en
Feedback
هفتاد سالگی 70saleg

هفتاد سالگی 70saleg

Open in Telegram

درود خاطرات ، واگویه‌ها و داستان‌های ۷۰ سال و‌... قدردان حضور و دریافت پیشنهادات شما هستم ۲۰/۰۵/۱۳۲۶ 12/08/1947 @SeyedTaghiEmarati خاطرات ، واگویه‌ها و داستان‌های ۷۰ سال...و‌...

Show more
832
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days
Attracting Subscribers
May '26
May '260
in 0 channels
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+19
in 0 channels
Get PRO
January '26
+14
in 0 channels
Get PRO
December '25
+21
in 0 channels
Get PRO
November '25
+26
in 2 channels
Get PRO
October '25
+15
in 1 channels
Get PRO
September '25
+23
in 0 channels
Get PRO
August '25
+22
in 1 channels
Get PRO
July '25
+18
in 1 channels
Get PRO
June '25
+23
in 3 channels
Get PRO
May '25
+30
in 3 channels
Get PRO
April '25
+21
in 2 channels
Get PRO
March '25
+30
in 1 channels
Get PRO
February '25
+35
in 2 channels
Get PRO
January '25
+43
in 1 channels
Get PRO
December '24
+36
in 1 channels
Get PRO
November '24
+46
in 2 channels
Get PRO
October '24
+47
in 2 channels
Get PRO
September '24
+64
in 2 channels
Get PRO
August '24
+53
in 2 channels
Get PRO
July '24
+50
in 2 channels
Get PRO
June '24
+49
in 3 channels
Get PRO
May '24
+45
in 3 channels
Get PRO
April '24
+34
in 3 channels
Get PRO
March '24
+37
in 3 channels
Get PRO
February '24
+51
in 3 channels
Get PRO
January '24
+41
in 2 channels
Get PRO
December '23
+31
in 2 channels
Get PRO
November '23
+73
in 3 channels
Get PRO
October '23
+31
in 2 channels
Get PRO
September '23
+108
in 0 channels
Get PRO
August '23
+75
in 0 channels
Get PRO
July '23
+107
in 0 channels
Get PRO
June '23
+92
in 0 channels
Get PRO
May '23
+55
in 0 channels
Get PRO
April '23
+38
in 0 channels
Get PRO
March '23
+38
in 0 channels
Get PRO
February '23
+55
in 0 channels
Get PRO
January '23
+161
in 0 channels
Get PRO
December '22
+76
in 0 channels
Get PRO
November '22
+88
in 0 channels
Get PRO
October '22
+21
in 0 channels
Get PRO
September '22
+20
in 0 channels
Get PRO
August '22
+23
in 0 channels
Get PRO
July '22
+15
in 0 channels
Get PRO
June '22
+14
in 0 channels
Get PRO
May '22
+15
in 0 channels
Get PRO
April '22
+9
in 0 channels
Get PRO
March '22
+23
in 0 channels
Get PRO
February '22
+16
in 0 channels
Get PRO
January '22
+38
in 0 channels
Get PRO
December '21
+32
in 0 channels
Get PRO
November '21
+70
in 0 channels
Get PRO
October '21
+28
in 0 channels
Get PRO
September '21
+14
in 0 channels
Get PRO
August '21
+228
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
18 May0
17 May0
16 May0
15 May0
14 May0
13 May0
12 May0
11 May0
10 May0
09 May0
08 May0
07 May0
06 May0
05 May0
04 May0
03 May0
02 May0
01 May0
Channel Posts
#کرکس ( مسیر زمستانه ) ۱۴۰۴/۱۲/۰۸ #بیاد_شما https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس

2
‏۰۶-۱۲-۱۴۰۴
‏۰۶-۱۲-۱۴۰۴
90
3
#جوونی ( #دنیا_همش_رنگه) خواننده : قاسم جبلی ترانه سرا : جهانبخش مهموری آهنگساز : ناصر آهنیان #شاید ترانه ای که هرگزنشنیدید!!!😍 🌖#هدیۀ_شبانه💐🌸🌹 🌓تقدیم با #احترام : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس
93
4
