القناة الطبية
Open in Telegram
القناة الطبية نهتم بكل مايتعلق بالأمور الطبية .... كتب ومراجع شروحات تفريغات وملازم فيديوهات تسجيلات تبسيط المواد الطب للطلب او الإستفسار ....👇 @Medicine_7bot
Show more8 686
Subscribers
-424 hours
-27 days
-2830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+66
in 0 channels
June '26
+55
in 0 channels
Get PRO
May '26
+52
in 1 channels
Get PRO
April '26
+54
in 1 channels
Get PRO
March '26
+57
in 0 channels
Get PRO
February '26
+58
in 0 channels
Get PRO
January '26
+77
in 0 channels
Get PRO
December '25
+75
in 0 channels
Get PRO
November '25
+55
in 0 channels
Get PRO
October '25
+77
in 0 channels
Get PRO
September '25
+82
in 1 channels
Get PRO
August '25
+72
in 2 channels
Get PRO
July '25
+75
in 1 channels
Get PRO
June '25
+53
in 1 channels
Get PRO
May '25
+73
in 0 channels
Get PRO
April '25
+74
in 2 channels
Get PRO
March '25
+90
in 0 channels
Get PRO
February '25
+80
in 0 channels
Get PRO
January '25
+137
in 0 channels
Get PRO
December '24
+183
in 1 channels
Get PRO
November '24
+188
in 1 channels
Get PRO
October '24
+202
in 0 channels
Get PRO
September '24
+138
in 0 channels
Get PRO
August '24
+153
in 0 channels
Get PRO
July '24
+94
in 1 channels
Get PRO
June '24
+67
in 4 channels
Get PRO
May '24
+71
in 0 channels
Get PRO
April '24
+69
in 1 channels
Get PRO
March '24
+49
in 2 channels
Get PRO
February '24
+1
in 3 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 2 channels
Get PRO
November '230
in 2 channels
Get PRO
October '230
in 1 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 0 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '230
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+90
in 0 channels
Get PRO
December '22
+154
in 0 channels
Get PRO
November '22
+156
in 0 channels
Get PRO
October '22
+233
in 0 channels
Get PRO
September '22
+176
in 0 channels
Get PRO
August '22
+237
in 0 channels
Get PRO
July '220
in 0 channels
Get PRO
June '22
+116
in 0 channels
Get PRO
May '22
+159
in 0 channels
Get PRO
April '22
+142
in 0 channels
Get PRO
March '22
+204
in 0 channels
Get PRO
February '22
+88
in 0 channels
Get PRO
January '22
+163
in 0 channels
Get PRO
December '21
+160
in 0 channels
Get PRO
November '21
+185
in 0 channels
Get PRO
October '21
+292
in 0 channels
Get PRO
September '21
+339
in 0 channels
Get PRO
August '21
+246
in 0 channels
Get PRO
July '21
+111
in 0 channels
Get PRO
June '21
+115
in 0 channels
Get PRO
May '21
+148
in 0 channels
Get PRO
April '21
+168
in 0 channels
Get PRO
March '21
+293
in 0 channels
Get PRO
February '21
+309
in 0 channels
Get PRO
January '21
+404
in 0 channels
Get PRO
December '20
+5 645
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 30 July | +1 | |||
| 29 July | +1 | |||
| 28 July | +2 | |||
| 27 July | +5 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | +3 | |||
| 24 July | +4 | |||
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | +3 | |||
