Учимся вместе
Open in Telegram
• Мотивация • Саморазвитие • Атмосфера • Учеба ссылка: https://t.me/+fDRIQNlGIqAwYTQy Администратор: @Alena_Duunova
Show more5 801
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '24
+13
in 0 channels
Get PRO
June '24
+21
in 0 channels
Get PRO
May '24
+19
in 0 channels
Get PRO
April '24
+44
in 0 channels
Get PRO
March '24
+31
in 0 channels
Get PRO
February '24
+28
in 1 channels
Get PRO
January '24
+17
in 0 channels
Get PRO
December '23
+22
in 0 channels
Get PRO
November '23
+163
in 37 channels
Get PRO
October '23
+758
in 55 channels
Get PRO
September '23
+526
in 0 channels
Get PRO
August '23
+600
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 753
in 0 channels
Get PRO
June '23
+2 016
in 0 channels
Get PRO
May '23
+2 849
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 570
in 0 channels
Get PRO
March '23
+2 549
in 0 channels
Get PRO
February '23
+2 114
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 729
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 697
in 0 channels
Get PRO
November '22
+31
in 0 channels
Get PRO
October '22
+175
in 0 channels
Get PRO
September '22
+995
in 0 channels
Get PRO
August '22
+921
in 0 channels
Get PRO
July '22
+559
in 0 channels
Get PRO
June '22
+861
in 0 channels
Get PRO
May '22
+1 062
in 0 channels
Get PRO
April '22
+2 046
in 0 channels
Get PRO
March '22
+2 301
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
5 ГРАНИЦ КОТОРЫЕ ВАЖНО УСТАНОВИТЬ
✔️Эмоциональные
Неприемлемые для тебя темы, задевающие твои чувства, эмоциональное давление.
✔️Материальные
Личные вещи, собственность, имущество, и право ими распоряжаться или отказывать.
✔️Физические
Близость, телесный контакт.
✔️Ментальные
Свобода иметь свои собственные мысли, взгляды, ценности и убеждения.
✔️Ресурсные
Время и силы, которые ты
готов/а уделять другим. В том числе распорядок твоего дня, дел, отдыха.
| 2 | - Ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать!?
- Для начала забери у людей право решать кто ты.
- Как это!?
- Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают. Пока у них есть право решать кто ты, или какой ты, тебе не найти себя.
Забери у них это право. | 840 |
| 3 | Этот день принесёт тебе радость❤️ | 835 |
| 4 |  No text... | 1 053 |
| 5 | Напоминай себе:
Я - творец своей жизни. Я создаю её фундамент и выбираю содержание. Всё происходит так, как я этого хочу.
🤍🤍🤍 | 1 017 |
| 6 | No text... | 962 |
| 7 | No text... | 1 032 |
| 8 | Самый большой успех - это быть счастливым❤️ | 872 |
| 9 | ↖️САМОЦЕННОСТЬ ↖️
Самоценность - полное принятие себя. Ощущение внутренней гармонии, цельности, уверенности в себе.
У вас проблемы с самоценностью, если:
📌Вы зависите от мнения окружающих.
📌Вы часто не уверены в себе.
📌Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, вам необходимо, чтобы хорошо себя чувствовали другие.
📌Работая вместе с другими, вы в первую очередь ориентируетесь на их результаты: «быть лучше», «быть не хуже», «я не смогу как они».
📌Всегда есть факторы, которые не позволяют вам быть довольными собой.
У вас все хорошо с самоценностью, если:
📌Мнение окружающих о вас не слишком важно: его можно принять во внимание, почерпнуть полезную информацию, но не более.
📌В любой момент времени вы уверены в себе.
📌Неудачи и удачи не сильно волнуют вас.
📌Раздражающие факторы вы стараетесь принимать в расчет или воспринимать как задачу.
📌Работая с другими, вы адекватно воспринимаете и принимаете себя.
📌Нет таких факторов, которые бы могли вывести вас из себя или заставить относиться к себе хуже. | 1 068 |
| 10 | No text... | 777 |
| 11 | Человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится. Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто спокойно побыть в настоящем - такая редкость. | 829 |
| 12 | No text... | 775 |
| 13 | Каждый день - новая страница жизни, напиши её красивым почерком❤️ | 743 |
| 14 | No text... | 761 |
| 15 | ОБРАЗ МЫШЛЕНИЯ ПЕРЕРАСТАЕТ В ПРИВЫЧКУ
Поэтому важно отслеживать все, о чём вы думаете, и в каком ключе для себя это преподносите.
Не застревайте в негативе | 812 |
| 16 | No text... | 830 |
| 17 | Два человека разговаривали друг с другом, но каждый говорил для самого себя
©Эрих мария ремарк | 766 |
| 18 | No text... | 756 |
| 19 | Не воспринимайте всерьёз критику от людей, к которым вы не пришли бы за советом | 720 |
| 20 | No text... | 851 |