📗📙📒 کتاب و کتاب خوانی... : 👇🏿👇🏾👇 یک روانشناس  ژاپنی به تام *"'هیدِکی وادا ""* کتابی با عنوان *«دیوار هشتادسالگی»* منتشر کرده است. بلافاصله پس از انتشار، فروش آن از ۵۰۰ هزار نسخه گذشته و در ردیف پرفروش‌ترین کتاب زمان خود به شمار آمده. اگر این روند فروش ادامه کتاب یابد، تیراژ آن از یک میلیون نسخه خواهد گذشت و به پرفروش‌ترین کتاب سال ژاپن تبدیل خواهد شد. دکتر وادا، ۶۱ ساله، پزشکی است که در زمینه بیماری‌های روانی سالمندان تخصص دارد. او رازهای یک زندگی «سعادتمند» در سنینی بالای پنجاه و حتی هشتاد سالگی را در ۴۴ جمله کوتاه به شرح نوشته است *1. پیاده‌روی را ادامه دهید.* *2. هنگام عصبانیت، نفس عمیق بکشید.* *3. آن‌قدر ورزش کنید که بدنتان خشک نشود.* *4. در تابستان هنگام استفاده از کولر، آب بیشتری بنوشید.* *5. پوشاک مناسب به افزایش تحرک کمک می‌کند.* *6. هرچه بیشتر بجوید، مغز و بدنتان فعال‌تر خواهد بود.* *7. فراموشی ناشی از سن نیست، ناشی از کم‌کاری مغز است.* *8. نیازی به مصرف بیش از حد دارو نیست.* *9. نیازی به پایین آوردن بی‌دلیل فشار خون و قند نیست.* *10. تنها بودن، تنهایی نیست؛ آرامش است.* *11. تنبلی چیزی شرم‌آور نیست.* *12. نیازی به خرج کردن برای گواهینامه رانندگی نیست (در ژاپن کمپینی برای بازگرداندن گواهینامه سالمندان در جریان است).* *13. کاری که دوست دارید انجام دهید؛ کار ناخوشایند را رها کنید.* *14. امیال طبیعی حتی در پیری باقی می‌ماند.* *15. در هر حال همیشه در خانه ننشینید.* *16. غذایی که دوست دارید بخورید؛ کمی اضافه‌وزن بهتر است.* *17. هر کاری را با دقت انجام دهید.* *18. با کسانی که دوست ندارید معاشرت نکنید.* *19. مدام تلویزیون تماشا نکنید.* *20. به‌جای جنگیدن با بیماری، یاد بگیرید با آن زندگی کنید.* *21. «وقتی ماشین به کوه برسد، جاده پدیدار می‌شود» — این جمله جادویی شادی برای سالمندان است.* *22. میوه تازه و سالاد بخورید.* *23. زمان حمام نباید بیش از ۱۰ دقیقه باشد.* *24. اگر خوابتان نمی‌برد، به خود فشار نیاورید و بی خیال باشید.* *25. فعالیت‌های شادی‌آفرین فعالیت مغز را افزایش می‌دهند.* *26. آنچه حس می‌کنید بگویید؛ زیاد فکر نکنید.* *27. هرچه زودتر یک «پزشک خانوادگی» مورد اعتماد پیدا کنید.* *28. بیش از حد صبور یا سختگیر نباشید؛ «سالمند جسور» بودن بد نیست.* *29. گاهی تغییر نظر ایرادی ندارد.* *30. در مرحله پایانی زندگی،  عاقلی هدیه‌ای از جانب خداست.* *31. اگر یادگیری را متوقف کنید، پیر می‌شوید.با توجه به اینکه علم روانشناسی یک راز مهم جوان ماندن را حس کنجکاوی ثابت کرده است.* *32. به دنبال شهرت نباشید؛ آنچه دارید کافی است.* *33. معصومیت از آنِ سالمندان است.* *34. هرچه چیزی دشوارتر باشد، جالب‌تر می‌شود.* *35. حمام آفتاب گرفتن شادی می‌آورد.* *36. کارهایی انجام دهید که به دیگران سود برساند.* *37. امروز را با فراغت بگذرانید.* *38. میل و علاقه، کلید طول عمر است.* *39. شاد زندگی کنید.* *40. راحت نفس بکشید.* *41. اصول زندگی در دستان خود شماست.* *42. همه چیز را با آرامش بپذیرید.* *43. افراد شاد محبوب همگان‌اند.* *44. لبخند، خوشبختی می‌آورد.* پیر شدن محدودیت نیست—هدیه‌ای است. با نگرش درست و عادات روزمره مناسب، *سال‌های پس از شصت‌سالگی می‌تواند از پربارترین دوران زندگی باشد.* بیائیدکهنسالی را نه با ترس، بلکه با آرامش، سپاسگزاری و حکمتی که دکتر وادا سخاوتمندانه با ما در میان گذاشته، بپذیریم *👤:هیدکی وادا* 👌 بر گرفته از دنیای مجازی ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀
88
5
َ سپيدہ دم ڪہ جهانے ز خواب برخيزد نقاب شب ز رخ آفتاب برخيزد ز باد صبح ڪہ بر اوج آسمان گذرد ز روے شاهد مشرق نقاب برخيزد ... غل
َ     سپيدہ دم ڪہ جهانے ز خواب برخيزد     نقاب شب ز رخ آفتاب برخيزد    ز باد صبح ڪہ بر اوج آسمان گذرد     ز روے شاهد مشرق نقاب برخيزد ...   غلام نرگس مستم ڪہ بامداد پگاه    قدح بہ دست گرفتہ ز خواب برخيزد ...      امیرخسرو_دهلوی https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس
85
6
📙📘📗📒 یادها می مانند..‌ وقتی بچه بودیم موقعی که برف میومد میگفتیم ننه سرما لحافشو میتکونه وقتی تگرگ میومد میگفتیم گردنبندش پاره شده وقتی برق میزد میگفتیم داره ازمون عکس میگیره....
