en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Мой SPAR

Мой SPAR

Open in Telegram

Сеть супермаркетов SPAR и EUROSPAR, а также доставка продуктов SPAR Online: https://myspar.ru/ 📱Приложение Мой SPAR: https://clck.ru/34GasE 💬 Наш чат: @myspr 📌Правила чата: https://myspar.ru/info/ Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cN6xzT

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Мой SPAR

Channel Мой SPAR (@myspar) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 382 371 subscribers, ranking 19 in the Food & Drinks category and 829 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 382 371 subscribers.

According to the latest data from 10 November, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 11 447 over the last 30 days and by -202 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.99%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.27% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 7 599 views. Within the first day, a publication typically gains 4 868 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 56.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as spar, корзина, форель, перец, супермаркет.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Сеть супермаркетов SPAR и EUROSPAR, а также доставка продуктов SPAR Online: https://myspar.ru/ 📱Приложение Мой SPAR: https://clck.ru/34GasE 💬 Наш чат: @myspr 📌Правила чата: https://myspar.ru/info/ Регистрация в перечне РКН: https://vk.cc/cN6xz...”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 November, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.

382 371
Subscribers
-20224 hours
-3 3507 days
+11 44730 days
Posts Archive
Белок сам себя не доберёт! А навага поможет набрать - запросто👌🏼 Это диетическая белая рыба, которая практически целиком со
Белок сам себя не доберёт! А навага поможет набрать - запросто👌🏼
Это диетическая белая рыба, которая практически целиком состоит из чистого, легкоусвояемого протеина🏋️‍♀️
😉Самое приятное: готовить не нужно - мы уже приготовили за вас! Возьмите сочные кусочки жареной наваги и закройте суточную норму белка с легкостью💫💚 Голосуйте реакциями: ❤️- если мы очень кстати подкинули идею, чем добрать белок 🔥 - ем ради пользы и белка 😍- давно не ел(а), надо исправляться 💅🏻- белок добираю, но не только рыбой Мах | VK | Мой SPAR

Взрослая жизнь - это когда можно просто взять и купить себе ВСЕ эти сладости 🍭💅 А у нас как раз свежий дроп трендовых вкусняшек прямиком из Китая 🇨🇳 Не откладывайте на потом - пробуйте новинки сейчас:
🍭Карамель леденцовая на палочке Skittles 🐻Шоколадные фигурки на палочке с воздушным рисом Батончики с воздушным рисом: 🤩 со вкусом молочного шоколада 🍫со вкусом белого шоколада 🍓с клубникой Кислые леденцы Youzhen: 🍑Персик 🍉Арбуз
Ну что, кто уже хочет попробовать? Голосуем реакциями: ❤️ - бегу за всем! 🔥 - хочу попробовать новинки! 😍 - я уже влюбился(ась) в эти сладости Мах | VK | Мой SPAR

Как увеличить выгоду? Переходите по ссылке и забирайте любимые продукты со скидками👇🏻
🛍️КАТАЛОГ СКИДОК 🍷ВИННЫЙ КАТАЛОГ
👉🏻Если у вас не открывается каталог со скидками, скопируйте ссылку и вставьте в браузер

Больше витаминов - меньше расходов✅ 🍊🥑 Экономьте на полезных покупках и наслаждайтесь любимыми вкусами по приятным ценам: �
+5
Больше витаминов - меньше расходов✅ 🍊🥑 Экономьте на полезных покупках и наслаждайтесь любимыми вкусами по приятным ценам:
🍊Мандарины Надоркотт 🥑Авокадо 🍅Томат сливовидный на ветке Flamenco 🍅Томат Бычье сердце 😍Хурма Шоколадная 🫐Голубика We Love Fresh
💫Напоминаем про фруктовый кешбэк: каждый понедельник и вторник получайте кешбэк 10% бонусами* по карте Мой SPAR за покупку фруктов и овощей! Мах | VK | Мой SPAR

