Доктор Красильникова
Open in Telegram
Врач-косметолог/дерматолог , с опытом в неврологии . Косметология без филлеров🤍 Рассказываю в блоге о работающих процедурах, кремах, бадах и моем подходе к здоровью и красоте. Эстетика без излишеств. Связь @IrinaKrasilnikovaO 📞 +7 499 444-13-12 institute
Show more765
Subscribers
-124 hours
+27 days
+830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+11
in 1 channels
Get PRO
July '26
+11
in 0 channels
Get PRO
June '26
+11
in 0 channels
Get PRO
May '26
+59
in 0 channels
Get PRO
April '26
+9
in 0 channels
Get PRO
March '26
+16
in 1 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+24
in 2 channels
Get PRO
December '25
+10
in 0 channels
Get PRO
November '25
+34
in 0 channels
Get PRO
October '25
+46
in 1 channels
Get PRO
September '25
+43
in 2 channels
Get PRO
August '25
+14
in 1 channels
Get PRO
July '25
+10
in 0 channels
Get PRO
June '25
+13
in 0 channels
Get PRO
May '25
+12
in 0 channels
Get PRO
April '25
+96
in 2 channels
Get PRO
March '25
+19
in 0 channels
Get PRO
February '25
+32
in 2 channels
Get PRO
January '25
+26
in 1 channels
Get PRO
December '24
+22
in 3 channels
Get PRO
November '24
+31
in 3 channels
Get PRO
October '24
+58
in 4 channels
Get PRO
September '24
+18
in 1 channels
Get PRO
August '24
+35
in 1 channels
Get PRO
July '24
+40
in 2 channels
Get PRO
June '24
+19
in 0 channels
Get PRO
May '24
+362
in 3 channels
Get PRO
April '240
in 2 channels
Get PRO
March '240
in 3 channels
Get PRO
February '24
+57
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Вот так дома можно сдать свою генетику в MyGenetics, если вы хотите со мной или вашим терапевтом ещё глубже прорабатывать свой антиэйдж протокол.
Вам приезжает такая туба, внутри которой подробная информация о том как собрать генетический материал. Можно сдать всем членам семьи и персонализировать нагрузки, питание, приемы бадов и тд. Посмотреть вашу наследственность по заболеваниям. И провести консультацию с генетиком по желанию.
⠀
Сегодня собрала свой генетический материал для более широкого исследования моих генов.
⠀
У нас в клинике я беру генетику (более узкую линейку генов, касательно кожи) пациентам сама, но если вы далеко, можно это сделать самостоятельно.
| 2 |  Если честно, меня пугают тенденции использовать медицинский препарат с целью похудения. И тут дело даже не в восприятии худобы и отсутствии в этом всякой эстетики, на мой вкус.
Дело в том, к каким последствиям приводит организм такое истощение, ведь перестает работать гормональный фон из-за банального отсутствия строительного материала для гормонов/ холестерина.
Кроме потери жира организм начинает терять белки мышц, костной ткани, ткани теряют опору и после определенной стадии потери могут быть восполнены только искусственными имплантами. Как жаль таких людей | 201 |
| 3 |  Лечение мышечных групп шейно-воротниковой зоны
Результат- снятие хронического напряжения и восстановление микроциркуляции ⚡️ | 195 |
| 4 |  Карбокситерапия
Процедура карбокситерапии представляет собой инъекционное лечение кожи, подкожной клетчатки, мышц инъекциями углекислого газа. Что это дает тканям?
Очень интересно, но, в ответ на поступление углекислого газа, клетки начинают усиленно потреблять кислород, уже имеющийся в тканях. Иными словами, ткани начинают хорошо ,,дышать,,
Показания - усталое лицо, тусклый цвет лица, пастозность, вялость кожи, воспалительные элементы на коже единичные | 193 |
| 5 | Это интересно. Почему мы все в тревоге и как замедлиться. Это работа очень уважаемой мной психолога Оксаны Алексеевой ❤️
#нереклама | 201 |
| 6 | Статья: «Эпоха «разогнанной» психики: Почему тревога и бессонница стали нашей новой реальностью?» | 189 |
| 7 |  По просьбе пациентки пишу список минимального осеннего чекапа. Чтоб проверить чего не хватает и были силы жить эту осень 🍁
Ловите:
Клинический анализ крови с лейкоформулой
Биохимия стандарт
К нему добавить билирубин прямой, общий
Витамины группы В
Витамин Д 25ОН
Селен, цинк, магний
ТТГ, Т3, Т4 свободные
Ферритин, сывороточное железо, трансферрин, ОЖСС
Общий анализ кала
Все остальное и углубления - точно индивидуально | 242 |
| 8 |  Сегодня пошла спать с дельта сном. Это крем, в составе имеющий последовательность из 9 аминокислот, углубляющих глубокую фазу сна. Я наношу перед сном на воротниковую зону.