| 21 July | +4 | |||
| 20 July | +5 | |||
| 19 July | +1 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | +3 | |||
| 16 July | +1 | |||
| 15 July | +5 | |||
| 14 July | +2 | |||
| 13 July | +5 | |||
| 12 July | +3 | |||
| 11 July | +3 | |||
| 10 July | +1 | |||
| 09 July | +1 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | +2 | |||
| 06 July | 0 | |||
| 05 July | +3 | |||
| 04 July | +3 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | +2 | |||
| 01 July | +1 |
Channel Posts
كل عام وأنتم بخير
ربنا يراضيكم وييسرلكم الامور ويجعله عيد فرح وسعادة عليكم جميعا
اذكروني في دعواتكم 🥹
| 2 | لبيكَ وَإِن قست القلوب ، لبيكَ وَإِن فاضت الذنوب ،
لبيكَ إنَّا عائِدُون ، تائِبُون ، نادِمُون ،
لبيّك إنّا مُتعبون ، اجبُرنا كأننا لم نرىٰ حُزنًا ،
لبيكَ ربي وإن لَم أكن بين الزحام ملبيًا ، لبيك وإن لم أكن علىٰ عرفات مناجيًا ،
لبيك وإن لم أكن مع الطائفين داعيًا ، لبيك وإن لم أكن بين الصفوف مصليًا ، لبيك وإن لم أكن بين الحجاج ساعيًا🤍. | 391 |
| 3 | 🚨 ضروري جدًا 🚨
محتاجين متبرع بالدم (أي فصيلة) بمستشفى صحة المرأة بأسيوط في أسرع وقت
للتواصل: 📞 01120402294
📞 01274162294
أ / محمود عادل
جزاكم الله خيرًا، وربنا يجعله في ميزان حسناتكم ❤️
@all | 448 |
| 4 | @all
ده حساب الواتس بتاع شغلي في كافيلو اللي محتاج /محتاجه حاجه من المنتجات يبعتلي
والاسعار حلوة جدا وليكم خصم جامد
جزاكم الله خيراً جميعا | 429 |
| 5 | السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌸
معاكم عائشة
بقدم لكم منتجات طبية تجميلية للبشرة والشعر من شركة كافيلو 👌
✨ منتجات تساعد على:
✔ العناية بالبشرة ونضارتها
✔ تقوية الشعر والعناية به
✔ اختيار المناسب لكل نوع بشرة أو شعر
لو عندك مشكلة في البشرة أو الشعر
ابعتي رسالة
وهساعدك تختاري المنتج المناسب 💬
🔥🔥🔥🔥🔥
ولو عايزة تشتغلي من البيت ابعتيلي😍👇🏻👇🏻
مراسلة عَــائِـ𓂆ــشــه عبر واتساب. https://wa.me/201272610606 | 391 |
| 6 | 🚨 هل جربت أن تتبع نصيحة "قلل ملح" لستة أشهر، لكن ضغطك لا يزال مرتفعاً؟
هذا ما حدث مع مريضي الذي قال بثقة:
"دكتور، أنا ما أكلت ملح من 6 أشهر!"
ورغم ذلك، كانت قراءات ضغطه مرتفعة دون تحسن.
سألته:
– هل تمشي يومياً؟
– هل تنام بعمق كافٍ؟
– هل تعاني من توتر أو ضغط نفسي؟
صمت قليلاً ثم قال: "إذاً الملح مش هو السبب؟"
أجبته: الملح جزء صغير جداً من الصورة الكبيرة.
---
🔬 الحقيقة العلمية الثابتة:
تقليل الملح مفيد، لكنه ليس الحل الوحيد، وغالباً ليس الأهم في كثير من الحالات.
🧠 العوامل الخفية التي ترفع ضغط الدم (والتي لا يتحدث عنها أحد):
· 🔴 التوتر المزمن – الأكثر تأثيراً لدى كثير من الناس
· 🔴 قلة النوم أو نوم غير منتظم
· 🔴 الوزن الزائد، خصوصاً في منطقة البطن
· 🔴 قلة الحركة والجلوس الطويل
· 🔴 التدخين – يضيق الأوعية مباشرة
· 🔴 التركيز فقط على الملح مع تجاهل العوامل الأخرى
---
📊 تصنيف ضغط الدم (حسب الإرشادات الطبية):
الفئة القراءة
مثالي أقل من 120/80
تحت المراقبة 120-139 / 80-89
يحتاج تقييماً طبياً 140/90 فأكثر
---
✅ ماذا تفعل بدلاً من التركيز على الملح فقط؟
· قلل الملح – نعم، لكن ليس فقط
· امشِ 30 دقيقة يومياً
· نم 7-8 ساعات بانتظام
· تعلم تقنيات إدارة التوتر
· راقب وزنك وركز على محيط الخصر
⚠️ تذكير: هذا منشور تثقيفي عام، وارتفاع الضغط يحتاج متابعة طبية فردية.