83
7
#در_حاشیۀ_برنامۀ_درختکاری_کویرنوش_آباد ۲۰/۱۱/۱۴۰۴ 🍃💞🍂━━━┓ کانال تلگرامی ۷۰ سالگی https://t.me/haftadsalegi گروه تلگرامی هم
#در_حاشیۀ_برنامۀ_درختکاری_کویرنوش_آباد ۲۰/۱۱/۱۴۰۴ 🍃💞🍂━━━┓       کانال تلگرامی ۷۰ سالگی https://t.me/haftadsalegi گروه تلگرامی  همنوردان https://t.me/hamnavardann
81
8
*حکایت مهمانی ادگار* ادگار، پیرمردی ۹۶ ساله، به پسرش می‌گوید: • پسرم… (پسرش ۶۲ ساله است) • بله پدر! بفرمایید. • می‌خواهم با دوستانم یک دورهمی بگذارم و می‌خواهم در برگزاری‌اش کمکم کنی. • حتماً پدر، نگران نباشید، کمکتان می‌کنم. • کمکم در چه کاری؟ • در مهمانی، پدر!!! • آهااا بله!!! همین الآن یادم رفت! روز مهمانی، پسر برای اینکه ادگار چیزی را فراموش نکند و طبق برنامه از میهمانان پذیرایی کند، پدر را به آشپزخانه صدا می‌زند و برگه‌ای را که روی یخچال چسبانده، به او نشان می‌دهد که رویش نوشته: ۱- ابتدا قهوه سرو کن. ۲- سپس ساندویچ‌ها را سرو کن. ۳- و بعد نوشابه و نوشیدنی‌ها را سرو کن. ۴- و در آخر کیک را سرو کن. ادگار گفت: • این لیست خیلی عالیه! حالا دیگر مشکلی نخواهم داشت و کاری از قلم نخواهد افتاد... • ممنون پسرم! بعدازظهر آن روز، دوستانش رسیدند. هیچ‌کدام کمتر از ۸۰ سال سن نداشتند. ادگار، که میزبان خوبی بود، آن‌ها را به سالن غذاخوری راهنمایی کرد و خودش به آشپزخانه رفت. و شروع کرد به خواندن لیستی که پسرش نوشته بود: ۱- قهوه سرو کن. و برای دوستانش قهوه آورد. بعد از مدتی صحبت، ادگار که کمی مضطرب شده بود، دوباره به آشپزخانه رفت و خواند: ۱- قهوه سرو کن. و دوباره برایشان قهوه ریخت و این کار را چهار بار تکرار کرد... در پایان، دوستانش خداحافظی کردند و رفتند. یکی از آن‌ها در راه به دیگری گفت: • تیتو، متوجه شدی؟ چه میزبان بدی بود ادگار!!؟ حتی یک فنجان قهوه هم برایمان نیاورد!!! تیتو جواب داد: • ادگار کیست؟ درباره‌ی چه کسی حرف می‌زنی؟ آخر شب، پسر ادگار به خانه‌ی پدرش برگشت و با تعجب دید که ساندویچ‌ها، نوشیدنی‌ها و کیک هنوز دست‌نخورده‌اند.!!! از پدرش پرسید: • پدر، چی شد؟!! ادگار جواب داد: • پسرم، باور نمی‌کنی! هیچ‌کدامشان نیامدند… نتیجه‌ی داستان: بیایید از این به بعد فرصت‌ها را از دست ندیم و بیشتر دور هم جمع شویم، تا زمانی که هنوز یکدیگر را به یاد می‌آوریم و می‌شناسیم… در ضمن پیشنهاد میکنم این داستان واقعی را برای دیگر دوستانتان بفرستید، قبل از آنکه يادتان برود آن‌ها چه کسانی هستند. منم این حکایت رو یکی از دوستانم برام فرستاده، هر چی فکر میکنم یادم نمیاد کدامشان بوده.!🙈🤭🍁🍂 برداشتی از رسانه ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
103
9
این موارد باعث میشن باتری گوشی زود خراب شه و عمر مفیدش بیاد پایین 😍ایران نیوز
