद्धांतों पर जीना सबसे बेहतर
1. Despite presence of zelions of words in the dictionary ...the word
"Silence" is the most preferred worde;
2. Despite having thousands of colors in the world…
White turns out to be the best;
3. Despite all the available food around the world to eat…
Fasting has been proven to be best for the body;
4. Despite having beautiful and exotic places for tourism ..For enlightenment it is best to meditate under a tree;
5. Despite having so much to see around the world.....
It is best for all of us to look inside our soul in order to meditate closed eye to explore human consciousness;
6. Notwithstanding the presence of people all around giving unsolicited advice …
It is best to listen to the voice of one's own soul;
7. Despite thousands of temptations in life…
It is better to live on one's own principles and/or decision and conscience and/or righteousness.
Which Nostril is Known as Chandra Nadi \ चंद्र नाड़ी ??