Очень, знаете ли, такая интересная биохакерская косметика.
Кстати, флакончик заканчивается. Эффект есть.
#нереклама | 263 |
| 9 |  7 потов после утренней тренировки с Женей
Всем доброе субботнее 🌞
Даю ссылку на Женю, как обещала | 320 |
| 10 |  Как поработать с гиперпигментацией летом?
➕Эмульсия #skintellectual азелаиновая кислота в липосомальной форме и ниацинамид заблокируют работу фермента тирозиназы, поработают с цветностью. Применять ежедневно.
➕ маска #marini luminate с легкими кислотами и арбутином 1/3 раза в неделю способствует равномерному осветлению поверхности кожи | 314 |
| 11 |  Обожаемая процедура для губ 💋
🌱Работаем с качеством кожи и цветностью
🌱Сохраняем и восстанавливаем утраченный объем.
Обращаю внимание, что эффект по восстановлению объема развивается постепенно. В среднем мы с пациентками замечаем его развитие в течение года. | 295 |
| 12 |  В составе такие активы:
Бакучиол 2%
Экстракт женьшеня
Экстракт шалфея красного
Церамиды.
Эффекты:
Уменьшение глубины морщин,
Осветление тона кожи,
Снятие раздражения, успокаивает,
Придает сияние,
Повышает упругость и эластичность,
Оказывает антивозрастное действие,
Регулирует работу сальных желез,
Оказывает антиоксидантное действие. | 356 |
| 13 |  Прекрасное комбо для восстановления липидного слоя
1. Прекрасный по ощущениям Тонер С27 с центеллой
2. Эмульсия увлажнение японского бренда Cocochi со скваланом, антиоксидантом розмарином и трегалозой | 415 |
| 14 |  +1Давно не было рецептов и вот один рецепт полезного и очень вкусного гарнира: запеченые овощи со специями🥦
Брокколи и цветную капусту разделить на соцветия, посолить,
И
добавить:
🌿Куркуму
🌿Паприку
🌿Черный молотый перец
🌿Прованские травы
🫒Немного оливкового масла
Все перемешать для равномерного распределения приправ
И
запекать в духовке при температуре 180 градусов 30-40 мин. Я люблю альденте, чтобы немного хрустело. Это 30 мин.
Очень вкусно, поверьте) | 404 |
| 15 |  Лучшее восстановление - это качественный сон.
Это кубик Deepr именно для этого, он отвечает за сон и сновидения.
Информация с сайта:
Кубик Дип Эр формирует импульсы электромагнитного поля на частотах от 1 до 40 Гц и интенсивностью менее 20 мкТл. Импульсы в диапазоне 1-8 Гц стимулируют глубокий сон человека, в диапазоне 8-30 Гц делают сны более яркими и запоминающимися, а в диапазоне 30-40 Гц сон становится поверхностным, от чего пробуждение становится более комфортным. | 414 |
| 16 | Очень давно знаю и мечтаю об этом кубике. Качественный сон - это лучшее восстановление для организма. Есть кто пробовал? | 315 |
| 17 |  Одной из самых востребованных процедур остается EMface.
Тренировка глубоких мышц леваторов за счет токов высокой частоты
И rf-термолиз прогрев кожи, запускающий выработку коллагена и эластина.
Без уколов и синяков.
Не скажу что совсем безболезненно, но очень эффективно.
Можно делать профилактически и при уже имеющемся опускании лица вниз, и снижении плотности кожи.
Май лав 💯 | 339 |
| 18 |  +1Интересно из отпуска. Заехали мы на денёк в санаторий Старая Русса. Это санаторий на минеральных источниках. Лечебное действие было проверено в тот же день на моем муже) боли в спине с иррадиацией в ногу как рукой сняло после купания в лечебном водоеме. Супер эффект. Местные рассказывают о примочках из этой водицы, в течение недели делают примочки на болящий сустав, и дело в шляпе, бегают здоровые. Не иначе как живительная водица. Единственный минус для купания, температура воды +14⚡️ | 345 |
| 19 |  Плюс. Ещё порадовала себя маникюром у Анжелики. Очень аккуратненько✅
Institute studio место, куда хочется возвращаться | 332 |
| 20 |  +2Вернулась в Москву и очень рада, что попала на уход Роскошная кожа в institute studio к косметологу Алине 🧡 После ненавязчивых ароматов и чудесного массажа и расслабление и отдых в полном объеме раскрылись для меня.
На кожу в конце нанесли крем phymongshe c эффектом лифтинга и для восстановления липидной мантии 🧡 | 2 004 |