این موارد باعث میشن باتری گوشی زود خراب شه و عمر مفیدش بیاد پایین 😍ایران نیوز
128
10
«تهران، خیابان جردن!» 🔶یکی از خوانین بختیاری هر روز که فرزندانش را به مدرسه می فرستاد، خدمتکار خانه به نام ابوالقاسم را با فرزندانش می فرستاد تا مراقب آنها باشد. 🔸 ابوالقاسم هر روز فرزندان خان را به مدرسه می برد و همان جا می ماند تا مدرسه تعطیل می شد و دوباره آنها را به منزل می برد. 🔸 دبیرستانی که فرزندان خان در آن تحصیل می کردند یک کالج آمریکایی (دبیرستان البرز) بود که مدیریت آن بر عهده دکتر جردن بود.  🔸دکتر جردن قوانین خاصی وضع کرده بود. مثلا برای دروغ ده شاهی کفاره تعیین کرده بود. اگر در جیب کسی سیگار پیدا می شد یک تومان جریمه داشت! می گفت " سیگار لوله بی مصرفی است که یک سر آن آتش و سر دیگر آن احمقی است! 🔸القصه "دکتر جردن از پنجره دفتر کارش می دید که هر روز جوانی قوی هیکل، چند دانش آموز را به مدرسه می آورد. 🔸 یک روز که ابوالقاسم در شکستن و انبار کردن چوب به خدمتگذار مدرسه کمک کرد، دکتر جردن از کار ابوالقاسم خوشش آمد و او را به دفتر فرا خواند  و از او پرسید که چرا ادامه تحصیل نمیدهد؟ ابوالقاسم گفت: چون سنم بالا رفته و پول کافی برای تحصیل ندارم و با داشتن سه فرزند قادر به انجام دادن این کار نیستم. 🔸دکتر جردن با شنیدن این حرفها، پذیرفت که خودش شخصا، آموزش او را در زمانی که باید منتظر بچه های خان باشد بر عهده بگیرد! 🔸  او به علت استعداد بالا ظرف چند سال موفق به اخذ دیپلم شد و با کمک دکتر جردن برای ادامه تحصیل به آمریکا رفت و سرانجام در سن ۵۵ سالگی مدرک دکترای پزشکی خود را از دانشگاه نیویورک گرفت.   🔸دکتر ابوالقاسم بختیار، اولین پزشک ایرانی است که تا سن ٣٩سالگی تحصیلات ابتدایی داشت! جالب اینکه هر چهار فرزند او نیز پزشک شدند! 🔸دکتر ساموئل مارتین جردن معلم آمریکایی از سال   ١٨٩٩ تا ١٩۴٠ ریاست کالج آمریکایی را در تهران بر عهده داشت. او به دانش آموزانش می گفت: من میلیونر هستم؛ زیرا هزارها فرزند دارم که هر کدام برای من، برای ایران و برای دنیا میلیونها ارزش دارند. 🔸به پاس خدمات بی حد این مرد بزرگ، خیابانی در تهران به نام خیابان جردن برای بزرگداشت  و زنده نگاه داشتن نام او، نام گذاری شد. 🔻گاهی یک خدمت ما می تواند سرنوشت فرد و حتی اجتماعی را تغییر دهد! خوبی خوبیست. 👆کپی مطلب از #گروه_همنوردان ۱۴۰۴-۰۱۲-۰۵ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌
89
11
‌ ✧ در آن چشم‌ها ✧ علیرضا قربانی شــاعر: حسین منزوی آهنگساز: سیاوش ولی‌پور نگاهت چه‌ مِی در سبو می‌کند..! ❇️برداشتی از کانال علیرضا قربانی. ۲۱/۰۵/۱۴۰۴ همراه همیشگی شما⬇️ https://t.me/haftadsalegi 🌷دوباره ارسال و تقدیم ۱۴۰۴/۱۲/۰۴ 🌹🦋🥀👆
94
12
ماه هر شب کامل نیست، اما همیشه هست... The moon isn’t full every night, but it always shows up... درود ها صبحتون پر از حس امید
