٣/٢٣ 🩵
Open in Telegram
فَي رُحلِة العٌمر والأيامِ مُسرعَة لَا تنسَ من إنتَ ومُا وُجهَة السّفرِ .✨🩵
Show more595
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+2
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+1
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+3
in 0 channels
Get PRO
June '25
+2
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '25
+4
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+6
in 0 channels
Get PRO
January '25
+4
in 0 channels
Get PRO
December '24
+10
in 0 channels
Get PRO
November '24
+7
in 0 channels
Get PRO
October '24
+5
in 0 channels
Get PRO
September '24
+13
in 0 channels
Get PRO
August '24
+17
in 0 channels
Get PRO
July '24
+5
in 0 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+5
in 0 channels
Get PRO
April '24
+9
in 0 channels
Get PRO
March '24
+17
in 0 channels
Get PRO
February '24
+5
in 0 channels
Get PRO
January '24
+6
in 0 channels
Get PRO
December '23
+6
in 0 channels
Get PRO
November '23
+5
in 0 channels
Get PRO
October '23
+1
in 0 channels
Get PRO
September '23
+5
in 0 channels
Get PRO
August '23
+5
in 0 channels
Get PRO
July '23
+10
in 0 channels
Get PRO
June '23
+5
in 0 channels
Get PRO
May '23
+208
in 0 channels
Get PRO
April '23
+9
in 0 channels
Get PRO
March '23
+5
in 0 channels
Get PRO
February '23
+7
in 0 channels
Get PRO
January '23
+6
in 0 channels
Get PRO
December '22
+8
in 0 channels
Get PRO
November '22
+5
in 0 channels
Get PRO
October '22
+6
in 0 channels
Get PRO
September '22
+2
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9
in 0 channels
Get PRO
July '22
+3
in 0 channels
Get PRO
June '22
+5
in 0 channels
Get PRO
May '22
+6
in 0 channels
Get PRO
April '22
+1
in 0 channels
Get PRO
March '22
+3
in 0 channels
Get PRO
February '22
+15
in 0 channels
Get PRO
January '22
+12
in 0 channels
Get PRO
December '21
+260
in 0 channels
Get PRO
November '21
+130
in 0 channels
Get PRO
October '21
+14
in 0 channels
Get PRO
September '21
+29
in 0 channels
Get PRO
August '21
+34
in 0 channels
Get PRO
July '21
+465
in 0 channels
Get PRO
June '21
+1 133
in 0 channels
Get PRO
May '21
+964
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 | شلونك حبيبي ..
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير .
• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج.
• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية.
2. إدارة العقل والمشاعر
أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً.
• عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن".
• تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.
3. الاستثمار في العلاقات
الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي.
• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات | 1 |
| 3 |  ⬇️😔 | 4 |
| 4 | شمسٌ أنا
والشمسُ لا تنطَفئ؟
أنا اليَقِين أثناء الرُبما
وأنا مرساةَ نفسي والسفينة
أنا عُكاز نَفِسي أستقيم وأقيم | 63 |
| 5 | إِنَّمَا هَلَاكُ الإِنٌسَانِ أَفٌكَارُهُ | 107 |
| 6 |  No text... | 138 |
| 7 |  لديّ أنت ، لذلك أنجو في كُل مرة . | 112 |
| 8 | بعد أيام وسنوات،
حتى لو نال المرء ما هو مناسب له، سيظل واقفًا عند تلك اللحظة التي لم ينل فيها ما يريد،
حتى لو لم يكن خيراً له. | 102 |
| 9 | 26/6/2026🤏🏻❣️ | 104 |
| 10 |  No text... | 147 |
| 11 |  No text... | 1 |
| 12 |  No text... | 152 |
| 13 |  ❣️🫂 | 143 |
| 14 |  No text... | 138 |
| 15 |  No text... | 116 |
| 16 |  🫂🤎✨ | 130 |
| 17 |  🖤✨ | 138 |
| 18 |  🤍🥹 | 142 |
| 19 | بكُل أغنيّةهَ حلوه اغمض عيُوني واتخيّلك 🤎🫂 | 118 |
| 20 |  🤎✨ | 122 |
