Сам себе СЕО
Open in Telegram
Моя задача и цель - помочь вам в это трудное время. Обратная связь: можно написать мне лично через форму связи на сайте www.kibina.ru
Show more681
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
681
Натолкнулась сегодня на рассуждения о том, как … (дальше идет мой перевод смысла тех очень витиеватых фраз) … преодолеть собственные комплексы и чужое игнорирование тебя, поскольку раньше у тебя были звания/должности/бюджеты, все в тебе нуждались, а теперь ни того, ни другого, ни третьего, смартфон молчит, приглашений не шлют, «прогиб не фиксируют».
Решение проблемы здесь - не в «них». Оно - в себе.
Мне повезло самостоятельно принимать решения об уходе с достаточно высоких должностей на ранних ступеньках карьеры, когда, впрочем, уже было, что моему Эго терять. Уходить в никуда.
Самоирония, понимание себя и максимальная наполненность жизни, интерес, проекты и самодостаточность, никакой зависти или обиды, никакого сравнения себя с кем-то, азарт, любопытство и конкретные дела ручками решают все проблемы «поисков самоидентификации». Посчитала, сколько раз я уходила с высоких постов в никуда . Четыре раза точно. Тяжело было только … во второй раз). В первый было непонятно, потому что проблемы еще были неведомы. Во второй - как с обрыва. Потом - уже без сомнений и переживаний.
Дел много, интересов - еще больше. Успеть бы!
681
Прекрасное «Бесплатные советы воспринимаются как критика, а платные - как профессиональная помощь». 🤣
681
Очень трудно объяснить «молодым профессионалам», как важна наполненность жизни разными интересами, если все, что они умеют - работать/=зарабатывать, спать, сидеть за столом/готовить с друзьями, это съедать и делать онлайн покупки.
681
В четверг «пили ☕️ » с одним человеком. Обсуждали стратегические принципиальные направления, и я привела в пример систему, которую делает уже несколько лет человек N.
(Я) - Найти бы второго N., кто мог бы драйвить это направление.
(Чел) - Кстати, N. очень жалеет, что за это взялся. Надо было немного подождать, тогда можно было бы окучить направление Х.( называет тему, едва ли не обратную первой).
(Я) - Какой интересный поворот сценария. А сам-то N. во что верит, в первое или второе? ( спрашиваю я с полным изумлением на лице)
(Чел) - А какая разница? (С таким же изумлением, уже на своем лице).
Занавес.
Спойлер: Пройдет еще 5-10 лет, и оба эти Чела поймут, что во что веришь, намного важнее, чем сколько за это платят. Хочется надеяться.
681
О шарлатанстве на рынке некоторых услуг для бизнеса позвольте написать подробно ... на совсем другом, очень личном примере:
Мой мастер по маникюру смотрит на мою кутикулу и говорит: «Ирина, конец зимы, Вам срочно надо походить на терапию по укреплению кутикулы, ногтевой пластины! Надо сделать курс (этого), (этого) и (этого) обязательно, иначе дельше будет просто кошмар!»
Коллега по бизнесу, но в части ближе к организационной психологии: «Ирина, Вам нужна помощь профессионала-психоаналитика, психолога, нужен курс, это у Вас от повыщенной стрессовой нагрузки ( Я: У меня? Точно нет. Я в ладу с собой), от скрытой нагрузки, Вы ее не осознаете.
Врач, на регулярном чекапе: «Вам надо обязательно добавить (это), (это) и (это) в чекап, возможно, у Вас первые признаки... (дальше идет список страхов).
Подруга (по совпадению – врач): «Мать, сдай-ка кровь на содержание цинка и меди».
Подруга права: сухая кожа рук оказалась следствием нарушенного баланса цинка и меди. Одна таблетка меди по утрам и нет проблем.
Вы прослушали современный вариант притчи про столяра, который взял 100 денег за то, чтобы не скрипел пол, при этом 1 деньгу за то, чтобы забить 1 гвоздь, и 99 денег – за то, что он знает, куда забить.
681
Профессиональное: мне кажется очень толковой идея выделять 3 группы равно важных навыков - hard skills, soft skills и sales skills. Идея -не моя, вычитала на днях в свежей публикации. Очень важно!
681
Один умный человек однажды сказал мне: «В жизни важна только разница между тем, что стало в мире с твоим участием, и тем, что было бы в мире без тебя. Остальное -суета».
681
#Миллионкниг
Я вернулась из поездки по Псковской и Новгородской областям, отвезла книги, встречалась с библиотекарями.
Пили чай, разговаривали, обсуждали, строили планы.
Эта поездка - наверное, самое важное, что родилось нового за последние года три: и проект зажил своей жизнью, и с людьми познакомилась, с добрыми, теплыми людьми.
Уже купили краску для ремонта мест, где детки в библиотеке играют, читают, рисуют, ожидая родителей.
Полный багажник книг передан, о планах напишу позднее!
Спасибо всем за поддержку!
681
Фраза из одного интервью, только что: « Мы с вами получили образование, это на нас налагает обязанность думать».
681
Думать о будущем, планировать будущее, готовиться и готовить к будущему - это в наше время "новая роскошь", тем не менее вполне доступная, если работать над этим.