Скорее заваривайте чай 🫖 У нас появилась очень вкусная новинка с французским шармом🇫🇷🇫🇷 🍰Пирог Довиль с яблоками, 300 г
Скорее заваривайте чай 🫖 У нас появилась очень вкусная новинка с французским шармом🇫🇷🇫🇷
🍰Пирог Довиль с яблоками, 300 г - тонкое слоёное тесто, нежные яблочные дольки и потрясающий аромат свежей выпечки
На одном кусочке остановиться невозможно🤤 Мах | VK | Мой SPAR

Главный челлендж ноября: попробовать все сорта граната 🤩 🌱Первый на очереди: вкусный, сочный и сладкий гранат Мина Ширин из Азербайджана по очень приятной цене - 199,90₽/кг 🪙Еженедельный бонус:
каждый понедельник и вторник получайте дополнительный кешбэк 10% бонусами* по карте Мой SPAR за покупку фруктов и овощей!
Любители граната, вы тут? Оставляйте реакции👇🏻 ❤️ - Обожаю, могу съесть целый! 🔥 - Люблю, но чистить — целое приключение! 😍 - Ради сладкого граната готов(а) на всё! 💯 - Ем только если кто-то почистит! Мах | VK | Мой SPAR

Video message00:17

Джокер - ваш главный козырь экономии🥖💳 Только с 9 по 15 ноября получайте скидку 20% на самый дорогой товар в чеке! Всё просто, ловите инструкцию:
1️⃣Заходите в мобильное приложение Мой SPAR 2️⃣Нажимайте на баннер «ДЖОКЕР» и активируйте 1 из 3 джокеров 3️⃣Сканируйте штрих-код на кассе и забирайте скидку 20% по карте Мой SPAR
🟢Всего 7 дней, чтобы собрать всех Джокеров и сэкономить по крупному! Мах | VK | Мой SPAR

Вкус - это прежде всего, люди, которые его создают и мы ищем именно вас! Тех, кто по-настоящему любит готовить и делиться с д
+3
Вкус - это прежде всего, люди, которые его создают и мы ищем именно вас! Тех, кто по-настоящему любит готовить и делиться с другими частичкой своего тепла: поваров, пекарей и продавцов гастронома. Если вы узнали себя - присоединяйтесь к нашей команде! Мах | VK | Мой SPAR

Уже завтра ещё больше выгоды с покупками в SPAR! 🛒💫 Получайте кешбэк бонусами 10% на карту Мой SPAR каждый понедельник и вт
Уже завтра ещё больше выгоды с покупками в SPAR! 🛒💫 Получайте кешбэк бонусами 10% на карту Мой SPAR каждый понедельник и вторник за покупку: 🥝 фруктов 🍅 овощей 🥦 зелени 🥩 колбасных изделий
Бонусы начисляются каждый понедельник и вторник, при покупке по карте Мой SPAR и действительны в течение 7 дней, с момента начисления. Кешбэк не начисляется на товары, участвующие в других акциях.
Мах | VK | Мой SPAR

Новый год ближе, чем кажется! ✨ В нашем супермаркете вас уже ждут праздничные сладости из Италии и Бельгии в красивых подарочных коробках! Самое время выбрать сладкий подарок под ёлку:
Италия: 🟠Набор шоколадных конфет Socado Рождественский городок 🟠Набор конфет Рождественская сказка Sorini 🟠Набор конфет сверкающая сумочка Sorini Бельгия: 🟠Набор шоколадных конфет Карамельное Рождество Hamlet 🟠Набор конфет Бархат Hamlet
Впереди еще много новогодних новинок, следите за обновлениями😉 Мах | VK | Мой SPAR

Сегодня именно тот день, когда можно не готовить! Мы взяли готовку на себя, чтобы вы провели время так, как хочется: с книгой
+1
Сегодня именно тот день, когда можно не готовить! Мы взяли готовку на себя, чтобы вы провели время так, как хочется: с книгой, сериалом или на прогулке с семьей💛 Меню дня:
🍲Шурпа с говядиной 🥡Лапша пшеничная с морепродуктами на воке 🧆Фрикадельки в томатном соусе 🍚Плов Самарканд с курицей на мангале
Зайдите в SPAR или закажите доставку горячих блюд! Мах | VK | Мой SPAR