---
💬 تحدٍّ للقراء:
اكتب في التعليقات خرافة طبية سمعتها من أهلك – وأنا أقول لك: صحيحة أم خاطئة 😄
---
— د. أنس ياسين المقرمي | طبيب عام – طبيب الشعب
#ضغط_الدم #خرافات_طبية #صحة #اليمن #طب_مبسط #طبيب_الشعب
https://t.me/peoples7doc | 353 |
| 7 | مواعيد استعمال الأدوية 👇
أدوية يتم تناولها ( قبل الأكل ) يعني قبل الاكل بنصف ساعه أو ساعه
1️⃣ ادوية الجهاز الهضمي بشكل عام
لتقلصات المعده زي buscopan .. أو للقولون زي librax
السبب : لأنها تهيأ المعده والجهاز الهضمي للتعامل مع الوجبات...
2️⃣ أدوية قرحة المعده :
يعني أدوية القرحه المزمنة زي PPI كلها مثل : omeprazole...
و H2 blockers مثل : ranitidine famotidine...
السبب 🧐: لانها تقلل الacidity وتقفل مضخة البروتونات
3️⃣ أدوية فواتح الشهيه زي 👈🏻digestin وغيرها...
السبب : طبعا فواتح الشهيع تحفز انزيمات المعده قبل الاكل
وأدوية الترجيع زي 👈🏻metoclopramide وغيرها...
لتنظم حركة المعده وتمنع الترجيع
4️⃣ أدوية مضادات الورم والكدمات
مثل ( chymotrypsin + trypsin ) alphintern..
السبب : لان هي انزيمات تتأثر بالاكل
وتتحول من مضاد للورم لانزيمات هاضمه اذا تم تناولها بعد الأكل...
5️⃣ المضادات الحيوية : قبل الأكل بساعه آو بعد الأكل بساعتين..
السبب : المضادات الحيوية يفضل أخذها عموما قبل الأكل حتي لا تسبب upset
6️⃣ بعض أدوية الامراض المزمنة زي السكر والضغط والغده الدرقيه اللي بيتم تناولها على الريق كإجراء روتيني..
🔻 أدوية يتم تناولها مع الأكل أو بعده مباشرة
1️⃣ أدوية المرارة
السبب : لأن هذه الأدوية عباره عن volatile oil
تسبب غازات وطعم معدني على اللسان وتأثيرات غير مستحبه كتير..
2️⃣أدوية المسالك البوليه
أدوية الanthilementic مضادات الديدان...
والantiprotozoal زي فلاجيل...
السبب 🧐: لمنع حدوث irritation وامتصاصها بصورة جيدة...
🔻 أدوية (بعد الأكل) مباشرة
1️⃣ أدوية المسكنات زي NSAIDs مثل فولتارين و بروفين..
السبب : لانها تعمل irritation وتهيج جدار المعده وتؤثر تأثير مباشر على البروستجلاندين اللي بتحمي المعده
2️⃣ أدوية حموضة المعده البسيطه antacid زي مالوكس
عكس الأدوية الاخري زي اوميبرازول ورانيتيدين...
🔻🌞 أدوية تؤخذ صباحا :
1- أدوية الغدة الدرقية
2- أدوية مدررات البول
3- حبوب الكورتيزون
4- حبوب المعدة
🔻🌓 أدوية تؤخذ مساءً :
1 - أدوية الكوليسترول
2 - أدوية الحساسية
3- أدوية باسطة العضلات
4- أدوية هرمون النمو
5- الملينات (ادوية الامساك)
6 - ال Montelukast من أدوية الربو
🔻أدوية لايجب وصفها للمريض مساء أو قبل النوم وهي :
▫️ الفيتامينات Vitamins
▫️ مدرات البول Diuretics
▫️ المسكنات، مسكنات الصداع ، التي تحتوي على باراسيتامول مع كافيين
paracetamol+caffeine+ medication,
مثل بانادول إكسترا ، ابيمول اكسترا، ادول إكسترا ،
والسبب :
⬅️ أن الفيتامينات Vitamins بتعمل على تنشيط خلايا الجسم والجهاز العصبي ، ف تقلل من إمكانية النوم وتسبب الأرق
⬅️ مدرات البول Diuretics بطبيعتها لن تدع المريض ينام بشكل طبيعي وهادئ.
⬅️ والمسكنات ، فهي ليلاً تسبب الأرق نظراً لمفعول الكافيين...
#للفائدة❤️ | 289 |