681
Почему я всегда советую письменно фиксировать ход встречи и суть устных договоренностей…
681
Этот канал называется «Сам себе СЕО», по имени учебной программы для людей, которую я начала разрабатывать в мае далекого 2004 года. В октябре 2004 года идеи программы были презентованы в ИБДА Академии Народного Хозяйства на Юго-Западной.
Суть программы - убедить и объяснить, как управлять главной «проектом» каждого человека - своей собственной жизнью.
Так что в мае фразе «Сам себе СЕО» будет 20 лет. Фраза придумалась сразу же, 5 мая😉
681
Еще одна мысль ( ураганным ветром, видимо, надуло😉): пока молодые, безумно важно научиться правильно хотеть, умно, точно, много. И пробовать. Представим, что у тебя, читающий это подписчик, сегодня ДР. И я тебе этого от души желаю! 🎉😉☺️
681
С годами меняется в жизни только одно - отношение к времени. Хочется успеть то, что хочется). А поэтому время становится главной ценностью.
681
Это я написала 2 апреля 2020 года: Правила прагматичного выживания во время кризисов для тех, у кого нет "жировой прослойки" :
1. Выжить и сохранить свой мир. Для этого обрезать все лишнее, скинуть балласт, избавиться от аппетита к риску, закрыться, защититься, держаться за любые доходы, терпеть, но обеспечить выживание своего внутреннего мира, включая то, в дальнейшем даст рост.
2. Подготовить «точки роста». Не сидеть, сложа руки, готовиться к росту, делать наработки на завтра, искать сигналы приближающегося роста, смотреть во все глаза, крутить головой и работать.
3. Лучше чуть позже, чем чуть раньше. Двигаться за спросом, реагировать на появление спроса и начинать тратить тогда, когда за это начинают платить. Тратить не больше, чем зарабатывать.
681
Нужна «помощь зала»: друзья, а есть на российском рынке такие же пары или тройки отчаянных конкурентов между собой, как, например, Пепси и Кока-кола ( вы понимаете, о ком я). Или как БМВ и Мерседес? Важно: это должны быть российские компании с российскими брендами.
681
Субботнее утро неожиданно началось с разговора с СЕО одной очень хорошей компании. И СЕО - тоже прекрасен. Он беспокоится за своих людей, которые находятся под серьезным стрессом из-за обстоятельств, на которые они совсем не могут влиять.
Вот о своем личном планировании в условиях, когда многое совсем нельзя контролировать, мы завтра утром будем говорить в группе, которая выросла из этого канала. Информация о том, как присоединиться, есть выше. Квиз для тех, кому это очень надо, совсем несложный. 😉
681
Repost from Russian Business
Низкая продуктивность и выгорание? Это может исправить «сознательная негибкость»
Бесконечный поток писем и сообщений, огромное количество встреч — все это отнимает время от реальных рабочих задач. Это побуждает работников умственного труда становиться «менее гибкими» и действовать в рамках четко установленных границ.
Подробнее о том, что такое «сознательная негибкость» и кому она подходит — читайте в материале.
Подписывайтесь на @rb_ru
681
Немного мотивации на сегодня: завтра вы не увидите посты в 7:35, а наконец выспитесь!
Неделя была непростой, а для многих — изнуряющей. Наша платформа зафиксировала рост обращений за психологической помощью среди клиентов. Все эти дни мы пытались помочь вам вернуться в рабочий ритм, но сегодня просим вас замедлиться и, вместо погони за продуктивностью, позаботиться о своем отдыхе. А как это сделать, рассказываем в посте.
1️⃣ «Глубокая скука»
Немецкий философ Хан Бён-Чхоль в книге «Общество усталости» пишет, что людям для появления новых идей не хватает времени на «созерцание»: когда вы ничего не делаете, никуда не торопитесь, погружаетесь в скуку. По мнению автора, суматоха и гиперактивность не помогают создавать новое, а только воспроизводят уже имеющееся.
Посвятите время ничегонеделанию, столько, сколько вам нужно. Совет: лучше всего ничего не делать на свежем воздухе (полезно для здоровья).
2️⃣Смена деятельности
Еще в советских энциклопедиях писалось о том, что человек лучше отдыхает при смене активности. Современные исследования это подтверждают.
Если обычно вы заняты спокойной сидячей работой — займитесь спортом, запишитесь на активное мероприятие. Если вы постоянно работаете с цифрами — переходите на буквы, доставайте давно купленные книги. Вам часто приходится выступать на конференциях и участвовать в созвонах? Разрешите себе остаться в одиночестве день или два и постарайтесь снизить уровень шума вокруг: сделать перерыв от фильмов, шоу, подкастов, телевизора.
3️⃣ Время с приятными людьми
Социальное взаимодействие делает людей счастливее, поэтому отличный вариант на выходные — стать инициатором встречи друзей или родственников, пригласить близких к себе и т. д. Не обязательно собирать большую компанию, можно спланировать вечер для двоих с партнером или отдых с детьми.
4️⃣Работа над планом
Если эта неделя была трудной для вас, позаботьтесь заранее о том, чтобы на следующей не происходило перегрузок. Распределите дела и созвоны по дням, чтобы создать у себя в голове ощущение порядка. Так вы сможете заранее договориться с коллегами о переносе некоторых задач, если уже сейчас на какие-то дни выпадает слишком много обязательств.
681
Каков был уровень доверия большинству коллег на ЛУЧШЕМ в вашей карьере месте работы?