ماه هر شب کامل نیست، اما همیشه هست... The moon isn’t full every night, but it always shows up... درود ها صبحتون پر از حس امید🌺🙏
136
13
#محمدرضا_شجریان #هاتف_اصفهانی چه شود به چهرهٔ زرد من نظری برای خدا کنی که اگر کنی همه درد من به یکی نظاره دوا کنی تو شهی و کشور جان تو را تو مهی و جان جهان تو را ز ره کرم چه زیان تو را که نظر به حال گدا کنی تو کمان‌کشیده و در کمین که زنی به تیرم و من غمین همهٔ غمم بود از همین که خدا‌نکرده خطا کنی 🍃🌺🍃 👆...از کانال معرفت . ۱۴۰۴/۱۲/۰۲ https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس
111
14
اونایی که سخت ترین شب ها رو تنها سپری میکنن، دیگه از هیچ تنها بودنی، نمیترسن./گروه البرز سایکل و نگاهی به #گروه_همنوردان ۲/۱۲
اونایی که سخت ترین شب ها رو تنها سپری میکنن، دیگه از هیچ تنها بودنی، نمیترسن./گروه البرز سایکل و نگاهی به #گروه_همنوردان ۲/۱۲/۱۴۰۴ https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس
98
15
من با تو حالم خوبه فقط 🍃🌹 ° دلتنگت ڪہ می‌شوم بہ سراغ شعر می‌روم تنها جایے ڪہ بی‌دغدغہ می‌توانم بگویم دوستت دارم و ببوسمت و هیچ ڪس نداند ڪہ تو منظور عاشقانه‌هاے منے اے منظور تمام عاشقانه‌هاے من ! بے دلیل بے اجازہ بے دغدغہ دوستت دارم
108
16
TimeVideo_۲۰۲۶۰۲۱۳_۰۷۰۷۵۵.mp4
127
17
آواز «شب‌نورد» در مایهٔ دشتی آواز: محمدرضا شجریان تار: محمدرضا لطفی از آلبوم چاووش ۲ ـ-ـ-ـ- 👆👆🏿برداشت از #گروه_همنوردان تقدیم با احترام : شبتون خوش ۱۴۰۴ـ۱۲ـ۰۲ 🍃💞🍂━━━┓       کانال ۷۰ سالگی https://t.me/haftadsalegi گروه همنوردان https://t.me/hamnavardann 🍇   « هزار باده‍ء  نا خورده در رگ تاک است» اقبال لاهوری. ┗━━━🍂💞🍃
138
18
طبق دستوالعمل سازمان یونسکو: "هرکسی که نتواندزبان مادری خودرابنویسد وبخواند بی سوادمحسوب می شود" صحبت و آموزش به زبان مادری ح
طبق دستوالعمل سازمان یونسکو: "هرکسی که نتواندزبان مادری خودرابنویسد وبخواند بی سوادمحسوب می شود" صحبت و آموزش به زبان مادری حق همه انسانهاست.اگر اقوام به زبان مادری آموزش نبینند و تکلم نکنند این زبان‌ها از بین خواهند رفت. زبان مادری، #هویت_انسان را شکل می دهد. هدف این‌ روز حفظ و گسترش زبان مادری و آموزش چند زبانی است. 21 فوریه /2 اسفند روزجهانی زبان مادری گرامی باد🌸 🥀 برداشتی از #گروه_همنوردان ۰۲/۱۲/۱۴۰۴ .https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید .        سپاس
125
19
https://t.me/haftadsalegi و https://t.me/hamnavardann 👆🏾👆* با افتخار در کنار شمائیم🥀 سلام لطفا با لینکهای  بالا همراه ما شوید . ۱۴۰۴/۱۱/۲۶        سپاس دو باره ارسال ۱۴۰۴/۱۲/۰۲
123
20
تمرین Pike Push-Up پایک پوش‌آپ
تمرین Pike Push-Up پایک پوش‌آپ
144