ЙОГАнуться Можно

Добрый день !! Пора возвращаться к активной йоге и спокойной пятнице ❤️Расписание на неделю (19.06-25.06.2023) Понедельник : 16.00 Baptiste PowerYoga (с вариациями) Среда : 16.00 Baptiste PowerYoga (с вариациями) Пятница : 16.00 Инь- йога

Жду вас на следующей неделе

Девочки. У меня Дима заболел Не даст он мне провести урок. Простите! И позанимайте сами, по возможности Или погуляйте )) До следующей недели ! 🤍🤍🤍 Всем здоровья и мира

Семен напоминает : Завтра день Инь!)) Просто глобально расслабиться ! Впереди три выходных , оставьте рабочие вопросы там, в офисах ! Пусть отдохнет и тело , и ум Инь- йога : это вот только о любви к себе , самой нежной , которую только можно представить 🤍 Занятие будет и в 16.00 , и в 20.00

Сегодня тот самый день , помимо того , что он - праздничный день для моей семьи, сегодня тот самый день , с которого начнется строительство новой студии На основе этого канала ) Поэтому и пишу в начале именно здесь ❤️ Через какое-то время канал станет закрытым и здесь будет не только йога Вернее , много йоги и много других практик Не только для тела! Место , где любая женщина найдет ответ на очень многие вопросы Про себя Про еду Про секс Про развитие карьеры Про звезды , в конце концов 🌟 😂 И здесь буду не только я , конечно же )) 🕊️🕊️🤍

Может , инь в пятницу сделать попозже ? Часов в 19?

Сегодня выходной! У меня мощные процедуры ))

Девушки ! На этой неделе Силовая йога - среда -16.00 Инь- йога - пятница - 16.00 Пятница - 20.00 (Два класса по инь сделаем тогда )

❤️❤️❤️Спасибо огромное за практику ! Иногда , да почти всегда , это совершенно волшебный момент , волшебный час Сияющих выходных !🕊️🕊️🕊️

Девы! Завтра инь - йога В 16.00 Коврик , подушки , удобная одежда, плед , носки на ноги , всех - отправить гулять , побыть с собой хотя бы час ! ❤️ Ссылку вышлю завтра утром

На этой неделе : понедельник (сегодня ) силовая - Baptiste power yoga ; Пятница : инь - йога 29.05/ 02.06

Вдруг вы спонтанно решите позаниматься А спонтанное решение - оно обычно лучшее )))

Но ! Наши классы онлайн остаются ! Май и июнь - как минимум! Поэтому , жду завтра на открытый класс 16.00 zoom Ссылка будет здесь ❤️❤️❤️

Весна - время перемен 🤍 А Лето - время йоги 🧘‍♀️ В связи с этими , не связанными друг с другом понятиями , я решила до конца июня сделать классы по Baptiste Power Yoga и Yin- yoga, открытыми и свободными! Приходите и становитесь сильнее ! (Замечено, что эта последовательность , эти уроки меняют не только тело , они значительно улучшают настроение !!!) Понедельник 16.00 Среда 16.00 Пятница 16.00 (инь йога ) Ссылку буду выкладывать сюда

Понедельник : power yoga/ хатха-йога 16.00 Среда : power yoga/ хатха-йога 16.00 Пятница : инь- йога 16.00 Время - московское Zoom (Чуть позже будут абонементы)

Дорогие ! У меня «выпала» почти неделя Дмитрий заразил мать, мать заразила кота ))) И по кругу 🔄 Йога покинула чат , что мною переносилось очень плохо 🥲 Завтра со священным трепетом разверну коврик 🤍😂 И , по графику , приглашаю на занятие Power Yoga 16.00-17.00 (московское время ) Zoom Если есть вопросы - пишите ) Ссылку высылаю каждому желающему лично ❤️

Доброе утро ☀️ Не смотря на то, что сегодня я еще не занималась , только провела класс, у меня невероятное настроение ! 🫶🫶🫶 Великая сила йоги 🧘‍♀️ Немного отдохнем И начнем наши классы Понедельник 16.00 (Baptiste Power Yoga/ хатха-йога) Вторник 10.30 (Baptiste Power Yoga на платформе https://organic-people.com/teach_and_practice) Среда 16.00 (Baptiste Power Yoga/ хатха-йога) Пятница 16.00 (инь- йога)

Что такое power yoga, и как она влияет на тебя ? Вот лучше Ани и не скажешь 💔 Она смогла понять магию уже на втором занятии!!! Мне же понадобились две недели 😂 По началу , я даже думала , что это все просто классная маркетинговая история Найди свою силу , будь в моменте 🦢. Много такого мы слышим в последнее время Но!! Вижу «телесный ответ», вижу как меняется тело! И как меняется общий настрой : как будто все теперь по плечу и можно горы свернуть 💪🏻 Очень нравится мне мое состояние! Понедельник , 08.05, в 10.00, соберемся на часовой открытый класс ! Пора зажечь 🔥🔥🔥

Каждую виньясу в последовательности Journey into Power можно адаптировать под практиков, можно упрощать и усложнять асаны , творить внутри последовательности и обретать свою силу. Немного отдохнув после 8 дней мощного обучения , я начала практиковать уже «вглубь» И как же мне нравится каждый раз находить новое , абсолютно новое ощущение тела в знакомой последовательности Кажется , я становлюсь фанатом Baptiste Power Yoga 🫶🫶🫶 #poweryoga

Дорогие ! В пятницу ( 05.05) будет открытый класс по инь- йоге Расслабиться перед жаркими выходными Время 16.00-17.00 ( по Москве ) Нужно : удобная одежда. Удобный угол. Коврик. Плед. Подушки (можно штуки три). Носки. Чтобы вам было уютно и тепло. Мы будем находиться в статичных позах без движения Но это не просто ! Это довольно глубокая внутренняя работа : вы можете чувствовать даже злость и раздражение ! И это нормально ) Расслабимся и перезагрузимся Все будет происходить в zoom Ссылку вышлю в этот чат. 🫶 #иньйога