Под Контролем !
Open in Telegram
Студия персонального и группового тренинга «КОНТРОЛЬ»⚡️ 📍Универсальный пр. 1г
Show more1 406
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 2 channels
August '26
+14
in 1 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+362
in 5 channels
Get PRO
May '26
+6
in 0 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+44
in 3 channels
Get PRO
January '26
+24
in 1 channels
Get PRO
December '25
+24
in 0 channels
Get PRO
November '25
+22
in 2 channels
Get PRO
October '25
+1 979
in 5 channels
Get PRO
September '25
+67
in 3 channels
Get PRO
August '25
+28
in 4 channels
Get PRO
July '25
+19
in 1 channels
Get PRO
June '25
+25
in 2 channels
Get PRO
May '25
+19
in 3 channels
Get PRO
April '25
+37
in 2 channels
Get PRO
March '25
+35
in 4 channels
Get PRO
February '25
+49
in 2 channels
Get PRO
January '25
+91
in 2 channels
Get PRO
December '24
+107
in 2 channels
Get PRO
November '24
+43
in 1 channels
Get PRO
October '24
+259
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Завершили день так!
Завтра Владимир напишет впечатления свои и ребят от сегодняшнего приключения от первого лица, так сказать :)
| 2 |  +2А вот такие отзывы ребята написали после 💔 | 69 |
| 3 |  +7Было сложно и местами страшно.
Ребята красавцы.
Все поддерживали друг друга.
Были и слезы, и паника,
и невероятные виды.
В поход пошла группа из десяти человек. 7 км за три часа с высотой 3100. Это было сильно⚡️ | 69 |
| 4 |  Video message | 71 |
| 5 |  Video message | 73 |
| 6 |  Video message | 75 |
| 7 |  Video message | 80 |
| 8 | Это был сложный путь, который ребята преодолели не смотря ни на что! Гордимся ⚡️
Сейчас будем восстанавливать хронологию событий⬇️⬇️⬇️ | 82 |
| 9 |  +3Доброе утро, на связи Владимир
2 занимательных факта:
1. Почему-то постоянно хочется лезть куда-то вверх
2. По каким-то причинам у меня каждое утро опухшая пачка , с учетом того , что для меня это полностью безалкогольный тур )
Группа собирается , в 8:30 стартуем на вершину , на карте наш маршрут номер 6.
Буду делиться впечатлениями, на связи , друзья ⛰️🖤 | 154 |
| 10 | Отчет обещали, отчет в нельзяграм 🔗
А завтра Владимир покажет нам, как проходит день наших ребят в Архызе. Ждем! | 168 |
| 11 |  Контроль в Архызе ⛰️
День 3
Походы / тренировки / вечера у костра 🔥
Скоро подготовим для вас отчет 🖤 | 405 |
| 12 |  +3Ребята отправились в
ФИТНЕС ТУР 🏔️
Ждем много красивого! А вам советуем не упускать возможность поехать в следующий♥️ | 239 |
| 13 |  +6ПЛАТИ ТОЛЬКО ЗА ТРЕНИРОВКИ⚡️
в нашей студии нет клубных карт, вы оплачиваете только то направление, какое выбираете для занятий.
Записаться на пробную бесплатную тренировку можно по тел. +79934302411 | 266 |
| 14 |  Функциональные тренировки с Владимиром в контроле 🔥
Вторник 18:00
Суббота 11:00
Записывайтесь , приходите, испытайте себя 😁😎 | 341 |
| 15 |  +1Наша кофейня @sorsodivita.lip
ОБНОВИЛА МЕНЮ 🌱
Сделали акцент на полезной еде и напитках. Теперь в меню доступны:
/ боулы с креветкой, семгой и курицей
/ овощные и фруктовые смузи
/ расширенная линейка протеиновых коктейлей
Идеально, чтобы восстановиться после тренировки! | 333 |
| 16 |  У нас вышла новая часть проекта «ПОД КОНТРОЛЕМ»⚡️ Девятая неделя уже позади!
Было:
/ три тренировки подряд в одном дне (кажется, Катя уже втянулась в процесс)
/ первая тренировка по единоборствам с Лазизом
/ и уже стабильные тренировки в тренажерном зале с Владимиром И Юлей
Смотрим 🔗 | 308 |
| 17 |  Давно не виделись в канале с Владимиром! И он вернулся к нам сразу с новостей:
ПОВЫШАЕМ ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
персональных тренировок с сентября!
Поэтому успевайте продлиться по старым ценам и самым выгодным блокам до конца лета. Всю подробную информацию можно узнать у наших менеджеров. | 312 |
| 18 |  Video message | 274 |
| 19 | No text... | 285 |
| 20 |  Настроение на тренировке сегодня «хи-хи, ха-ха» 🥊
Пока ждем обратную связь от Кати, как думаете, понравился ей такой новый опыт занятий? | 374 |