Сегодня пробуем настоящую экзотику из Индонезии🇮🇩 Мы привезли широкий ассортимент необычной рыбы: рыбу-попугай, тюрбо, барабулю, махи-махи и желтохвоста.
Рыба сохранила свой натуральный вкус, свежесть и качество, потому что была заморожена на корабле сразу после вылова⛵️
Показываем как приготовить рыбу-попугай - нежную, сочную и такую вкусную, что захочется добавки! Ингредиенты:
🐟Рыба-попугай - 1 шт. 🫙Масло оливковое - 2 ст.л. 🍃Лавровый лист - 3 шт. 🧄Чеснок - 1 зубчик 🥬Тимьян - 3 веточки 🥦Лук-порей - 2 стебля 🧅Лук репчатый - 1 шт. 🧂Соль и перец - по вкусу
Готовим:
1️⃣Нарежем лук-порей, чеснок, перец чили и обжарим на оливковом масле. Добавим соль, перец, лаврушку, тимьян и вино. 2️⃣Рыбу посолим, поперчим. В брюшко положим лаврушку и тимьян. Выложим в форму готовые овощи, сверху рыбу, закроем фольгой и отправим в духовку, разогретую до 180С на 20 минут.
Мах | VK | Мой SPAR

Сегодня в отделе фруктов были обнаружены вкусные новинки🥰🛍️🍇 Пробуйте🤌🏼 🍇Виноград Аватар Узбекистан - 499,90₽/кг Сладкий, сочный и очень крупный! 🍌Бананы Беби We Love Fresh, Эквадор - 269,90₽/кг В удобном мини формате, чтобы взять с собой на перекус Мах | VK | Мой SPAR

Video message00:13

У меня планы на вечер Также мои планы:🎞️🍫🍿 Собрать корзину хрустящих снеков и сладостей, а потом устроиться поудобнее за п
+4
У меня планы на вечер Также мои планы:🎞️🍫🍿 Собрать корзину хрустящих снеков и сладостей, а потом устроиться поудобнее за просмотром любимого сериала! Выбирайте фильм на вечер и заказывайте свою корзину вкусностей:
Чипсы картофельные Kiky Laky, Китай: 🧀Сыр 🫑Паприка 🌶️Остро-пряные Вафли глазированные Kit Kat: 🍓Клубника, Япония 🍫Молочный с хрустящей вафлей, Германия 🍿Чипсы шоколадные с фундуком Hamlet, Бельгия 🍿Попкорн SPAR солёный
Что посоветуете посмотреть? Мах | VK | Мой SPAR

Сочный сбор🔈 Активируйте промокод СОЧНЫЙ и экономьте 16%.
👉🏻Действует на один заказ от 1800₽ до 30 ноября в приложении Мой SPAR или на сайте
*кроме акций, алкоголя и пиццы пекарни SPAR Мах | VK | Мой SPAR

Когда в пятницу на готовку нет ни сил, ни желания… Зато есть наша подборка готовой еды👌🏼 🥐Круассан с кремом и ягодами 🥗Са
+4
Когда в пятницу на готовку нет ни сил, ни желания… Зато есть наша подборка готовой еды👌🏼
🥐Круассан с кремом и ягодами 🥗Салат из тыквы, рукколы и сыра феты 🍜Суп Том ям 🍟Картофель фри
Еще больше идей в разделе готовой еды! Мах | VK | Мой SPAR

А для любителей вина в наших супермаркетах каждый четверг, пятницу и субботу скидка* 50% на 2-ю бутылку тихого вина по QR-коду из мобильного приложения Мой SPAR 🌲📲 *скидка не распространяется на товары, участвующие в акциях.

🏔🥃Aradzor: история, сотканная из солнца, гор и вековых традиций! Мы привезли линейку коньяка с особым южным характером, где
+5
🏔🥃Aradzor: история, сотканная из солнца, гор и вековых традиций! Мы привезли линейку коньяка с особым южным характером, где чувствуется тёплая глубина, благородные оттенки и тот самый узнаваемый стиль:
🥃Aradzor Reserve КВ 7 лет 🥃Aradzor ХО КС 10 лет 🥃Aradzor Limited Release КС 15 лет
Такой коньяк станет достойным акцентом вечера или прекрасным подарком. 18+ ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ! Мах | VK | Мой SPAR